Somatyczna terapia traumy : skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało

203700

Book

In basket

rate

Somatyczna terapia traumy : skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało / Jordan Dann ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2025. - 184, [8] stron : ilustracje, wykres ; 22 cm.

Author

Dann Jordan Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Stres pourazowy Techniki samopomocy Terapie umysł-ciało Trauma Post-traumatic stress disorder

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Ulecz się z traumy i odzyskaj spokój Terapia somatyczna pozwala uwolnić uwięziony w ciele stres emocjonalny i psychiczny. Jej zastosowanie umożliwia przetworzenie traumy i powrót do zdrowia. Techniki oparte na dowodach naukowych Dowiedz się, czym jest terapia somatyczna i jak działa, a także poznaj najważniejsze metody jej stosowania. Terapia somatyczna w praktyce Wykorzystaj ćwiczenia pisemne, pracę z ciałem i ćwiczenia oddechowe do regulacji układu nerwowego i przywrócenia równowagi umysłu oraz ciała. Spokój i lepsze życie w zasięgu ręki Odzyskaj grunt pod nogami i ciesz się stabilniejszym i szczęśliwszym życiem. *** Jordan Dann– dyplomowana psychoanalityczka zajmująca się terapią somatyczną i terapią par. Ukończyła zaawansowane szkolenie w zakresie terapii Gestalt i jest specjalistką w zakresie metod Somatic Experiencing oraz Imago Relationship. Prowadzi prywatną praktykę w Nowym Jorku i jest członkinią wydziału Gestalt Associates for Psychotherapy. Możesz ją obserwować na Instagramie (@jordandann).

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Czarnków

There are copies available to loan: sygn. 43887 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Somatic therapy for healing trauma : effective tools to strengthen the mind-body connection, 2022

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 183-[185].