SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

16 wyników

Książka

W koszyku

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przeł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy REBIS, 2013. - 372 s. : il. ; 23 cm

Autor

Amen Daniel G. Kubiak Jolanta

Temat

Autopsychoterapia Higiena psychiczna Mózg Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

W książce bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii. Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia. Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie. Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej. Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia. "Zapiszcie mnie na lepszy mózg. Wszyscy się starzejemy. Ale jeżeli ktoś chce się starzeć, czując się młodziej i pamiętając, gdzie położył okulary, to powinien przeczytać nową książkę doktora Amena. Jest pełna wspaniałych historii i zachęca, żeby zająć się najważniejszą częścią samego siebie". [Bill Cosby] Doktor Daniel G. Amen jest psychiatrą, badaczem układu nerwowego, klinicystą i specjalistą badań obrazowych mózgu; laureatem licznych nagród naukowych i literackich. Spośród wielu jego książek REBIS opublikował już Leczenie lęków i depresji oraz Zadbaj o mózg.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 106828 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Amen Daniel G. Kubiak Jolanta

Temat

Autopsychoterapia Higiena psychiczna Mózg Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52951 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49069 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Emocjonalne wampiry / Albert J. Bernstein ; przeł. Jolanta Kubiak. - Wyd. 2. (zm., poszerz.) - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2013. - 396, [1] s. ; 23 cm.

Autor

Bernstein Albert J. Kubiak Jolanta.

Temat

Osobowość Stosunki interpersonalne

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Czy w naszym najbliższym otoczeniu znajdują się ludzie, którzy w tajemniczy sposób pozbawiają nas energii, poczucia własnej wartości i bezlitośnie nas wykorzystują? Jeśli tak, to wpadliśmy w szpony emocjonalnych wampirów! Czyhają one wszędzie, w naszych rodzinach, miejscach pracy, a być może nawet z jednym z nich dzielimy łóżko. Błyskotliwe, utalentowane lub też epatujące bezradnością, pozyskują nasze zaufanie i uczucia, po to by wyssać z nas siły i pozostawić wydmuszkę. Albert J. Bernstein przystępnie i dowcipnie opisuje rozmaite typy osobowości i odmian emocjonalnych wampirów, bezwzględnych tyranów, aspołecznych hedonistów, samolubnych narcyzów, męczących paranoików. Uczy, jak ich rozpoznawać, i przedstawia strategie obronne, przydatne gdy zostaniemy zaatakowani. Książka oparta na wiedzy psychologicznej, zawiera cenne rady i sporą dawkę humoru, tak potrzebnego w trudnych i wyczerpujących relacjach. dr Albert J. Bernstein to uznany psycholog kliniczny, a także felietonista i doradca biznesowy. Jest współautorem dwóch wydanych w Polsce książek Trudni współpracownicy i Dinozaury są wśród nas. Jak sobie radzić z nimi w pracy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39209 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Emocjonalne wampiry w pracy / Albert J. Bernstein ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Wydanie I (dodruk). - [Poznań] : Dom Wydawniczy Rebis, [2019]. - 351, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Bernstein Albert J. Kubiak Jolanta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Praca Relacje międzyludzkie Zaburzenia osobowości Osobowość Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze

Pracujesz z wampirami? Naucz się przed nimi bronić! Pracujesz z emocjonalnymi wampirami? Naucz się przed nimi bronić! Współpracownicy, szefowie, podwładni – emocjonalne wampiry można spotkać w każdej firmie na wszystkich szczeblach hierarchii. Wysysają z ciebie energię i wprowadzają niezdrową atmosferę, co utrudnia pracę. Autor dowcipnie i przystępnie opisuje odmiany wampirów występujące w miejscu pracy. Dowiesz się m.in., jak sobie radzić z: typami aspołecznymi, które w poszukiwaniu mocnych wrażeń nie cofną się przed niczym, nawet przed agresją; menedżerami, dla których pozory są ważniejsze niż rzeczywistość, a problemy rozwiązuje się za pomocą wystąpień motywacyjnych; obsesyjno-kompulsywnymi maniakami kontrolowania; narcystycznymi szefami, którzy są przekonani, że świat kręci się wokół nich. Emocjonalny wampir jako kolega czy podwładny może być męczący i irytujący, lecz jako człowiek u władzy staje się naprawdę niebezpieczny – może złamać ci karierę lub upodobnić cię do siebie. Nie bądź bezbronny, naucz się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze i eliminować zagrożenie dzięki Emocjonalnym wampirom w pracy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42039 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35090 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Empatia : o umiejętności współodczuwania / Mark H. Davis ; tł. Jolanta Kubiak. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1999. - 290 s. ; 24 cm.

(Seria Psychologii Społecznej)

Autor

Davis Mark H. Kubiak Jolanta.

Temat

Empatia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33851 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Lepszy start : jak rozwijać umysł dziecka / Robert Fisher ; tł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2002. - 379 s : il. ; 21 cm.

([Poradniki dla Rodziców])

Autor

Fisher Robert Kubiak Jolanta.

Temat

Dziecko Inteligencja (psychol.) Osobowość Wychowanie w rodzinie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44980 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Słowa, które pomagają wygrać / Don Gabor ; przeł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2005. - 323, [1] s. ; 23 cm.

Autor

Gabor Don Kubiak Jolanta.

Temat

Komunikacja społeczna Rozmowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wielka czwórka = four : ukryte DNA : Amazon, Apple, Facebook i Google / Scott Galloway ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 367, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Galloway Scott Kubiak Jolanta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Amazon.com Apple Inc Google Inc Facebook Informatyka i technologie informacyjne Przedsiębiorstwo wielonarodowe Społeczeństwo informacyjne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne Gospodarka, ekonomia, finanse Socjologia i społeczeństwo

Amazon, Apple, Facebook i Google to najbardziej wpływowe firmy na świecie. Prawie każdy uważa, że wie, jak osiągnęły taką pozycję. Prawie każdy się myli. Scott Galloway zadaje fundamentalne pytania: jak wielka czwórka infiltruje nasze życie, że nie sposób jej pominąć ani zbojkotować? Dlaczego rynek i ludzie wybaczają jej grzechy, które pogrążyłyby inne firmy? I czy ktokolwiek jest w stanie się jej przeciwstawić? Ujawnia skrzętnie skrywane strategie wielkiej czwórki i to, jak sprawnie manipuluje ona naszymi podstawowymi potrzebami emocjonalnymi. Pokazuje też, jak wykorzystać wiedzę o niej we własnej drodze na szczyt, bo bez względu na to, czy chce się być dla wielkiej czwórki konkurencją, partnerem w biznesie czy tylko żyć w zdominowanym przez nią świecie, trzeba ją zrozumieć.

Bestseller „New York Timesa”. Amazon, Apple, Facebook i Google to najbardziej wpływowe firmy na świecie. Prawie każdy uważa, że wie, jak osiągnęły taką pozycję. Prawie każdy się myli. Scott Galloway zadaje fundamentalne pytania: jak wielka czwórka infiltruje nasze życie, że nie sposób jej pominąć ani zbojkotować? Dlaczego rynek i ludzie wybaczają jej grzechy, które pogrążyłyby inne firmy? I czy ktokolwiek jest w stanie się jej przeciwstawić? Ujawnia skrzętnie skrywane strategie wielkiej czwórki i to, jak sprawnie manipuluje ona naszymi podstawowymi potrzebami emocjonalnymi. Pokazuje też, jak wykorzystać wiedzę o niej we własnej drodze na szczyt, bo bez względu na to, czy chce się być dla wielkiej czwórki konkurencją, partnerem w biznesie czy tylko żyć w zdominowanym przez nią świecie, trzeba ją zrozumieć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115915 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Hiszpania / red. Marcin Gałuszka ; przygot. edycji pol. Bogdan Rudnicki, tł. Jolanta Kubiak. - Warszawa : Mediaprofit, 2005. - 428, [2] s. : fot.kolor, mapy ; 23 cm.

(Biblioteka "Gazety Wyborczej". Podróże Marzeń ; 16.)

Autor

Gałuszka Marcin. Rudnicki Bogdan. Kubiak Jolanta.

Temat

Hiszpania

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44815 (1 egz.)

Czytelnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35205 P (20) (1 egz.)

Czytelnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41672 p (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zdobędziesz miłość, jakiej pragniesz / Harville Hendrix ; tł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2004. - 317 s. ; 23 cm.

Autor

Hendrix Harville Kubiak Jolanta.

Temat

Terapia par i małżeństw

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45347 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32967 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Argentyna / red. Michał Kaszowski, Magdalena Binkowska ; tł. Jolanta Kubiak. - Warszawa : Mediaprofit, 2007. - 381, [1] s. : fot.kolor, mapy ; 23 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej. Podróże Marzeń II ; 23)

Autor

Kaszowski Michał. Binkowska Magdalena. Kubiak Jolanta.

Temat

Argentyna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36266 P (30) (1 egz.)

Czytelnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42399 p (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Barcelona / [przygot. ed. pol. Bogdan Rudnicki, Joanna Zaborowska ; tł. Jola Kubiak ; red. Magdalena Binkowska]. - Warszawa : Mediaprofit, 2009. - 255, [1] s. : il. kolor. ; 23 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej. Miasta Marzeń ; 9.)

Autor

Rudnicki Bogdan. Zaborowska Joanna. Kubiak Jolanta. Binkowska Magdalena.

Temat

Barcelona (Hiszpania)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37102 P (21) (1 egz.)

Książka

W koszyku

Berlin / [przygot. ed. pol. Bogdan Rudnicki, Joanna Zaborowska ; tł. Krzysztof Cierniak, Jola Kubiak ; red. Magdalena Binkowska]. - Warszawa : Mediaprofit, 2009. - 302, [2] s. : il. kolor. ; 23 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej. Miasta Marzeń ; 13.)

Autor

Rudnicki Bogdan. Zaborowska Joanna. Cierniak Krzysztof. Kubiak Jolanta. Binkowska Magdalena.

Temat

Berlin (Niemcy)

Gatunek

Przewodniki turystyczne

Od początku swych dziejów, ale szczególnie w XX w. Berlin był areną nieustannych zmian. Siedziba carskiej dynastii stała sie kolebką rewolucji, po szalonych latach 20. XXw. przyszła epoka narodowego socjalizmu, a z ogromnych zniszczeń II wojny światowej miasto wyszło podzielone na dwie części należące do dwóch wrogich systemów. Obecnie miasto z trudem zmaga się z ciężarem niełatwego dziedzictwa. Berlin to miasto konsensusu, wyrosłe na kompromisie i przyzwyczajone do niewygody.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37106 P (21) (1 egz.)