204411
Book
In basket
Pokonać lęk : naucz się żyć odważnie / Lavinia Plonka ; z ang. przeł. Marek Urbański. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2005. - 158 s. : rys. ; 19 cm.
Author
Plonka Lavinia. Urbański Marek. Tł.
Subject
Autopsychoterapia Gimnastyka lecznicza Lęk
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Autorka ukazuje i wyjaśnia związek między postawą i ułożeniem ciała a komplikującymi nam codzienne życie nawykami lękowymi. Opisuje też ćwiczenia pozwalające wyzwolić się ze szponów strachu, przedstawia metody pozwalające czytelnikowi krok po kroku zidentyfikować i określić źródła strachu, a następnie - w efekcie pracy nad własnym ciałem - wyzwolić się od niego
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 45513 (1 egz.)
Notes:
Tyt. oryg.: What are you afraid of?
General note
506 publ. Klubu dla Ciebie.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again