SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

163 wyniki

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Pamięć w szkole / Maria Jagodzińska. // Psychologia w Szkole. - 2009, nr 1, s. 117 - 125.

Autor

Jagodzińska Maria.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Pamięć

Gatunek

Artykuł z czasopisma pedagogicznego Artykuł z czasopisma psychologicznego

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Dokument nadrzędny: Psychologia w Szkole.

Książka

W koszyku

oceń

Trening intelektu : wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni / Paulina Mechło, Jolanta Grzelka. - Wydanie III, poszerzone. - Gliwice : Sensus, copyright 2021. - 370, [6] stron : ilustracje ; 24 cm.

(Osobowość Odnowa)

Autor

Mechło Paulina Grzelka Jolanta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Trening umysłu Intelekt Pamięć Uwaga (psychologia) Kreatywność

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Codzienna dawka ćwiczeń stymulujących intelekt. Intelekt to coś więcej niż inteligencja. To całokształt wiedzy i zdolności umysłowych człowieka. Potężne narzędzie kształtujące nasze życie we wszystkich jego aspektach. Jednak i my sami każdego dnia wpływamy na działanie własnego intelektu. Między stylem życia i jego jakością a pracą mózgu zachodzi swoiste sprzężenie zwrotne. Możemy więc śmiało pokusić się o twierdzenie, że za pomocą odpowiedniego zestawu ćwiczeń możemy stymulować i pobudzać intelekt tak, by lepiej wykorzystywać jego możliwości. A te, jako się rzekło, są potężne. Paulina Mechło i Jolanta Grzelka od wielu lat zajmują się możliwościami ludzkiego mózgu w ujęciu psychologicznym i neurokognitywistycznym. W książce proponują zestaw ćwiczeń, które już po miesiącu systematycznego wykonywania w zauważalny sposób wzmacniają potencjał intelektu. Autorki wyodrębniły jego pięć kluczowych sfer i dla każdej z nich opracowały specjalny trening. Dzięki niemu nauczymy się, jak wzmocnić i sprawniej wykorzystywać: Pamięć, czyli spiżarnię informacji Uwagę, czyli reflektor oświetlający rzeczywistość Kreatywność, czyli zdolność do tworzenia nowej jakości Język, czyli zwierciadło intelektu Wiedzę, czyli cały zasób posiadanych informacji A wszystko to w ciągu zaledwie 31 dni. Oczywiście, jak przy każdym treningu, gwarancją sukcesu jest systematyczność, jednak ćwiczenia są tak ciekawe i atrakcyjne, że ich wykonywanie bez problemu wchodzi w nawyk. A zatem ― zaczynajmy! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118206 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Pamięć o pamięci / Anna M. Ziółkowska. // Psychologia w Szkole. - 2011, nr 2, s. 49 - 60.

Autor

Ziółkowska Anna M.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Pamięć

Gatunek

Artykuł z czasopisma pedagogicznego Artykuł z czasopisma psychologicznego

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Dokument nadrzędny: Psychologia w Szkole.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

40 prac badawczych, ktore zmieniły oblicze psychologii / Roger R. Hock. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2003. - 382,[2] s. : wykr. ; 24 cm.

(Psychologia: Teksty Źródłowe)

Autor

Hock Roger R.

Temat

Psychologia Spostrzeganie Świadomość Sen Uczenie się Inteligencja (psychol.) Psychologia poznawcza Pamięć Osobowość Psychologia rozwojowa Uczucia Motywacja Adaptacja Psychopatologia Psychoterapia Psychologia społeczna Konformizm

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42891 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43614 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg ćwiczy czyli Jak utrzymać umysł w dobrej formie / Kaja Nordengen ; przełożyła Milena Skoczko. - Warszawa : Marginesy, 2019. - 254, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Nordengen Kaja Skoczko Milena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Mnemotechnika Inteligencja (psychologia) Gry i zabawy umysłowe Pamięć Testy na iloraz inteligencji Szachy Matematyka

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku. Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi! Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma. Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją… i jesteście mądrzejsi! W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu! Kaja Nordengen (ur. 1987) – lekarka specjalizująca się w neurologii. Mózg fascynował ją zawsze. Badania nad komunikacją między komórkami nerwowymi w mózgu prowadziła równolegle ze studiami medycznymi. Odkąd obroniła pracę doktorską, dzieli się swoim zachwytem nad mózgiem, prowadząc wykłady i szkolenia. Wykłada na uniwersytecie w Oslo.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41850 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35729 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48709 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Elementy psychologii klinicznej : praca zbiorowa. T. 5 / pod red. Bogusława Waligóry ; Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. - Poznań : Wydawnictwo Naukowe UAM, 1998. - 164 s. : wykr. ; 24 cm.

Autor

Waligóra Bogusław.

Temat

Freud, Sigmund (1856-1939) Psychologia kliniczna Autodestruktywność Ból Pamięć Wypalenie zawodowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61330 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia : na podstawie najnowszego trzeciego wydania oryginału / Saundra K. Ciccarelli, J. Noland White ; pod red. Waldemara Domachowskiego ; tłumaczenie Adam Bukowski i Jacek Środa. - Wydanie 1 - dodruk - Poznań : Dom Wydawniczy REBIS, 2019. - 609, A-12, [1], B-12, KO-2, S-18, BB-44, TI-4, IN-6, IR-17 s. : il. ; 29 cm.

Autor

Ciccarelli Saundra K. White J. Noland.

Temat

Psychologia Spostrzeganie Świadomość Uczenie się Pamięć Poznanie Rozwój Motywacja Uczucia Erotyzm Gender Stres Psychologia społeczna Osobowość Choroby psychiczne Leczenie Psychologia stosowana Psycholodzy

Ciccarelli i White, znakomici dydaktycy i profesorowie psychologii, napisali najnowocześniejszy i najbardziej wszechstronny podręcznik wprowadzający do tej dyscypliny na świecie! To od paru lat najpopularniejszy podręcznik psychologii w Stanach Zjednoczonych. Tematyka, która została ujęta w tym podręczniku, obejmuje: biologiczne podstawy procesów psychicznych, czucie i spostrzeganie, świadomość, proces uczenia się, pamięć, poznanie, motywację i emocje, seksualność, płeć kulturową, stresy i ich wpływ na funkcjonowanie człowieka, teorie osobowości, zagadnienia psychologii społecznej, zaburzeń psychicznych i psychoterapii. Podręcznik uzupełniają dodatki: jeden obejmujący zastosowanie statystyki w psychologii i drugi poświęcony obszarom, na których pracują psychologowie. Materiał ułożony jest w sposób sprzyjający zapamiętywaniu i umożliwiający sprawdzanie opanowanej wiedzy przez samego studenta - służą temu podsumowania, mapy pojęć oraz testy zamieszczone w podrozdziałach i na zakończenie każdego rozdziału - uzupełniony licznymi odwołaniami do badań naukowych, diagramami, wykresami, tabelami i przykładami. W tej książce widać wyraźnie, że psychologia - choć z wielu korzeni wyrasta - ma już jasno określony i ciągle doskonalony obszar badań, pomiarów, diagnoz i zastosowań. I co więcej, ma ciągle powab nowości, oferując wiele jeszcze nieotwartych drzwi. - prof. dr hab. Waldemar Domachowski, autor wstępu do wydania polskiego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42093 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia / Abraham P. Sperling ; red. merytoryczna Kenneth Martin ; [przekładu dokonali Mariola Bardziejewska et al.]. - Poznań : Zysk i S-ka. Wydaw., [1998]. - 384 s. : rys., wykr. ; 19 cm.

Autor

Sperling Abraham Paul Martin Kenneth Bardziejewska Mariola

Temat

Psychologia Zmysły Spostrzeganie Uczenie się Pamięć Inteligencja (psychol.) Myślenie Osobowość Motywacja Adaptacja Niedostosowanie społeczne Nerwice Psychozy Uczucia Psychologia rozwojowa Psychologia społeczna

Gatunek

Podręczniki

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112754 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65272 (1 egz.)

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Przypomnij sobie : ćwiczenia usprawniające pamięć dla osób starszych / Magdalena Hinz. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2017. - 62, [1] strona : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Hinz Magdalena.

Forma i typ

Druki ulotne Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Osoby w wieku starszym

Temat

Osoby w wieku starszym Pamięć Trening umysłu

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Książka zawiera ćwiczenia, których celem jest spowolnienie wystąpienia i rozwoju problemów z pamięcią u osób starszych. Publikację można podzielić na dwie części. W pierwszej osoba dorosła jest pytana o siebie, swoich najbliższych i swoją przeszłość, zarówno tą dalszą (np. dzieciństwo, lata szkolne, pracę zawodową), jak i bliższą (o to, co wydarzyło się wczoraj, tydzień temu, miesiąc temu i w ostatnim roku). W drugiej części książki znalazły się pytania podzielone na działy (np. literatura, muzyka, historia, sport). Odpowiedzi na te pytania wymagają przypomnienia sobie wydarzeń z przeszłości oraz pewnej wiedzy podstawowej, którą zdobywamy zarówno w szkole, jak i w całym dorosłym życiu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113857 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51037 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41254 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34158 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47602 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66189 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Inteligencja i procesy poznawcze / Edward Nęcka. - Kraków : "IMPULS", 1994. - 319 s. ; 23 s.

Autor

Nęcka Edward

Temat

Eksperymenty Pamięć Uwaga (psychol.) Inteligencja (psychol.) Psychologia poznawcza Myślenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56356, 54273, 57710 (3 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobra pamięć, zła pamięć / Ewa Woydyłło ; fotografie Natalia Osiatyńska. - Wydanie pierwsze, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 258, [2] strony : fotografie ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa Dodziuk Anna Sieczkowska Małgorzata Korzewski Jerzy Osiatyński Wiktor Osiatyńska Natalia

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pamięć Terapia behawioralna Poczucie własnej wartości Trauma Rozmowa

Gatunek

Dyskusja Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu: czy niezawodna pamięć, o której często marzymy i której często pragniemy, rzeczywiście jest nam tak bardzo potrzebna? Najnowsza książka Ewy Woydyłło to pod wieloma względami rewolucja w myśleniu o pamięci. Znana psycholog pisze bowiem nie tylko o tym, jak dbać o swą pamięć, ale przede wszystkim o tym, jak ćwiczyć się w zapominaniu. Pamięć może przecież być źródłem cierpień, może posiadać toksyczną moc, z którą trzeba umieć walczyć. Ta książka dla wielu osób może stać się orężem w tej trudnej walce. Ewa Woydyłło zaprasza czytelników do swego gabinetu terapeutycznego i doradza, jak uwolnić się od pamięci złej. Pokazuje, jak wydobyć dobre wspomnienia i pozwolić im zapanować nad złymi, które często nas zniewalają.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118202 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

Kaseta

W koszyku

oceń

Pamięć doskonała I : Zmiana negatywnych przekonań na tamat pamięci : ćwiczenia ralaksacyjne i afirmacje : Technika ŁMS, czyli skojarzenia i ich zastosowanie / muz. Jacek Gałuszka. - 2006. - 1 kas. dźw. (ok.40').

Autor

Gałuszka Jacek.

Temat

Wychowanie Dziecko Pamięć Uczenie się Praca umysłowa

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. T.6013

Książka

W koszyku

oceń

Mózg chce więcej : dopamina : naturalny dopalacz / Daniel Z. Lieberman ; Michael E. Long ; przekład Jarosław Irzykowski. - Łódź : Wydawnictwo Jk, 2019. - 318, [1] strona : rysunki ; 24 cm.

(Science)

Autor

Lieberman Daniel Z. Long Michael E. Irzykowski Jarosław

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mózg Zachowanie Pamięć Depresja psychiczna Płeć Hormony Choroba Alzheimera Ból Leki Dopalacze (substancje odurzające) Psychofizjologia Psychologia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Elektryzujące odkrycia na temat pojedynczej cząsteczki chemicznej w mózgu, która popycha nas do tego, by osiągać to, co niezdobyte i odległe – czy chodzi o lot na Księżyc, solniczkę po drugiej stronie stołu, czy zbliżenie do absolutu. Cząsteczka ta skłania nas do realizacji coraz to nowych celów. Jest źródłem kreatywności, a jeśli posuniemy sie za daleko – obłędu. MIŁOŚĆ: Znalazłeś osobę, na którą od zawsze czekałeś, czemu więc miesiąc miodowy nie trwa wiecznie? Czyli o cząsteczkach chemicznych odpowiedzialnych za pragnienie seksu i zakochiwanie się – a także o tym, czemu prędzej czy później wszystko sie nudzi NARKOTYKI: Pragniesz wrażeń… ale czy to dobrze? Czyli dopamina wygrywa z rozsądkiem, wzbudzając palące pożądanie tak destruktywnych zachowań KONTROLA: Jak daleko się posuniesz, by zapanować nad otoczeniem? Czyli dopamina rządzi TWÓRCZOŚĆ I SZALEŃSTWO: Zagrożenia i korzyści dla mózgu wybitnie podatnego na działanie dopaminy Jak dopamina przełamuje bariery pospolitości POLITYKA: Dlaczego nie możemy sie po prostu dogadać? Jak środki do dezynfekcji rąk wpływają na nasze poglądy polityczne POSTĘP: Co sie dzieje, gdy sługa zmienia sie w pana? Jak dopamina zapewniła ludziom pierwotnym przetrwanie, a rodzajowi ludzkiemu gwarantuje teraz zagładę. Mick Jagger, Bob Dylan, Brian Wilson, John Nash, Albert Einstein, Friedrich Kekulé – u wszystkich nich widać różne aspekty działania dopaminy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41824 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka tworzenia wspomnień : jak tworzyć i pamiętać chwile szczęścia / Meik Wiking ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, copyright 2019. - 288 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 21 cm.

Autor

Wiking Meik

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czas Dobrostan psychiczny Jakość życia Mindfulness Pamięć autobiograficzna Samopoznanie Styl życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

W swojej najnowszej książce "Sztuka tworzenia wspomnień" Meik Wiking podpowiada nam jak odzyskać wspomnienia, odtwarzać je i kreować kolejne. Według autora wspomnienia są prawdziwą supermocą, dzięki której podróżujemy w czasie, wyzwoleni z ograniczeń chwili obecnej. Kształtują naszą osobowość i zachowanie. Wpływają na nasz nastrój i pomagają nam snuć marzenia na przyszłość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115905 (1 egz.)