SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

204687

Book

In basket

rate

Fitness mózgu / Alvaro Fernandez, Elkhonon Goldberg ; Pascale Michelon współpraca; Małgorzata Guzowska tłumaczenie. - Wydanie I - 3 dodruk. - Warszawa : PWN, 2017. - 282, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Author

Fernandez Alvaro Autor Goldberg Elkhonon (1946- ) Autor Michelon Pascale Autor Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Tłumaczenie

Form of Work

Poradniki i przewodniki Książki

Subject

Fizjologia człowieka Mózg Umysł Higiena psychiczna

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Jak wzmacniać sprawność mózgu w każdym wieku? Jak zachować sprawność i jasność umysłu do później starości?Elkhonon Goldberg i Alvaro Fernandez wraz z Pascale Michelonem - mistrzowie popularyzacji wiedzy o mózgu - zapraszają w fascynującą podróż po świecie ludzkiego poznania. Z przewodnika dowiemy się, jak zbudowany jest mózg, w jaki sposób działa, jak się zmienia pod wpływem uczenia się i zdobywania nowych doświadczeń. Autorzy wskazują, jakimi działaniami możemy wzmacniać swój mózg, a przy okazji obalają kilka mitów, na przykład ten o sensowności rozwiązywania setek krzyżówek. To przewodnik kierowany do wszystkich posiadaczy mózgu, którzy chcieliby nauczyć się, jak utrzymać ów narząd w zdrowiu i wzmocnić jego działanie.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Piła

There are copies available to loan: sygn. 119248 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: SharpBrains guide to brain fitness : how to optimize brain health and performance at any age, 2013

General note

Tytuł oryginału: The SharpBrains guide to brain fitness : how to optimize brain health and performance at any age.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 260-[276].