Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(116)
Forma i typ
Książki
(114)
Poradniki i przewodniki
(68)
Publikacje dydaktyczne
(5)
Proza
(4)
Publikacje fachowe
(4)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(212)
wypożyczone
(69)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(50)
Czytelnia Piła
(1)
Wypożyczalnia Chodzież
(54)
Wypożyczalnia Czarnków
(43)
Wypożyczalnia Trzcianka
(65)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Złotów
(39)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(15)
Czytelnia Wągrowiec
(4)
Informatorium
(7)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
(2)
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
(2)
Pokaż mniej ...
Autor
Korzeniewska Justyna
(3)
Lipa Michał
(3)
Rebar Sarah
(3)
Ames Louise Bates
(2)
Baker Sidney M
(2)
Pokaż więcej ...
Barker Teresa
(2)
Baron-Cohen Simon
(2)
Blok Beata
(2)
Boyer Robin
(2)
Brzeska Zofia
(2)
Cioch Agnieszka
(2)
Faber Adele
(2)
Faber Joanna
(2)
Gilewicz Joanna
(2)
Hadwin Julie
(2)
Hawn Goldie
(2)
Holden Wendy
(2)
Horosiewicz Beata
(2)
Howlin Patricia
(2)
Ilg Frances L
(2)
Karwala Magdalena
(2)
Kłobukowski Michał
(2)
Malek Renata
(2)
Markocka-Pepol Marta
(2)
Marszałek Małgorzata
(2)
Mazlish Elaine
(2)
Osho
(2)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(2)
Radtke-Michalewska Katarzyna
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Ruzik-Kulińska Urszula
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(2)
Siegel Daniel J
(2)
Stamateas Bernardo
(2)
Szczepanik Monika
(2)
Sławomirska Barbara (1952- )
(2)
Winch Guy
(2)
Woydyłło Ewa (1939- )
(2)
Alochno-Janas Anna
(1)
Annamalay S. D
(1)
Armstrong Nicky
(1)
Aron Elaine N
(1)
Baker Jed
(1)
Basałaj Urszula
(1)
Battista Jeff
(1)
Białek Jolanta
(1)
Biecki Józef
(1)
Bielecki Robert
(1)
Bigaj Laura
(1)
Bluth Karen
(1)
Borkowski Paweł
(1)
Brown Brené
(1)
Bubrowiecki Andrzej
(1)
Busz Anna
(1)
Buzzell Kelsey
(1)
Bzowy Jagoda
(1)
Całusińska Małgorzata
(1)
Cedro Adam
(1)
Celusta Joanna
(1)
Cerri Claudio
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Clair Anne-Hélène
(1)
Cleare Anita
(1)
Cobham Vanessa
(1)
Coe Kimberly Ann
(1)
Cohen Lawrence J
(1)
Czechowska Anna
(1)
David Susan A
(1)
Diederichs Gilles
(1)
Domańska Joanna (1970- )
(1)
Douru Muriel
(1)
Duffy Roslyn Ann
(1)
Dworczyk Katarzyna
(1)
Edwards Allison
(1)
Eichelberger Wojciech
(1)
Elias Maurice J
(1)
Erwin Cheryl L
(1)
Faber Coco
(1)
Faber Tracey
(1)
Fedan Natalia
(1)
Filipek Anna
(1)
Filliozat Isabelle
(1)
Fisher Pamela E
(1)
France Hiedi
(1)
Fredrickson Barbara L
(1)
Friedlander Brian S
(1)
Gaj Maria
(1)
Genderen Hannie van
(1)
Gomola Aleksander (1963- )
(1)
Gołębiowski Patryk
(1)
Grabda Daria
(1)
Grala-Kowalska Magdalena
(1)
Grose Michael W
(1)
Grysińska Anna
(1)
Gutmann Joanna
(1)
Górnaś Wojciech
(1)
Gąstoł Agnieszka
(1)
Harland Martyna
(1)
Harrn Andrea
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(53)
2010 - 2019
(59)
2000 - 2009
(3)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(72)
1901-2000
(5)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(115)
Język
polski
(114)
Odbiorca
Rodzice
(31)
Dzieci
(17)
6-8 lat
(13)
9-13 lat
(10)
Nauczyciele
(9)
Pokaż więcej ...
Dorośli
(7)
0-5 lat
(5)
Psycholodzy
(5)
Psychoterapeuci
(5)
Pedagodzy
(4)
Młodzież
(3)
14-17 lat
(2)
Szkoły podstawowe
(2)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Klasa 5.
(1)
Klasa 6.
(1)
Klasa 7.
(1)
Klasa 8.
(1)
Kobieta
(1)
Lekarze
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Przedszkola
(1)
Studenci
(1)
Terapeuci
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Uczniowie szkół podstawowych
(1)
Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi
(1)
Wydawcy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(11)
Literatura amerykańska
(8)
Literatura angielska
(2)
Temat
Uczucia
(116)
Dziecko
(29)
Wychowanie w rodzinie
(22)
Relacje międzyludzkie
(15)
Lęk
(13)
Pokaż więcej ...
Komunikacja interpersonalna
(12)
Techniki samopomocy
(10)
Gniew
(8)
Rodzice
(8)
Rodzina
(8)
Samopoznanie
(8)
Dzieci
(7)
Empatia
(7)
Inteligencja emocjonalna
(7)
Poczucie własnej wartości
(7)
Psychoterapia
(7)
Rozwój emocjonalny
(7)
Autopsychoterapia
(6)
Autyzm
(6)
Dziecko autystyczne
(6)
Kontrola emocjonalna
(6)
Osobowość
(6)
Stres
(6)
Wychowanie
(6)
Depresja psychiczna
(5)
Dziecko trudne
(5)
Nastolatki
(5)
Zachowanie
(5)
Życie seksualne
(5)
Emocje
(4)
Komunikacja niewerbalna
(4)
Mindfulness
(4)
Mózg
(4)
Poczucie bezpieczeństwa
(4)
Porozumienie bez przemocy
(4)
Psychologia
(4)
Stosunki interpersonalne
(4)
Trauma
(4)
Agresywność
(3)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(3)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(3)
Gry i zabawy
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Kara (psychol.)
(3)
Kobieta
(3)
Kompetencje emocjonalne
(3)
Komunikacja społeczna
(3)
Konflikt
(3)
Mediacja (socjologia)
(3)
Miłość
(3)
Niepowodzenia szkolne
(3)
Odżywianie
(3)
Osoby z autyzmem
(3)
Psychologia dziecka
(3)
Psychologia pozytywna
(3)
Psychologia wychowawcza
(3)
Radzenie sobie ze stresem
(3)
Rodzeństwo
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Rozmowa
(3)
Rozwód
(3)
Samoakceptacja
(3)
Samodzielność (psychol.)
(3)
Szacunek
(3)
Szczęście
(3)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Śmierć
(3)
Adopcja
(2)
Bajkoterapia
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Bóg
(2)
Dzieciństwo
(2)
Inteligencja (psychol.)
(2)
Kompetencje społeczne
(2)
Komunikacja werbalna
(2)
Konflikt rodzinny
(2)
Konflikt społeczny
(2)
Martwienie się
(2)
Mężczyzna
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Odpowiedzialność
(2)
Postawy
(2)
Przemoc w rodzinie
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Psychologia poznawcza
(2)
Psychologia społeczna
(2)
Regulacja emocji
(2)
Relacje międzypokoleniowe
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Rozwój osobowości
(2)
Rozwój psychiczny
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Samorealizacja
(2)
Sen
(2)
Strach
(2)
Sukces
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Telewizja
(2)
Temperament
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(4)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(64)
Poradniki
(26)
Poradniki dla rodziców
(17)
Ćwiczenia i zadania
(11)
Poradniki dla nauczycieli
(5)
Pokaż więcej ...
Opowiadania i nowele
(4)
Dokumenty dźwiękowe
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Opracowanie
(2)
Poradnik dla rodziców
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Audiobooki
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książki mówione
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Pamiętniki
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradnik metodyczny
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(73)
Edukacja i pedagogika
(18)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(15)
Rozwój osobisty
(11)
Medycyna i zdrowie
(8)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Pokaż mniej ...
116 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Moje dziecko się boi : jak mogę mu pomóc? / Magdalena Lange-Rachwał. - Warszawa : Difin, 2019. - 224, [2] s. : il. ; 23 cm.
(Engram)
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Podręczny zbiór konkretnych narzędzi: ćwiczeń, zabaw i przykładów. Poradnik, który trzymasz w ręce, skierowany jest do rodziców, opiekunów, wychowawców i pedagogów. Jest sumą doświadczeń autorki, pochodzących z pracy terapeutycznej z dziećmi cierpiącymi na zaburzenia lękowe oraz z ich opiekunami. Dzięki tej książce: zrozumiesz, skąd się bierze lęk, dowiesz się, do czego lęk jest nam potrzebny i czy każdy lęk trzeba pokonać, nauczysz się, jak wesprzeć dziecko, które się boi, jak rozmawiać z nim o lęku - co mówić, a czego nie mówić, jakie są typowe lęki w określonym wieku. Będziesz też wiedzieć, kiedy należy poszukać specjalistycznej pomocy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115681 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52170 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41963 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34931 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48495 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67519 P 1,5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sprawność emocjonalna / Susan David ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria, 2017. - 325, [1] strona ; 21 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Kto tu rządzi: myśl czy myślący? - czyli jak zerwać się z haczyka emocji i myśli, które kierują nami wbrew ważnym dla nas wartościom. Ludzie sprawni emocjonalnie są dynamiczni. Wykazują się elastycznoś­cią w relacjach z szybko zmieniającym się, skomplikowanym światem. Dobrze znoszą wysoki poziom stresu i niepowodzenia, zachowując przy tym zapał, otwartość i chłonność. Rozumieją, że życie nie zawsze jest łatwe, ale nie powstrzymuje ich to przed przestrzeganiem wyznawanych warto­ści i zmierzaniem do wyznaczonych sobie ważnych, długofalowych celów. Ludzie ci, tak jak pozostali, doznają uczuć złości czy smutku, ale traktują je z zaciekawieniem, współczuciem i akceptacją. I zamiast pozwalać, by uczu­cia spychały ich z obranego kursu, skutecznie realizują swoje najwznioślej­sze ambicje.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co robić, gdy się martwisz : poradnik dla dzieci / Dawn Huebner ; rysunki Bonnie Matthews, przekład Anna M. Kmiecik. - Wydanie II. - Olsztyn : Wydawnictwo Anna Levyz, 2019. - 80 stron : ilustracje ; 28 cm.
(To, co robisz ma znaczenie)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
"Czy wiesz, że zmartwienia są jak pomidory? Nie oznacza to, że możesz je zjeść. Zmartwienia są jak pomidory, bo gdy zwracasz na nie uwagę i pielęgnujesz w sobie, sprawiasz, że zaczynają rosnąć jak pomidory." "Co robić, gdy się martwisz" to bestsellerowy poradnik psychologiczny dla dzieci w wieku 6-12 lat, który w nowatorski sposób edukuje, motywuje i uczy, jak stosować poznawczo-behawioralne techniki radzenia sobie z lękiem. Pobudzające wyobraźnie metafory wyjaśnią dziecku mechanizm powstawania i zaostrzania się lęku, a prosty i pełen ciepła język sprawi, że nauka radzenie sobie z lękiem stanie się przyjemna. Książka wzbogacona jest ilustracjami Bonnie Mathew i licznymi ćwiczeniami, które umożliwią dziecku zwerbalizowanie swoich obaw, a zarazem pobudzą je do ekspresji twórczej. To kompletne narzędzie do pracy z dzieckiem, z którego skorzystało już wiele dzieci, rodziców i wychowawców. Poradnik został przetłumaczony na 21 języków i zdobył Złotą Nagrodę w konkursie National Parenting Publications Awards. Dr Dawn Huebner jest psychologiem klinicznym, psychoterapeutą, mamą i autorką najcześciej tłumaczonych poradników dla dzieci, których sprzedaż sięgnęła miliona egzemplarzy. Wielokrotnie nagradzana zarówno przez rodziców (Mom`s Choice Award, iParanting Media Award, National Parenting Publications Award) jak i dzieci (Young Voice Award). Poradniki Huebner rekomenduje Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53633 (1 egz.)
Informatorium
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 117172 BL (1 egz.)
Książka
W koszyku
Regulowanie emocji : przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach / Raja Selvam ; [przekład Bartłomiej Kotarski]. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 449, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia. „Regulowanie emocji” to niezwykle cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów oraz wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi metodami i technikami radzenia sobie z trudnymi emocjami. To również obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze swoją inteligencją emocjonalną oraz wzbogacić swoje życie. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36404 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Inteligencja emosocjalna : poznaj emocje swoje i innych i żyj lepiej / Luis Stortini Sabor ; tł. Ewa Morycińska-Dzius. - Warszawa : Bellona, cop. 2016. - 246, [2] s. ; 21 cm.
Gatunek
Poradniki
Irytujesz się, gdy ktoś wytknie ci błąd? Przejmujesz się tym, co inni o tobie myślą? Czujesz, że ludzie cię nie rozumieją? Często się stresujesz? Jeśli na przynajmniej jedno z tych pytań odpowiedziałeś poprawnie, ta książka jest dla ciebie! Luis StortiniSabor, psycholog, analizuje w książce sytuacje, z którymi codziennie się spotykamy, i pokazuje nam, jak je rozwiązać. Dzięki tej książce: - będziesz umiał rozpoznawać własne uczucia, - pozbędziesz się strachu i wstydu, - przekujesz gniew w pozytywne emocje, - nauczysz się empatii, - rozwiążesz problemy w związku, - podejdziesz z dystansem do toksycznego szefa, - nawiążesz lepsze kontakty z otoczeniem, - poczujesz się świadomy, spełniony i szczęśliwy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112534 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33485 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak rozmawiać z dzieckiem : proste odpowiedzi na trudne pytania / Justyna Korzeniewska. - Wyd. 2. - Warszawa : RM, 2014. - 95, [1] s. : il. ; 21 cm.
Kiedy dziecko zadaje rodzicowi pytania dotyczące sfery intymnej, czyli seksu i miłości oraz trudnych kwestii społecznych, jak przemoc, pedofilia, prostytucja czy śmierć reaguje on zazwyczaj zażenowaniem i bezradnością. Jak zmienić tę sytuację i podchodzić do trudnych rozmów z dzieckiem jak do ciekawego wyzwania, pogłębiania więzi, troskliwego przygotowywania go do życia? W jaki sposób informując dziecko o trudnych zjawiskach społecznych i niebezpieczeństwach nie wzbudzać niepokoju, nie burzyć pozytywnej wizji świata, nie odbierać typowego dzieciom optymizmu? W książce tej rodzice znajdą przystępne wyjaśnienia prawidłowości rozwoju emocjonalnego dziecka, o jakich należy pamiętać omawiając z nim trudne kwestie. Najbardziej pomocne będą przykłady odpowiedzi na dociekliwe trudne dziecięce pytania, ale też pytania, jakie należy zadać dzieciom w tym kontekście. Uśmiech i radość wprowadzają autentyczne anegdoty obrazujące dziecięce spojrzenie na świat, często odmienne od dorosłego, ale równie ciekawe, a na pewno sympatyczne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozmowy z dzieckiem : proste odpowiedzi na trudne pytania / Justyna Korzeniewska ; il. Paweł Osial. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2014. - 95 s. : il. ; 21 cm
Kiedy dziecko zadaje rodzicowi pytania dotyczące sfery intymnej, czyli seksu i miłości oraz trudnych kwestii społecznych, jak przemoc, pedofilia, prostytucja czy śmierć reaguje on zazwyczaj zażenowaniem i bezradnością. Jak zmienić tę sytuację i podchodzić do trudnych rozmów z dzieckiem jak do ciekawego wyzwania, pogłębiania więzi, troskliwego przygotowywania go do życia? W jaki sposób informując dziecko o trudnych zjawiskach społecznych i niebezpieczeństwach nie wzbudzać niepokoju, nie burzyć pozytywnej wizji świata, nie odbierać typowego dzieciom optymizmu? W książce tej rodzice znajdą przystępne wyjaśnienia prawidłowości rozwoju emocjonalnego dziecka, o jakich należy pamiętać omawiając z nim trudne kwestie. Najbardziej pomocne będą przykłady odpowiedzi na dociekliwe trudne dziecięce pytania, ale też pytania, jakie należy zadać dzieciom w tym kontekście. Uśmiech i radość wprowadzają autentyczne anegdoty obrazujące dziecięce spojrzenie na świat, często odmienne od dorosłego, ale równie ciekawe, a na pewno sympatyczne.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108988 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49400 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Co to znaczy "umieć żyć"? : (praktyczny przewodnik psychologiczny) / Hanna Traczyńska, Mieczysław Wojciechowski. - Warszawa : Wydaw. Ośrodek Psychoedukacji, 2010? - 229 s. ; 24 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101455 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W sercu emocji dziecka : jak rozumieć i wspierać swoje dziecko / Isabelle Filliozat ; tł. Ryszard Zajączkowski. - Wyd. 2. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2015. - 244 s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50254 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33547 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pogotowie psychologiczne : jak opanować trudną sytuację i wyjść z niej zwycięsko / Dorota Krzywicka, Irena A. Stanisławska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 330, [1] strona ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki
Dorota Krzywicka, psycholog i ekspertka znana m.in. z programu „Rozmowy w toku” pomaga znaleźć lekarstwo na codzienne życiowe zmagania, uczucia i stany emocjonalne. W przystępny sposób wskazuje ich źródło oraz podpowiada, jak radzić sobie z problemami. Wyjaśnia, w jaki sposób skutecznie rozwiązywać konflikty za pomocą odpowiednich komunikatów i słów kluczy.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 42707 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Daj się pokochać dziewczyno / Katarzyna Miller [oraz] Joanna Olekszyk. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2019. - 255, [1] strona ; 21 cm.
Odbiorca
Kobieta
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Poznaj sekret udanych relacji. Jak kochać mądrze siebie i partnera? Jak znaleźć prawdziwe uczucie? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? Jak pozbierać się po zdradzie i na nowo uwierzyć w miłość? Wielu z nas zadaje sobie podobne pytania. Psychoterapeutka Katarzyna Miller nie daje prostych odpowiedzi ani nie składa pustych obietnic. Przekonuje, że prawdziwa miłość nie ma nic wspólnego z cierpieniem, podporządkowaniem drugiej osobie, ani z oddaniem wolności. Nie znosi poświęceń, ale jest prawdziwym zachwytem nad światem, nad sobą i innymi ludźmi. Daleka jest od deklaracji: "bez ciebie wszystko traci sens", a bliższa stwierdzeniu: "z tobą jest mi lepiej, przyjemniej i radośniej niż bez ciebie". Nie deklaruje: "dla ciebie zrobię wszystko", lecz zapewnia: "kocham cię, bo jesteś. Po prostu". I taką miłość warto praktykować. A pomogą w tym mądre i zabawne rozmowy Katarzyny Miller z dziennikarką Joanną Olekszyk.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35374 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emo sapiens : harmonia emocji i rozumu / Rafał Ohme. - Wrocław : Bukowy Las, 2022. - 414, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Niniejsza książka to opowieść o emocjach. Bez nich nie byłoby wiary, postępu, miłości i gitarowych solówek Davida Gilmoura z Pink Floyd. Co ci da wiedza o Emo Sapiens? Zachwycisz się sobą i zobaczysz, ile wspaniałości jest w twojej głowie. I co najważniejsze - będzie ci się lepiej żyło. W dobrze nastrojonym umyśle rozum i uczucia są szczęśliwą rodziną, która razem świętuje sukcesy i wspiera się w trudnych chwilach. Dekalog Emo Sapiens da ci wskazówki, co robić, aby połączyć dzikość ciała z boskością umysłu. Ufaj rozumowi, ale pozwalaj przeczuciom i intuicji nawigować cię w kontakcie z innymi.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117455 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43005 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co cię martwi? / Molly Potter ; ilustracje Sarah Jennings ; przełożył Wojciech Górnaś.. - Warszawa : Wydawnictwo Tadam - Część grupy wydawniczej Vectio, [2019]. - 32 strony : ilustracje ; 26x26 cm.
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
Wszyscy czasem się martwimy – to normalne! Kłótnia z przyjacielem, choroba, straszny film w telewizji, nowa nauczycielka… małe dziecko potrzebuje wsparcia w uczuciach, których wtedy doświadcza. Książka Co cię martwi? pomaga dzieciom znaleźć słowa opisujące trudne uczucia, podsuwa też pomysły na to, jak sobie radzić ze zmartwieniami, zanim nas przerosną. Czytając tę książkę razem z dzieckiem, pomożesz mu radzić sobie z codziennymi wzlotami i upadkami. Piękne ilustracje i przyjazny piesek na każdej stronie przywrócą niejednemu maluchowi uśmiech.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Informatorium
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115759 BL (1 egz.)
Książka
W koszyku
Toksyczne emocje / Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. - Warszawa : Bellona, copyright 2021. - 261, [1] strona : rysunki ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny również wysysać z nas energii - w chwili bowiem, gdy tak się dzieje, stają się toksyczne. Żyć - oznacza poznać samego siebie. Właśnie owo poznanie pozwala zadzierzgnąć więzi między innymi i nami samymi. Jeśli ukrywamy emocje, wyciszamy je i skrywamy, myśląc, że w ten sposób znikną, to popełniamy błąd. Nadal będą w nas tkwić, jednak zamknięte niczym w więzieniu, co jedynie doprowadzi do chwiejności emocjonalnej, apatii i afektywnej niewiary. Uzdrowienie emocji oznacza przygotowanie na uwolnienie się od negatywnych i toksycznych odczuć, które zdecydowanie nie pomagają w znalezieniu rozwiązania. Celem niniejszej książki jest przyznanie każdej emocji jej prawdziwego znaczenia. Twoim przeznaczeniem jest zwycięstwo, miłość, szczęście, dostatek i pełnia życia. Masz aż nadto zdolności, by dokonać własnej wewnętrznej przemiany. I podążyć tą drogą. Ku większemu szczęściu! [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35757 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ewka, co cię ugryzło? : Jak się zrozumieć i porozumieć / Ewa Tyralik-Kulpa. - Warszawa : CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, 2016.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Czy masz w życiu relację, na której bardzo Ci zależy? Czy zdarza Ci się czasami, że choć bardzo się starasz, rozmowy nie zawsze idą w tę stronę, w którą chcesz, aby zmierzały? Ciekawi Cię, jakie blokady mogą pojawiać się w Twojej komunikacji, a jakie blokady Twoich rozmówców działają na Ciebie jak płachta na byka? Czy wyobrażasz sobie świat, w którym faceci mówią, że kobiety są jakieś dziwne, a Twój twierdzi, że wcale nie? Czy wyobrażasz sobie moment, w którym Twoja partnerka oznajmia swoim koleżankom: on mnie naprawdę rozumie? Chcesz, aby Twoje rozmowy z ważną dla Ciebie osobą miały w sobie więcej luzu i jeszcze bardziej Was zbliżały? Autorka niczym uparty śledczy sprawdza każdy trop, który prowadzi do porozumienia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47363 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emocje od A do Z : Jak je rozpoznać, zrozumieć, oswoić?/ Maria Kerth - Wydanie 1 - Warszawa :Wydawnictwo SBM ; 2020 - 160 stron, ilustracje; 23 cm
Autor
Kerth Maria
Forma i typ
Książki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Gniew. Radość. Zdziwienie. Smutek. Wstyd. Lęk. Emocje towarzyszą nam we wszystkim, co robimy. Wpływają na nasze decyzje, kształtują charakter. Poradnik pozwoli Ci je zrozumieć i docenić. Bo emocji nie wolno tłumić - trzeba je oswoić.[Czytam.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52965 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie emocjonalne : przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię / Osho ; przełożył Paweł Karpowicz. - Wydanie 4. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 253, [1] s. ; 18 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
W jaki sposób możemy pogodzić potrzebę wyrażania emocji z pragnieniem poszanowania innych? Bardzo często stajemy przed dylematem: wyrażać je czy tłumić? Boimy się, że wyrażając prawdziwe uczucia, zranimy lub urazimy bliskie nam osoby. Jeżeli jednak tłumimy emocje, zwiększamy ryzyko zranienia samych siebie. Osho pomaga skutecznie rozwiązać ten konflikt. Książka ta umożliwia zrozumienie podłoża, na którym rodzą się emocje, uczy konstruktywnych zachowań, a także utrzymania pewności siebie i równowagi w obliczu nieuniknionych życiowych wzlotów i upadków. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53142 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48261 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rany emocjonalne / Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. - Warszawa : Bellona, copyright 2023. - 270, [1] strona ; 20 cm
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Wszyscy mamy za sobą trudne chwile - rozstanie, chorobę, śmierć kogoś z bliskich, byliśmy nękani, wykorzystywani czy poniżani. Bywa, że w konsekwencji zmagamy się z atakami paniki, cierpimy na fobie, trawi nas zazdrość albo przepełnia chroniczny smutek. Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy ją przekształcić w cenne doświadczenie dla naszej teraźniejszości. Dlaczego zawsze czuję się gorszy? Jak wybaczyć? Dlaczego czuję smutek, skoro mam wszystko? Jestem swoim najsurowszym krytykiem. Dlaczego? Co zrobić, żeby nie żyć wspomnieniami? Naucz się wyciągać lekcje z przeszłości. Zamień bolesne wspomnienia w dar pomocy innym, przekuj rozpamiętywane krytyczne słowa w wewnętrzną afirmację, przekształć zazdrość w poczucie własnej wartości, wynieś z błędów i porażek naukę na przyszłość. Właśnie nadeszła chwila, żeby uleczyć nasze dzisiaj i pójść w stronę lepszego jutra. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36318 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak czytać emocje / Andrea Harrn ; [tłumaczenie Michał Kompanowski]. - Warszawa : Quraro - Wydawnictwo RM, copyright 2022. - 239, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Emocje są naszymi przewodnikami – intuicyjną mądrością – i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę. Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, opisuje w niej ludzkie nastroje, emocje, uczucia i cechy osobowości, odwołując się do terapii poznawczo-behawioralnej, teorii uważności i psychologii pozytywnej. Jak czytać emocje ułatwi Ci rozpoznawanie nastrojów, emocji, uczuć i ich zaburzeń oraz najczęściej spotykanych typów osobowości. Znajdziesz tu objaśnienia różnych stanów emocjonalnych uzupełnione o towarzyszące im rekcje i symptomy. Opisy zostały dopełnione przykładami najczęściej spotykanych zachowań oraz anegdotami ułatwiającymi interpretację. Przedstawione na końcu książki rzeczywiste przykłady pomogą z kolei w interpretacji otaczających nas wydarzeń. Rozwijanie własnej inteligencji emocjonalnej przynosi ogromne korzyści – pozwala na lepsze poznanie samego siebie, kształtuje empatię, współczucie i zrozumienie dla drugiej osoby. Ta książka może pomoże Ci się odnaleźć w świecie emocji.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53320 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35848 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 68611 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emocjonalne pułapki przeszłości : jak przełamać negatywne wzorce zachowań / Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer ; przekład Agnieszka Pałyneczko-Ćwiklińska. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 192 strony ; 25 cm.
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Kształtują nas nasze doświadczenia, zwłaszcza te z dzieciństwa. Czasem niesiemy z sobą przez życie przyjemne wspomnienia, a czasem bagaż przykrych i bolesnych przeżyć, które nas przytłaczają. Wówczas zamiast cieszyć się chwilą obecną, wpadamy w emocjonalne pułapki i nieświadomie sięgamy po utarte strategie działania, które kiedyś nas chroniły, a teraz zamykają w zaklętym kręgu cierpienia i braku satysfakcji z życia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115629 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52043 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41985 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35089 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48211 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej