203407
Książka
W koszyku
Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi / Helen McGrath i Hazel Edwards ; przeł. Bożena Jóźwiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2010. - 285, [3] s. ; 23 cm.
Autor
McGrath Helen Edwards Hazel. Jóźwiak Bożena. Tł.
Temat
Osobowość Stosunki interpersonalne Zachowanie Konflikt Gniew Lęk Psychoterapia
Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych. W książce tej autorki przedstawiają różne typy osobowości i charakterystyczne dla nich zachowania, analizują codzienne sytuacje i proponują skuteczne strategie postępowania dotyczące m.in. - radzenia sobie z gniewem i konfliktami, - przezwyciężania lęków, - wzbudzania i wyrażania empatii, - wykazywania asertywności i optymizmu, - podejmowania decyzji w sprawie trudnych związków. Warto sięgnąć do tej książki, aby zrozumieć biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw naszych zachowań oraz ułatwić sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi, a także uświadomić sobie własne cechy osobowości i ich wpływ na otoczenie.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31505 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Difficult personalities : a practical guide to managing the hurtful behavior of others (and maybe your own), 2000.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. 277-279. Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej