SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

6 results

Book

In basket

rate

Filozofia zdrowia : kwaśne, surowe, zimne / Anna Ciesielska. - Puszczykowo : Wydawnictwo Anna, [2007?]. - 248 s. ; 21 cm.

Author

Ciesielska Anna

Subject

Kucharstwo Leczenie Odżywianie

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Autorka pragnie, aby mądrość współczesnej medycyny połączyć z właściwą profilaktyką i mądrością w żywieniu opartą na szacunku dla praw natury. Tolerancja, życzliwość, pogoda ducha i radość są cechami ludzi zdrowych i szczęśliwych. Zadaniem książki Anny Ciesielskiej jest uczynić ich właśnie takimi. Dieta zaproponowana przez autorkę oparta jest na kuchni chińskiej. W książce znajdziecie Państwo konkretne przepisy kulinarne. Potrawy przygotowane wg tych przepisów są nie tylko łatwe w przygotowaniu ale i na prawdę smaczne. Dzięki zaadoptowaniu ich do polskich warunków nie będziecie mieli Państwo trudności ze znalezieniem poszczególnych składników w sklepach. Filozofia zdrowia jest książką korzeniem, elementarzem utrzymywania równowagi.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Trzcianka

There are copies available to loan: sygn. 33164 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Filozofia życia : żyć do końca życia i być młodym do starości / Anna Ciesielska. - Puszczykowo : Wydawnictwo Anna, [2009?]. - 320 s. ; 21 cm.

Author

Ciesielska Anna

Subject

Dietetyka Toksyny i antytoksyny Higiena Lecznictwo Odżywianie Chorzy

Innowacyjne metody pozwalające na uzyskanie niesamowitych korzyści. Wskazówki których zastosowania nikt jeszcze nie żałował. Odpowiednie odżywianie się to klucz do zdrowia, dobrego samopoczucia i spełniania się w wielu sferach życia. Klarowny język i dosadne wskazówki sprawiają że zastosowanie się do rad z książki nie jest żadnym problemem. Filozofia Życia to książka zbierająca mnóstwo pozytywnych opinii w sieci które świadczą o jakości książki. Dział w którym omawiane są choroby uświadamia czytelnika o efektach złego odżywiania. Ta książka jest kontynuacją wydanej wcześniej "Filozofii zdrowia"... "Filozofia zdowia" jest książką korzeniem, elementarzem utrzymywania równowagi, zaś "Filozofia życia" to przedzieranie się przez meandry świadomości, kontemplacja i smakowanie życia. Obie książki łączą w sobie mądrość współczesnej medycyny z właściwą profilaktyką.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Trzcianka

There are copies available to loan: sygn. 33163 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Co robić, gdy się martwisz : poradnik dla dzieci / Dawn Huebner ; rysunki Bonnie Matthews, przekład Anna M. Kmiecik. - Wydanie II. - Olsztyn : Wydawnictwo Anna Levyz, 2019. - 80 stron : ilustracje ; 28 cm.

(To, co robisz ma znaczenie)

Author

Huebner Dawn Autor Matthews Bonnie Ilustracje Kmiecik Anna M. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Subject

Postawy Uczucia Troska Relacje międzyludzkie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

"Czy wiesz, że zmartwienia są jak pomidory? Nie oznacza to, że możesz je zjeść. Zmartwienia są jak pomidory, bo gdy zwracasz na nie uwagę i pielęgnujesz w sobie, sprawiasz, że zaczynają rosnąć jak pomidory." "Co robić, gdy się martwisz" to bestsellerowy poradnik psychologiczny dla dzieci w wieku 6-12 lat, który w nowatorski sposób edukuje, motywuje i uczy, jak stosować poznawczo-behawioralne techniki radzenia sobie z lękiem. Pobudzające wyobraźnie metafory wyjaśnią dziecku mechanizm powstawania i zaostrzania się lęku, a prosty i pełen ciepła język sprawi, że nauka radzenie sobie z lękiem stanie się przyjemna. Książka wzbogacona jest ilustracjami Bonnie Mathew i licznymi ćwiczeniami, które umożliwią dziecku zwerbalizowanie swoich obaw, a zarazem pobudzą je do ekspresji twórczej. To kompletne narzędzie do pracy z dzieckiem, z którego skorzystało już wiele dzieci, rodziców i wychowawców. Poradnik został przetłumaczony na 21 języków i zdobył Złotą Nagrodę w konkursie National Parenting Publications Awards. Dr Dawn Huebner jest psychologiem klinicznym, psychoterapeutą, mamą i autorką najcześciej tłumaczonych poradników dla dzieci, których sprzedaż sięgnęła miliona egzemplarzy. Wielokrotnie nagradzana zarówno przez rodziców (Mom`s Choice Award, iParanting Media Award, National Parenting Publications Award) jak i dzieci (Young Voice Award). Poradniki Huebner rekomenduje Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Czytelnia Piła

There are copies available to loan: sygn. 117172 BL (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

There are copies available to loan: sygn. 53633 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Groza wokół K2 / Anna Czerwińska. - Wydanie II, zmienione i poprawione (2 dodruk). - Warszawa : Wydawnictwo Annapurna, 2020. - 325, [1] strona, [44] strony tablic : fotografie, mapy, portrety ; 21 cm.

Author

Czerwińska Anna (1949-2023) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Czerwińska, Anna (1949-2023) Wspinacze wysokogórscy Wspinaczka wysokogórska Wypadki w górach Wyprawy i ekspedycje Himalaje (góry)

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Historia Kultura fizyczna i sport

Przejmujący opis najtragiczniejszego sezonu pod K2 w 1986 roku, gdy na stokach tej góry, obok spektakularnych sukcesów, rozegrały się nie mniej głośne tragedie, które w sumie pochłonęły życie 13 wspinaczy. Autorka, jako uczestniczka jednej z wypraw, próbuje zrozumieć przyczyny wydawałoby się bezsensownych śmierci, odwołując się niejednokrotnie do wypowiedzi innych wspinaczy. Jednocześnie kreśli trzymający w napięciu obraz zakończonej sukcesem wyprawy na Magic Line, której sama była uczestnikiem.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Piła

There are copies available to loan: sygn. 119361 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bike'owa podróż : z Sydney do Szczecina / Daniel Kocuj. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Annapurna, 2020. - 351, [1] strony : ilustracje, fotografie, mapy ; 21 cm.

Author

Kocuj Daniel (1985- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Kocuj, Daniel (1985- ) Turystyka rowerowa Azja Południowo-Wschodnia Sydney (Australia) Szczecin (woj. zachodniopomorskie) Indonezja Malezja Tajlandia Indie

Genre/Form

Relacja z podróży

Domain

Podróże i turystyka

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Złotów

There are copies available to loan: sygn. 49085 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Czytaj z nami zwierzakami [Dokument dźwiękowy] : ćwiczenia do nauki czytania i pisania wspierane nagraniem / Dorota Miązek, Dorota Piątkowska ; il. Ewa Kaniecka ; [teksty wierszy czyta Ewa Wodzicka]. - Łódź : Wydawnictwo Annał, 2010. - 1 dysk optyczny CD-ROM. +Książka: 64 s. : il. ; 28 cm

Author

Miązek Dorota. Piątkowska Dorota. Kaniecka Ewa. Il. Wodzicka Ewa. Lekt.

Subject

Czytanie Pisanie

Genre/Form

Ćwiczenia i zadania

Zestaw edukacyjny (książka i płyta CD) to pomoc dydaktyczna stymulująca i wspierająca naukę czytania i pisania. Tą autorską i nowatorską metodę można wykorzystywać w edukacji dzieci w młodszym wieku szkolnym, uczniów kl. IV - VI, a nawet gimnazjalistów mających nasilone trudności w nauce czytania. Może także być pomocna w pracy z uczniami ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi (SPE). Zalety metody: - poprawa w zakresie tempa i techniki czytania już po pierwszych treningach - usprawnianie funkcji percepcyjno-motorycznych - obiektywne ocenianie postępów w treningu poprzez odsłuchiwanie nagrań przed i po każdej jednostce treningowej przez samych uczniów - równoległy trening w pisaniu z autokorektą - współczesne, zabawne teksty - podnoszenie samooceny i motywacji dziecka do systematycznej pracy - integracja środowiska szkolnego i rodzinnego na rzecz sukcesu szkolnego dziecka - rozwijanie zainteresowań czytelniczych - sukces szkolny Atrakcyjność i łatwość pracy tą metodą oraz powtarzalność ćwiczeń powodują, że dzieci chętnie realizują zadania, a efekty przychodzą zaskakująco szybko. Szczególne znaczenie ma tutaj zastosowanie płyty z tekstami wierszy. Publikacja jest skierowana do nauczycieli kształcenia zintegrowanego, edukacji włączającej, polonistów, pedagogów terapii pedagogicznej i rodziców. Metoda opracowana została na bazie wiedzy i doświadczeń pedagogów i psychologów ze Stanów Zjednoczonych, Nowej Zelandii i Polski oraz wzbogacona o rezultaty kilkunastoletniej pracy terapeutycznej autorek. Opiera się na polisensorycznym uczeniu wykorzystując percepcję słuchową, wzrokową i ruchową.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. CD. 2931 (1 egz.)