SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

35 wyników

Książka

W koszyku

Radość : naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć / Alexander Lowen ; przełożyła Kamila Jakimowicz. - Wyd. II. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 210, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lowen Alexander Jakimowicz Kamila

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Analiza bioenergetyczna (psychoterapia) Ciało ludzkie Radość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Szczegóły Poddaj się swojemu ciału i odzyskaj radość! Aleksander Lowen, odkrywa na kartach tej książki, jak odzyskać naturalny, dziecięcy stan radości, poprzez ćwiczenia, które przywracają ciału witalność i wyzwalają energię ze stłumionych uczuć. Dzięki przeszło czterem dekadom własnej praktyki klinicznej, Lowen pokazuje nam, jak bolesne emocjonalne doświadczenia - wykorzystywanie seksualne, lęk przed śmiercią, złość czy złamane serce, którego doświadcza każdy człowiek w życiu - manifestują się w ciele. Uczy, w jaki sposób słuchać i odpowiadać na te unikalne sygnały w ciele, które są wewnętrznym krzykiem o wolność. Pełne wigoru życie, które jest efektem terapii, niesie ze sobą wiele korzyści, jak chociażby większą satysfakcję seksualną czy wyższy poziom uduchowienia. Radość to wspaniały, przynoszący nadzieję i dokonujący transformacji przewodnik napisany przez jednego z pionierów terapii skierowanej na związek ciała i umysłu.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115878 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 68633 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Stella, Pikuś i radość / Nina Lussa ; ilustracje Beata Zdęba. - Wydanie I. - Łódź : Literatura, 2020. - 34, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Poduszkowce)

Autor

Lussa Nina Zdęba Beata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziecko z niepełnosprawnością ruchową Dziewczęta Przyjaźń Radość Wiosna

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Jak odnaleźć radość i czy trzeba jej szukać daleko? A może wystarczy rozwiązać zagadkę małych, wełnianych czapeczek lub po prostu wyciągnąć do kogoś rękę? Stella i Pikuś odnajdują radość, mimo że wcale jej nie szukali. Opowieść o przyjaźni i szczerości oraz o tym, ile szczęścia możemy dać sobie nawzajem. To już kolejna część przygód Stelli i jej pieska Pikusia. Sięgnijcie też po pierwszą część "Stella, Pikuś i skarby"

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42758 (1 egz.)

Informatorium

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117113 BL (1 egz.)

Książka

W koszyku

Opowieści o tym, co daje radość / [autorka: Jagoda Mruczek ; ilustracje Beata Żurawska, Katarzyna Urbaniak, Kamil Celadyn]. - Kraków : Wydawnictwo Greg, 2023. - 79, [1] strona : ilustracje kolorowe; 30 cm.

Autor

Mruczek Jagoda Żurawska Beata Urbaniak Katarzyna Celadyn Kamil

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Biblioterapia Radość Szczęście Wartość Relacje międzyludzkie

Gatunek

Opowiadania i nowele

To książka o tym, jak łatwo w życiu znaleźć radość. Co daje człowiekowi prawdziwą radość? Gdzie znaleźć szczęście? Jak zachować pogodę ducha i optymizm w każdej sytuacji? Dzieci często szukają odpowiedzi na te pytania. Opowieści składające się na tę książkę powstały po to, aby pomóc im znaleźć odpowiedzi na te i wiele innych ważnych pytań.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53579 (1 egz.)

Informatorium

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118139 BL (1 egz.)

Książka

DVD

W koszyku

Filmowe godziny wychowawcze. Cz.1 / reż., scen. Tomasz Mucha. - Kraków : Wydawnictwo WAM - Studio Inigo, 2012. - 1 dysk optyczny (DVD) : dźw., kolor ; 12 cm + Broszura: Filmowe godziny wychowawcze : scenariusze lekcji : 34 s. ; 18 cm.

(O Co Chodzi?)

Autor

Mucha Tomasz. Horosin-Klamra Jolanta.

Forma i typ

Filmy i seriale

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Gimnazja Szkoły średnie

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Godzina wychowawcza Wychowanie Nienawiść Poświęcenie (postawa) Dobro Radość Pomoce dydaktyczne

Gatunek

Dokumenty audiowizualne Film edukacyjny Scenariusz zajęć

Filmy edukacyjne z serii: O co chodzi? adresowane są głównie do uczniów szkół gimnazjalnych i średnich. Dotyczą problemów, z którymi młody człowiek styka się w codziennym życiu. Nie zawsze samodzielnie znajduje odpowiedź na nurtujące go pytania. Historie opowiedziane w filmach powinny mu w tym pomóc. Prowokują i zachęcają do dyskusji. Mogą być zatem ciekawą propozycją dla indywidualnego odbiorcy, jak i doskonałą pomocą dydaktyczną dla wychowawców w szkole. Płyta DVD zawiera cztery filmy: Bezsilna nienawiść? Szkolna kłótnia gimnazjalistek kończy się wyznaniem nienawiści. Film podpowiada, jak radzić sobie na co dzień z czyjąś "bezinteresowną nienawiścią". Czas trwania: 6'04" Poświęcić życie? Przypadkowe spotkanie w parku dwójki nastolatków nieoczekiwanie doprowadza do rozmowy o bohaterstwie, ale też o dobru i o poświęcaniu czegoś dla innych w codziennych działaniach. Czas trwania: 7'31" Czy dobro można narzucić? Spór ojca z córką o pójście na imprezę prowadzi do rozważań o dobru i właściwych wyborach w życiu człowieka. Czas trwania: 6'09" Radujcie się? Krótka opowieść o zawikłanej, bolesnej rodzinnej historii. Wielkanoc staje się okazją do pojednania po latach. Czas trwania: 6'36"

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. DVD. 2562 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Nosowska Katarzyna Niewiadomska Patrycja

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Miłość Szczęście Radość

Gatunek

Felieton

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Nie mylić z miłością - Najbardziej osobiste i najbardziej intymne teksty uwielbianej artystki. Katarzyna Nosowska powraca z najnowszą książką! Niczym najlepsza przyjaciółka, najwierniejszy partner z głębi swego przepastnego serca wysyła do nas najważniejsze przesłanie. Zaglądając w siebie, przemierzając kolejne życiowe odcinki, odsłaniając osobiste historie, dociera do tego, co najważniejsze - do sedna MIŁOŚCI. Wszak to początek i koniec wszystkiego. Każda piosenka, każdy tekst, wszystko, co robimy, robimy z miłości i dla miłości, więc tak ważne jest, by nie pomylić jej z fałszywymi tworami, które podsuwa nam nasza potrzeba drugiego człowieka. A do tego niezbędna jest bezwarunkowa akceptacja siebie. Wtedy możemy bezpiecznie oddać się rozkoszy kochania. Nosowska pisze o szczęściu, radości i byciu kompletnym. O motylach w brzuchu, fantazjach i stabilizacji. Pierwszych pocałunkach, ciekawości siebie, zawodach i rozczarowaniach. O odpuszczaniu, dystansie i o tym, że czasem warto się zatrzymać. Bo miłość można jeść dużymi kęsami, ale najlepiej smakuje dawkowana łyżeczką.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 118012 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53695 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49737 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Radość : co możemy zrobić, aby mieć dobre relacje ze sobą i światem / Anna i Krzysztof Srebrni ; rozmawiała Magda Brzezińska. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2018. - 167 stron ; 19 cm.

(Bliskie Wsparcie.)

Autor

Srebrna Anna. Srebrny Krzysztof. Brzezińska Magdalena.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Radość Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie.

Po co szukać miłości? Po co zakładać rodzinę, mieć dzieci, budować dom, zmieniać pracę, dbać o przyjaźnie, uczyć się nowych umiejętności, podróżować, zarabiać pieniądze…? Po co to wszystko robić? Każdy z nas da nieco inną odpowiedź, inaczej rozłoży akcenty, ale wszystkie odpowiedzi pewnie będą się sprowadzały do jednego: żeby czuć radość. Autorzy – znakomici psychoterapeuci i psychologowie Anna i Krzysztof Srebrni – pomagają nam odnaleźć radość, ten najprostszy życiowy kompas w naszych codziennych poszukiwaniach. Bo najszybciej zorientujemy się, co jest dla nas dobre, po tym, czy to nam sprawia radość. „Nie uśmiecha mi się to” – mówimy, gdy czegoś się obawiamy i nieświadomie chcemy tego uniknąć, bo czujemy, że to nie jest „nasze”. To, co daje nam radość, karmi nasze wewnętrzne dziecko, przynosi spełnienie, satysfakcję i przybliża nas do prostoty i naturalności. Do życia, które cieszy – nas i innych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34511 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Nagroda, informacja czy wyraz radości czyli Dlaczego matki chwalą swoje dzieci? / Anna Szymanik-Kostrzewska, Paulina Michalska. - Warszawa : Difin, 2019. - 132 strony ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Szymanik-Kostrzewska Anna Michalska Paulina

Forma i typ

Książki

Temat

Wychowanie Wychowanie w rodzinie Nagrody Kara (psychol.) Macierzyństwo Radość

„Dziękuję, że odstawiłeś stołeczek!” - tonem pełnym zachwytu mówię do mojego synka po tym, jak wyręcza mnie w odstawieniu na miejsce podstawki, której zwykle używa, by wspiąć się do umywalki. Mój dwulatek się uśmiecha i biegnie do swoich spraw, a ja zastanawiam się: dlaczego właściwie go pochwaliłam? Co chcę osiągnąć poprzez pochwałę? Czy to było okazanie mu mojej dumy? Czy w ten sposób wspieram jego samodzielność? Czy po prostu nagradzam go, bo zrobił coś, co mi się podoba? W ogóle dlaczego matki chwalą swoje dzieci? W odpowiedzi na te pytania powstała ta książka.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115322 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52020 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41733 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34755 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48193 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Od lęku do radości życia : jak uwolnić się od demonów codzienności / Kurt Tepperwein ; przekł. Arkadiusz Głowacki. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2008. - 287 s. ; 21 cm.

(Psychologia Umysłu)

Autor

Tepperwein Kurt Głowacki Arkadiusz.

Temat

Lęk Radość Samowychowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Autor, znany i ceniony na całym świecie profesor psychologii, czerpiąc ze swych bogatych doświadczeń naukowych i osobistych, wnikliwie analizuje w niej proces powstawania lęków w umysłach ludzkich. XXI wiek, w którym życie człowieka nabiera coraz szybszego tempa, jest czasem, w którym wielu ludzi nie potrafi odnaleźć się w wymagającej rzeczywistości, co w konsekwencji prowadzi ich do poczucia izolacji i pogłębiającej się odrębności. Strach przed utratą pracy, lęk przed kontaktami z innymi ludźmi to tylko typowe bolączki życia setek tysięcy obywateli. Tepperwein analizuje także bardziej skomplikowane przykłady fobii, starając się w prosty dla czytelnika sposób przedstawić ich genezę a także sposób na osiągnięcie niezmąconej radości życia bez strachu. Rozkłada na czynniki pierwsze proces rozwoju i działania lęków na ciało i duszę. Jego rola nie kończy się tylko na zdiagnozowaniu problemu, lecz również na wskazaniu odbiorcy wyjścia do szczęśliwej egzystencji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107565 (1 egz.)