SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

388 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jak one to robią? : sekrety diet i ćwiczeń sławnych osób / Diana Aden. - Wrocław : Wydawnictwo Kirke, 2006. - 190, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Aden Diana.

Temat

Kucharstwo dietetyczne Odżywianie Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51736 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kuchnia i medycyna / Julian Aleksandrowicz, Irena Gumowska. - [Wyd. 2]. - Warszawa : "Watra", 1981. - 183, [1] s. : il., tab. ; 20 cm.

Autor

Aleksandrowicz Julian Gumowska Irena.

Temat

Choroby Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20931 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 13738, 13737, 13739 (3 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kuchnia i medycyna / Julian Aleksandrowicz, Irena Gumowska. - Warszawa : "Watra", 1984. - 214, [2] s. : rys. ; 22 cm.

Autor

Aleksandrowicz Julian Gumowska Irena

Temat

Choroby Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37763 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Czy wiesz, co jesz? [Dokument audiowizualny] : Super size me / prod. i reż. Morgan Spurlock ; zdj. Scot Ambrozy. - Warszawa : FORTISSIMO FILM, 2004. - 1 dysk optyczny (96')

(Najlepsze światowe dokumenty / "Przekrój")

Autor

Ambrozy Scot. Spurlock Morgan.

Temat

Odżywianie Dietetyka Żywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD. 2142 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Metabolizm i żywienie / Amber Appleton, Olivia Vanbergen ; konsultacja merytoryczna Marek H. Dominiczak ; redakcja wydania polskiego Tomasz Brzozowski ; [tłumaczenie z języka angielskiego Jolanta Majka, Aleksandra Szlachcic]. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2017. - XII, 225 stron : ilustracje, wykresy ; 26 cm.

(Crash Course)

Autor

Appleton Amber. Vanbergen Olivia. Dominiczak Marek H. Brzozowski Tomasz. Majka Jolanta. Szlachcic Aleksandra.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Biochemia Odżywianie Przemiana materii

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Seria podręczników Crash Course to idealne antidotum na stres egzaminacyjny. Dzięki niej zaoszczędzisz czas i zyskasz pewność, że dysponujesz zebranymi w jednym miejscu informacjami, których potrzebujesz, aby zaliczyć zajęcia z danej dziedziny i zdać egzamin. Formuła serii sprawdza się od ponad 15 lat. Niezwykle przejrzysta forma podręczników, liczne tabele, ryciny i zestawienia są tak przemyślane, aby zainteresować studenta i ułatwić mu naukę. Autorami są studenci i nauczyciele akademiccy, czyli osoby, które doskonale wiedzą, na czym polega zdawanie egzaminu i jaki zakres materiału należy przyswoić, aby ten cel osiągnąć. Ani na chwilę nie zapominają oni o potrzebach swoich czytelników. Podkreślają i dowcipnie obrazują najważniejsze informacje, podają najczęściej spotykane pytania egzaminacyjne, pomijają zaś rzeczy zbędne i nieistotne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115312 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Uzdrawiająca moc witamin, minerałów i ziół / [redakcja Henrietta Heald ; Margaret Ashwell i inni ; tłumaczenie Piotr Art i inni] ; Przegląd Reader's Digest. - Warszawa : Przegląd Reader's Digest, 2000. - 415, [1] stron : ilustracje kolorowe, zdjęcia, ; 30 cm.

Autor

Art Piotr Ashwell Margaret Heald Henrietta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Mikroelementy Witaminy Ziołolecznictwo Suplementy diety Odżywianie

Gatunek

Monografia

Przejrzysty i pouczający przewodnik po świecie witamin, minerałów i ziół, proste wskazówki najlepszych specjalistów, co i w jakich dawkach stosować, ułoźony alfabetycznie spis preparatów wspomagających i chorób, bezcenne informacje o moźliwych skutkach ubocznych i interakcjach. Książka Uzdrawiająca moc witamin minerałów i ziół pochodzi z wydawnictwa Readers Digest. Publikacja jest pracą zbiorową . Należy do gatunków: poradniki, zdrowie, ziołolecznictwo i medycyna naturalna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116696 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak walczyć z uzależnieniami? / Andrzej Augustynek. - Warszawa : Difin, 2011. - 118 s. : il. ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Augustynek Andrzej

Temat

Nałóg Alkoholizm Substancje uzależniające Narkomania Lekozależność Palenie tytoniu Nikotyna Uzależnienie od hazardu Uzależnienie od komputera Pracoholizm Erotomania Telefonia komórkowa Łakomstwo Odżywianie Zakupoholizm Solaria Dysmorfia mięśniowa Tanoreksja

Czytelnik otrzymuje monografię psychologiczną, zawierającą aktualną wiedzę wzbogaconą badaniami i doświadczeniem terapeutycznym autora na temat uzależnień opisanych od strony diagnozy, rozpowszechnienia i terapii. Książka adresowana jest nie tylko do specjalistów terapii uzależnień, ale także studentów kierunków medycznych i psychologicznych oraz osób borykających się z problemem własnego uzależnienia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 104344 P (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48291 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38454 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31795 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 44539 (1 egz.)

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64306 P 1,6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychopatologia człowieka dorosłego / Andrzej Augustynek. - Warszawa : Difin SA, 2015. - 214 s. ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Augustynek Andrzej

Temat

Psychopatologia Psychologia Osobowość Choroby psychiczne Uczucia Nerwice Schizofrenia Sen Seksuologia Odżywianie Gry hazardowe Uzależnienie od komputera Pracoholizm Erotomania Zakupoholizm Dysmorfia mięśniowa Tanoreksja Stres Agresywność Stres pourazowy Psychozy Somnambulizm Transseksualizm Zaburzenia i dewiacje seksualne Anoreksja Bulimia Ortoreksja Nałóg Narkomania Lekozależność Substancje uzależniające

Gatunek

Podręczniki akademickie

Czytelnik otrzymuje publikację zawierającą aktualną wiedzę na temat psychopatologii człowieka dorosłego w odniesieniu do najnowszej klasyfikacji Zaburzeń Psychicznych Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (DSM-5). Podręcznik zawiera pierwsze tłumaczenie DSM-5 na język polski. Książka adresowana jest nie tylko do specjalistów, ale także studentów kierunków medycznych i psychologicznych oraz osób zainteresowanych problematyką zaburzeń psychicznych, ich etiologią, epidemiologią i leczeniem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109908 P (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49477 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39833 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46208 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 67364 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Nowe style konsumpcji / Aleksandra Badora, Krzysztof Kud, Magdalena Celińska, Oliwia Drążek, Emilia Klimkiewicz, Dorota Majewska, Anna Pasek, Agnieszka Snopek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 143, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 25 cm.

Autor

Badora Aleksandra Kud Krzysztof Celińska-Löwenhoff Magdalena Drążek Oliwia Klimkiewicz Emilia Majewska Dorota Pasek Anna Snopek Agnieszka

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Dietetyka Odżywianie Polska

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W publikacji zwrócono uwagę na nowe drogi konsumpcji oparte na dietach nowej generacji i na zmianach w Piramidzie Żywieniowej. Omówiono korzyści płynące z konsumowania orzechów i suszonych owoców jako ważnych elementów nowych stylów żywieniowych. Wskazano na wady i zalety wzbogacania żywności w „pierwiastki życia” konieczne dla zdrowia człowieka. Zaakcentowano także znaczenie równowagi kwasowo- zasadowej w konsumowaniu różnych rodzajów napojów, obecnych w dietach naszych czasów. Przeanalizowano również zachowania zakupowe konsumentów w kontekście łańcuchów logistycznych oraz jakości produktów żywnościowych spożywanych przez konsumentów. Niniejsza monografia przeznaczona jest zarówno dla studentów i ludzi nauki, zainteresowanych zmieniającymi się stylami konsumpcji wśród społeczeństw naszych czasów, jak również dla wszystkich czytelników zaangażowanych w nowe, zdrowe podejście do jakości życia. Autorzy niniejszej publikacji są przekonani, że książka ta wniesie nowy powiew i nowe spojrzenie na zdrowy, zbilansowany styl życia ludzi w XXI wieku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117722 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42646 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35733 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Nałóg jedzenia / Marek Bardadyn. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2011. - 116, [4] s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Bardadyn Marek.

Temat

Potrawy dietetyczne. Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47083 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Gotowanie na parze : zdrowa dieta / oprac. Monika von Basse - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2013]. - 32 s. : fot. kolor. ; 21 cm.

(Porady Lekarza Rodzinnego)

Autor

Basse von Monika.

Temat

Gotowanie na parze Odżywianie Żywność prozdrowotna Chorzy z chorobą Alzheimera Chorzy z chorobą Parkinsona

Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku przygotować na parze m.in. risotto z dynią, klopsiki cielęce z imbirem, indyka z fasolką szparagową, łososia z sosem jogurtowym, szparagi z szynką parmeńską i kurczaka z surówką.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46456 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zamień chemię na jedzenie / Julita Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2013. - 286, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bator Julita

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe żywienie Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

"Zamień chemię na jedzenie" Julity Bator to książka, w której autorka udziela porad, jak unikać szkodliwej żywności oraz jakie naczynia będą najlepsze w kuchni. Dodatkowo podaje 81 różnych przepisów, które przywracają polskiej kuchni dawną, utraconą przed laty świetność. Na początku trzeba chcieć! Bo co to znaczy tak naprawdę zdrowo się odżywiać? Przede wszystkim pozbyć się z jadłospisu rzeczy w postaci chemicznych dodatków, które są szkodliwe dla zdrowia. Wszystkie takie „dodatki” znajdziemy w batonach, słodzikach, wzmacniaczach smaku, aromatach, a nawet w zwykłych płatkach śniadaniowych. Jeśli zjemy jedną taką rzecz to organizm potrafi sobie z tym poradzić. Ale co się stanie, gdy zjemy kilkanaście takich rzeczy? Otóż niszczą zdrowie bezpowrotnie! Są przyczyną alergii, niestrawności, złego samopoczucia, a niektórzy nawet twierdzą, że być może także zespołu ADHD. Autorka w swojej książce stara się ustrzec czytelników przed złym odżywianiem i podpowiada co jeść, aby unikać chemii.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42145 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 35161 (1 egz.)

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu online biblioteki)

Książka

W koszyku

Granica bólu : o źródłach agresji i przemocy / Jachim Bauer ; przełożyła Maria Skalska. - Słupsk : Dobra Literatura, 2015. - 415 s. : il. ; 20 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje 830)

Autor

Bauer Joachim Skalska Maria.

Temat

Agresywność Przemoc Mózg Neurobiologia Ból Ubóstwo Psychopatia Przemoc w rodzinie Odżywianie Etyka Nierówności społeczne

Zygmunt Freud uznał, że agresja jest jednym z ludzkich popędów i tym samym uczynił ją swego rodzaju mistyczną siłą. Konrad Lorenza widział w niej wyraz „tak zwanego zła” w ludzkiej naturze. Bez agresji ludzkość by nie przetrwała – przyznaje autor „Granicy bólu” – ale założenia Freuda i Lorenza są błędne. Agresja jest czysto neurobiologicznym fenomenem i nie ma w sobie nic z mistyki. Darwin za najsilniejszy z ludzkich popędów uznał potrzebę przynależności i skłonność do zachowań społecznych. Odkrycia współczesnej neurobiologii przyznają mu rację. Ostracyzm, brak akceptacji, piętnowanie odmienności i ignorowanie zasady równych szans to poważne przyczyny agresji – zarówno w wydaniu indywidualnym jak i grupowym. Najskuteczniejsze środki zapobiegające agresji i przemocy to zdrowe więzi, dobra edukacja i świadome wychowanie. Jeśli nie chcemy dopuści do tego, by nasza planeta legła kiedyś w gruzach, powinniśmy poważnie potraktować najnowsze odkrycia neurobiologów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110912 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 50302 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40081 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46505 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65509 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Racjonalne żywienie człowieka z uwzględnieniem wysiłku fizycznego / Stefan Bączyk, Łucja Szczęśniak. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1990. - 239, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Bączyk Stefan Szczęśniak Łucja.

Temat

Odżywianie Praca fizyczna Sport

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28246 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zdrowie w twoich rękach : jak pomóc sobie samemu? / Adrian i Ryszard Bąk. - Kalisz : Edytor, 2013. - 196, [3] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Bąk Adrian Bąk Ryszard

Temat

Leczenie Odżywianie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107582 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Otyłość : poradnik dla młodzieży / Monika Bąk-Sosnowska. - Sosnowiec : Wydawnictwo Projekt-Kom, cop. 2007. - 89, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Bąk-Sosnowska Monika.

Temat

Młodzież Odżywianie Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61198 P 7,5 (1 egz.)