Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(286)
Forma i typ
Książki
(277)
Poradniki i przewodniki
(14)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(11)
Filmy i seriale
(8)
Publikacje religijne
(8)
Pokaż więcej ...
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Muzyka
(1)
Proza
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(447)
wypożyczone
(15)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(147)
Czytelnia Piła
(5)
Wypożyczalnia Chodzież
(59)
Wypożyczalnia Czarnków
(63)
Czytelnia Czarnków
(1)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Trzcianka
(47)
Wypożyczalnia Złotów
(57)
Czytelnia Złotów
(3)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(39)
Czytelnia Wągrowiec
(14)
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
(27)
Pokaż mniej ...
Autor
Augustyn Józef
(10)
Zychowicz Juliusz
(8)
Fedorowicz Dariusz
(7)
Zwoliński Andrzej
(7)
Kaczkowski Jan
(6)
Pokaż więcej ...
Mucha Tomasz
(6)
Nowicki Jakub
(6)
Poprawska Urszula
(6)
Anzenbacher Arno
(5)
Litak Stanisław
(5)
Marek Zbigniew
(5)
Nawrocki Paweł
(5)
Biel Krzysztof
(4)
Kaźmierczak Paweł
(4)
Podsadecka Joanna
(4)
Semczuk Teresa
(4)
Zając Renata
(4)
Ślipko Tadeusz
(4)
Żyłka Piotr
(4)
Bielas Jacek
(3)
Brezinka Wolfgang
(3)
Domański Łukasz
(3)
Draus Jan
(3)
Kusztal Justyna
(3)
Labiś Magdalena
(3)
Maliński Mieczysław
(3)
Polkowski Dawid
(3)
Porębski Andrzej
(3)
Sujak Elżbieta
(3)
Terlecki Ryszard
(3)
Włodyga Piotr
(3)
Babik Marek
(2)
Bernau Sabine
(2)
Bodzioch-Bryła Bogusława
(2)
Boniecki Adam
(2)
Bosowska Katarzyna
(2)
Buijssen Huub
(2)
Błasiak Anna
(2)
Dauzenroth Erich
(2)
Driscoll Daniel W
(2)
Duraj-Nowakowa Krystyna
(2)
Dzieża Wiesława
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Dąbrowska Ewa
(2)
Ferber Rafael
(2)
Fros Henryk
(2)
Gajewski Mariusz
(2)
Grochmal-Bach Bożena
(2)
Grün Anselm
(2)
Hägglund Maggan
(2)
Jasionek Stanisław
(2)
Jopek Stanisław
(2)
Kamińska Alina
(2)
Karbowniczek Jolanta
(2)
Kochanowicz Jerzy
(2)
Kołacz Jakub
(2)
Kościelniak Marek
(2)
Krowatschek Dieter
(2)
Królikowska Anna
(2)
Liguziński Maciej
(2)
Machoń Henryk
(2)
Madej-Babul Magdalena
(2)
Marszał Ewa
(2)
Mountacir Hayat El
(2)
Müller Wunibald
(2)
Olearczyk Teresa Ewa
(2)
Pietras Michał
(2)
Pyszka Stanisław
(2)
Rawski Grzegorz
(2)
Seredyńska Anna
(2)
Sochacka Monika
(2)
Sowa Franciszek
(2)
Stańkowski Bogdan
(2)
Stefańska Agnieszka Maria
(2)
Surma Barbara
(2)
Szubrycht Monika
(2)
Słota Maciej
(2)
Waszkiewicz Marian J
(2)
Wilczyński Przemysław
(2)
Wolniewicz Kajetan
(2)
Zakrzewski Jerzy
(2)
Łysień Leszek
(2)
Abramciów Rafał
(1)
Adamczyk Barbara
(1)
Adamski Franciszek
(1)
Alberska Małgorzata
(1)
Albertazzi Ferdinando
(1)
Allegri Renzo
(1)
Allen Jennie
(1)
Allen John L
(1)
Balicki Janusz
(1)
Banach Marek
(1)
Banaszek Jarosław
(1)
Barbecka Anna
(1)
Basałaj Urszula
(1)
Bauman Zygmunt
(1)
Benecino Sara
(1)
Benedykt XVI papież
(1)
Bielański Stefan
(1)
Biesinger Albert
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(15)
2010 - 2019
(121)
2000 - 2009
(134)
1990 - 1999
(16)
Okres powstania dzieła
2001-
(39)
1989-2000
(2)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(286)
Język
polski
(275)
nieznany (po)
(9)
angielski
(1)
Odbiorca
14-17 lat
(2)
9-13 lat
(2)
Młodzież
(2)
Szkoły średnie
(2)
6-8 lat
(1)
Pokaż więcej ...
Dorośli
(1)
Dzieci
(1)
Gimnazja
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Rodzice
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Film polski
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura francuska
(1)
Przynależność kulturowa Literatura niemiecka
(1)
Temat
Wychowanie w rodzinie
(22)
Wychowanie
(20)
Duchowieństwo katolickie
(12)
Godzina wychowawcza
(11)
Komunikacja społeczna
(11)
Pokaż więcej ...
Pedagogika
(11)
Rodzina
(11)
Dziecko
(10)
Pedagogika resocjalizacyjna
(10)
Duchowość katolicka
(9)
Agresywność
(8)
Chrześcijaństwo
(8)
Depresja psychiczna
(8)
Katolicyzm
(8)
Sekty i ruchy religijne
(8)
Szkolnictwo
(8)
Alkoholizm
(7)
Etyka
(7)
Etyka chrześcijańska
(7)
Etyka społeczna
(7)
Internet
(7)
Kaczkowski, Jan (1977-2016)
(7)
Kościół katolicki
(7)
Religia
(7)
Wychowanie seksualne
(7)
Filozofia
(6)
Młodzież
(6)
Nauczanie początkowe
(6)
Samopoznanie
(6)
Uczucia
(6)
Bóg
(5)
Lęk
(5)
Nauczanie
(5)
Ojcostwo
(5)
Osobowość
(5)
Postawy
(5)
Psychoterapia
(5)
Wiara
(5)
Wychowawstwo
(5)
Alkoholicy
(4)
Demokracja
(4)
Duchowość chrześcijańska
(4)
Kultura
(4)
Nauczyciele
(4)
Przemoc
(4)
Przysposobienie do życia w rodzinie
(4)
Psychologia
(4)
Samorealizacja
(4)
Uczniowie
(4)
Wychowanie moralne
(4)
Wychowanie przedszkolne
(4)
Świadomość
(4)
Antropologia filozoficzna
(3)
Chorzy na nowotwory
(3)
Dobro
(3)
Dziecko ulicy
(3)
Etyka seksualna
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Kant, Immanuel
(3)
Katecheza
(3)
Komunikacja interpersonalna
(3)
Kościół a państwo
(3)
Manipulacja (psychol.)
(3)
Małżeństwo
(3)
Miłość
(3)
Muzykoterapia
(3)
Nauka społeczna Kościoła katolickiego
(3)
Nałóg
(3)
Niedostosowanie społeczne
(3)
Niepełnosprawni
(3)
Patologia społeczna
(3)
Państwo
(3)
Przemoc w rodzinie
(3)
Przestępczość nieletnich i młodocianych
(3)
Psychologia społeczna
(3)
Samobójstwo
(3)
Samowychowanie
(3)
Sukces
(3)
Szczęście
(3)
Terroryzm
(3)
Ubóstwo
(3)
Uczenie się
(3)
Wartość
(3)
Wolność
(3)
Wychowanie do wartości
(3)
Wychowanie religijne
(3)
Zespół ADHD
(3)
Zło
(3)
Śmierć
(3)
Życie seksualne
(3)
Alkohol
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Bioetyka
(2)
Choreoterapia
(2)
Ciąża
(2)
Czas wolny od pracy ucznia
(2)
Dialog społeczny
(2)
Dieta owocowo-warzywna
(2)
Dziecko maltretowane
(2)
Dziewczęta
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Biblia
(2)
Temat: czas
2001-0
(13)
2001-
(12)
1901-
(9)
1901-2000
(9)
1701-
(6)
Pokaż więcej ...
1989-
(6)
1989-2000
(6)
1801-
(5)
1945-1989
(5)
1001-1100
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-
(1)
1401-1500
(1)
1501-
(1)
1501-1600
(1)
1601-
(1)
1801-1900
(1)
1945-
(1)
901-1000
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(8)
Europa
(1)
Kraków
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Krzyżackie, państwo
(1)
Pokaż więcej ...
Mazowieckie, województwo (od 1999)
(1)
Małopolskie, województwo
(1)
Palestyna
(1)
Puck (woj. pomorskie)
(1)
Sopot (woj. pomorskie)
(1)
Świętokrzyskie, województwo
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Film edukacyjny
(12)
Dokumenty audiowizualne
(11)
Podręczniki akademickie
(9)
Poradnik
(9)
Poradniki
(7)
Pokaż więcej ...
Film polski
(6)
Biografia
(3)
Biografie
(3)
Materiały pomocnicze dla gimnazjów
(3)
Poradniki dla rodziców
(3)
Rozważania i rozmyślania religijne
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Wywiady
(3)
Antologia
(2)
Dokument audiowizualny
(2)
Dokumenty dźwiękowe
(2)
Dokumenty elektroniczne
(2)
Felieton
(2)
Film dokumentalny
(2)
Kazania
(2)
Materiały pomocnicze dla szkół ponadgimnazjalnych
(2)
Monografia
(2)
Podręczniki
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Rozmyślania religijne
(2)
Scenariusze zajęć
(2)
Wywiad rzeka
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Antologie
(1)
Apoftegmaty ojców
(1)
Bajka słowno-muzyczna
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Esej
(1)
Książka kucharska
(1)
Materiały pomocnicze dla szkół podstawowych
(1)
Materiały pomocnicze dla szkół ponadgimnazjalnych
(1)
Mowy i homilie papieskie
(1)
Muzyka rozrywkowa
(1)
Nałóg
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Opowiadanie dziecięce włoskie
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Piosenka dziecięca polska
(1)
Podręczniki dla gimnazjów
(1)
Poezja dziecięca polska
(1)
Poezja polska
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Publicystyka polska
(1)
Publicystyka włoska
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Reportaż
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Scenariusze zajęć dla gimnazjów
(1)
Szkice literackie polskie
(1)
Teoria poznania
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wydawnictwo popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość
(15)
Psychologia
(8)
Historia
(7)
Medycyna i zdrowie
(5)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Pokaż więcej ...
Edukacja i pedagogika
(2)
Filozofia i etyka
(2)
Kulinaria
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Pokaż mniej ...
286 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej : fenomen samouzdrawiającego się organizmu : jak działa post warzywno-owocowy / Ewa Dąbrowska ; lunchbox menu: Beata Anna Dąbrowska. - Dodruk. - Kraków : Wydawnictwo WAM ; [Gdańsk] : Instytut Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej, copyright 2019. - 305, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Dąbrowska Ewa. Dąbrowska Beata Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Lunch Post Samoleczenie Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52649 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zajadanie emocji : jak sobie z tym poradzić? / Maggan Hägglund ; przekład Marian J. Waszkiewicz & Maciej Liguziński. - Warszawa : Laurum - MT Biznes ; Poznań : Wamex, 2018. - 186, [2] strony ; 19 cm.
Autor
Hägglund Maggan. Waszkiewicz Marian J. Liguziński Maciej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki.
Temat
Jedzenie (czynność) Samopoznanie Uczucia Książka do wypełniania
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty.
CZY ZAJADASZ EMOCJE? Stoisz przed lodówką, choć wcale nie jesteś głodna? Próbujesz zagłuszyć stres, złość, zmęczenie albo frustrację za pomocą smacznego batonu czekoladowego bądź pysznych frytek? Być może jest to oznaką „zajadania” emocji. Co by się stało, gdybyś się odważyła z nimi skonfrontować, zamiast próbować je zagłuszyć kolejną przekąską? Ta książka jest kluczem do zrozumienia, dlaczego kwestia jedzenia może być czasami tak skomplikowana. To praktyczny przewodnik, który wyjaśnia związek między stanem uczuciowym a jedzeniem. Jeśli radzisz sobie z większością spraw, ale nie potrafisz sobie odmówić nadmiaru smakołyków, to ta książka jest dla ciebie. Autorka tłumaczy w niej relacje między uczuciami a jedzeniem i proponuje alternatywne zajęcia, które powstrzymają cię przed niepotrzebnym podjadaniem. Jest przekonana, że możesz wykorzystać w życiu pełnię swoich możliwości, bez pocieszania się zajadaniem, podjadaniem, przejadaniem. Maggan Hägglund to szwedzka dziennikarka i pisarka. Ma już na koncie trzy poradniki skierowane do kobiet. Jej książki cieszą się w Skandynawii dużą popularnością
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51767 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41672 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zajadanie emocji : jak sobie z tym poradzić? / Maggan Hägglund ; przekład Marian J. Waszkiewicz & Maciej Liguziński. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : Laurum ; Poznań : Wamex, 2023. - 183, [8] stron : ilustracje kolorowe ; 19 cm.
Autor
Hägglund Maggan. Waszkiewicz Marian J. Liguziński Maciej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zaburzenia odżywiania Kompulsywne objadanie się
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Stoisz przed lodówką, choć wcale nie jesteś głodny? Masz problemy z zajadaniem smutków? Wieczornym podjadaniem? Próbujesz zagłuszyć stres, złość, zmęczenie albo frustrację za pomocą batonika czekoladowego bądź frytek? A może nie umiesz rozplanować sobie dnia? Jeśli na któreś z tych pytań twoja odpowiedź brzmi „tak”, to być może masz tendencję do „zajadania” emocji. A gdyby tak odważyć się z nimi skonfrontować, zamiast próbować zagłuszyć je kolejną przekąską? Gdyby zamiast karmić swoje emocje, spróbować uwolnić się od nich w inny sposób? Dzięki Maggan Hägglund pozbędziesz się tego głodu, który swoje źródło ma w twojej głowie, i zaczniesz jeść, by odżywić swoje ciało, a nie po to, by uspokoić umysł. Ta książka to klucz do zrozumienia, dlaczego kwestia jedzenia może być czasami tak skomplikowana. Jest odpowiedzią na pytanie: jak radzić sobie z głodem emocjonalnym? Dzięki niej dowiesz się, w jaki sposób poprawić sobie samopoczucie w inny sposób niż podjadając często niezdrowe przekąski (bo wiadomo, że będąc w złym humorze raczej sięgniesz po czekoladę lub lody z bitą śmietaną niż po buraki czy szpinak). Zajadanie emocji to praktyczny przewodnik, który wyjaśnia związek między stanem uczuciowym a jedzeniem. Jeśli więc nie potrafisz sobie odmówić nadmiaru smakołyków, to ta książka jest dla ciebie. Autorka poza wyjaśnieniem zależności między jedzeniem a emocjami proponuje alternatywne zajęcia, które powstrzymają cię przed niepotrzebnym podjadaniem. Przekonuje, że możesz wykorzystać w życiu pełnię swoich możliwości bez pocieszania się zajadaniem, podjadaniem czy przejadaniem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36345 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej