SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

1076 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress)

Autor

Berendt Joanna Kozak Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Porozumienie bez przemocy Relacje międzyludzkie Samowychowanie Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

By poczuć radość w poniedziałkowy poranek... Wyobraź sobie firmę wolną od krzyku, konfliktów, wzajemnego punktowania i obgadywania za plecami. Wyobraź sobie środowisko pracy bez kompleksów, bez zagrożenia, przyjazne miejsce, gdzie Ty i ludzie wokół macie poczucie sensu i własnej wartości. Wyobraź sobie, że z zawodowej rzeczywistości usuwasz przemoc, agresję, szantaż, pretensje, fochy i oceny, w zamian tworzysz nowy świat, oparty na szacunku, współpracy, dialogu oraz - co najważniejsze - na kontakcie z innymi ludźmi i wzajemnym zrozumieniu. Wyobraź sobie świat, w którym można być efektywnym i zadowolonym ze swojej pracy. Wyobraź go sobie, a potem wprowadź jego reguły do swojej codzienności. Twórcą idei zwanej Porozumieniem bez Przemocy (Nonviolent Communication - NVC) jest amerykański psycholog Marshall B. Rosenberg. Zaproponował on sposób komunikacji, w którym odchodzi się od paradygmatu szukania winnego, ustalania za wszelką cenę, kto ma rację, na rzecz budowania relacji i wypracowywania na jej podstawie rozwiązań wygrany - wygrany. Nie ma tu miejsca na przemoc, strach, ocenianie, co dobre, a co złe, w zamian jest uważność na fakty i obserwacje, refleksja, jakie uczucia, a zatem i potrzeby, wywołują w nas dane sceny, sytuacje czy zachowanie drugiego człowieka. Nie ma spychania na kogoś odpowiedzialności za własne samopoczucie. Jest koncentracja na słuchaniu, dbanie o siebie i innych. W efekcie, w atmosferze porozumienia, wszystkim pracuje się przyjemniej i spokojniej. Wzrasta entuzjazm, pojawiają się nowe pomysły, poprawiają się wyniki finansowe. Firma ma świetną reputację jako pracodawca, więc do wolnych stanowisk ustawia się kolejka chętnych. Piękne, prawda? W dodatku realne. Poznaj reguły Porozumienia bez Przemocy i już dziś zacznij je wprowadzać w swoim życiu i we własnej organizacji!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 117349 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53205 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42818 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36427 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carnegie Dale Piotrowska Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Psychologia społeczna Relacje międzyludzkie Nastolatki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Chcesz wiedzieć, jak zawierać dobre znajomości i być niezawodną przyjaciółką? Jeśli tak, to jest książka dla ciebie! Gdy ma się paręnaście lat, życie może wydawać się skomplikowane – szczególnie jeśli jest się dziewczyną. Spójrzmy prawdzie w oczy: nastolatki spotykają się z całym szeregiem problemów i przeżywają rozterki. I właśnie tę książkę napisano z myślą o nich, aby pomóc im stać się mądrymi i pewnymi siebie przywódczyniami i przyjaciółkami. Dzięki niej młode czytelniczki mogą poznać skuteczne metody wywierania wpływu na innych, rozładowywania napięć i radzenia sobie z własnymi błędami. Dowiedzą się, jak żyć ze sobą w zgodzie. Książka, uzupełniona testami, autorefleksjami i przykładami z życia, oferuje szczere, bardzo praktyczne rady dla każdej nastolatki, która chce znać swoją wartość i potrafić swobodnie i bezproblemowo poruszać się w każdym towarzystwie. Tekst powstał na kanwie kultowej już dziś książki Dale Carnegie "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" nazwanej bestsellerem wszech czasów. Wydana wiele lat temu, została przetłumaczona na niemal wszystkie języki świata i sprzedaje się do dziś w wielomilionowych nakładach. Kolejne pokolenia odkrywają ją dla siebie na nowo, czerpiąc z niej mądre i praktyczne rady, jak żyć beztrosko, z młodzieńczą fantazją, ale zarazem pożytecznie i godziwi

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43383 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36442 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Hartley Gregory. Karinch Maryann. Kompanowski Michał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja niewerbalna Relacje międzyludzkie Mimika

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co tak naprawdę oznacza uniesiona brew, nerwowe drganie powieki, zgarbiona postawa? Czy to naturalny wygląd twojego rozmówcy, czy jednak to coś znaczy i chce ci w ten sposób coś powiedzieć… a może właśnie nie chce powiedzieć? W „Mowie ciała” autorzy wykorzystują autentyczne zdjęcia ludzi w bezstresowych sytuacjach, a następnie zestawiają je z innymi, pokazując te same osoby reagujące na różne rodzaje bodźców, aby zilustrować siłę mowy ciała. Zidentyfikuj podstawowe mechanizmy komunikacji międzyludzkiej. Nie znasz kultury rozmówcy? Rozróżnij, co jest normalne, a co nie i kiedy „nienormalne” ma znaczenie. Dostrzegaj zmiany w mowie ciała. Unikaj nieporozumień. Zrozum właściwie komunikat. Chroń się przed manipulacją.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53631 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68622 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Porozumienie bez przemocy : ćwiczenia : materiały do pracy indywidualnej i grupowej oraz dla szkół / Lucy Leu ; przekład Marta Markocka-Pepol. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 230 stron ; 24 cm.

Autor

Leu Lucy Markocka-Pepol Marta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Temat

Relacje międzyludzkie Samowychowanie Uczucia

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Ćwiczenia uzupełniające do Porozumienia bez przemocy (NVC) Lucy Leu to praktyczny podręcznik do doskonalenia metody komunikacji stworzonej przez Marshalla Rosenberga, przeznaczony dla zorganizowanych grup lub osób ćwiczących samodzielnie. Ćwiczenia tworzą wraz z podręcznikiem Rosenberga spójną, doskonale uzupełniającą się całość, niezbędną dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się rozpoznawać własne i cudze uczucia, potrzeby oraz komunikować się w empatyczny sposób.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53228 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, które kochają za bardzo / Robin Norwood ; przełożyły: Teresa Hołówka, Magdalena Konikowska, Krystyna Husarska. - Wydanie VI (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2022. - 415, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Norwood Robin Hołówka Teresa Konikowska Magdalena Husarska Krystyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Miłość Relacje międzyludzkie Toksyczne związki Uzależnienie od miłości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Dzięki tej książce dowiesz się m.in.: co skłania kobiety do angażowania się w toksyczne związki, dlaczego kobiety podporządkowują niewłaściwym mężczyznom całe swoje życie, dlaczego tkwią w takich związkach i nie próbują z nich uciec. Robin Norwood pokazuje i podpowiada, jak rozpoznać destrukcyjne związki, których korzenie tkwią zwykle w dzieciństwie. Uczy, jak wygrać w walce z uzależnieniem od rujnującego uczucia, ocalić własną osobowość, odzyskać godność i poczucie własnej wartości i stworzyć nowy dojrzały i satysfakcjonujący związek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117437 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Świątek Anna Maria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Uczniowie Nastolatki

Temat

Obyczaje i zwyczaje Relacje międzyludzkie Savoir-vivre Uczniowie Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Książka zawiera spis podstawowych zasad kultury osobistej. Skierowana przede wszystkim do uczniów - głównie do nastolatków, od których można spodziewać się i wymagać odpowiednich zachowań - przytacza (ku przestrodze) niekulturalne i (ku nauce) pożądane reakcje w codziennych, powszechnie spotykanych sytuacjach szkolnych i pozaszkolnych. We współczesności - coraz intensywniej zagubionej i zdezorientowanej względem reguł funkcjonowania w grupie - stanowi pożyteczny poradnik i przewodnik obcowania z ludźmi w taki sposób, by życie w gromadzie przebiegało w atmosferze wzajemnego szacunku. To przydatny podręcznik do lekcji wychowawczych – szkolnych, prywatnych, rodzinnych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116509 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49220 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dorastanie : jakie to proste! / Robert Winston ; [tłumaczenie Agata Winconek]. - Warszawa : Wydawnictwo Arkady, 2018. - 256 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Winston Robert M. L. Winconek Agata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki Rodzice

Temat

Dojrzewanie Nastolatki Relacje międzyludzkie Rozwój psychofizyczny młodzieży

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie. Rozwój osobisty.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114980 P (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34637 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy mężczyźni są światu potrzebni / Janusz Leon Wiśniewski. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2007. - 124, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Wiśniewski Janusz Leon

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mężczyzna Miłość Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36205 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi / Gill Hasson ; przeł. Małgorzata Guzowska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, cop. 2017. - 175 stron ; 20 cm.

Autor

Hasson Gill Guzowska Małgorzata

Forma i typ

Książki

Temat

Relacje międzyludzkie Komunikacja niewerbalna

Gatunek

Poradniki

Wiecznie niezadowolony szef. Teściowa, która przy każdej sposobności wypomina ci przypalony zeszłoroczny obiad. Przyjaciółka, która odwołuje wszystkie spotkania „za pięć dwunasta”. Współpracownik, który krytykuje wszystkie twoje pomysły, ale broni się przed podaniem własnych. Nastoletni syn, który mamrocze pod nosem obelgi i przekleństwa. Wśród trudnych ludzi znajdziemy osoby jawnie agresywne i wrogie, agresywne w sposób pośredni oraz osoby bierne sprawiające wrażenie bezwolnych i ulegających wszelkim wpływom. To samo zachowanie w jednej sytuacji możemy odebrać jako neutralne, w innej – jako budzące złość i frustrację. Gill Hasson prowadzi nas przez galerię trudnych postaci, pokazując, z czego wynikają zachowania, których nie możemy znieść, i jak możemy wybrnąć z problemowych sytuacji, szanując przy tym własne i cudze granice. Autorka nie używa języka ocen i podziałów, ale zachęca do empatii, słuchania i zrozumienia drugiej strony. Pokazuje, że choć nasz wpływ na zachowania innych osób jest ograniczony, możemy umiejętnie pokierować własnym postępowaniem i nie dopuścić do tego, by relacje z trudnymi ludźmi zatruwały nam życie. Dzięki tej książce: -zrozumiesz przyczyny trudnych zachowań innych osób -dowiesz się, w jaki sposób obronić swoje stanowisko i sprzeciwić się zachowaniom, których nie akceptujesz -poznasz sposoby spokojnego radzenia sobie w relacji z osobami agresywnymi, stosującymi manipulację i nadmiernie krytycznymi -dowiesz się, kiedy się wycofać lub nawet zrezygnować z relacji

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 112784 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50810 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40867 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33784 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47325 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zapanuj nad gniewem : jak rozwiązywać konflikty, podtrzymywać relacje i wyrażać własne zdanie, nie tracąc panowania nad sobą / W. Robert Nay ; przekł. Robert Mitoraj. - Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2012. - 358, [2] s. : il. ; 20 cm.

(Twoje Poradniki.)

Autor

Nay W. Robert Mitoraj Robert

Forma i typ

Książki.

Temat

Gniew Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113571 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia kochania / Piotr Olesiński. - Warszawa : Difin, 2018. - 185 stron : fotografie ; 22 cm.

(Engram)

Autor

Oleśniewicz Piotr

Forma i typ

Książki

Temat

Samotność Miłość Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Epidemia samotności rozprzestrzeniająca się w XXI wieku niszczy zdrowie fizyczne i psychiczne wielu ludzi. Mit miłości romantycznej motywuje do poszukiwania idealnego partnera, partnerki. Niewiele osób zadaje sobie pytanie: Co powoduje, że niektórzy potrafią doświadczać zdrowej miłości i kształtować relacje na niej oparte, inni zaś doświadczają miłości w sposób dysfunkcjonalny? Autor, próbując odpowiedzieć na to pytanie, przedstawia biologiczne, psychiczne i społeczno-kulturowe uwarunkowania zdolności do kochania. To pierwsza w Polsce monografia analizująca kształtowanie się zdolności do miłości w koncepcjach psychologicznych człowieka – psychoanalitycznej, behawioralno-poznawczej, humanistycznej, narracyjnej oraz ewolucyjnej i feministycznej. Porusza zagadnienia miłości kobieco-męskiej, kobieco-kobiecej i męsko-męskiej. Książka wzbogacona została wynikami badań własnych dotyczących funkcjonalnego i dysfunkcjonalnego doświadczania miłości oraz ich znaczenia dla dobrostanu jednostki. Pozycja kierowana do psychologów, studentów psychologii i wszystkich czytelników zainteresowanych tematyką związków miłosnych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117718 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41768 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ten się śmieje, kto ma zęby / Zyta Rudzka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2022. - 252, [4] strony ; 20 cm.

(Archipelagi)

Autor

Rudzka Zyta

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Relacje międzyludzkie Wdowieństwo

Gatunek

Powieść

Laureatka Nagrody Literackiej Nike 2023. Powieść jednej z najwybitniejszych współczesnych polskich pisarek. Zyta Rudzka w zachwycającej niekonwencjonalną formą powieści po raz kolejny śmiało eksperymentuje z językiem i urzeka oryginalnym, bezkompromisowym stylem. Historia małżeństwa fryzjerki męskiej i dżokeja. Wera i Karol przeżyli ze sobą całe życie. Od dostatku do biedy. Teraz Wera chodzi po starych miłościach, żeby załatwić mężowi buty do trumny. Trudno o dobre buty dla nieboszczyka. Rudzka w swoim charakterystycznym ostrym stylu oraz z poczuciem humoru przedstawia portret kobiety silnej i drapieżnej, która nigdy nie składa broni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118003 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Korporacja niczym startup : innowacyjność w firmach o ugruntowanej pozycji na rynku / Tendayi Viki, Dan Toma, Esther Gons. - Warszawa : Helion, 2019. - 296 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Viki Tendayi. Toma Dan. Gons Esther.

Forma i typ

Książki

Temat

Menedżerowie Relacje międzyludzkie Sukces Korporacje

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52078 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się nie rozstać, a jeśli rozstać, to jak? / Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2018. - 310, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Miller Katarzyna. Giżyńska Suzan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Kobiety

Temat

Rozstanie Relacje międzyludzkie Uczucia Miłość Małżeństwo

Gatunek

Poradnik Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Rozglądamy się wokół - bardzo dużo ludzi się rozwodzi, rozstaje. A przecież nikt tego nie chciał, rozpoczynając miłość, związek, wspólne życie. Przecież zawsze wierzymy, że u nas będzie inaczej. Dobrze. Wspaniale. Co takiego się zdarzyło, co się dzieje, że po jakimś czasie czujemy, że już nie możemy wytrzymać, że się dusimy, że nie możemy się wzajemnie znieść? Przecież miało być zupełnie inaczej… Ta książka ma Ci pomóc zobaczyć, gdzie jesteś i co możesz zrobić, żeby poprawić swój związek, lub też pomóc Ci zrozumieć, że być może jesteś w momencie, w którym relacja z Twoim partnerem nadaje się już tylko do zamknięcia...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115898 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 35098 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Porozumienie bez przemocy : o języku życia / Marshall B. Rosenberg ; przekład Marta Markocka-Pepol, Michał Kłobukowski. - Wydanie 3, rozszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 278, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Rosenberg Marshall B. Markocka-Pepol Marta Kłobukowski Michał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Relacje międzyludzkie Samowychowanie Uczucia Konflikt społeczny Mediacja (socjologia)

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66551 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Warsztaty intymności / Agnieszka Szeżyńska. - Kraków : Otwarte, 2020. - 399, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Szeżyńska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higiena psychiczna Erotyzm Osobowość Psychologia Relacje międzyludzkie Wrażliwość

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Czego szukasz w seksie? Co sprawia, że ci się chce lub nie? Jak sprawić, by seks dawał ci to, czego pragniesz? Książka Agnieszki Szeżyńskiej, doświadczonej coachki intymności i edukatorki seksualności dla dorosłych, pomoże ci na nowo odkryć swoją seksualność. Dzięki niej setki osób poznało swoje potrzeby i nauczyło się swobodnie rozmawiać o seksie. Znajdziesz tu omówienia 10 ważnych tematów oraz ćwiczenia, pytania i ankiety, które zachęcają, by świadomie czerpać z seksu to, czego potrzebujesz. Wyjątkowa, warsztatowa formuła pozwoli ci: • odkryć, jak działa twoje pożądanie • otwarcie wyrażać swoje potrzeby i dbać o swoje granice • radzić sobie z seksualnymi kompleksami • lepiej komunikować się z partnerem / partnerką • wzmocnić poczucie bezpieczeństwa podczas seksu • sprawniej rozwiązywać łóżkowe nieporozumienia • urozmaicić swoje życie seksualne Sięgnij po szczęście, które może dać ci udany seks. Taki, jak lubisz. Tam, gdzie lubisz. Z tym, z kim lubisz. Przede wszystkim – w zgodzie ze sobą. BIO Agnieszka Szeżyńska – certyfikowana coachka intymności, ekspertka w zakresie płci, seksualności, psycholingwistyki i komunikacji, trenerka z piętnastoletnim doświadczeniem. Współtworzy Instytut Pozytywnej Seksualności w Warszawie. Prowadzi warsztaty edukacji seksualnej dla dorosłych, w swojej praktyce wykorzystuje elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Pomaga ludziom otworzyć się na seks i czerpać z niego radość, a przez to budować udane relacje. W wolnych chwilach nadrabia zaległości serialowe i realizuje zapędy artystyczne, brudząc się farbami po łokcie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42141 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi : jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza / Elaine N. Aron ; przekład: Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 373, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Biecki Józef Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość Relacje międzyludzkie Bliskie związki międzyludzkie Autopsychoterapia Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera: test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości, metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości, przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste, sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem, wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68656 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przeciw empatii : argumenty za racjonalnym współczuciem / Paul Bloom ; tłumaczenie z języka angielskiego Marek Chojnacki. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 271, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Bloom Paul Chojnacki Marek

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Empatia Irracjonalność Przemoc Psychologia moralności Relacje międzyludzkie Współczucie Zachowanie prospołeczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Często uważamy, że podstawowym źródłem dobra w świecie jest empatia, rozumiana jako umiejętność odczuwania cierpienia innych. To nasze przekonanie wzmacniają przedstawiciele różnych gałęzi nauki: psychologowie, etycy, filozofowie. Jednym z najbardziej znanych orędowników empatii jest Barack Obama, były prezydent Stanów Zjednoczonych. Paul Bloom uważa inaczej. Według niego tak rozumiana empatia przynosi więcej złego niż dobrego, bo odbiera trzeźwość oceny sytuacji, skłania do podejmowania działań niesprawiedliwych i okrutnych, koncentruje uwagę na szczegółach, a nie na całościowym obrazie. Nie znaczy to jednak, że Bloom odrzuca każdy rodzaj empatii. W książce Przeciw empatii. Argumenty za racjonalnym współczuciem w błyskotliwy, logiczny i doskonale uargumentowany sposób wyjaśnia, dlaczego wybiera empatię poznawczą zamiast emocjonalnej. Nawołuje, abyśmy przywrócili należne miejsce temu, co uczyniło ludzi tak wyjątkowymi istotami – rozumowaniu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114022 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43374 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak tworzyć doskonałe relacje : zdobądź zaufanie i wpływaj na ludzi / Dale Carnegie ; [tłumaczenie Bogusław Solecki]. - Gliwice : Helion, 2018. - 215, [1] strona ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Carnegie Dale Solecki Bogusław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Komunikacja interpersonalna Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Socjologia i społeczeństwo Rodzina, relacje międzyludzkie

Przeczytaj, co zrobić i jakie cechy w sobie wykształcić, aby stać się charyzmatyczną osobą wywierającą niemal magiczny wpływ na innych. Dowiedz się, co zrobić, byś jako osoba pogodna, szanowana i atrakcyjna zawsze napotykał szeroko otwarte drzwi i wszędzie był mile widziany. Już wkrótce Twoja obecność będzie kojąco wpływać na otoczenie. Będziesz przekonywał innych do swoich racji, nie używając przy tym zbyt wielu słów. Kariera, reputacja czy Twój osobisty sukces zależą w głównej mierze od tego, jakie wrażenie zrobisz na innych ludziach. Dlatego to tak istotne, by rozwinąć charyzmatyczną i silną osobowość!.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114942 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52643 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Blisko, nie za blisko : terapeutyczne rozmowy o związkach / z Pawłem Droźdzakiem rozmawia Renata Mazurowska ; redakcja Lucyna Olszewska. - Wydanie 2 rozszerzone. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 286 stron ; 21 cm.

(Sensus.)

Autor

Droździak Paweł. Mazurowska Renata.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Droździak, Paweł Małżeństwo Manipulacja (psychologia) Relacje międzyludzkie Rodzina

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina i relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114880 (1 egz.)