SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

53 wyniki

Książka

W koszyku

Praktyka psychoterapii / Jerzy Mellibruda. - Warszawa : Wydawnictwo Zielone Drzewo : Instytut Psychologii Zdrowia PTP, 2018. - 277 stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Mellibruda Jerzy.

Temat

Psychoterapia Depresja psychiczna Lęk Nałóg

Autor, doświadczony psychoterapeuta, przedstawia rekomendacje do pracy terapeutycznej dotyczące smutku i przygnębienia oraz depresji, następnie lęku i strachu oraz zaburzeń lękowych a także zaburzeń nałogowych i uzależnień.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47981 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Praktyka uważności : ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego / John Teasdale, Mark Wlliams, Zindel Segal ; tłumaczenie Joanna Bilmin ; przedmowa Jon Kabat-Zinn. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, cop. 2016. - 236, [3] s. : il. ; 28 cm + 1 dysk optyczny (CD ; 12 cm).

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Teasdale John D. Williams J. Mark G. Segal Zindel V.

Temat

Depresja psychiczna Terapia poznawcza

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 51445 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65852 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Przezwyciężyć depresję / Demitri F. Papolos, Janice Papolos ; tł. Grażyna Brelik, Wisława Grabarczyk. - Wyd. 2 (popr. i uzup.). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 1998. - 441, [1] s. ; 21 cm.

(Psychologia)

Autor

Papolos Demitri F. Papolos Janice Brelik Grażyna Grabarczyk Wisława.

Temat

Depresja psychiczna Psychiatria Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38932 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kiedy życie boli : zalecenia w leczeniu depresji : strategiczna terapia krótkoterminowa / Michael Yapko ; tł. Anna Kacmajor, Magdalena Kacmajor. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1999. - 221 s. ; 24 cm.

Autor

Yapko Michael D. Kacmajor Anna. Kacmajor Magdalena.

Temat

Depresja psychiczna Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 85101 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45032 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychoterapia : szkoły, zjawiska, techniki i specyficzne problemy : praca zbiorowa / pod red. Lidii Grzesiuk ; [aut. Lidia Grzesiuk et al.]. - Wyd. 4. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2002. - 504, [3] s. ; 24 cm.

Autor

Grzesiuk Lidia.

Temat

Psychoterapia Psychoterapia grupowa Terapia rodzinna Schizofrenia Depresja psychiczna Psychoterapeuci

Gatunek

Podręczniki akademickie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112757 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63964 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Melancholia małżeńska / Mary K. Hinchliffe, Douglas Hooper, F. John Roberts ; tł. Krystyna Dudziak, Herbert Szafraniec. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1987. - 234, [2] s. ; 21 cm.

(Logos / przewod.rady program. Brunon Hołyst)

Autor

Hinchliffe Mary K. Hooper Douglas. Roberts F. John. Dudziak Krystyna. Szafraniec Herbert.

Temat

Depresja psychiczna Małżeństwo Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64334, 64333 (2 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31503 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45106 (1 egz.)

Książka

W koszyku

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Arden John Boghosian. Alochno-Janas Anna.

Temat

Psychoterapia Neuropsychologia Lęk Stres pourazowy Nerwica natręctw Depresja psychiczna

Neuronauka jest jedną z nielicznych dyscyplin naukowych, która integruje różne nurty i szkoły terapeutyczne. Wiedza na temat funkcjonowania sieci neuronowych i zależności między zdrowiem psychicznym a strukturą mózgu to przy tym niezastąpiony sojusznik w przełamywaniu obaw pacjentów przed psychoterapią. Wprowadzenie elementów neuronauki do pracy z klientami ułatwia wytłumaczenie im, skąd się biorą ich odczucia, jaki jest bezpośredni związek między pracą mózgu, a ich konkretnymi problemami oraz jak wpływa na nich proces terapeutyczny. John B. Arden łącząc neuronaukę z psychoterapią, psychologią rozwojową, badaniami nad pamięcią oraz przywiązaniem, proponuje uniwersalne, wolne od uprzedzeń podejście terapeutyczne gotowe do praktycznego wykorzystania. Autor pokazuje, jak zastosować je m.in. w terapii lęków i fobii, zespołu stresu pourazowego, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych oraz depresji. Podpowiada też, jak budować sojusz z pacjentami i pomagać im dbać o zdrowie mózgu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114013 (1 egz.)

Książka

W koszyku

O depresji, o manii, o nawracających zaburzeniach nastroju / Iwona Koszewska, Ewa Habrat-Pragłowska. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2011. - 109, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Koszewska Iwona Habrat-Pragłowska Ewa

Temat

Choroby afektywne Depresja psychiczna Depresja połogowa Ludzie starzy Dziecko Psychozy Psychoterapia Samobójstwo Uczucia Osobowość

Książka jest skierowana do osób, które nie potrafią czerpać radości z życia, gdyż cierpią na zaburzenia nastroju, przeżywają stany depresyjne lub stany wzmożonej aktywności. Chorzy i ich bliscy nie muszą czuć się bezradni, ponieważ zaburzenia te można skutecznie leczyć. W poradniku znajdą rzetelne informacje, poparte wieloletnim doświadczeniem autorek, o przyczynach, przebiegu i metodach leczenia (farmakologiczne, biologiczne i psychoterapia), porady dotyczące problemów życia codziennego oraz wskazówki dla rodziny, jak postępować z osobą chorą i jak można jej pomóc.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 106541 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32329 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 45158 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Męska depresja : jak rozbić pancerz / Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko. - Kraków : Mando inside, 2023. - 220, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Krajewski-Siuda Krzysztof Żyśko Szymon

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Mężczyzna Psychoterapia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to poważne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia. Wskaźniki zachowań samobójczych i dokonanych samomorderstw szybują w Polsce w górę, a ponad dwie trzecie ofiar to mężczyźni. Ciekawy dyskurs psychiatry i byłego pacjenta oraz rzetelny poradnik. Dr n. med. Krzysztof Walczewski, psychiatra i superwizor psychoterapii

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117942 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 43234 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36175 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49734 (1 egz.)

Książka

W koszyku

(Osobowość Odnowa)

Autor

Kotlarek Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Depresja psychiczna Dziecko z depresją Młodzież z depresją Psychoterapia Rodzice Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Obawiasz się, że Twoje dziecko może mieć depresję? Przeczytaj koniecznie! Okres dojrzewania to w życiu młodego człowieka niezwykle trudny czas. Zmiany zachodzące w ciele i psychice, zawieszenie między już-nie-dzieciństwem a jeszcze-nie-dorosłością, poczucie niezrozumienia ― to tylko wybrane czynniki stojące za nastoletnim buntem. Buntem, za który często brana jest depresja. Łatwo bowiem potraktować jej objawy jako zwyczajne rozdrażnienie. Dla nastolatków najmniejsza porażka nierzadko oznacza koniec świata, brak im umiejętności patrzenia na rzeczywistość z innej perspektywy ― trudno więc czasem zauważyć, kiedy naturalna w tym wieku skłonność do izolacji przeradza się w coś o wiele groźniejszego. Tymczasem badania dowodzą, że na depresję chorują już kilkulatki, wśród nastolatków natomiast dotkniętych nią jest około czterech procent, a objawy depresyjne wykazuje nawet co piąty. Tym ważniejsze jest odpowiednio wczesne rozpoznanie choroby i rozpoczęcie leczenia. Bez specjalistycznej pomocy nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na pytanie: czy moje dziecko ma depresję? Oczywiście ta książka też nie zastąpi wizyty u specjalisty, zawiera jednak wiele cennych wskazówek, które przydadzą się rodzicom ― i tym zaniepokojonym, że ich dziecko może być zagrożone, i tym, którzy już przechodzą wraz z nim przez proces terapeutyczny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36421 (1 egz.)

Artykuł

W koszyku

Młodzież w depresji / Bogna Białecka. // Wychowujmy! : dorosłym o dzieciach. - 2022, nr 6(9), s. 16 - 18.

Autor

Białecka Bogna

Forma i typ

Artykuły

Temat

Młodzież Depresja psychiczna Psychoterapia

Gatunek

Artykuł z czasopisma pedagogicznego

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dokument nadrzędny: Wychowujmy! : dorosłym o dzieciach.

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jutro wzejdzie słońce : jak przetrwać depresję / Gayle Rosellini, Mark Worden ; tł. Helena Janet Grzegołowska-Klarkowska. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 1995. - 169, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Rosellini Gayle Worden Mark. Grzegołowska-Klarkowska Helena Janet.

Temat

Psychoterapia Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40207 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Kotlarek Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chorzy na depresję Depresja psychiczna Psychoterapia Techniki samopomocy Nastrój (psychologia) Pomaganie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc. Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej - statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja to choroba, na którą cierpi 350 milionów ludzi, co czyni z niej jedną z największych plag naszych czasów. Bo czasy faktycznie jej sprzyjają, przynosząc wieczną niepewność jutra. I w sferze prywatnej, i globalnej. Na szczęście depresję można leczyć. Inaczej - trzeba ją leczyć. Ta książka nie zastąpi leków ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zarówno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomóc terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zarówno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, którzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak. Pojawia się niepostrzeżenie i ma różne oblicza. Depresja - choroba, którą można i trzeba leczyć!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53565 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Depresja i ciało : biologiczne podstawy wiary i poczucia rzeczywistości / Alexander Lowen ; przełożył Paweł Luboński. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 294, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lowen Alexander. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Analiza bioenergetyczna (psychoterapia) Ciało ludzkie Chorzy na depresję Depresja psychiczna Wiara

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Szczegóły Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość. Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w jaki sposób możemy pokonać depresję – przede wszystkim odzyskując łączność z naszą fizyczną istotą i ucząc się rozpoznawać fizyczne przejawy naszych emocji. Wychodząc ze swoich rozległych doświadczeń z pacjentami cierpiącymi na depresję, proponuje serię prostych, a mimo to skutecznych ćwiczeń, które pomogą nam rozbudzić drzemiące w nas siły, pozwolą na pełne wyrażenie swej miłości i wyjątkowości, przywrócą nam duchowość i wiarę. Książka dr. Lowena jest ważna, ale i zajmująca dla poważnie zainteresowanego tematem czytelnika. Styl autora jest niezwykle klarowny, wolny od zawodowego żargonu i bardzo osobisty. „Publishers Weekly”

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115879 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kryzys, interwencja i pomoc psychologiczna : nowe ujęcia i możliwości. - Toruń : Wydawnictwo Adam Marszałek, 2005 - 319 s. : tab., wykr. ; 21 cm.

Autor

Kubacka-Jasiecka Dorota Mudyń Krzysztof

Temat

Psychofizjologia Psychoterapia Stres Samobójstwo Chorzy w rodzinie Macierzyństwo Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 60729 P 1,3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne , 2018. - 277 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad Kołakowski Artur Siwek Klaudia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Młodzież

Temat

Nastolatki Depresja psychiczna Leczenie Psychoterapia Diagnostyka medyczna

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114722 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51481 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34316 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 47903 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66646 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Spokój umysłu : Terapia poznawczo-behawioralna i uważność w walce z depresją / John R. McQuaid, Paula E. Carmona, tł. Małgorzata Trzebiatowska. - Gdańsk : Wydawnictwo AnWero, 2009. - 213 s., 21 cm.

Autor

McQuaid John Robert Carmona Paula E. Trzebiatowska Małgorzata.

Temat

Depresja psychiczna Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36738 (1 egz.)

Książka

W koszyku

W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekł. Aleksander Wojciechowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 302 strony : ilustracje ; 24 cm.

(Terapia ACT)

Autor

Hayes Steven C. Smith Spencer Wojciechowski Aleksander

Forma i typ

Książki

Temat

ACT Depresja psychiczna Stres Lęk Psychoterapia Cierpienie Samoakceptacja Terapia behawioralna

Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu "W pułapce myśli" to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia.Dzięki książce "W pułapce myśli" czytelnicy: przezwyciężą depresję i lęk, przestaną negatywnie myśleć o sobie, uporają się z bólem emocjonalnym, nauczą się akceptować siebie i swoje uczucia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48591 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68051 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Człowiek i plagi umysłu / red. J.Rybakiewicz. - Bielsko Biała : Park, 2004. - 116 s. ; 25 cm.

Autor

Rybakiewicz Justyna.

Temat

Stres Lęk Depresja psychiczna Nałóg Nerwice Osobowość Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59607 P 5,4 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychopatologia. T. 2 / David L. Rosenhan, Martin E.P. Seligman ; tł. [z ang.] Danuta Golec ; [i in.]. - Warszawa : Polskie Towarzystwo Psychologiczne, 1994. - 429, [1] s. ; 26 x 21 cm.

Autor

Rosenhan David L. Seligman Martin E. P.

Temat

Psychiatria Choroby psychiczne Depresja psychiczna Choroby psychosomatyczne Schizofrenia Zaburzenia i dewiacje seksualne Psychoterapia

Gatunek

Podręczniki akademickie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114494 (1 egz.)