SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

32 wyniki

Książka

W koszyku

Odchudzanie i prawo przyciągania : jak osiągnąć i utrzymać idealną figurę / Bogusława Krause. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2010. - 172 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Krause Bogusława

Temat

Odżywianie

Gatunek

Poradniki

Do serii Sekret Prawo Przyciągania dołączyła książka, na którą zapewne czekało wielu czytelników - działanie potężnego prawa w aspekcie osiągania doskonałej sylwetki. Rozwiewa ona wątpliwości dotyczące nieścisłości w stosowaniu dobrze skomponowanych, indywidualnie układanych diet, które u niektórych ludzi po prostu nie działają i genetyka nie jest w stanie odpowiedzieć na pytanie: dlaczego? Elementem brakującym w podejściu do tego tematu, jakim jest odchudzanie jest psychika. Autorka wiedzę na temat prawa przyciągania zdobywa obserwując siebie i ludzi, a podstaw uczyła się na żywo uczestnicząc w wykładach Esther Hicks i Nauk Abrahama. Sama wykorzystuje na co dzień znajomość tego prawa. Stosując odpowiednie podejście psychiczne bez pomocy środków farmakologicznych zachowuje doskonałe zdrowie i wymarzoną figurą. Skorzystaj z zestawu ćwiczeń do pracy nad przekonaniami i emocjami, który Autorka sprawdziła na sobie i przygotowała tak, by korzystać z nich tak często jak potrzebujesz. Znajdziesz tu także wiele opisów badań i eksperymentów (w tym o efekcie placebo) potwierdzających fakt, że prawo przyciągania doskonale działa w odchudzaniu. Najważniejsze jest to, iż schemat lepszego myślenia działa nie tylko w odniesieniu do ciała i utrzymywaniu go w świetnej formie, ale działa również w relacjach międzyludzkich i w sytuacjach, które tworzą nasze życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107595 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Czy wiesz, co jesz? : poradnik konsumenta, czyli Na co zwracać uwagę, robiąc codzienne zakupy / Katarzyna Bosacka, Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2015. - 144 s. : il. ; 17 cm.

Autor

Bosacka Katarzyna. Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata.

Temat

Odżywianie Żywność

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49880 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zdrowa żywność : poradnik / Eric Trimmer ; tł. Wojciech Usakiewicz. - Warszawa : Da Capo, 1995. - 383 s. : tab. ; 19 cm.

Autor

Trimmer Eric Usakiewicz Wojciech.

Temat

Odżywianie Żywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30948 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Praktyczne wskazówki żywienia w zdrowiu i chorobie : poradnik Bonifratrów : ziołolecznictwo Bonifratrów. - Wyd. 3. - Łódź : Zakon Bonifratrów ; Kraków : "Castor", cop. 1996. - 103 s. ; 20 cm.

Temat

Dietetyka. Odżywianie

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56707 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Planeta grubasów : jak uciec z pułapki otyłości / David Lewis, Margaret Leitch ; przeł. Joanna Żywina. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 365 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Lewis David Leitch Margaret Żywina Joanna.

Temat

Odżywianie Otyłość

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112312 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zaburzenia odżywiania : poradnik dla rodziców i bliskich / Dorota Mroczkowska, Beata Ziółkowska, Anna Cwojdzińska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe SCHOLAR, 2007. - 130, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Mroczkowska Dorota Ziółkowska Beata. Cwojdzińska Anna.

Temat

Odżywianie Anoreksja Bulimia Otyłość

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 97294 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36180 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30359 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61273 (1 egz.)

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61292 P 7,6 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Trzymaj formę. - Warszawa : [cop. 2014]. - 21 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Temat

Odżywianie Akywny styl życia

Gatunek

Poradniki

Broszura jest przewodnikiem jak zdrowo się odżywiać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Br 1844 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zdrowie w twoich rękach : jak pomóc sobie samemu? / Adrian i Ryszard Bąk. - Kalisz : Edytor, 2013. - 196, [3] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Bąk Adrian Bąk Ryszard

Temat

Leczenie Odżywianie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107582 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Odmładzanie organizmu : sekrety rosyjskich uzdrowicieli / Lumira ; [tł. Kamila Petrikowska]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2013. - 211 s. ; 21 cm.

Autor

Lumira Petrikowska Kamila.

Temat

Leczenie Odżywianie Samopoznanie Poradniki

Czy czujesz, że czas odbija na Tobie piętno? Czy ciało wydaje Ci się mniej sprawne niż przed kilku laty? A może odczuwasz ciągłe zmęczenie tak różne od dawnego entuzjazmu? Upływające dni, miesiące i lata nie muszą oznaczać ciągłego starzenia się duszy i ciała. Procesy te możesz nie tylko powstrzymać, ale i odwrócić. Wszystko za sprawą porad zawartych w tej książce. Lumira, rosyjska szamanka i uzdrowicielka, czerpiąc z bogatego źródła rosyjsko-kazachskiej tradycji, rozwinęła skuteczną metodę samouzdrawiania i samoodnowy przeznaczoną specjalnie dla ludzi Zachodu. Możesz z niej skorzystać jeśli naprawdę chcesz być młody, zdrowy i szczęśliwy oraz cieszyć się długim życiem. Pomoże Ci w tym mnóstwo prostych ćwiczeń i porad, które będziesz mógł samodzielnie zastosować przez co zregenerujesz cały organizm, zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz. Opracowany przez Autorkę program zawiera specjalne techniki do odnowy Twojego ciała m.in. włosów, skóry czy układu pokarmowego. Umożliwiają one dotarcie do Twoich komórek i wpłynięcie na kod DNA. W ten sposób proces starzenia zostanie zatrzymany, a Twoje siwe włosy znikną, skóra odzyska elastyczność, zmarszczki się spłycą, zbędne kilogramy spadną, a wszystkie organy zostaną zregenerowane bez szkodliwych substancji chemicznych. Już wkrótce zobaczysz, jak Twoi znajomi entuzjastycznie zaczną reagować na Twój wygląd i samopoczucie. Od razu Cię zapytają, czy właśnie wróciłeś z urlopu czy byłeś w salonie piękności. Marzenie o młodości już dziś może stać się rzeczywistością.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109247 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wolni od glutenu : czołowy specjalista uczy, jak prowadzić zdrowy i bezglutenowy tryb życia / Alessio Fasano ; przy współpracy Susie Flaherty. - Warszawa : Druga Strona - Wydawnictwo IPS, 2016. - 429, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 22 cm.

Autor

Fasano Alessio Flaherty Susie

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Dieta bezglutenowa Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

Książka "Wolni od glutenu" doktora Alessio Fasano, światowej sławy specjalisty, profesora wizytującego na wydziale medycznym Uniwersytetu Harvarda i założyciela Ośrodka Badań nad Celiakią w Massachusetts General Hospital w Bostonie, przedstawia najnowsze osiągnięcia w badaniach naukowych i w metodach leczenia, jak również objaśnia ich znaczenie szybko rozrastającemu się gronu odbiorców. Ten przełomowy przewodnik stanowi bezcenną pomoc zarówno dla tych, którzy dopiero niedawno zostali zdiagnozowani, jak i dla osób od dawna już borykających się z problemem glutenu oraz dla każdego, kto podejrzewa, że gluten ma negatywny wpływ na jego życie. Autor książki odróżnia fakty naukowe od narosłych mitów, tłumaczy najnowsze wyniki badań, procedury diagnostyczne, a także zalecenia dietetyczne i lecznicze, tym samym umożliwiając odbiorcom podjęcie decyzji najlepszych dla siebie samych oraz dla członków ich rodzin. W książce opisano wpływ glutenu na takie symptomy, jak depresja, niepokój czy "zamglenie umysłu", jak również na pewne zaburzenia behawioralne, między innymi spektrum zaburzeń autystycznych (ASD) i schizofrenię.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114742 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dzieci i zdrowe jedzenie - to nie bajka / [Francesca Ribezzi ; przekł. z wł. Zofia Pająk]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2014. - 61, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 19 cm.

(Zdrowie w Pigułce.)

Autor

Ribezzi Francesca.

Temat

Dziecko Potrawy dla dzieci Odżywianie Głód

Gatunek

Poradniki dla rodziców

Książka w przystępny sposób przybliża temat żywienia dzieci. Mowa w niej jednakże nie tylko o tym, co podawać im do jedzenia, ale przede wszystkim, jak organizować posiłki i jak je komponować, by dzieci jadły chętnie i były zdrowe. Propozycje opierają się na diecie śródziemnomorskiej, której podstawą są zboża, warzywa i owoce – lekkostrawnej, pożywnej i zdrowej. Oryginalny sposób udowodnienia, że dieta ta jest znana i stosowana od lat, stanowi wskazanie wzmianek o niej w... baśniach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45790 (1 egz.)