Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(247)
IBUK Libra
(3)
Forma i typ
Artykuły
(143)
Książki
(96)
Publikacje fachowe
(68)
Poradniki i przewodniki
(22)
Publikacje naukowe
(22)
Publikacje popularnonaukowe
(15)
Publikacje informacyjne
(14)
Publikacje dydaktyczne
(8)
Druki ulotne
(6)
E-booki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(285)
wypożyczone
(44)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(65)
Czytelnia Piła
(6)
Wypożyczalnia Chodzież
(46)
Wypożyczalnia Czarnków
(71)
Wypożyczalnia Trzcianka
(54)
Wypożyczalnia Złotów
(52)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(22)
Czytelnia Wągrowiec
(11)
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
(3)
Autor
Pisarska Agnieszka
(8)
Modrzyński Robert
(7)
Borucka Anna
(6)
Franczak Marcin
(6)
Kulesza Katarzyna
(6)
Madeja Zygmunt
(6)
Sakowska Joanna
(6)
Sochocka Kinga
(6)
Van Laere Karolina
(6)
Węgrzecka-Giluń Janina
(6)
Czardybon Barbara
(4)
Kusztal Justyna
(4)
Pawłowska Sylwia
(4)
Piasecka Małgorzata
(4)
Pulcyn Tadeusz
(4)
Atroszko Paweł
(3)
Augustynek Andrzej
(3)
Gawełek Aneta
(3)
Jędrzejko Mariusz
(3)
Mielczarek Jagoda
(3)
Piątek Karolina
(3)
Poczekaj Robert
(3)
Ruszpel Maja
(3)
Sierota Agata
(3)
Stachura Monika
(3)
Ziemba-Domańska Sonia
(3)
Borkowska Magdalena
(2)
Bębas Sylwester
(2)
Bętkowska-Korpała Barbara
(2)
Cekiera Czesław
(2)
Cierpiałkowska Lidia
(2)
Fabisiak Emilia
(2)
Figurska Martyna
(2)
Gola Mateusz
(2)
Greń Jakub
(2)
Hansen Anders
(2)
Hoffmann Beata
(2)
Izdebski Paweł
(2)
Jabłoński Piotr
(2)
Janiszewski Włodzimierz
(2)
Kaca Przemysław
(2)
Kocur Józef
(2)
Kwiatkowska Katarzyna
(2)
Malczewski Artur
(2)
Nastazjak Aleksandra
(2)
Ogińska-Bulik Nina
(2)
Pawski Miłosz
(2)
Przybora Aleksandra
(2)
Pulcyn Tadeusz (1951- )
(2)
Romanowska Krystyna
(2)
Siudem Ireneusz
(2)
Szwejka Łukasz
(2)
Taper Agnieszka
(2)
Taper Agnieszka E
(2)
Wojciechowski Mieczysław
(2)
Wołkowicz Iwona
(2)
Wołkowicz Marcin
(2)
Ziarko Michał
(2)
Alenowicz Magdalena
(1)
Alter Adam
(1)
Andrzejewska Anna
(1)
Aranowska Elżbieta
(1)
Arkowitz Hal
(1)
Augustynek Kacper
(1)
Augustyniak Joanna
(1)
Baran Natasza
(1)
Benedykciuk Roksana
(1)
Benton Sarah Allen
(1)
Bigaj Magdalena
(1)
Biwańska Elżbieta
(1)
Bogudał-Borkowska Joanna
(1)
Brewer Judson
(1)
Bukowska Bogusława
(1)
Burkhart Gregor
(1)
Burnett Dean
(1)
Bąk Krzysztof
(1)
Błachnio Aleksandra
(1)
Błaszkiewicz Anna
(1)
Cash Hilarie
(1)
Cechnicki Andrzej
(1)
Chałubiński Jacek
(1)
Chmielowski Marcin
(1)
Chruściel Tadeusz
(1)
Chrząstek Aneta
(1)
Cieślik Ilona
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Czerniawska Ewa
(1)
Dabrowska Katarzyna
(1)
Degenhardt Louisa
(1)
Dietrich-Muszalska Anna
(1)
Dragan Małgorzata
(1)
Drzewiecki Marek
(1)
DuFrene Troy
(1)
Dubielski Łukasz
(1)
Dudek Zenon Waldemar
(1)
Dziedzic Olga
(1)
Dąbrowska Agnieszka
(1)
Eliasz Grzegorz
(1)
Engler Maria
(1)
Flis Joanna (psycholog)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(124)
2010 - 2019
(58)
2000 - 2009
(47)
1990 - 1999
(15)
Okres powstania dzieła
2001-
(186)
1989-2000
(17)
1901-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(250)
Język
polski
(250)
Odbiorca
Rodzice
(31)
Nauczyciele
(25)
Pedagodzy
(20)
Pedagodzy szkolni
(19)
Coachowie
(18)
Biblioterapeuci
(16)
Psycholodzy
(13)
Dorośli
(12)
Psycholodzy szkolni
(12)
Psychoterapeuci
(12)
Terapeuci
(9)
Specjaliści terapii uzależnień
(4)
Bibliotekarze
(3)
Lekarze
(3)
Nauczyciele bibliotekarze
(3)
Szkoły wyższe
(3)
Arteterapeuci
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Bibliolodzy
(1)
Dzieci
(1)
Lekarze rodzinni
(1)
Pediatrzy
(1)
Socjolodzy
(1)
Studenci
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Szkoły ponadpodstawowe
(1)
Uzależnieni
(1)
Wychowawcy
(1)
Wychowawcy klas
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(5)
Literatura angielska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Uzależnienie (nałóg)
(126)
Młodzież
(33)
Uzależnienie od komputera
(32)
Internet
(30)
Terapia uzależnień
(24)
Uzależnienia behawioralne
(24)
Uzależnienia medialne
(24)
Alkoholizm
(23)
Nałóg
(23)
Psychoterapia
(23)
Uzależnienie od Internetu
(20)
Fonoholizm
(17)
Nastolatki
(17)
Profilaktyka zdrowotna
(17)
Dzieci
(16)
Media społecznościowe
(15)
Substancje psychoaktywne
(15)
Uzależnieni
(15)
Uzależnienia
(13)
Uzależnienie od hazardu
(13)
Depresja psychiczna
(12)
Narkomania
(12)
Cyberprzemoc
(11)
Uczucia
(11)
Rodzina
(10)
Wychowanie w rodzinie
(10)
Gry hazardowe
(9)
Patologia społeczna
(9)
Psychologia społeczna
(9)
Relacje międzyludzkie
(9)
Rodzice
(9)
Substancje uzależniające
(9)
Uzależnienia (psychologia)
(9)
Zapobieganie
(9)
Narkomania dzieci i młodzieży
(8)
Osobowość
(8)
Psychologia
(8)
Smartfon
(8)
Alkoholizm dzieci i młodzieży
(7)
Kobieta
(7)
Lęk
(7)
Psychologia młodzieży
(7)
Rzeczywistość wirtualna
(7)
Samobójstwo
(7)
Stres
(7)
Współuzależnienie
(7)
Zakupoholizm
(7)
Zdrowie psychiczne
(7)
Agresywność
(6)
Dziecko
(6)
Edukacja medialna
(6)
Erotomania
(6)
Hazardziści
(6)
Mózg
(6)
Profilaktyka społeczna
(6)
Godzina wychowawcza
(5)
Lekozależność
(5)
Postawy rodzicielskie
(5)
Pracoholizm
(5)
Profilaktyka szkolna
(5)
Zaburzenia i dewiacje seksualne
(5)
Zaburzenia psychiczne
(5)
Zaburzenia zachowania
(5)
Zachowania ryzykowne
(5)
Środki masowego przekazu
(5)
Alkoholicy
(4)
Anoreksja
(4)
Bliskie związki międzyludzkie
(4)
Choroby psychiczne
(4)
Cyberseks
(4)
Erotomania internetowa
(4)
Komunikacja społeczna
(4)
Napoje alkoholowe
(4)
Nikotyna
(4)
Osoby uzależnione behawioralnie
(4)
Portal społecznościowy
(4)
Przemoc
(4)
Psychologia kliniczna
(4)
Psychopatologia
(4)
Sen
(4)
Stres pourazowy
(4)
Telefonia komórkowa
(4)
Więź rodzinna
(4)
Wychowanie
(4)
Abstynencja
(3)
Alkoholizm w rodzinie
(3)
Biblioterapia
(3)
Bulimia
(3)
COVID-19
(3)
Dojrzewanie
(3)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(3)
Facebook
(3)
Gry komputerowe
(3)
Interwencja kryzysowa (psychol.)
(3)
Leczenie
(3)
Leki bez recepty
(3)
Miłość
(3)
Motywacja
(3)
Neuropsychologia
(3)
Odżywianie
(3)
Temat: dzieło
Psychopatologia i psychoprofilaktyka
(1)
Smartfon Grzesia
(1)
Temat: czas
2001-
(45)
1901-2000
(2)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(20)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Vancouver (Kanada)
(1)
Zabrze (woj. śląskie)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(53)
Artykuł z czasopisma fachowego
(45)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(38)
Wywiad dziennikarski
(25)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(22)
Poradnik
(22)
Opracowanie
(19)
Artykuł problemowy
(16)
Artykuł z czasopisma informacyjnego
(16)
Gry komputerowe
(6)
Monografia
(6)
Raport z badań
(5)
Scenariusz zajęć
(5)
Wydawnictwa popularne
(4)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(3)
Artykuł z czasopisma naukowego
(3)
Dokumenty audiowizualne
(3)
Film edukacyjny
(3)
Film polski
(2)
Gry hazardowe
(2)
Materiały pomocnicze dla szkół
(2)
Podręczniki akademickie
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Artykuł z czasopisma akademickiego
(1)
Dane statystyczne
(1)
Dokumenty elektroniczne
(1)
E-booki
(1)
Felieton
(1)
Księgi pamiątkowe
(1)
Materiały pomocnicze dla gimnazjów
(1)
Materiały pomocnicze dla szkół muzycznych
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik
(1)
Podręczniki
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Program nauczania
(1)
Raport
(1)
Relacja
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Scenariusze zajęć dla gimnazjów
(1)
Scenariusze zajęć dla szkół podstawowych
(1)
Synteza
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(192)
Medycyna i zdrowie
(119)
Edukacja i pedagogika
(74)
Socjologia i społeczeństwo
(57)
Informatyka i technologie informacyjne
(14)
Media i komunikacja społeczna
(7)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(5)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Tytuł czasopisma
Problemy Narkomanii
(38)
Świat Problemów
(29)
Remedium
(16)
Serwis Informacyjny Uzależnienia
(16)
Charaktery
(11)
Dzieci : Magazyn dla Rodziców
(6)
Sens : psychologia dla ciebie
(5)
Biblioterapeuta : Biuletyn Informacyjny Polskiego Towarzystwa Biblioterapeutycznego
(3)
Charaktery : magazyn psychologiczny
(3)
Niebieska Linia : dwumiesięcznik poświęcony problematyce przemocy
(3)
Arteterapia : terapia sztuką w praktyce
(2)
Głos Pedagogiczny
(2)
Problemy Opiekuńczo-Wychowawcze
(2)
Edukacja : studia, badania, innowacje
(1)
Forum Oświatowe
(1)
Głos Pedagogiczny : czasopismo dla pedagogów i psychologów szkolnych, pedagogów specjalnych, wychowawców
(1)
Problemy Alkoholizmu
(1)
Terapia
(1)
Wychowanie na Co Dzień
(1)
Życie Szkoły
(1)
250 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 96265, 94496 (2 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44091 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41570 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Engram.)
Dążenie do trwałej abstynencji bywa celem trudnym do osiągnięcia bądź wręcz niemożliwym, co z kolei skutkuje często przerwaniem leczenia. Dopuszczenie możliwości ograniczenia picia staje się wyjątkowo pożądaną strategią terapii uzależnienia od alkoholu. Książka, będąca efektem kilkuletniej pracy badawczej, odpowiada na pytania: - Czy można przewidywać abstynencję u osób uzależnionych od alkoholu oraz jak to robić? - Jakie zasoby odgrywają kluczową rolę na poszczególnych etapach zdrowienia? - U których osób warto stosować model terapii oparty na abstynencji, a w stosunku do jakich pacjentów wykorzystywać podejście ograniczania picia? To pierwsza w Polsce propozycja, wychodzącą naprzeciw potrzebom terapeutów, a otrzymane rezultaty stanowią novum w dziedzinie psychoterapii uzależnień.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114120 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50919 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41316 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33915 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47677 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka zawiera historię rozwoju społeczności terapeutycznych, ich filozofię leczenia, pojęcia i opis programu, a także zarys literatury fachowej na ten temat. Opisano w niej rodziny uzależnionych oraz sposoby angażowania rodziców i krewnych w sposoby leczenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39918 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przełomowa praca poświęcona leczeniu alkoholizmu i narkomanii traktowanych jako schorzenia biologiczne. Opracowanie opiera się na naukowym programie, który w ciągu ostatnich dziesięciu lat pomógł tysiącom pacjentów przezwyciężyć swoje uzależnienia. Program ten łączy w sobie najlepsze metody psychoterapeutyczne z wynikami najnowszych badań nad fizjologią mózgu. Obok sprawdzonych terapii i leków oferuje metody i narzędzia opracowane w celu wyeliminowania czynników biologicznych, wpływających na zachowanie osoby uzależnionej. Dzięki temu naukowemu podejściu możesz nauczyć się panować nad fizycznymi czynnikami, które przywiązują ludzi do alkoholu i narkotyków. Istnieją silne dowody, że uzależnienie to nie defekt moralny ani niedostatek silnej woli. Jest to choroba mózgu, która może i powinna być leczona w podobny sposób jak inne przewlekłe schorzenia - cukrzyca, nadciśnienie czy astma.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 102727 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37776 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31506 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63128 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Urodzeni po 1995 roku. Dorastali z telefonem komórkowym, mieli konto na Instagramie, zanim poszli do liceum, nie pamiętają czasów sprzed internetu. Różnią się od każdego poprzedniego pokolenia. Mowa tu o jednej czwartej Amerykanów. To iGen (skrót od „iGeneracji”) - pokolenie internetu. Właśnie nadeszło. W tej fascynującej, pełnej życia książce dr Jean Twenge maluje odkrywczy portret nowego pokolenia, które dojrzewa wolniej i wyrasta na bardziej znerwicowane - ale również bardziej tolerancyjne i bezpieczne - od poprzednich pokoleń. Jego przedstawiciele trzymają się z dala od pokus dla dorosłych, takich jak alkohol czy seks, ale też unikają odpowiedzialności wiążącej się z dorosłością - nie śpieszy im się z nauką jazdy, wyprowadzką z domu ani z osiągnięciem finansowej samodzielności. Są otwarci i postępowi, a przy tym rozważni jak żadne wcześniejsze pokolenie młodych ludzi. Cechy i trendy charakteryzujące to pokolenie mogą wydawać się zdumiewające lub nawet sprzeczne z intuicją, ale jeśli chcemy z powodzeniem nawiązywać z nim kontakty - czy to jako rodzice, pedagodzy, w pracy, czy też w relacjach handlowych - musimy zrozumieć, kim są jego przedstawiciele i dlaczego zachowują się w taki a nie inny sposób. Obecne podziały pokoleniowe są głębsze i szersze niż kiedykolwiek w historii. Właśnie dlatego rodzice, pedagodzy i pracodawcy pilnie potrzebują zrozumieć dzisiejsze pokolenie nastolatków i młodych dorosłych, dopiero co wchodzące na rynek pracy. Podczas gdy ta nowa grupa młodych ludzi wkracza w dorosłość, wszyscy musimy spróbować ich zrozumieć. Ponieważ kierunek, w jakim pójdą, wyznacza kierunek naszego kraju - i całego świata. Dr Jean M. Twenge
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115466 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52077 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42215 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34788 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48212 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108107 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36755 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61934 P 1,6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia Wobec Współczesności : zdrowie, patologie, psychoprofilaktyka.)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 101792, 101791 (2 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47307 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37503 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31136 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43712 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62454 P 1,6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ze społecznego i naukowego punktu widzenia obszar badań nad internetem ľ uwzględniając skalę i zasięg zjawiska oraz technologizację i informatyzację życia ľ wydaje się szczególnie ważny i obiecujący. Poniższa praca podejmuje próbę jego eksploracji oraz wychodzi naprzeciw zapotrzebowaniom. Głównym jej celem jest ustalenie psychologicznych wyznaczników zachowań związanych z korzystaniem z internetu, determinujących ryzyko uzależnienia. Celem praktycznym jest przygotowanie przesłanek do programu profilaktycznego, chroniącego przed ryzykiem uzależnienia od cyberprzestrzeni.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31507 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Seria #Nauka)
Oderwij wzrok od smartfona i dowiedz się, dlaczego to takie trudne! Żyjemy w epoce uzależnień. Obsesyjnie sprawdzamy, czy pojawiła się nowa wiadomość w naszej skrzynce mailowej, nowy wpis na Facebooku albo polubienie na Instagramie. Godzinami oglądamy kolejne odcinki seriali i filmiki na YouTube’ie. Ale przede wszystkim, średnio przez trzy godziny każdego dnia wpatrujemy się w ekrany naszych smartfonów. Prawie połowa z nas nie wyobraża sobie bez nich życia, a dzieci wychowane w świetle ekranów mają kłopoty z budowaniem więzi z rówieśnikami w świecie rzeczywistym.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 117811 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52028 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 43282 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36375 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48513 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pełna sprawdzonych sposobów i praktycznych wskazówek, książka ta jest niezbędnym, odmieniającym życie przewodnikiem dla każdego posiadacza smartfona Dzisiaj większości z nas trudno zjeść posiłek, a nawet przejechać kilka pięter windą bez wyciągania telefonu. Jednak najnowsze badania dowodzą, że spędzanie zbyt długiego czasu z komórką w ręce wpływa na zdolność tworzenia nowych wspomnień, kontemplacji, skupienia i przyswajania czytanych treści. Jednocześnie hormony wydzielane na dźwięk dzwonka telefonu lub wibracji podwyższają poziom naszego stresu i są oznaką uzależnienia. W książce Jak zerwać ze swoim telefonem Catherine Price analizuje wpływ bezustannego korzystania ze smartfonów na mózg, ciało, relacje oraz po prostu społeczeństwo. Następnie przeprowadza czytelnika przez okres „zerwania”, pomagając wyznaczyć cele i priorytety, zrobić porządek w aplikacjach, ograniczyć ilość e-maili i odpocząć od technologii. W końcu pokazuje, jak stworzyć nowy, zdrowszy związek z telefonem.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114644 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51788 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41509 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47848 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 66725 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy to my mamy komputer i Internet, czy też komputer i Internet mają nas? Spotkanie ze znajomymi - na czacie, szukanie miłości - na portalach randkowych, a do tego bogaty świat gier. W jednej chwili mogę stać się fascynującym rozmówcą, atrakcyjnym towarzyszem życia, a nawet superbohaterem ratującym świat. W wirtualnym świecie łatwo zafałszować rzeczywistość albo ulec urokowi pozornie bezproblemowego życia. Może więc wyłącz zanim będzie za późno? W tej książce terapeuci omawiają symptomy, przyczyny i skutki uzależnienia od komputera i Internetu. Opisują też autentyczne doświadczenia i terapie swoich pacjentów. Wnikliwie wyjaśniają słownictwo używane w grach komputerowych i na różnych portalach oraz wpływ kryjących się za nim treści na ludzką psychikę. Całość została wzbogacona materiałami graficznymi obrazującymi poszczególne zagadnienia. To doskonały poradnik dla tych, którzy szukają dróg wyjścia z problemów z komputerem, a także ich rodzin oraz terapeutów.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107835 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46406 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia Stosowana)
Poradnik dotyczący coraz szerszego problemu - nieprawidłowego i dysfunkcjonalnego wykorzystywania tzw. nowych mediów - w szczególności Internetu. Książka porusza problem uzależnień kompleksowo - opisując sposoby ich rozwoju, typy, przyczyny i źródła, nakreśla podstawowe czynniki sprzyjające nałogowi, a także drogi wyjścia z niego. Skupia się nie tylko na problemach i sposobach ich przezwyciężenia, ale także na profilaktyce i działaniach służących przeciwdziałaniu powstawania uzależnień.
Książka napisana przez prof. Agnieszkę Ogonowską, psychologa i medioznawcę, pracownika naukowego krakowskiego Uniwersytetu Pedagogicznego oraz prezesa Polskiego Towarzystwa Edukacji Medialnej. Uzależnienia medialne to poradnik dotyczący coraz szerszego problemu - nieprawidłowego i dysfunkcjonalnego wykorzystywania tzw. nowych mediów - w szczególności Internetu. Książka porusza problem uzależnień kompleksowo - opisując sposoby ich rozwoju, typy, przyczyny i źródła, nakreśla podstawowe czynniki sprzyjające nałogowi, a także drogi wyjścia z niego. Skupia się nie tylko na problemach i sposobach ich przezwyciężenia, ale także na profilaktyce i działaniach służących przeciwdziałaniu powstawania uzależnień. Kompetentna, podana w przystępny oraz czytelny i nowoczesny sposób wiedza dla każdego, kto ma styczność ze współczesnymi technologiami.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 110224 (1 egz.)
Czytelnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110225 P (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49703 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40054 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 46294 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mało kto z osób kończących terapię zdaje sobie sprawę, że uzależnienie jest chorobą mózgu. Jeszcze mniej wiedzą o tym ich bliscy. Dominuje błędne przekonanie, że uzależnienie dotyczy głównie obszaru psychiki i to, czy uda się wyjść z nałogu, zależy od silnej woli. Książka, będąca efektem wieloletniej pracy terapeutycznej, służy jako zwięzły i praktyczny przewodnik po uzależnieniu. Jest to poradnik adresowany do osób zmagających się z nałogiem i ich rodzin. Podzielony na sześć rozdziałów, zawiera: opis uzależnienia jako choroby ciała, która jest wynikiem zmian biologicznych zachodzących głównie w mózgu; wyjaśnienie mechanizmów doprowadzających do nałogu, tego, w jaki sposób zmienia się myślenie i przeżywanie emocji u osoby uzależnionej. Część praktyczną, czyli najistotniejsze wskazówki pomagające w utrzymaniu abstynencji. Napisany zrozumiałym językiem, odwołuje się do współczesnej medycyny i neuronauki. Pozwala „odmitologizować” i spojrzeć na uzależnienie w kategorii choroby.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117317 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52479 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35185 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49392 (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Problematyka alkoholizmu w aspekcie psychologicznym / Maria B. Pecyna. // Problemy Alkoholizmu. - 1994, nr 7, s. 17 - 18.
Dokument nadrzędny: Problemy Alkoholizmu.
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39490 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32652 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej