Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji : bez leków i terapii

203923

Book

In basket

rate

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji : bez leków i terapii / David Servan-Schreiber ; [tłumaczenie Katarzyna Stolba]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 348 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 21 cm.

Author

Servan-Schreiber David Stolba Katarzyna Tłumaczenie.

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Medycyna niekonwencjonalna Depresja psychiczna Nerwice Przezwyciężanie lęku Walka ze stresem

Genre/Form

Poradniki

Domain

Medycyna i zdrowie

Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy nerwicy i depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą wymierne, trwałe korzyści zdrowotne. Ta książka oferuje przegląd alternatywnych technik leczenia, dzięki którym można uwolnić wrodzony potencjał do samouzdrawiania, który drzemie w każdym z nas. Mamy do niego naturalne prawo i możemy zaprzestać polegania na lekach, zabiegach chirurgicznych czy technologicznych manipulacjach. Autor zdobywał swoją wiedzę na czołowych uniwersytetach w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Francji, jak również pod okiem tybetańskich i indiańskich uzdrowicieli. Udało mu się wypracować rozwiązania, które okazały się skuteczne. Ten wielokrotnie nagradzany psychiatra i neurobiolog przedstawia siedem naturalnych metod leczenia depresji, których skuteczność została potwierdzona naukowo. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Przynoszą błyskawiczne rezultaty i prowadzą do długotrwałej poprawy samopoczucia.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Piła

All copies are currently unavailable

Wypożyczalnia Trzcianka

There are copies available to loan: sygn. 34098 (1 egz.)

Notes:

Tytuł przekładu: Instinct to heal : curing stress, anxiety, and depression without drugs and without talk therapy, 2004.

Tytuł oryginału: Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse, 2003.

General note

Tytuł przekładu: The instinct to heal : curing stress, anxiety, and depression without drugs and without talk therapy, tytuł oryginału: Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse.