SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

4 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

Natura stresu : spojrzenie z perspektywy ewolucyjnej / Władysław Łosiak. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2007. - 203 s. : tab., rys. ; 23 cm.

Autor

Łosiak Władysław

Temat

Stres

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44887 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36161 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42474 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Życie w nowym rytmie : jak przezwyciężyć lęk i stres / Anna Dziurdzia. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2021. - 267, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Dziurdzia Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres Lęk Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Wyzwól się z lęku, który cię paraliżuje! Skoro określone sytuacje mogą wywołać fobie, to inne doświadczenia, a nawet już same procesy myślowe, mogą je uleczyć. To od nas zależy, na czym chcemy się koncentrować. Praktyka jest kluczowa. Czy masz czasem wrażenie, że stres pozbawia cię sił witalnych i radości życia? Uważasz, że nie dasz rady, albo co gorsza – skompromitujesz się na oczach wszystkich? Anna Dziurdzia jest z wykształcenia biotechnologiem, instruktorem i choreografem tańca. Od ponad dziesięciu lat pracuje w dziedzinie badań klinicznych. Zajmuje się również rozwojem osobistym. Przez lata zmagała się z lękiem, który utrudniał realizacje pasji artystycznych na scenie. Występy publiczne, zarówno pokazy taneczne jak i przemówienia, budziły przerażenie, a stres stopniowo wyniszczał jej zdrowie. Na podstawie własnych doświadczeń, wnikliwej obserwacji oraz dogłębnej wiedzy, opracowała sposoby pokonywania lęku i stresu. Opisała je w tej książce. Konkretna, życiowa pomoc, która krok po kroku prowadzi do wolności

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42692 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wypalenie zawodowe w perspektywie wyzwań współczesnego świata / Patrycja Stawiarska. - Warszawa : Difin SA, 2016. - 225 s. ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Stawiarska Patrycja

Temat

Wypalenie zawodowe Stres spowodowany pracą Zespół wypalenia zawodowego Stres Pracoholizm Patologia społeczna Jakość życia Stres zawodowy

Temat wypalenia zawodowego, niezwykle aktualny we współczesnym świecie, Autorka przedstawia w sposób wielowymiarowy. Odnosi go jednocześnie do zagadnień stresu zawodowego i radzenia sobie z nim, jak i do zasobów indywidualnych i środowiskowych, stanowiących istotny czynnik, który chroni jednostkę przed jego psychospołecznymi i zdrowotnymi skutkami. W sposób refleksyjny przedstawia ona wypalenie zawodowe w różnych obszarach życia społecznego i zawodowego, patologie w środowisku pracy, możliwości radzenia sobie z nimi i przeciwdziałania im. Istotne miejsce zajmuje praktyczny aspekt przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu w kontekście proponowanej pomocy terapeutycznej, jak i opracowania programów prewencyjnych w tym obszarze. Na szczególną uwagę zasługuje opracowanie autorskiego modelu wypalenia zawodowego, który w sposób nowatorski wprowadza pojęcie antycypacyjnej oceny poznawczej, mającej kluczowe znaczenie w rozwoju syndromu wypalenia zawodowego oraz jego skutków. Całość ujęta została w perspektywie mentalności współczesnego człowieka i problemów, jakie może napotkać w dzisiejszych realiach życia zawodowego. Publikacja zainteresuje zarówno psychologów, pedagogów, jak i pracodawców. Może także stać się ważną lekturą dla tych wszystkich, którzy stykają się z problemem wypalenia zawodowego i szukają sposobu na poprawę efektywności pracy oraz - co za tym idzie - odnalezienie równowagi, komfortu i zadowolenia w tej dziedzinie życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 111567 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50646 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 40382 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33552 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47078 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 65658 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Edukacja wobec współczesnych problemów społecznych / red. nauk. Grażyna Durka. - Poznań : Wydawnictwo Naukowe Contact Joanna Kondej, 2013. - 208 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Durka Grażyna.

Temat

Patologia społeczna Rodzina zastępcza Rodzina dysfunkcyjna Nieletni przestępcy Agresywność Dozór elektroniczny sprawców przestępstw Uzależnienie od komputera Wykluczenie społeczne Stres Pracownicy socjalni

Gatunek

Podręczniki

Artykuły zamieszczone w publikacji zostały napisane przez pedagogów pochodzących z różnych środowisk akademickich. Przedmiotem rozważań są różnorodne problemy społeczne, które postrzegane są jako dolegliwości wymagające przeciwdziałania czy rozwiązania. Przygotowana monografia podejmuje ważne bieżące i perspektywiczne kwestie dotyczące współczesnych problemów społecznych. Omawiane zagadnienia nie były dobierane w sposób celowy, nie zostały zastosowane żadne kryteria ich doboru, lecz wynikały one z zainteresowań oraz możliwości badawczych piszących je osób. Poruszone zostały takie tematy jak: aspiracje edukacyjne młodzieży, warunki prawidłowej komunikacji w rodzinie, trudności związane z funkcjonowaniem rodziny, uzależnienie od cyberprzemocy, walory wychowawcze mediacji wśród nieletnich, warunki funkcjonowania szkoły integracyjnej, powstanie i funkcjonowanie subkultury i grup nieformalnych, problemy związane z funkcjonowaniem zakładów karnych, znaczenie aktywności ruchowej dla zdrowia, radzenie sobie ze stresem, warunki kształcenia pracowników socjalnych oraz wykorzystanie potencjału społecznego organizacji pozarządowych. Książka ze względu na poznawczy, badawczy i praktyczny charakter będzie cenną pozycją dla nauczycieli, pedagogów, wychowawców i studentów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108025 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39439 (1 egz.)