203794
Book
In basket
Depresja : jak pokonać śmiertelny smutek / Anna Duman ; [kolaże: Magdalena Betlej]. - Wydanie trzecie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2021. - 199, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną i całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro… Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy! Możesz sobie pomóc, korzystając z porady specjalisty, który przepisze ci leki bądź skieruje cię na terapię. Nie musisz tej trudnej drogi pokonywać samotnie. A o czym jest ta książka? To nie tylko rozprawa o objawach i leczeniu depresji, lecz także (a może przede wszystkim) praktyczny poradnik o tym, gdzie szukać pomocy, jak nie bać się wizyty u psychiatry, czego oczekiwać po terapii, jak rozmawiać z osobami chorymi na depresję, jak mówić o swoich uczuciach i obawach. Pomoże tym, którzy borykają się z chorobą osobiście lub próbują wesprzeć bliskiego, który cierpi na depresję. [lubimyczytac.pl]
Availability:
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 119421 (1 egz.)
Notes:
General note
W książce błędny rok wydania, prawidłowy na podstawie strony internetowej wydawcy: 2024.
Na stronie redakcyjnej błędnie przypisany ISBN.
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronie 199.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again