203443
Książka
W koszyku
Chcę żyć zdrowo! / Jadwiga Górnicka - Warszawa : Agencja Wydawnicza, 2014. - 119,[1] s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Receptury Natury)
Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić naszą odporność i jak się zahartować, aby żadna choroba nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Podpowiada również, jak zadbać o dobry nastrój i nie dać się stresowi. W książce między innymi: proste metody hartowania organizmu; ćwiczenia wzmacniające odporność; wykaz badań profilaktycznych; techniki i ćwiczenia relaksacyjne.
Status dostępności:
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 51824 (1 egz.)
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej