Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(90)
IBUK Libra
(1)
Forma i typ
Książki
(88)
Poradniki i przewodniki
(32)
Publikacje fachowe
(9)
Publikacje naukowe
(3)
Audiobooki
(2)
E-booki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Muzyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(162)
wypożyczone
(33)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(44)
Czytelnia Piła
(1)
Wypożyczalnia Chodzież
(36)
Wypożyczalnia Czarnków
(26)
Wypożyczalnia Trzcianka
(30)
Wypożyczalnia Złotów
(31)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(17)
Czytelnia Wągrowiec
(7)
Informatorium
(1)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
(1)
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
(1)
Autor
Kołakowski Artur
(4)
Lowen Alexander
(4)
Kotlarek Monika
(3)
Antony Martin M
(2)
Foa Edna B
(2)
Geldard David
(2)
Geldard Kathryn
(2)
Kamrowska Joanna Angelika
(2)
Konieczna Ewelina J
(2)
Kranowitz Carol Stock
(2)
Luboński Paweł
(2)
Majcher Karolina
(2)
McGinnis Alan Loy
(2)
Mitoraj Robert
(2)
Norton Peter J
(2)
Okuniewski Juliusz
(2)
Pawlak Piotr
(2)
Pisula Agnieszka
(2)
Sorensen Patricia
(2)
Łaszewski Wincenty
(2)
Alochno-Janas Anna
(1)
Andruszko Robert
(1)
Arden John Boghosian
(1)
Aron Elaine N
(1)
Bandelow Borwin
(1)
Baranowska Natalia
(1)
Baranowska Wanda
(1)
Baranowska-Jojko Ewa
(1)
Baron-Cohen Simon
(1)
Bernau Sabine
(1)
Betlej Magdalena
(1)
Biecki Józef
(1)
Bigaj Laura
(1)
Bladowska Ewa
(1)
Bochenek Dorota
(1)
Briere John
(1)
Bryńska Anita
(1)
Chrestman Kelly R
(1)
Curyło Joanna
(1)
Czarnecka Barbara
(1)
Diederichs Gilles
(1)
Douru Muriel
(1)
Duman Anna
(1)
Dynkowski Maciej
(1)
Forward Susan (1938- )
(1)
Frazier Donna
(1)
Fudała Jadwiga
(1)
Galli Daniela
(1)
Gapik Lechosław
(1)
Gilboa-Schechtman Eva
(1)
Ginger Anne
(1)
Ginger Serge
(1)
Gomola Aleksander (1963- )
(1)
Gorczyńska Renata
(1)
Greinert Agnieszka
(1)
Grysińska Anna
(1)
Gómez de la Cuesta Gina
(1)
Habrat-Pragłowska Ewa
(1)
Hassan Steven
(1)
Hayes Steven C
(1)
Hellsten Tommy
(1)
Hembree Elizabeth Ann
(1)
Homańczyk Andrzej
(1)
Höfner E. Noni
(1)
Iwaszkiewicz Katarzyna
(1)
Jagieła Jarosław
(1)
Jakimowicz Kamila
(1)
Janota Elżbieta
(1)
Jay Meg
(1)
Johnson David W
(1)
Jurkiewicz-Buchała Ilona
(1)
Kalckreuth Elftraud von
(1)
Kalinowski Marian Leon
(1)
Kluzer Chiara
(1)
Koszewska Iwona
(1)
Kowalczewska Joanna
(1)
Krajewski-Siuda Krzysztof
(1)
Krauss G. W
(1)
Kubitsky Jacek
(1)
Kugelstadt Alexander
(1)
Kuleczka-Raszewska Maria
(1)
Kurczak-Wawrowska Ewa
(1)
Kurkowska Ewa
(1)
Kurkowski Z. Marek
(1)
Labuś Magdalena
(1)
Lasocka-Biczysko Anna
(1)
LeGoff Daniel B
(1)
Leahy Robert L
(1)
Linehan Marsha M. (1943- )
(1)
Lowen Leslie
(1)
Luboński Paweł (tłumacz)
(1)
Macario Lorenzo
(1)
Macavoy Elizabeth
(1)
Machej Henryka
(1)
Matkowski Cezar
(1)
Mattis Sara G
(1)
Maurer Robert
(1)
Mikołajczyk Małgorzata
(1)
Miller Katarzyna
(1)
Modrzyński Robert
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(22)
2010 - 2019
(43)
2000 - 2009
(20)
1990 - 1999
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(35)
1901-2000
(6)
1989-2000
(4)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(91)
Język
polski
(89)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Psychoterapeuci
(4)
Rodzice
(4)
Nauczyciele przedszkoli
(2)
Psycholodzy
(2)
Terapeuci
(2)
Chorzy
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Lekarze
(1)
Nauczyciele
(1)
Pedagodzy
(1)
Psychiatrzy
(1)
Psycholodzy kliniczni
(1)
Specjaliści terapii uzależnień
(1)
Studenci
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Temat
Psychoterapia
(61)
Dziecko
(12)
Lęk
(12)
Depresja psychiczna
(11)
Uczucia
(9)
Zespół ADHD
(8)
Stres
(6)
Zachowanie
(6)
Osobowość
(5)
Stres pourazowy
(5)
Techniki samopomocy
(5)
Analiza bioenergetyczna (psychoterapia)
(4)
Autyzm
(4)
Dziecko autystyczne
(4)
Dziecko trudne
(4)
Dziecko z ADHD
(4)
Gry i zabawy
(4)
Higiena psychiczna
(4)
Relacje międzyludzkie
(4)
Samopoznanie
(4)
Trauma
(4)
Wychowanie przedszkolne
(4)
Agresywność
(3)
Alkoholizm
(3)
Ciało ludzkie
(3)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(3)
Rodzina
(3)
Alkoholizm w rodzinie
(2)
Asertywność
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Biblioterapia
(2)
Chorzy na depresję
(2)
Czytelnictwo
(2)
Domy dziecka
(2)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(2)
Dziecko niepełnosprawne
(2)
Dziecko z depresją
(2)
Farmakoterapia
(2)
Gry edukacyjne
(2)
Integracja percepcyjno-motoryczna
(2)
Kobieta
(2)
Leczenie
(2)
Macierzyństwo
(2)
Mobbing
(2)
Młodzież
(2)
Młodzież z depresją
(2)
Nastolatki
(2)
Nauczanie początkowe
(2)
Nałóg
(2)
Nerwica natręctw
(2)
Odżywianie
(2)
Optymizm
(2)
Osoby z autyzmem
(2)
Placówki opiekuńczo-wychowawcze
(2)
Policja
(2)
Poradniki
(2)
Przemoc w szkole
(2)
Psychologia
(2)
Psychoterapia grupowa
(2)
Rodzina dysfunkcyjna
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samowychowanie
(2)
Stosunki interpersonalne
(2)
Szczęście
(2)
Sądownictwo rodzinne
(2)
Terapia behawioralna
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna
(2)
Terapia rodzinna
(2)
Wiara
(2)
Wrażliwość
(2)
Zespół stresu pourazowego
(2)
ACT
(1)
Alkoholicy
(1)
Arteterapia
(1)
Artyści
(1)
Autonomiczny układ nerwowy
(1)
Bajka polska
(1)
Bajkoterapia
(1)
Bezrobocie
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Ból psychiczny
(1)
COVID-19
(1)
Choreoterapia
(1)
Choroby psychosomatyczne
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości
(1)
Cierpienie
(1)
Coaching
(1)
Depresja
(1)
Diagnoza
(1)
Dietetyka
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików
(1)
Duchowieństwo
(1)
Duchowość chrześcijańska
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziecko niedowidzące
(1)
Dziecko niewidome
(1)
Dziecko z niepełnosprawnością
(1)
Temat: czas
1901-
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(36)
Poradniki
(14)
Poradniki dla rodziców
(7)
Poradniki dla nauczycieli
(4)
Dokumenty dźwiękowe
(3)
Scenariusz zajęć
(3)
Audiobooki
(2)
Opracowanie
(2)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(2)
Bajka i baśń polska
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura dziecięca
(1)
Opisy przypadków [Typ publikacji]
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Pamiętniki
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Pieśń i piosenka
(1)
Podręczniki
(1)
Testy psychologiczne
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(36)
Medycyna i zdrowie
(11)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(6)
Rozwój osobisty
(5)
Edukacja i pedagogika
(2)
Religia i duchowość
(2)
Biologia
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
91 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
Neuronauka jest jedną z nielicznych dyscyplin naukowych, która integruje różne nurty i szkoły terapeutyczne. Wiedza na temat funkcjonowania sieci neuronowych i zależności między zdrowiem psychicznym a strukturą mózgu to przy tym niezastąpiony sojusznik w przełamywaniu obaw pacjentów przed psychoterapią. Wprowadzenie elementów neuronauki do pracy z klientami ułatwia wytłumaczenie im, skąd się biorą ich odczucia, jaki jest bezpośredni związek między pracą mózgu, a ich konkretnymi problemami oraz jak wpływa na nich proces terapeutyczny. John B. Arden łącząc neuronaukę z psychoterapią, psychologią rozwojową, badaniami nad pamięcią oraz przywiązaniem, proponuje uniwersalne, wolne od uprzedzeń podejście terapeutyczne gotowe do praktycznego wykorzystania. Autor pokazuje, jak zastosować je m.in. w terapii lęków i fobii, zespołu stresu pourazowego, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych oraz depresji. Podpowiada też, jak budować sojusz z pacjentami i pomagać im dbać o zdrowie mózgu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114013 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101682, 101681 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44262 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63017 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63016 P 1,4 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53766 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 86716 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44089 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Praktyczny poradnik dla terapeutów początkujących i z pewnym stażem zawodowym. W książce, obok zagadnień teoretycznych uwzględniających najnowszą literaturę fachową, znalazły się rady i wskazówki z czterech obszarów tematycznych: terapeuta (m.in. cechy dobrego terapeuty; rozwój zawodowy; wypalenie zawodowe i higiena psychiczna; terapeuta jako osoba prywatna i jego relacje z otoczeniem), terapia (m.in. zalety i ewolucja psychoterapii; cele, oczekiwania i ograniczenia terapii; niespodzianki i błędy; leki i psychoterapia; praca z koterapeutą; terapia przy pomocy tłumacza), pacjent (m.in. pacjent dawniej i dzisiaj; wybór pacjenta; zachowania pacjenta; pacjent i jego rodzina; wizyty w domu; wygląd zewnętrzny i płeć pacjenta; pacjent i terapeuta), praktyka (m.in. miejsce i bezpieczeństwo pracy; pierwsze spotkanie z pacjentem; rozmowa diagnostyczna, diagnoza; zbieranie informacji; granice i prywatność; zakończenie terapii; pacjent po terapii). Ponadto w ostatnim rozdziale autor zawarł swoje przemyślenia dotyczące różnych aspektów życia człowieka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33748 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42220, 42219 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 99858, 99857 (2 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76713, 76714 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38607, 38464 (2 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29791 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka jest przeznaczona dla nastolatków uczestniczących w terapii PTSD. Autorki w przystępny dla młodych czytelników sposób opisują kolejne etapy terapii. Wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, jakie są jego następstwa i jak sobie z nimi radzić. Tłumaczą, jak będą wyglądały kolejne sesje terapii i czego pacjent może się spodziewać. Poradnik zawiera formularze, które pacjent wypełnia, wykonując poszczególne zadania domowe. Ćwiczenia wykonywane w trakcie sesji oraz w ramach zadań domowych pomogą mu zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108385 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka omawia zagadnienia: cele, fazy, strategie i dynamika kolokwium psychopedagogicznego; postawy terapeuty w rozmowie z pacjentem; słuchanie aktywne, słuchanie ze zrozumieniem i dialog; samopoznanie i autoekspresja w kontaktach interpersonalnych; niezbędne informacje dla terapeutów, wskazówki dla wychowawców i nauczycieli. Decydującą rolę w relacjach międzyludzkich odgrywa sposób porozumiewania się. Komunikacja umożliwia i ułatwia uzewnętrznienie siebie oraz uwewnętrznienie drugiego. Autorzy poradnika pokazują główne elementy komunikacji w relacjach pomocy psychologicznej, doradztwa w zakresie rozwoju osobowego i efektywnego funkcjonowania w sferze społecznej. Osoby udzielające wsparcia są przede wszystkim zachęcane do pracy nad sobą. Harmonijne i spójne funkcjonowanie terapeuty czy wychowawcy sprawia, że szukający pomocy znajdzie się w przestrzeni zapewniającej poczucie bezpieczeństwa i chętniej podejmie trud własnego rozwoju osobowego.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 103574 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 47575 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31625 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Praktyczna i przystępna książka stanowiąca użyteczne narzędzie dla terapeutów, dzięki któremu będą mogli skuteczniej pomagać pacjentom w radzeniu sobie z unikanymi lub budzącymi lęk przeżyciami emocjonalnymi. Autorzy przedstawiają wiele metod interwencji, takich jak modyfikacja schematów, zarządzanie stresem, rozwijanie akceptacji, uważności i współczucia wobec siebie czy restrukturyzacja poznawcza, oraz podpowiadają, w jaki sposób wybrać te najlepsze. W książce znajdujemy pytania, które warto zadać pacjentom, konkretne przykłady interwencji, sugestie odnoszące się do pracy osobistej, dialogi ilustrujące poszczególne zagadnienia oraz wskazówki dotyczące rozwiązywania problemów. Autorzy dokonali rzeczy niezwykłej. Swobodnie łącząc liczne metody psychoterapeutyczne z ostatniego stulecia i podstawową wiedzę naukową, opracowali ujęcie transdiagnostyczne przydatne dla terapeutów wszystkich dyscyplin. Książka zawiera obszerny wybór zasad, dzięki którym pomożemy pacjentom zrozumieć własne emocje, zmierzyć się z nimi oraz wykorzystać je do budowania pełnego współczucia i celowego życia zamiast pogrążania się w zaklętej spirali ograniczających nawyków unikania i zwalczania uczuć. Cieszy mnie ten holistyczny, a jednocześnie pragmatyczny zwrot w rozwoju interwencji w zakresie zdrowia psychicznego. [Dr Warren Mansell]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107999 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51262 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Idealna dawka medytacji, przemyśleń, notatek, ćwiczeń i kreatywnych zadań. Z tą książką zredukujesz stres, odprężysz się, wprowadzisz w swoją codzienność więcej spokoju i ukojenia. Możesz to osiągnąć, stosując opisane tu łatwe ćwiczenia i techniki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49973 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32762, 36986 (2 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39134 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56997 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka ta to poradnik dla osoby, która doświadczyła traumy i zmaga się z jej skutkami psychologicznymi. Autorki, uznane autorytety w tej dziedzinie, w przystępny sposób objaśniają kolejne etapy terapii. Wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, prezentują opisy przypadków, narzędzia samooceny i zadania domowe - kompletny program terapeutyczny. Czytelnik nauczy się stosować techniki przedłużonej ekspozycji, jednej z najskuteczniejszych metod leczenia skutków traumy. Poszczególne ćwiczenia pomogą mu zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje. To bezcenny przewodnik na drodze do wyzdrowienia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108384 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50516 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 44318 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w przystępny sposób omawia skuteczne sposoby radzenia sobie z takimi trudnościami jak: lęk, zamartwianie się, depresja, złość, niepowodzenia, stres, niska samoocena oraz problemy w relacjach z innymi. Liczne przykłady, testy pozwolą określić swoje trudności, a konkretne ćwiczenia ułatwią samodzielną pracę nad trwałą zmianą własnych nawyków, postaw i zachowań, które zakłócają spokój wewnętrzny, a nawet codzienne funkcjonowanie. Dzięki sprawdzonym technikom opracowanym przez doświadczonego psychologa zrozumiesz, jak myślenie wpływa na emocje i działania, oraz nauczysz się pracować z własnymi przekonaniami. Dowiedz się, jak możesz sam sobie pomóc, i zacznij czerpać radość z życia już dziś! Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno? - podpowiada, jak wykorzystać wiedzę psychologiczną do podniesienia jakości swojego życia - zawiera praktyczne i konkretne rozwiązania, jak uwolnić się od negatywnego myślenia oraz osiągnąć wewnętrzną równowagę - wyjaśnia, czym są myśli automatyczne, przekonania kluczowe i pośredniczące, zniekształcenia poznawcze, oraz podpowiada, jak nad nimi zapanować - odpowiada na pytania dotyczące skuteczności psychoterapii i samopomocy - przedstawia rzetelną wiedzę na temat terapii poznawczo-behawioralnej Magdalena Staniek - psycholog, psychoterapeutka, członkini stowarzyszenia „Intro". Autorka książki Nieśmiałość. Zmień myślenie i odważ się być sobą z serii Samo Sedno. Prowadzi psychoterapię w nurcie CBT, treningi umiejętności społecznych oraz warsztaty rozwijające kompetencje miękkie.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110027 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 49863 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39809 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 65609 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Twoje Poradniki)
Polecam tę książkę wszystkim, którzy zmagają się z napadami paniki, lęku czy lękiem uogólnionym i poszukują sposobu na poradzenie sobie z tego typu problemami. Jeśli doświadczyłeś w swoim życiu tego, że lęk wymyka ci się spod kontroli, paraliżuje twoje działanie, ogranicza twoje możliwości i potencjał lub zabiera satysfakcję z życia, to ta książka jest dla ciebie. Potraktować ją można jako swoisty przewodnik, który dzięki praktycznym wskazówkom i ćwiczeniom uczy, jak akceptować odczuwane emocje i radzić sobie z lękiem, by odzyskać pełnię życia. Krzysztof Demczuk, psychoterapeuta, prezes Fundacji Aplica
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34762 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48789 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej