SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

6 results

Book

In basket

rate

Terapia rysowaniem : kreatywność drogą ku zdrowej psychice i przemianie wewnętrznej / Sheila Darcey wraz doktor pedagogiki Rachel Smith. - Lutynia : Purana, 2022. - 351, [1] strona : rysunki ; 22 cm.

Author

Darcey Sheila Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Arteterapia Autopsychoterapia Terapia plastyczna

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Terapia rysowaniem pomoże ci wprowadzić codzienny zwyczaj szkicowania, który zmieni twoje nastawienie i uwolni cię od negatywnego myślenia oraz niekontrolowanych emocji, otworzy przed tobą sferę nieograniczonych możliwości. Używając sztuki, aby stworzyć połączenie między lewą i prawą półkulą mózgu, Terapia rysowaniem uwolni w tobie podstawową ludzką potrzebę tworzenia, wyrażania i odczuwania – niezależnie od tego, czy uważasz się za artyst(k)ę czy nie.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Chodzież

There are copies available to loan: sygn. 53624 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

All copies are currently on loan: sygn. 36332 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

There are copies available to loan: sygn. 68645 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Matki, które nie potrafią kochać : uzdrawiający poradnik dla córek / Susan Forward, Donna Frazier-Glynn ; [polish translation Joanna Józefowicz-Pacuła]. - Wydanie II - Lutynia : Wydawnictwo Purana, copyright 2019. - 319, [6] stron ; 21 cm.

Author

Frazier Donna. Autor Józefowicz-Pacuła Joanna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Macierzyństwo Matki i córki Miłość Uczucia Lęk Samotność Cierpienie Trauma Ból psychiczny Przemoc Poczucie własnej wartości Psychoterapia Pomoc psychologiczna

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

W swojej bestsellerowej książce Susan Forward omawia szkody czynione przez niekochające matki w psychice córek i podsuwa tym ostatnim skuteczne sposoby przezwyciężania bolesnego dziedzictwa. Przez 35 lat praktyki terapeutycznej autorka pomogła wielu kobietom uporać się z emocjonalnym bagażem pozostałym po wychowaniu przez inne kobiety, o pokolenie starsze.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wągrowiec

There are copies available to loan: sygn. 69105 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Gdy bolą stawy : jak sobie pomóc, gdy nic już nie pomaga / Anna Kłosińska, Dariusz Klarecki. - Wrocław : Wydawnictwo Purana, 2015. - 177 s. ; 21 cm.

Author

Kłosińska Anna Klarecki Dariusz

Subject

Stawy (anat.) Narząd ruchu Dietetyka Balneologia

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Choroby reumatyczne pustoszą nasz organizm. Lekarze przepisują pacjentom sterydy, antybiotyki i środki przeciwzapalne. Jednakże leczenie często nie przynosi pożądanych rezultatów, lecz tylko przysparza nowych chorób, będących skutkami ubocznymi stosowania leków przeciwreumatycznych. Zdesperowani i cierpiący poszukujemy więc nowych sposobów walki z tą chorobą i chorobami jej towarzyszącymi. Takie właśnie sposoby przedstawiliśmy w tej książce, a są to między innymi leczenie uzdrowiskowe (balneoterapia: kąpiele siarczkowe i okłady borowinowe), detoksykacja (oczyszczanie) organizmu oraz radykalna zmiana sposobu odżywiania. Zamieszczone tu przepisy pomogą więc czytelnikom skomponować codzienne menu i przekonać się, że zdrowe potrawy mogą być również bardzo smaczne. Opisaliśmy też historie osób, którym udało się wygrać z chorobą albo przynajmniej złagodzić jej skutki. Te pozytywne przykłady napawają optymizmem i dają nadzieję, że nam też ta walka się powiedzie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Piła

There are copies available to loan: sygn. 110446 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Mądrości Tolteków dla rodziców i dzieci : by żyć w zgodzie ze sobą i z innymi / Florence Millot ; ilustrowała Sandrine Bonini ; przekład Urszula Kania. - Lutynia : Wydawnictwo Purana, 2023. - 127, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Author

Millot Florence Autor Bonini Sandrine Ilustracje Kania Urszula Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci Rodzice

Demographic Group

Literatura francuska

Subject

Filozofia amerykańska Wychowanie Uczucia Toltekowie Komunikacja interpersonalna Rodzina

Genre/Form

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Domain

Filozofia i etyka Edukacja i pedagogika

Kultura toltecka pogłębiła mądrości przodków oparte na sposobie życia i komunikacji, które umożliwiały osiągnięcie harmonijnej równowagi między samym sobą a innymi ludźmi. Życzliwość, poczucie własnej wartości, szacunek, komunikacja bez przemocy, wytrwałość to zasady stanowiące podstawy tej filozofii. Przynosi ona korzyść zarówno rodzicom, jak i dzieciom. Dzięki tej książce będziesz mógł samodzielnie przekazać te wartości swojemu dziecku, wykorzystując: przedstawienie podstaw mądrości tolteckiej, ilustrowane opowieści wstępne dla całej rodziny, omówienie sytuacji, które mogą przydarzyć się każdemu dziecku, różnorodne ćwiczenia i zabawy w odgrywanie ról.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Piła

There are copies available to loan: sygn. 118194 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Ryan Marc Autor Art Piotr Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroba Hashimoto Medycyna chińska Układ odpornościowy Tarczyca Zdrowy styl życia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Oto prosta prawda: choroba Hashimoto jest czymś znacznie więcej niż tylko schorzeniem tarczycy. Mimo że jest chorobą autoimmunologiczną, znacznie wykracza poza kwestię odporności. Z czasem w coraz większym stopniu obejmuje cały organizm. Wiele osób zna typowe objawy niedoczynności tarczycy, takie jak zmęczenie, osłabienie czynności intelektualnych, tycie, wrażliwość na zimno, wypadanie włosów i zaparcia. Jednak większość z nich nie zdaje sobie sprawy z tego, że mnóstwo chorych na chorobę Hashimoto cierpi również z powodu lęków, depresji, refluksu, hipoglikemii, insulinooporności, zaburzenia bariery jelitowej, anemii, nietolerancji pokarmowych i wielu innych dolegliwości. Marc Ryan pokazuje, jak za pomocą diety zalecanej w chorobach autoimmunologicznych, medytacji, ćwiczeń qigong i innych naturalnych terapii przekształcić błędne koła w impuls, który nada rozmach procesowi leczenia - a tym samym przywrócić organizmowi równowagę. To sposób, by wziąć sprawy zdrowia w swoje ręce i cieszyć się pełnią życia! [okł.].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Złotów

There are copies available to loan: sygn. 49571 (1 egz.)

No cover

E-book

In basket

Prawa losu czyli trzy kroki do sukcesu i szczęścia / Oleg Gadecki. - Purana ; IBUK Libra, 2024. - 368 s.

Author

Gadecki Oleg. Autor

Form of Work

E-booki

Wiedza i sposób jej przekazywania przez Olega Gadeckiego to unikat. Nie tylko dlatego, że autor nawiązuje do uniwersalnych praw natury w połączeniu z najnowocześniejszymi osiągnięciami psychologii. Oleg Gadecki po prostu żyje tak, jak naucza, dlatego też wiedza, którą się dzieli, trafia prosto w serce, porusza duszę i zmienia życie. Studiując w instytucie, który założył Oleg Gadecki, współpracując z nim, tłumacząc jego warsztaty i kursy, mogłam osobiście obserwować szacunek, z jakim odnosi się on do uczniów i współpracowników, jego profesjonalizm w przekazywaniu wiedzy słuchaczom, zaangażowanie w rozwój własnych projektów oraz umiejętność inspirowania innych do pozytywnych zmian w ich życiu. To spotkanie, te studia i ta wiedza zmieniły moje postrzeganie świata i ludzi już na zawsze. Dzięki nim znalazłam swoje życiowe przeznaczenie i rozwiązałam problemy, które uważałam za nierozwiązywalne. Z radością obserwuję, jak zmienia się na lepsze życie i postawa ludzi, którzy zetknęli się z naukami wedyjskimi. Anna Ewa Wrzesińska Absolwentka psychologii społecznej w Instytucie Psychologii Zorientowanej na Wartości Olega Gadeckiego. Autorka treści opartych na wiedzy wedyjskiej i dawnych praktykach rodowych, poświęconych tematyce rodu i relacji międzyludzkich (www.mocrodu.pl). Oleg Gadecki to znany psycholog, psychoterapeuta, filozof i autor książek oraz rektor Instytutu Psychologii Zorientowanej na Wartości. Metoda, której jest twórcą, w unikatowy sposób łączy prastarą wiedzę o duchowości i uniwersalnych prawach natury z najnowocześniejszymi osiągnięciami współczesnej psychologii.

available online

This item is available online. Expand information to see details.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści