203810
Book
In basket
Odpocząć? Tak! : książka (nie tylko) dla zmęczonych / Eliza Głowinkowska-Domagała. - Katowice : Wydawnictwo Kos, copyright 2017. - 144 strony : ilustracje ; 19 cm.
Author
Głowinkowska-Domagała Eliza
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Komunikacja interpersonalna Odpoczynek Zmęczenie
Genre/Form
Poradniki
Domain
Rozwój osobisty
Zmęczenie, stres, spięcia i napięcia – wszystko to uprzykrza życie współczesnemu człowiekowi. Nic dziwnego, w końcu nasze szybkie czasy wymagają od ciebie coraz więcej, a ty sam jeszcze podnosisz sobie tę poprzeczkę. Aktywny oraz szybki styl życia przynosi ci wiele dobrego, ale jednocześnie niesie ze sobą sporo niepokojących zjawisk. Zadania do wykonania, obowiązki, powinności, spotkania, praca, dojazdy, planowanie, realizacja… Jeśli czujesz, że prawdopodobnie wpadłeś w pułapkę wiecznego działania, nakręcania samego siebie i że jesteś coraz bardziej i bardziej zmęczony… ta książka jest dla Ciebie! W książce prezentowane są proste metody na zmniejszenie ilości negatywnych i stresogennych bodźców występujących w życiu – takie, na które masz realny wpływ.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 114577 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 143-144.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again