Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(54)
IBUK Libra
(1)
Forma i typ
Książki
(35)
Artykuły
(17)
Poradniki i przewodniki
(14)
Publikacje dydaktyczne
(11)
Proza
(5)
Gry i zabawki
(2)
Publikacje naukowe
(2)
E-booki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(45)
wypożyczone
(13)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(12)
Wypożyczalnia Chodzież
(6)
Wypożyczalnia Czarnków
(6)
Wypożyczalnia Trzcianka
(16)
Wypożyczalnia Złotów
(7)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(5)
Czytelnia Wągrowiec
(1)
Informatorium
(2)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
(1)
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
(2)
Autor
Andruszko Robert
(2)
Díaz Reguera Raquel
(2)
Goetz Magdalena
(2)
Kamińska-Holc Katarzyna
(2)
Kozioł-Galvis Katarzyna
(2)
Kubala-Kulpińska Aleksandra
(2)
Malcher Rita
(2)
Miralles Francesc
(2)
Murphy Joseph
(2)
O'Neill Poppy
(2)
Portmann Rosemarie
(2)
Rovira Celma Álex
(2)
Ackroyd Dorothea. Brawo, udało ci się!
(1)
Adamowicz Alina
(1)
Adaśko Krystyna
(1)
Białożyt-Wielonek Katarzyna
(1)
Bielecka Elżbieta
(1)
Biliński Witold
(1)
Breiling Laura
(1)
Bukowski Adam
(1)
Chybicka Aneta
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Cohen Lawrence J
(1)
Cop Alicja
(1)
Cuddy Amy Joy Casselberry
(1)
Czajkowska Anna
(1)
Diederichs Gilles
(1)
Doucleff Michaeleen
(1)
Drabina Małgorzata
(1)
Dywan Agnieszka
(1)
Exel Wolfgang
(1)
Famery Sarah
(1)
Fazlagić Jan
(1)
Garnier Stéphane
(1)
Garstka Tomasz
(1)
Ginsbach Julia. Kolorowych snów
(1)
Godecka Joanna
(1)
Gralak Anna
(1)
Gromelska Agnieszka
(1)
Grzesiak Mateusz
(1)
Grębski Tomasz
(1)
Gschnait Fritz
(1)
Gębka Artur
(1)
Hanson Rick
(1)
Jasińska Marzena
(1)
Juszkat Patrycja
(1)
Jędrzejewska-Wróbel Roksana
(1)
Jędrzejewska-Wróbel Roksana Siedem szczęśliwych
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kasprzyszak Elżbieta
(1)
Kmiecik Grażyna
(1)
Koenig Christina. Kolorowych snów
(1)
Konewka Michał
(1)
Kozdrowicz Ewa
(1)
Krause Christina
(1)
Książkiewicz Marta
(1)
Malinowska Katarzyna
(1)
Maziarz Monika
(1)
McGinnis Alan Loy
(1)
Mik Jeannine
(1)
Miller Kelli
(1)
Miłkowska Sylwia
(1)
Moderski Jerzy
(1)
Musielewicz Adam
(1)
Oklejak Marianna
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Peters Steve
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Plieth-Kalinowska Izabela
(1)
Pollak Monika
(1)
Porter Tara
(1)
Puchalska Malwina
(1)
Pękala Joanna
(1)
Rebar Sarah
(1)
Reider Katja. Pogódźmy się!
(1)
Rogozińska Anna
(1)
Rovira Alex
(1)
Rybacka Renata
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(1)
Schiraldi Glenn R
(1)
Schwarz Annelies. Brawo, udało ci się!
(1)
Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna
(1)
Sobolewska Mirosława
(1)
Stahl Stefanie
(1)
Szewc-Osiecka Monika
(1)
Tannock Adrian
(1)
Teml-Jetter Sandra
(1)
Tracy Brian
(1)
Turski Piotr
(1)
Tyler Allison
(1)
Völker Kerstin. Pogódźmy się
(1)
Łuba Małgorzata
(1)
Środa Jacek
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(24)
2010 - 2019
(24)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(36)
Kraj wydania
Polska
(55)
Język
polski
(54)
Odbiorca
Nauczyciele
(9)
Pedagodzy
(9)
6-8 lat
(7)
9-13 lat
(7)
Dzieci
(7)
Rodzice
(4)
0-5 lat
(3)
Dyrektorzy szkół
(3)
Młodzież
(3)
Pedagodzy szkolni
(3)
14-17 lat
(2)
Bibliotekarze
(2)
Biblioterapeuci
(2)
Dorośli
(2)
Nauczyciele bibliotekarze
(2)
Terapeuci
(2)
Coachowie
(1)
Menedżerowie
(1)
Nauczyciele języka polskiego
(1)
Poziom profesjonalny
(1)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(1)
Psycholodzy szkolni
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Socjoterapeuci
(1)
Szkoły ponadpodstawowe
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura polska
(2)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Pewność siebie
(54)
Poczucie własnej wartości
(18)
Samoakceptacja
(12)
Samorealizacja
(7)
Szczęście
(7)
Osobowość
(5)
Asertywność
(4)
Godzina wychowawcza
(4)
Oświata
(4)
Samoocena (ocenianie)
(4)
Sukces
(4)
Wychowanie w rodzinie
(4)
Gry i zabawy
(3)
Lęk
(3)
Nieśmiałość
(3)
Postawy
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Samodzielność
(3)
Samopoznanie
(3)
Stres
(3)
Uczniowie
(3)
Uczucia
(3)
Wzmocnienie pozytywne (psychologia)
(3)
Zarządzanie oświatą
(3)
Adaptacja społeczna
(2)
Dziecko
(2)
Dziecko nieśmiałe
(2)
Grupy rówieśnicze
(2)
Kariera
(2)
Metody nauczania
(2)
Nastolatki
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Pedagogika zabawy
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Samokontrola
(2)
Szacunek
(2)
Uwaga (psychologia)
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Afazja dziecięca
(1)
Altruizm
(1)
Atopowe zapalenie skóry
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Biblioterapia
(1)
Bielactwo nabyte
(1)
Coaching
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Doskonalenie zawodowe
(1)
Dyscyplina
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko niepełnosprawne
(1)
Dziecko z ADHD
(1)
Dziecko z trudnościami w uczeniu się
(1)
Dziecko z zespołem Downa
(1)
Dziewczęta
(1)
Edukacja zdrowotna
(1)
Emerytura
(1)
Emocje i uczucia
(1)
Gimnastyka
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Gry w karty
(1)
Inteligencja społeczna
(1)
Język polski
(1)
Karty dydaktyczne
(1)
Kobieta
(1)
Kompetencje miękkie
(1)
Koty
(1)
Krytyka i samokrytyka
(1)
Kryzys wieku średniego
(1)
Liszaj płaski
(1)
Matura
(1)
Mentoring
(1)
Metoda Sherborne
(1)
Metody aktywizujące (pedagog.)
(1)
Metody aktywizujące (pedagogika)
(1)
Miłość
(1)
Motywacja
(1)
Motywacja uczenia się
(1)
Motywacja wewnętrzna
(1)
Mowa
(1)
Muzykoterapia
(1)
Myślenie
(1)
Mózg
(1)
Młodzież z ADHD
(1)
Nauczyciele
(1)
Neuropsychologia
(1)
Niepowodzenia szkolne
(1)
Nierówności społeczne
(1)
Osoby z ADHD
(1)
Otyłość
(1)
Pokrzywka
(1)
Praca zespołowa
(1)
Przekwitanie
(1)
Psychologia
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Psychologia młodzieży
(1)
Psychologia poznawcza
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Psychoterapia
(1)
Temat: czas
2001-
(8)
Gatunek
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(16)
Artykuł z czasopisma fachowego
(14)
Poradnik
(14)
Opowiadania i nowele
(5)
Ćwiczenia i zadania
(5)
Poradniki
(3)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(2)
Artykuł z czasopisma naukowego
(2)
Książka do wypełniania
(2)
Pomoce dydaktyczne
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Scenariusz zajęć
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Ankieta
(1)
Antologia
(1)
Artykuł z czasopisma matematycznego
(1)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(1)
Broszura
(1)
Gry i zabawy
(1)
Karty do gry
(1)
PYTANIE
(1)
Plansze do gry
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Scenariusze zajęć dla przedszkoli
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(18)
Psychologia
(11)
Rozwój osobisty
(9)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Tytuł czasopisma
Głos Pedagogiczny
(7)
Dyrektor Szkoły
(3)
Biblioteka w Szkole
(1)
Biblioterapeuta
(1)
Charaktery
(1)
Chowanna
(1)
Matematyka
(1)
Polonistyka
(1)
Problemy Opiekuńczo-Wychowawcze
(1)
55 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Zależy Ci na tym, by Twoje życie przepełniały uważność, radość i szczęście? Ľ Szukasz inspiracji do własnego rozwoju? Ľ Pragniesz wprowadzić zmiany w swoim życiu i trzymać się ich konsekwentnie? Ľ Brakuje ci motywacji i pomysłu, jak to zrobić? Ľ Chcesz maksymalnie wykorzystywać każdy dzień? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Autorki proponują w niej niezwykle inspirującą podróż przez najważniejsze aspekty rozwoju osobistego: szczęście, miłość, efektywność, umiejętność pokonywania trudności, samoakceptację i pewność siebie, zdrowie i dobre samopoczucie. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki, konkretne porady, ciekawe testy, zaskakujące wyniki badań i mnóstwo inspirujących pomysłów do wykorzystania na co dzień - a wszystko podane w lekkiej, przystępnej formie.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111611 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40682 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33722 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46837 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65583 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nieskuteczne rady "Uwierz w siebie", "poznaj siebie", "bądź pewny siebie, a." - zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i powiedziesz za sobą tłumy? Ludzie lubią wiedzieć, że podążają za kimś, kto wie, co robi, wie, jak to zrobić, i nie miewa niepotrzebnych wątpliwości. Ale to się nie wydarzy. Nie tak działa pewność siebie.Prawdziwa pewność siebieOsoba pewna siebie taką się stworzyła. Akceptuje się i zna swoją wartość. Ma zdolność autorefleksji i potrafi w oparciu o fakty ocenić swoje mocne i słabe strony. Traktuje pewność siebie jako drogę do osobistego szczęścia i zawodowego sukcesu. Zarządza swoimi emocjami i zachowaniami, jest empatyczna i potrafi wpływać na siebie i innych. Jest wrażliwa bez użalania się i asertywna bez arogancji. Wychodzi poza własną przeszłość i ponad modele rodzinne i kulturowe.Jak ją w sobie wypracować?W swojej najnowszej książce doktor Mateusz Grzesiak zabierze Cię w podróż do prawdziwej pewności siebie. Takiej, której można się nauczyć i o którą warto się postarać, ponieważ da Ci możliwości pozwalające na samorealizację i wielowymiarowy rozwój.Dr Mateusz Grzesiak — psycholog, wykładowca akademicki. Ukończył studia magisterskie z prawa oraz psychologii, jest doktorem nauk ekonomicznych w dyscyplinie nauki o zarządzaniu. Szkoli międzynarodowo od ponad 16 lat w 7 językach, głównie na rynkach europejskich i amerykańskich. Pomaga ludziom i organizacjom osiągnąć zaplanowane cele poprzez dostarczanie narzędzi komunikacyjnych w czterech obszarach biznesu i życia osobistego: sprzedaży i marketingu, samorealizacji i relacji, kultury i wartości, przywództwa i zarządzania. Jego zainteresowania naukowe dotyczą szeroko rozumianego brandingu w mediach społecznościowych.Napisał 17 książek, jest autorem licznych artykułów publikowanych międzynarodowo. Stale odwiedza programy telewizyjne i radiowe w Polsce i za granicą. Pracuje m.in. z zarządami firm, średnią i wyższą kadrą menedżerską, przedsiębiorcami, gwiazdami estrady, sportowcami oraz dziesiątkami tysięcy osób z całego świata. Na profilach społecznościowych obserwuje go ponad 600 tysięcy fanów . Wdraża projekty, konsultuje, prowadzi warsztaty i szkolenia, wydaje produkty cyfrowe na wielu rynkach, wykłada na uczelniach wyższych, jest prezesem spółki. Był wielokrotnie nagradzany, m.in. za wybitne osiągnięcia w zarządzaniu, napisanie najpopularniejszej książki psychologicznej roku, promowanie idei optymizmu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36358 (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50267 (1 egz.)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111570 A (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niniejsza książka to fantastyczny przewodnik z zabawnymi postaciami i ćwiczeniami, które pomogą dzieciom zrozumieć, czym jest poczucie własnej wartości. Zawarte w nim zadania pomogą im lepiej poznać własne emocje i procesy myślowe, a także pozwolą wyraźnie dostrzec i wykorzystać swoje mocne strony i zasoby, zachęcając do wypróbowania nowych zachowań. Dzięki tej książce dzieci zrozumieją i docenią wyjątkowość własną i innych osób, a także nauczą się rozpoznawać, czym jest prawdziwa przyjaźń. Czy Twoje dziecko często czuje się izolowane i niechętnie angażuje się w sytuacje społeczne? Czy nadmiernie przejmuje się tym, co ludzie o nim myślą? A może po prostu brakuje mu pewności siebie? To mogą być oznaki niskiego poczucia własnej wartości. Ten praktyczny przewodnik łączy sprawdzone metody terapii poznawczo-behawioralnej stosowanej przez psychologów dziecięcych z prostymi ćwiczeniami, które pomogą Twojemu dziecku zwiększyć poczucie własnej wartości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116386 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35391 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Skoro sięgasz po tę książkę, to zapewne jesteś rodzicem, opiekunem, nauczycielem lub terapeutą dziecka z ADHD. Najprawdopodobniej też masz świadomość, jak bardzo wyjątkowe są te dzieci. Bo w gruncie rzeczy mają one szczególne zdolności. Wyróżniają się niezrównaną kreatywnością, wrażliwością i humorem. Niestety dzieci z ADHD na pewnym poziomie zdają sobie sprawę ze swoich ograniczeń i mogą wchodzić w życie z negatywnym obrazem własnej osoby - a takie postrzeganie siebie nie pomaga w rozwoju. Dlatego trzeba je wzmacniać i dodawać im pewności siebie. Kelli Miller pomoże twojemu dziecku zrozumieć, że ADHD wcale nie jest defektem czy wadą, a przy zastosowaniu odpowiednich narzędzi może okazać się atutem. Autorka proponuje 60 rozmaitych ćwiczeń, gier i zabaw służących pracy nad różnymi aspektami ADHD, od samokontroli i organizacji po wyrażanie własnych potrzeb i budowanie wiary w siebie. Dzięki tej książce twoje dziecko: - zrozumie, czym jest ADHD; - pozna swoje mocne i słabe strony; - dowie się, jak radzić sobie z trudnymi emocjami; - pozna sposoby na skupienie uwagi, samokontrolę i podejmowanie dobrych decyzji; - nauczy się planowania, komunikowania i wyrażania swoich potrzeb; - uwierzy w siebie i w to, że może osiągnąć sukces.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117819 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43319 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36277 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W książce podjęto próbę ukazania zmienności i niejednoznaczności pojęcia pewności zawodowej nauczyciela, począwszy od budującego doświadczenia wynikającego z osobistego sprawstwa, które daje poczucie pewności w działaniu zawodowym – self-efficacy, aż do stanu ambiwalencji spowodowanej dwoistością własnych doświadczeń w pracy pedagogicznej, przeżywania wielu sprzeczności. Z jednej strony można mówić o pozytywnym wymiarze niepewności stanowiącej przyczynek do innowacyjności nauczycieli i demokratyzacji edukacji. Z drugiej jednak – o niepewności paraliżującej nauczycielską aktywność, powodującej podporządkowanie, prowadzącej do rezygnacji. Może to być zupełne (fizyczne) odejście lub psychiczna nieobecność charakteryzująca się wycofaniem nauczyciela z pełnienia swojej roli zawodowej w sposób twórczy i świadomy. Książka niezbędna zarówno dla teoretyków, jak i praktyków, którzy na co dzień zaangażowani są w sprawy polskiej edukacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35734 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stefanie Stahl, słynna niemiecka psychoterapeutka i autorka popularnych książek psychologicznych, podejmuje temat niskiej samooceny z nadzieją oraz zrozumieniem. To właśnie często akceptacja samego siebie odpowiada za poczucie szczęścia i możliwość życia bez lęku! Autorka opisuje różne sytuacje życiowe, ułatwiając zrozumienie pewnych zachowań, a także pokazując, jak można spojrzeć na nie z innej strony. W jaki sposób myśleć o sobie dobrze? Dla wielu osób to bardzo trudne pytanie! Ludzie ci cierpią na brak pewności siebie, a chociaż chcieliby coś zmienić w swoim życiu, często nie są w stanie przełamać bariery niskiej samooceny. Osoby o silnym poczuciu własnej wartości są większymi optymistami oraz bardziej pozytywnie patrzą na innych. Są otwarci na szczerość, a nawet przyjmowanie uzasadnionej krytyki. Przede wszystkim jednak po prostu lepiej się czują! Co ciekawe, zapewnia to nie tylko lepszy komfort psychiczny. Wysoka samoocena ułatwia również zachowanie zdrowia fizycznego. Autorka podkreśla, że niska samoocena to nie żaden wyrok i każdy ma szansę podjąć z nią walkę!
Stefanie Stahl zdobyła ogromną popularność nie tylko na terenie Niemiec. Od wielu lat zajmuje się tematyką akceptacji siebie, miłości oraz relacji międzyludzkich. Swoją działalność opiera na pokazywaniu odbiorcom ich wartości i pobudzaniu do lepszej samooceny. Jest autorką wielu uznanych poradników psychologicznych. Osiągnęła już poziom ponad 1,5 mln sprzedanych książek! Wydawnictwo Otwarte rozpoczęło swoją działalność w 2006 r. Należy do SIW Znak. W jego ofercie znajdziecie przede wszystkim literaturę popularną, powieści, książki podróżnicze lub poradniki. Wydawnictwo słynie także z bycia twórcą Woblinka, platformy wydawniczej oraz największej w Polsce księgarni, oferującej książki w formie elektronicznej. Warto zwrócić uwagę na komfortowy podział, wprowadzony przez Otwarte, który ułatwia znalezienie następnej książki z określonego typu literatury. Otwarte dla Ciebie zajmuje się powieściami dla kobiet, Moondrive książkami dla młodzieży, a Otwarte na Świat jest skupione na książkach podróżniczych. Dzięki temu masz szansę łatwiej znaleźć podobną książkę do tych, które już lubisz!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 116359 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67174 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odwagi! : jak pokonać nieśmiałość / Poppy O'Neill ; [przekład: Robert Andruszko]. - Wydanie 1 - Kraków : Lingea, 2022. - 138, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Czy w sytuacjach społecznych Twoje dziecko wydaje się nerwowe i osamotnione? Ma kłopoty z zawieraniem nowych znajomości i przyjaźni? Czy rzadko znajduje dla siebie jakieś wciągające zajęcie? Mogą to być sygnały, że zmaga się ono z nieśmiałością. Ten praktyczny przewodnik łączy metody z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej i praktyki uważności z prostymi ćwiczeniami, które pomogą Twojemu dziecku pokonać nieśmiałość. Książka jest adresowana do czytelników w wieku 7–11 lat. To ważny etap rozwoju, w którym kształtuje się pewność siebie dzieci wpływająca także na ich późniejsze życie. Dzięki wciągającym zadaniom, przydatnym wskazówkom i inspirującym afirmacjom dziecko – któremu podczas lektury towarzyszyć będzie sympatyczny potwór Śmigus – zyska więcej pewności siebie, a Ty wzbogacisz swoją wiedzę jako rodzic.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53367 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42949 (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Książka
W koszyku
W książce przedstawiono najważniejsze metody, które pomogą Ci podnieść się po porażce. Przekonasz się, jak pielęgnować wewnętrzną siłę pozwalającą poradzić sobie z wyzwaniami stawianymi przez życie. Glenn Schiraldi dostarcza narzędzi do uporania się z codziennymi kłopotami, które nękają każdego z nas, a także z poważniejszymi problemami, które są przyczyną lęku i stresu oraz mogą zagrażać życiu. Dzięki licznym ćwiczeniom nauczysz się kierować emocjami, zarówno przyjemnymi, jak i przykrymi, oraz poprawiać swoje samopoczucie. Dowiesz się także, jak dbać o zdrowie psychiczne i poradzić sobie z lękiem, depresją lub uzależnieniem. Co najważniejsze, zdobędziesz realne umiejętności pozwalające rozwijać się bez względu na to, jakie kłody życie rzuca Ci pod nogi.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48241 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67373 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skoro masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka, a także zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz się z problemami ze słuchaniem i z koncentracją oraz z impulsywnścią i regulacją emocji. Bardzo mozliwe, że odczuwasz niepokój i różne obawy, a poczucie inności znacząco wpływa na twoją samoocenę. ADHD może wydawać się przytłaczające- ale wcale nie musi takie być. Ta książka pomoże ci oswoić największe trudności i znaleźć rozwiązanie problemów, które najbardziej ci dokuczają. Poznasz konkretne, przydatne na co dzień techniki i strategie, dzięki którym zapanujesz nad chaosem w swojej głowie i wyciszysz negatywne myśli. Pamiętaj jednak, że ADHD to nie tylko uciążliwe trudności i przeszkody, z którymi się zmagasz. Ta książka pomoże ci odkryć oraz wykorzystać twoje talenty, z których nawet nie zdajesz sobie sprawy. Dzięki niej: poznasz różne typy ADHD, dowiesz się, jak zapanować nad impulsami, nauczysz się planować, organizować i ustalać priorytety, wyciszysz lęk i odnajdziesz równowagę, rozpoznasz swoje ukryte talenty.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36487 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziecko marudzi przy ubieraniu, nie chce iść do przedszkola, obraziło się na cały świat? Zamień to w zabawę! „Rodzicielstwo przez zabawę” to nie tylko tytuł książki, ale przede wszystkim zupełnie nowa koncepcja budowania relacji w rodzinie. To odkrywcze spojrzenie na rolę zabawy w życiu dziecka - nie tylko jako sposobu spędzania czasu, ale przede wszystkim jako środka do wzmocnienia pewności siebie, poznawania świata, komunikowania się, radzenia sobie z codziennymi stresami. Uznany amerykański psychoterapeuta Lawrence J. Cohen pokazuje, jak poprzez zabawę możemy włączyć się w świat dzieci, pomóc im w wyrażaniu emocji, nauczyć współpracy bez walki o władzę - i oczywiście świetnie się przy tym bawić!
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33534 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48580 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej