Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(379)
Forma i typ
Artykuły
(286)
Książki
(84)
Publikacje fachowe
(80)
Publikacje dydaktyczne
(15)
Poradniki i przewodniki
(13)
Publikacje popularnonaukowe
(10)
Publikacje naukowe
(9)
Publikacje informacyjne
(8)
Druki ulotne
(6)
Filmy i seriale
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(237)
wypożyczone
(43)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(52)
Czytelnia Piła
(12)
Wypożyczalnia Chodzież
(40)
Czytelnia Chodzież
(5)
Wypożyczalnia Czarnków
(51)
Wypożyczalnia Trzcianka
(36)
Wypożyczalnia Złotów
(41)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(21)
Czytelnia Wągrowiec
(16)
Informatorium
(2)
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
(5)
Autor
Sierota Agata
(14)
Pisarska Agnieszka
(8)
Borucka Anna
(7)
Franczak Marcin
(6)
Jędrzejko Mariusz
(6)
Madeja Zygmunt
(6)
Sakowska Joanna
(6)
Sochocka Kinga
(6)
Szczepkowski Jacek
(6)
Van Laere Karolina
(6)
Węgrzecka-Giluń Janina
(6)
Augustynek Andrzej
(5)
Modrzyński Robert
(5)
Goetz Magdalena
(4)
Guevara-Woźniak Patrycja
(4)
Kulesza Katarzyna
(4)
Pawłowska Sylwia
(4)
Cekiera Czesław
(3)
Chodkiewicz Jan
(3)
Cierpiałkowska Lidia
(3)
Gawełek Aneta
(3)
Hernik-Solarska Anna
(3)
Malczewski Artur
(3)
Mielczarek Jagoda
(3)
Pawski Miłosz
(3)
Pospiszyl Irena
(3)
Przybora Aleksandra
(3)
Pulcyn Tadeusz
(3)
Reiter Małgorzata
(3)
Urlich Jakub
(3)
Wojciechowski Mieczysław
(3)
Woronowicz Bohdan Tadeusz
(3)
Wołkowicz Iwona
(3)
Wołkowicz Marcin
(3)
Borkowska Magdalena
(2)
Bukowska Bogusława
(2)
Czardybon Barbara
(2)
Dębski Maciej
(2)
Engler Maria
(2)
Figurska Martyna
(2)
Garstka Tomasz
(2)
Gaś Zbigniew Bronisław
(2)
Góźdź Joanna
(2)
Hoffmann Beata
(2)
Jabłoński Piotr
(2)
Janiszewski Włodzimierz
(2)
Kaca Przemysław
(2)
Klingemann Justyna
(2)
Kocur Józef
(2)
Kozak Stanisław
(2)
Krzelowska Magdalena
(2)
Kwiatkowska Katarzyna
(2)
Lelonek Bernadeta
(2)
Miturska Ewa
(2)
Pietruszka Wioletta
(2)
Poczekaj Robert
(2)
Rejniak Robert
(2)
Stachura Monika
(2)
Stradomska Marlena
(2)
Strzelecki Janusz
(2)
Szukalski Bogdan
(2)
Waryszak-Lubaś Klaudia
(2)
Węgierek Anna Maria
(2)
Włodarczyk Ewa
(2)
Zajączkowski Krzysztof
(2)
Ziemba-Domańska Sonia
(2)
Łuczak Elżbieta
(2)
Adaszewska Magdalena
(1)
Alenowicz Magdalena
(1)
Andrzejewska Anna
(1)
Antczak Piotr
(1)
Aranowska Elżbieta
(1)
Arkowitz Hal
(1)
Atroszko Paweł
(1)
Bakuła Anna
(1)
Bakuła Piotr
(1)
Balcerek Arleta
(1)
Banaś Dominika
(1)
Bartczak Sabina
(1)
Bendl Stanisław
(1)
Benedykciuk Roksana
(1)
Benton Sarah Allen
(1)
Bielecki Tomasz
(1)
Biernat Tomasz
(1)
Biesiada Jakub
(1)
Biwańska Elżbieta
(1)
Bocheńska-Włostowska Katarzyna
(1)
Bohdanowicz Iwona
(1)
Borowska Marzena
(1)
Borowski Tadeusz
(1)
Bozacka Małgorzata
(1)
Brdak Beata
(1)
Brewer Judson
(1)
Brewińska Dorota
(1)
Buczny Jacek
(1)
Burkhart Gregor
(1)
Burnett Dean
(1)
Bębas Sylwester (1981- )
(1)
Bętkowska-Korpała Barbara
(1)
Charzyńska Edyta
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(115)
2010 - 2019
(90)
2000 - 2009
(124)
1990 - 1999
(43)
Okres powstania dzieła
2001-
(262)
1989-2000
(35)
1901-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(379)
Język
polski
(377)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Nauczyciele
(80)
Pedagodzy szkolni
(78)
Wychowawcy klas
(43)
Specjaliści terapii uzależnień
(34)
Pedagodzy
(33)
Terapeuci
(29)
Rodzice
(20)
Psychoterapeuci
(18)
Coachowie
(11)
Dorośli
(9)
Dyrektorzy szkół
(9)
Psychiatrzy
(9)
Psycholodzy
(9)
Biblioterapeuci
(8)
Lekarze
(8)
Psycholodzy szkolni
(8)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(7)
Sportowcy
(6)
Pracownicy socjalni
(5)
Bibliotekarze
(3)
Nauczyciele bibliotekarze
(3)
Nauczyciele informatyki
(3)
Gimnazja
(2)
Młodzież
(2)
Szkoły ponadgimnazjalne
(2)
Szkoły wyższe
(2)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Biolodzy
(1)
Klasa 5.
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele akademiccy
(1)
Nauczyciele biologii
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Pracownicy oświaty
(1)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(1)
Samorząd miejski
(1)
Samorząd terytorialny
(1)
Socjolodzy
(1)
Socjoterapeuci
(1)
Studenci
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Szkoły ponadpodstawowe
(1)
Uzależnieni
(1)
Wychowawcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Film polski
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Uzależnienie (nałóg)
(328)
Alkoholizm
(67)
Narkomania
(56)
Młodzież
(51)
Nałóg
(48)
Uzależnienie od komputera
(25)
Substancje psychoaktywne
(24)
Terapia uzależnień
(21)
Internet
(20)
Patologia społeczna
(19)
Uzależnienia
(19)
Alkoholizm dzieci i młodzieży
(18)
Psychoterapia
(18)
Profilaktyka zdrowotna
(17)
Substancje uzależniające
(17)
Uzależnienia behawioralne
(17)
Fonoholizm
(15)
Narkomania dzieci i młodzieży
(14)
Rodzina
(14)
Uzależnienie od hazardu
(14)
Dzieci
(13)
Nastolatki
(13)
Zapobieganie
(13)
Nikotynizm
(12)
Godzina wychowawcza
(11)
Leczenie
(11)
Lekozależność
(11)
Narkotyki
(11)
Rodzice
(11)
Depresja psychiczna
(10)
Gry hazardowe
(10)
Palenie tytoniu
(10)
Pracoholizm
(10)
Relacje międzyludzkie
(10)
Uczucia
(10)
Uzależnieni
(10)
Agresywność
(9)
Anoreksja
(9)
Cyberprzemoc
(9)
Erotomania
(9)
Nikotyna
(9)
Przemoc
(9)
Samobójstwo
(9)
Uczniowie
(9)
Wychowanie w rodzinie
(9)
Zakupoholizm
(9)
Dopalacze (substancje odurzające)
(8)
Kobieta
(8)
Zaburzenia i dewiacje seksualne
(8)
Zdrowie psychiczne
(8)
Bulimia
(7)
Profilaktyka alkoholizmu
(7)
Profilaktyka szkolna
(7)
Przemoc w szkole
(7)
Psychologia społeczna
(7)
Wychowanie
(7)
Zachowania ryzykowne
(7)
Bezdomność
(6)
Inscenizacja
(6)
Pedofilia
(6)
Profilaktyka społeczna
(6)
Przemoc w rodzinie
(6)
Samopoznanie
(6)
Uzależnienie od Internetu
(6)
Współuzależnienie
(6)
Zaburzenia psychiczne
(6)
Środki masowego przekazu
(6)
Biblioterapia
(5)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(5)
Dziecko
(5)
Media społecznościowe
(5)
Mózg
(5)
Napoje alkoholowe
(5)
Osobowość
(5)
Profilaktyka
(5)
Profilaktyka narkomanii
(5)
Psychologia
(5)
Stres
(5)
Szkoły
(5)
Tanoreksja
(5)
Zwalczanie
(5)
Alkoholicy
(4)
Amfetamina
(4)
Choroby psychiczne
(4)
Dorosłe dzieci alkoholików
(4)
Dysmorfia mięśniowa
(4)
Handel ludźmi
(4)
Komunikacja interpersonalna
(4)
Korupcja
(4)
Lęk
(4)
Mobbing
(4)
Niedostosowanie społeczne
(4)
Nikotynizm dzieci i młodzieży
(4)
Papieros elektroniczny
(4)
Postawy rodzicielskie
(4)
Prostytucja
(4)
Psychologia młodzieży
(4)
Psychopatologia
(4)
Rodzina dysfunkcyjna
(4)
Sen
(4)
Temat: dzieło
Psychopatologia i psychoprofilaktyka
(1)
Temat: czas
2001-
(99)
1901-2000
(4)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
2001-0
(2)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
Temat: miejsce
Polska
(15)
Pruszków (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Vancouver (Kanada)
(1)
Zabrze (woj. śląskie)
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(138)
Artykuł z czasopisma fachowego
(76)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(75)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(59)
Artykuł z czasopisma naukowego
(52)
Scenariusz zajęć
(16)
Artykuł problemowy
(15)
Poradnik
(15)
Wywiad dziennikarski
(13)
Artykuł z czasopisma informacyjnego
(12)
Materiały pomocnicze
(11)
Opracowanie
(11)
Raport z badań
(11)
Artykuł z czasopisma popularnonaukowego
(10)
Artykuł z czasopisma medycznego
(9)
Gry komputerowe
(6)
Artykuł z czasopisma socjologicznego
(5)
Film edukacyjny
(5)
Podręczniki akademickie
(5)
Dokumenty audiowizualne
(4)
Program wychowawczo-profilaktyczny
(4)
Ankieta
(3)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(3)
Artykuł z czasopisma komputerowego
(3)
Materiały pomocnicze dla szkół podstawowych
(3)
Relacja
(3)
Materiały konferencyjne
(2)
Materiały pomocnicze dla szkół ponadgimnazjalnych
(2)
Program nauczania
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Artykuł z czasopisma biologicznego
(1)
Artykuł z czasopisma sportowego
(1)
Blogi
(1)
Dane statystyczne
(1)
E-booki
(1)
Felieton
(1)
Film animowany
(1)
Gry hazardowe
(1)
Księgi pamiątkowe
(1)
Materiały pomocnicze dla szkół
(1)
Monografia
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Raport
(1)
Recenzja
(1)
Recenzja literacka
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Scenariusz
(1)
Scenariusz imprezy okolicznościowej
(1)
Scenariusz imprezy szkolnej
(1)
Scenariusze imprez szkolnychh
(1)
Synteza
(1)
Utwory sceniczne dla dzieci
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(184)
Medycyna i zdrowie
(136)
Psychologia
(109)
Socjologia i społeczeństwo
(71)
Nauka i badania
(9)
Informatyka i technologie informacyjne
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Kultura i sztuka
(2)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Historia
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Tytuł czasopisma
Świat Problemów
(47)
Problemy Narkomanii
(31)
Wychowanie na Co Dzień
(29)
Remedium
(24)
Terapia
(24)
Problemy Alkoholizmu
(12)
Wszystko dla Szkoły
(11)
Serwis Informacyjny Uzależnienia
(10)
Alkoholizm i Narkomania
(9)
Głos Pedagogiczny
(8)
Charaktery
(7)
Dyrektor Szkoły
(7)
Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne
(7)
Wychowanie na co dzień
(6)
Wychowawca
(6)
Praca Socjalna
(5)
Dzieci : Magazyn dla Rodziców
(4)
Pedagogika Społeczna
(4)
Edukacja : studia, badania, innowacje
(3)
Głos Pedagogiczny : czasopismo dla pedagogów i psychologów szkolnych, pedagogów specjalnych, wychowawców
(3)
Sens : psychologia dla ciebie
(3)
TIK w Edukacji
(3)
Biblioteka w Szkole
(2)
Charaktery : magazyn psychologiczny
(2)
Forum Oświatowe
(2)
Biblioterapeuta
(1)
Biologia w Szkole
(1)
Bliżej Przedszkola
(1)
Chowanna
(1)
Edukacja Ustawiczna Dorosłych
(1)
Edukacja i Dialog
(1)
Kultura i Edukacja
(1)
Niebieska Linia : dwumiesięcznik poświęcony problematyce przemocy
(1)
Nowe Horyzonty Edukacji
(1)
Nowe w Szkole
(1)
Oświata Mazowiecka
(1)
Problemy Opiekuńczo-Wychowawcze
(1)
Serwis Informacyjny Narkomania
(1)
Wiadomości Opinie Materiały : Biuletyn Pilskiej Oświaty
(1)
Wychowanie Na Co Dzień
(1)
Wychowanie na co Dzień
(1)
Życie Szkoły
(1)
379 wyników Filtruj
Artykuł
W koszyku
Książka
W koszyku
Nigdy dość / Judith Grisel ; przełożyła Katarzyna Karłowska. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023. - 272 strony : ilustracje, wykresy ; 22 cm.
Historia nałogów i procesu zdrowienia autorki, ale też omówienie z perspektywy badaczki zmian zachodzących w mózgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia. Judith Grisel pierwszy raz upiła się jako trzynastolatka. Niewiele później zaczęła zażywać narkotyki. I tak przeżyła – jak sama twierdzi, cudem – następne dziesięć lat. Przełomem okazało się życzenie szczęścia, które usłyszała w urodziny od swego ojca. Z mocnym i brawurowym postanowieniem, że znajdzie lekarstwo na uzależnienia, poddała się leczeniu, wróciła na studia i zrobiła doktorat w dziedzinie neuronauki. „Nie ma nic za darmo” – oto motyw przewodni Nigdy dość, świetnie napisanej książki, w której dzieli się nie tylko historią własnych nałogów i procesu zdrowienia, ale też z perspektywy badaczki omawia zmiany zachodzące w mózgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia. W nowatorski sposób definiuje rolę, jaką substancje psychoaktywne odgrywają w naszym życiu, i rozwija nadzwyczaj trafne przemyślenia co do sposobów, na jakie można walczyć z epidemią uzależnień – jednym z najpoważniejszych problemów medycznych o zasięgu globalnym. Judith Grisel, specjalistka od neuronauki, która ma za sobą długą historię wychodzenia z nałogu, przytacza wymowne przykłady ze swojej strasznej przeszłości, metodycznie omawiając je na gruncie neurobiologii uzależnień i sprawiając, że czytelnik wgłębia się najbardziej skomplikowane zagadki charakteryzujące rodzaj ludzki. - Paul H. Earley, prezes American Society of Addiction Medicine. Judith Grisel to była narkomanka i alkoholiczka, która jest także naukowcem i ma talent do pisania. Kto lepiej niż ona może nam pomóc zrozumieć, czym jest uzależnienie? Jej książka uczy i porusza – w sposób zrozumiały nawet dla czytelników niebędących specjalistami od neuronauki tłumaczy kwestie naukowe i jednocześnie przytacza dramatyczną prywatną historię uzależnienia. - Martha J. Farah, dyrektor Center for Neuroscience & Society, University of Pennsylvania. Książki o uzależnieniach, które łączą w sobie podejście emocjonalne z poglądami naukowymi, to rzadkość. W Nigdy dość Judith Grisel pokazuje, jak wychodziła z bagna uzależnienia także dzięki pozytywnym reakcjom ludzi jej bliskich, i pod tym względem jej książka ma w sobie pokłady nadziei. - Christopher J. Evans, dyrektor Hatos Center for Neuropharmacology, UCLA Relacja. Judith Grisel z jej własnych uzależnień jest wstrząsająca. Jej książka - przejrzyście i wszechstronnie ujmująca wiedzę o uzależnieniach - również od tytoniu i kofeiny - dobitnie pokazuje, jak wiele jeszcze tajemnic kryje w sobie ludzki mózg, a także dowodzi, że nasza współczesna kultura faworyzująca unik i ucieczkę od bólu jest w istocie stworzona z narzędzi uzależniania. Znakomita lektura dla czytelników, którzy chcą zrozumieć, czym jest uzależnienie. - "Kirkus Reviews"
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43244 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36302 (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Książka
W koszyku
Publikacja jest ważnym wkładem w dziedzinie zarówno pedagogiki resocjalizacyjnej/penitencjarnej, jak i profilaktyki społecznej, a zawarte w niej rekomendacje stanowią cenną inspirację do rozwijania myśli profilaktycznej i terapeutycznej w izolacji więziennej. (z recenzji dra Tomasza Głowika)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118234 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53704 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43392 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68785 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Psychologia Wychowania)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29420, 29419 (2 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 60180 P 1,6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wygrać z uzależnieniami? / Andrzej Augustynek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 249, [3] strony ; 20 cm.
(Engram)
Najczęściej uzależniamy się od substancji psychoaktywnych, ostatnie dekady przynoszą także niemal pandemiczny wzrost liczby uzależnień od czynności i urządzeń mających ekran, a także łączność z internetem. Gdzie przebiega granica między użyciem optymalnym a nadmiernym lub nałogowym? Kiedy coś jest pasją, a kiedy już uzależnieniem, kiedy czynność jest natrętna, a kiedy jest nałogiem? Czym różni się zależność od uzależnienia? Co decyduje o skuteczności leczenia uzależnienia? Jaką rolę odgrywa w nim motywacja? Jak wyglądają programy terapeutyczne? Czy można wygrać z uzależnieniem? Zagadnienia te w sposób przystępny omawia w książce psychoterapeuta pracujący z osobami uzależnionymi nieprzerwanie od 1981 roku. Autor, obok praktyki, prowadzi badania naukowe w zakresie uzależnień. To wszystko pozwala mu to na sformułowanie konkretnych, bezpośrednich wniosków i zaleceń. Książka skierowana jest do lekarzy, psychoterapeutów, pedagogów, socjologów, studentów wielu kierunków, ale także dla tych, którzy doświadczają skutków uzależnienia bądź dostrzegają u siebie lub u osób bliskich objawy wskazujące na wystąpienie u nich uzależnienia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36387 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia Stosowana)
Poradnik dotyczący coraz szerszego problemu - nieprawidłowego i dysfunkcjonalnego wykorzystywania tzw. nowych mediów - w szczególności Internetu. Książka porusza problem uzależnień kompleksowo - opisując sposoby ich rozwoju, typy, przyczyny i źródła, nakreśla podstawowe czynniki sprzyjające nałogowi, a także drogi wyjścia z niego. Skupia się nie tylko na problemach i sposobach ich przezwyciężenia, ale także na profilaktyce i działaniach służących przeciwdziałaniu powstawania uzależnień.
Książka napisana przez prof. Agnieszkę Ogonowską, psychologa i medioznawcę, pracownika naukowego krakowskiego Uniwersytetu Pedagogicznego oraz prezesa Polskiego Towarzystwa Edukacji Medialnej. Uzależnienia medialne to poradnik dotyczący coraz szerszego problemu - nieprawidłowego i dysfunkcjonalnego wykorzystywania tzw. nowych mediów - w szczególności Internetu. Książka porusza problem uzależnień kompleksowo - opisując sposoby ich rozwoju, typy, przyczyny i źródła, nakreśla podstawowe czynniki sprzyjające nałogowi, a także drogi wyjścia z niego. Skupia się nie tylko na problemach i sposobach ich przezwyciężenia, ale także na profilaktyce i działaniach służących przeciwdziałaniu powstawania uzależnień. Kompetentna, podana w przystępny oraz czytelny i nowoczesny sposób wiedza dla każdego, kto ma styczność ze współczesnymi technologiami.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 110224 (1 egz.)
Czytelnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110225 P (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49703 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 40054 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 46294 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonaj złe nawyki i odzyskaj wolność Wiele osób walczy ze złymi nawykami, jednak bezskutecznie. Pewne czynności i zachowania wykonujemy automatycznie, nie kontrolując tego. Z czasem doprowadza nas to do braku pewności siebie i odczuwania niepokoju. Jak się zmienić i pokonać siłę nawyku podpowiada Autor, neurobiolog i ekspert w temacie uzależnień. Samodzielna terapia uzależnień i złych przyzwyczajeń Ta innowacyjna książka przedstawia sposoby na pozbycie się zachcianek umysłu, które doprowadzają do uzależnienia i cierpienia. Pozwala uwolnić się od kształtowania uciążliwych przyzwyczajeń i w przyjemny sposób zerwać ze złymi nawykami. Ponadto uświadamia, że tak zwane „bycie na bieżąco” czyli ciągłe zaglądanie na facebooka i instagrama czy też bezustanne korzystanie z telefonów komórkowych i smartfonów na dłuższą metę pozbawia nas wolności i kontroli nad własnym życiem. To samo dotyczy zbytniego uzależnienia od miłości czy słów uznania.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114770 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47862 (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Naturalne metody leczenia / Zenon Waldemar Dudek. // Problemy Narkomanii. - 2000, nr 3, s. 30 - 48.
Dokument nadrzędny: Problemy Narkomanii.
Artykuł
W koszyku
Stres a uzależnienie / Włodzimierz Janiszewski. // Problemy Narkomanii. - 2006, nr 3, s. 21 - 30.
Dokument nadrzędny: Problemy Narkomanii.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Alkoholowy dom i życie z alkoholokiem / Marzenna Kucińska. // Świat Problemów. - 1999, nr 10, s. 32 - 34.
Dokument nadrzędny: Świat Problemów.
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej