SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

265 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Lustereczko, powiedz przecie... : rewolucja w myśleniu o własnym wyglądzie / Linda Papadopoulos ; przekł. Małgorzata Cierpisz. - Kraków : Znak, 2005. - 256, [4] s. ; 21 cm.

Autor

Papadopoulos Linda Cierpisz Małgorzata

Temat

Samoakceptacja Poczucie własnej wartości

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101226, 101227 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobre życie : the best of Jacek Santorski / [red. i współpr.: Małgorzata Krasuska, Rafał Burda, Marek Szulgowicz]. - Wyd. 3. - [Warszawa] : Jarosław Szulski & Co Dom Wydawniczy ; 2014. - 326 s. ; 25 cm.

Autor

Santorski Jacek Krasuska Małgorzata. Burda Rafał. Szulgowicz Marek.

Temat

Samopoznanie Osobowość Samorealizja Poczucie własnej wartości Jakość życia

Z kilkunastu swoich książek, dziesiątek wywiadów, Jacek Santorski wybrał i zaktualizował te fragmenty, które wywoływały najsilniejszy odzew Czytelników, są do dziś w pełni aktualne i dały się uporządkować w swoisty program pracy nad sobą - od seksu, przez związki miłosne, rodzinę, pracę, po zdrowie oraz duchowy wymiar Twojego DOBREGO ŻYCIA.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109001 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45886 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rezyliencja : jak kształtować fundament spokoju, siły i szczęścia / Rick Hanson, Forrest Hanson ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 255 [1] strona ; 24 cm.

Autor

Hanson Rick. Hanson Forrest.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rezyliencja Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115013 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52506 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Coaching relacji z sobą i bliskimi / Małgorzata Krawczak, Beata Mąkolska. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 216 s.; 20 cm.

Autor

Krawczak Małgorzata Mąkolska Beata.

Temat

Coaching Stosunki interpersonalne Temperament Poczucie własnej wartości Otyłość Miłość

Często zadajemy sobie pytanie: kim jesteśmy? Skąd u nas takie, a nie inne cechy charakteru? Dlaczego niektórzy ludzie są do nas podobni, a inni tak zupełnie różni? Autorki postanowiły się zmierzyć z tematem własnego Ja, rozmawiając o tym, co decyduje o kształcie osobowości, jak ważną rolę pełni temperament i na ile sami możemy wpływać na swój charakter.Książka pozwala się na chwilę zatrzymać i zastanowić nad tajnikami własnej osobowości; pomoże ona każdemu odbiorcy: odkryć i zrozumieć, kim jest; zaakceptować i polubić siebie; budować zdrowe relacje z ludźmi; żyć w zgodzie ze sobą i ze światem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110282 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49965 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39933 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33075 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46226 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65544 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zyskaj zdrowie i energię życiową / Joseph Murphy ; przeł. Piotr Turski. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2008. - 311, [2] s. ; 21 cm.

(Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości ks.4)

Autor

Murphy Joseph Turski Piotr. Murphy Joseph.

Temat

Poczucie własnej wartości Pewność siebie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 99453 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś kimś więcej, niż myślisz / Glenn R. Schiraldi ; przekład: Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2021. - 272 strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Schiraldi Glenn R. (1947- ) Pikiel Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jeżeli masz skłonność do samokrytyki, kwestionowania własnych umiejętności lub ciągłego porównywania się z innymi, to najwyższa pora przyjrzeć się temu, jak traktujesz siebie – aby to zmienić. Niniejszy poradnik pomoże ci w pełni zaakceptować i docenić siebie, wraz z twoimi niedoskonałościami i słabościami. Uwolnisz się od zwątpienia, odkryjesz swoje mocne strony, spojrzysz na siebie z troską i empatią. Zrozumiesz, że samokrytyka oparta na porównaniach z innymi nie jest dobrą miarą twojej prawdziwej wartości. Opisane w książce techniki i ćwiczenia pozwolą ci wykonać milowy krok w kierunku zmiany podejścia do siebie. Dzięki nim odkryjesz swoją wrodzoną wartość, dowiesz się, jak wyjść poza własne ograniczenia, i spojrzysz na siebie w całej swej złożoności z życzliwością i współczuciem, które stanowi doskonałe antidotum na samokrytykę. W poradniku znajdziesz także najnowszą wiedzę na temat plastyczności ludzkiego mózgu oraz informacje o tym, w jaki sposób sen, aktywność fizyczna i odżywianie oddziałują na twoje samopoczucie. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116899 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52993 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. - Wydanie II. - Kraków : Otwarte, 2022. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Stahl Stefanie Miłkowska Sylwia. Książkiewicz Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia. Autorka książki, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68901 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Korygowanie samooceny uczniów gimnazjum / Danuta Wosik-Kawal. - Lublin : Wydaw. Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, 2007. - 210 s. : il. ; 25 cm.

Autor

Wosik-Kawala Danuta

Temat

Uczniowie Poczucie własnej wartości Terapia zajęciowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 97048 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Filip, lis i magia słów / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Klara Wincenty. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 122, [6] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta. Wincenty Klara.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Poczucie własnej wartości Pokonywanie strachu Przyjaźń Zwierzęta

Gatunek

Powieść przygodowa

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52186 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67085 (1 egz.)

Informatorium

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115008 BL (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga wartości / tekst Esteve Pujol i Pons ; ilustracje Adria Frutos ; tłumaczenie Katarzyna Gajos. - Warszawa : Wydawnictwo JEDNOŚĆ, 2020. - 112 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Pujol i Pons Esteve Gajos Katarzyna Fruitós Adrià Szafrańska-Brandt Marta

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Tolerancja Empatia Solidarność (postawa) Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Wartość

Gatunek

Opowiadania i nowele

Na stronach tej niezwykle pięknej księgi zamieszczone zostały zapierające dech w piersiach opowiadania, baśnie, legendy i historie pochodzące z różnych kultur, epok i tradycji. Wszystkie one przekazują nam ponadczasowe prawdy, które można określić jednym słowem: WARTOŚCI. Szacunek, uczciwość, przyjaźń, wolność… to tylko niektóre z ważnych pojęć, które zgłębia ta książka. Dzieci, rodzice i wychowawcy znajdą w publikacji wiele cennych wskazówek, które ułatwią im budowanie systemu wartości i zachęcą do ciekawych rozmów w grupie bądź indywidualnych refleksji. Księga opatrzona została pełnymi głębi ilustracjami, które uwrażliwiają czytelnika na piękno i relaksują go. Zapraszamy do odkrywania świata wartości.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52979 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42385 (1 egz.)

Informatorium

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116756 BL (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

House of cards : psychologia i psychoterapia zbudowana na micie / Robyn M. Dawes ; [tłumaczenie Agnieszka Jarosz]. - Warszawa : CeDeWu, 2017. - 420 stron ; 24 cm.

Autor

Dawes Robyn M. Jarosz Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Poczucie własnej wartości Psychologia sądowa Psychoterapia Skuteczność psychoterapii

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka ta stanowi wnikliwe i kąśliwe spojrzenie na zawód terapeuty. Robyn M. Dawes, uznany psycholog i naukowiec, poddaje krytycznej analizie niektóre z najbardziej popularnych współczesnych założeń klinicznych i metod terapeutycznych. Jak zauważa, panuje powszechne przekonanie, że poczucie własnej wartości jest podstawową cechą warunkującą spełnienie, wydarzenia z dzieciństwa determinują losy człowieka w wieku dorosłym, a „zanim będziesz mógł kogoś pokochać, musisz najpierw pokochać samego siebie". Poprzez dokładną analizę badań naukowych przeprowadzonych w tych obszarach Dawes dowodzi, że wszystkie te powszechne założenia są w przeważającym stopniu nieprawdziwe. Większość ludzi, którzy mieli nieszczęśliwe dzieciństwo, prowadzi zdrowe i efektywne życie w wieku dorosłym, a osoby o niskim poczuciu własnej wartości często mają wybitne osiągnięcia. Dawes odnosi się ironicznie do profetycznych ambicji terapeutów i podejmuje kwestię fałszywych twierdzeń psychologów występujących w roli biegłych sądowych, przekonując jednocześnie, że ich błędna ekspertyza stanowi poważne zagrożenie dla wymiaru sprawiedliwości. „Robyn Dawes w sposób umiejętny i zarazem zatrważający obnaża wady niektórych z najgłębszych 'prawd' psychoterapeutów, tworząc w ten sposób genialną książkę - o genialnej wizji, genialnie napisaną i o gigantycznych implikacjach". ELIZABETH LOFTUS, profesor psychologii University of Washington, autorka książki Witness for the defense

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42047 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozszyfrować każdego : nie daj się oszukać i zyskaj przewagę / David J. Lieberman ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2016. - 197, [2] strony ; 23 cm.

Autor

Lieberman David J. Hermanowska Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja niewerbalna Osobowość Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia.

To nie jest kolejna książka na temat mowy ciała. To zbiór konkretnych, praktycznych technik psychologicznych, które można wykorzystać w każdej życiowej sytuacji, żeby dowiedzieć się, co ktoś naprawdę myśli. Doktor D.J. Lieberman, bazując na badaniach psychologicznych, opracował zestaw uniwersalnych metod, dzięki którym w krótkim czasie zdołasz się przekonać, czy ktoś: - coś przed tobą ukrywa; - naprawdę jest pewny swego czy tylko udaje; - mówi prawdę; - jest tobą zainteresowany czy tracisz czas. Dowiedz się, jak umiejętnie zadawać pytania, wykorzystywać proste skojarzenia, określać profil emocjonalny i na jakie sygnały zwracać uwagę w kontaktach, aby nigdy więcej nie dać się zwieść pozorom w pracy i w relacjach osobistych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51056 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41045 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozwinąć u dzieci poczucie własnej wartości : zbiór gier i zabaw grupowych wzmacniających samoocenę dzieci od lat pięciu do jedenastu / Deborah M. Plummer ; [tł. Ewa Niezgoda]. - Warszawa : Fraszka Edukacyjna, 2010. - 154, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Plummer Deborah

Temat

Dziecko Gry i zabawy Poczucie własnej wartości

Ponad 80 gier i zabaw - niezastąpione źródło pomysłów dla nauczycieli, wychowawców, pedagogów, terapeutów, pracowników świetlic, wychowawców kolonijnych, rodziców oraz wszystkich innych osób, które pragną w bezpiecznej atmosferze zabawy pomagać dzieciom wzmacniać samoocenę. Proponowane gry i zabawy mają różny stopień trudności. Dodatkowo, autorka proponuje adaptacje, dzięki czemu wybrane gry doskonale nadają się nie tylko dla dzieci w różnym wieku, ale również dla dzieci niepełnosprawnych ruchowo lub dzieci z zaburzeniami mowy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107319 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; przeł. Aldona Możdżyńska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2012. - 117, [1] s. ; 21 cm

(Życie w Rodzinie)

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon Możdżyńska Aldona.

Temat

Dziecko Poczucie własnej wartości Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Czym jest stres? W jaki sposób się przejawia? Co go wywołuje? Jak wpływa on na stan naszego umysłu i ciała? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tej książce. Autorka pokazuje, jak radzić sobie ze stresem. Krok po kroku udowadnia, że możemy codziennie podejmować drobne, z pozoru nic nieznaczące decyzje, które po dłuższym czasie owocują zdrowszym stylem życia, odprężeniem, wyższym poczuciem wartości i chęcią przeciwstawienia się przeciwnościom losu. Wyjaśnia, jak walczyć z krytyką innych, ze stresem codziennego życia i sytuacjami traumatycznymi. Zawarte w książce ankiety i kwestionariusze pomagają określić naszą podatność na wszelkiego rodzaju stres i wskazać najlepszy dla nas sposób na zwalczanie złego samopoczucia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 105212 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozbroić lęk : 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę / Risa Williams ; ilustracje Jennifer Whitney i Amanda Way ; [tłumaczenie - Urszula Szymanderska, Sergiusz Lipnicki]. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, copyright 2021. - 144 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Williams Risa Whitney Jennifer Way Amanda Szymanderska Urszula. Lipnicki Sergiusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Lęk Martwienie się Poczucie własnej wartości Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Wiele osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w najróżniejszy sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny. Jeśli szukasz skutecznych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym pomoże. Poradnik napisany przez terapeutkę, która specjalizuje się w walce z lękiem, prezentuje 25 kreatywnych sposobów na obniżenie poziomu lęku w pięciu kluczowych obszarach. Są to: stres, fobia społeczna, myśli lękowe, poczucie własnej wartości i przyszłość. Opisane narzędzia powstały na podstawie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), treningu uważności, terapii narracyjnej, psychologii pozytywnej i innych rodzajów terapii. W opisie każdego z nich znajdziesz praktyczne porady i proste działania, które możesz podjąć od razu, by poczuć się lepiej i spokojniej. RISA WILLIAMS jest licencjonowaną psychoterapeutką i trenerką. Specjalizuje się w zagadnieniach związanych ze sposobami redukcji poziomu lęku i stresu. Jest autorką artykułów do magazynów o tematyce wellness i profesorem na uniwersytecie w Los Angeles. „Jako osoba pracująca kreatywnie doceniam opisane przez autorkę metody i narzędzia, które pomagają w wielu codziennych stresogennych sytuacjach”. Camille Brown, reżyserka filmowa „Natychmiast zacząłem podkreślać i zaznaczać różne ciekawostki znalezione wśród porad Risy Williams. Czytam tę książkę zachłannie, zdając sobie sprawę, że pomaga mi lepiej poznać samego siebie. Dzięki niej moje życie stało się o wiele prostsze!”. Miguel Chavez, aktor („Nauki niezbyt ścisłe”, NBC) „Od czasu do czasu wszyscy borykamy się z lękiem, dlatego każdy może znaleźć w tej książce coś dla siebie. Ćwiczenia są proste, praktyczne i nie trzeba do nich żadnego przygotowania, a ciekawostki z zakresu neuronauki wyjaśniają ich działanie”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36029 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobra pamięć, zła pamięć / Ewa Woydyłło ; w książce również rozmowy autorki z Anną Dodziuk, Małgorzatą Sieczkowską, Jerzym Korzewskim, Wiktorem Osiatyńskim. - Wydanie pierwsze, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 258, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa Dodziuk Anna Sieczkowska Małgorzata Korzewski Jerzy Osiatyński Wiktor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje popularnonaukowe

Temat

Pamięć Poczucie własnej wartości Rozmowa Trauma

Gatunek

Opracowanie Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Najnowsza książka Ewy Woydyłło to pod wieloma względami rewolucja w myśleniu o pamięci. Znana psycholog pisze bowiem nie tylko o tym, jak dbać o swą pamięć, ale przede wszystkim o tym, jak ćwiczyć się w zapominaniu. Pamięć może przecież być źródłem cierpień, może posiadać toksyczną moc, z którą trzeba umieć walczyć. Ta książka dla wielu osób może stać się orężem w tej trudnej walce. Ewa Woydyłło zaprasza czytelników do swego gabinetu terapeutycznego i doradza, jak uwolnić się od pamięci złej. Pokazuje, jak wydobyć dobre wspomnienia i pozwolić im zapanować nad złymi, które często nas zniewalają.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 68952 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga wartości : opowiadania o szczerości, tolerancji i innych ważnych sprawach / Teresa Blanch, Anna Gasol ; ilustracje Valenti Gubianas ; przełożyła Marta Szafrańska-Brandt. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2018. - 139, [5] stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Blanch Teresa. Gasol Anna. Gubianas Valentí. Szafrańska-Brandt Marta.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Tolerancja Empatia Solidarność (postawa) Samoakceptacja Poczucie własnej wartości

Gatunek

Opowiadania i nowele

„Wielka księga wartości” to szesnaście niezwykłych opowieści, dzięki którym nauczymy się stawiać czoła trudnym sytuacjom i szukać ich rozwiązania. Dowiemy się, na czym polegają tolerancja, uprzejmość, solidarność, szczerość oraz empatia i jakie mają znaczenie w życiu każdego człowieka. Odkryjemy też, jak ważne jest akceptowanie siebie. To książka, którą można czytać bez końca. To książka, która uczy nas zrozumienia i empatii. To książka, która pokazuje, jak żyć. Przepięknie zilustrowana „Wielka księga wartości” pomoże również dorosłym, którzy chcieliby w przystępny sposób opowiedzieć dzieciom, czym kierować się w życiu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52952 (1 egz.)

Informatorium

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114745 BL (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Edwards Allison Docampo Valeria Kmieć-Krzewniak Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Emocje podstawowe Dziecko z depresją Poczucie własnej wartości

Gatunek

Opowiadania i nowele

Marcysia jest wrażliwą dziewczynką, która najbardziej na świecie pragnęła być szczęśliwa. Jednak czuła w sobie wszystkie emocje: gniew, zakłopotanie, smutek, lęk, zazdrość. I jakby tego było mało, emocje pojawiały się w najmniej odpowiednich momentach. Kiedy stały się tak głośne i przytłaczające, że aż nie do zniesienia, Marcysia kazała im zniknąć. O dziwo, to wcale nie pomogło. Dziewczynka przestała czuć cokolwiek, a to było nawet gorsze! Na szczęście dokonała pewnego ważnego odkrycia: nie warto uciekać przed emocjami, lepiej wyjść im naprzeciw i bliżej się im przyjrzeć. Poznała też dwóch innych członków emocjonalnego zespołu: turkusowa wyglądała na asertywną i pewną siebie, a żółta miała niezwykły zmysł równowagi... To spotkanie zmieni wszystko!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Informatorium

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117292 BL (1 egz.)