SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

203516

Książka

W koszyku

oceń

(Terapia Traumy)

Autor

Levine Peter A. Autor Mazurczak Zenon Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres pourazowy Techniki samopomocy Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Doświadczyłeś w swoim życiu traumy i nie potrafisz sobie z tym poradzić? A może pragniesz pomóc komuś, kto znalazł się w podobnej sytuacji? Przydatna będzie książka zatytułowana "Uleczyć traumę", której autorem jest Peter A. Levine. Trauma to coś, czego każdy człowiek wolałby uniknąć. Jest bolesna, a nieprzepracowana rzutuje na całe życie i relacje międzyludzkie. Czy los osoby, która przeżyła traumę, musi potoczyć się źle? Niekoniecznie. Jeśli człowiek skorzysta z pomocy, może zmienić wszystko na lepsze i się uzdrowić. Lektura pt. "Uleczyć traumę" ma być wsparciem w tym procesie. Opiera się na programie składającym się z dwunastu kroków. Jeśli wykorzysta się mądrość ludzkiego organizmu, można zauważyć poprawę już od pierwszego dnia pracy z książką. Co ważne, pozycja ta nadaje się nie tylko do terapii z udziałem terapeuty, ale i do samodzielnej pracy. Nie czekaj, aż popadniesz w uzależnienie lub zaprzepaścisz swoje relacje. Weź swoje życie we własne ręce.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 118689 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Healing trauma : a pioneering program to restore the wisdom of your body, 2005

Tyt. okł.: Uleczyć traumę : 12-stopniowy program wychodzenia z traumy

Uwaga ogólna

Na stronie123 link do pobrania nagrań MP 3 z ćwiczeniami.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia prac autora na stronie 122.