SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

429 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Czasem trudne, zawsze dobre : jak zrozumieć i pokochać własne emocje / Jacek Krzysztofowicz. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 202 strony ; 19 cm.

(Jakość Życia.)

Autor

Krzysztofowicz Jacek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uczucia

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113624 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51052 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33925 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66132 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rosnąc w siłę : rozpoznanie, zmagania, rewolucja : trzy etapy podnoszenia się po upadku / Brené Brown ; przekład Michał Lipa. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : Laurum, 2021. - 260, [3] strony ; 24 cm.

(Psychologia)

Autor

Brown Brené Lipa Michał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Niepowodzenie Rozwój osobowości Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jeżeli będziemy postępowali z wielką odwagą, nie unikniemy upadków. To książka o tym, jak się po nich podnosić. Brené Brown zapoczątkowała globalną debatę na temat odwagi, wrażliwości, wstydu i poczucia własnej wartości. Ujawniła głęboką prawdę: wrażliwość, czyli gotowość do odsłonięcia się i bycia widzianym bez gwarancji wyniku, jest jedyną drogą do głębszej miłości, silniejszego poczucia przynależności i radości. Niemniej życie z wielką odwagą nie zawsze jest łatwe. Potknięcia i upadki są bowiem nieuchronne. Upadnij, powstań, spróbuj jeszcze raz Jak przekonuje Brown, bez porażki nie ma innowacji, nauki ani kreatywności. Jednak upadek zawsze jest bolesny. Jak powstać z niego silniejszym? O tym właśnie jest książka Rosnąc w siłę. Autorka dzieli się w niej z czytelnikami wiedzą, odczuciami, przekonaniami i doświadczeniami związanymi ze wstawaniem po upadku. Na ich podstawie stworzyła trzyetapowy proces podnoszenia się po porażce – ogólną mapę i przewodnik, z pomocą którego staniemy z powrotem na nogi. Proces wzrastania w siłę Celem procesu jest podniesienie się z upadku, poprawienie błędów i stawienie czoła zranieniu w taki sposób, żeby czerpać z tego mądrość i nauczyć się żyć całym sercem. W jego skład wchodzą rozpoznanie własnych emocji i zmagania, by dotrzeć do miejsca prawdy; należy stosować ten proces każdego dnia, dopóki nie wejdzie nam w nawyk i nie wywoła rewolucji w naszym życiu. Podnoszenie się po porażkach w ten sposób to według Brené Brown sprawdzian odwagi i kuźnia wartości, kultywowanie życia pełną piersią i tytułowe rośnięcie w siłę. Nasze opowieści o życiowej walce mogą być bardzo poważne, jak w przypadku utraty pracy czy zakończenia długotrwałego związku uczuciowego, albo mieć nieco mniejszy ciężar, jak w przypadku konfliktu z przyjacielem czy kolegą. Najważniejsze, by nauczyć się pisać nowe zakończenia wszystkich tych historii. *** Kolejna po bestsellerowej Z wielką odwagą książka dr Brené Brown. Zaproszenie do budowania samoświadomości. O radzeniu sobie z ograniczeniami swoimi i innych w drodze do autentyczności i życia z otwartym sercem. Pełna kształcących przykładów i skutecznych narzędzi. Mnie bardzo pomogła! Może pomoże i Tobie? Joanna Brodzik, aktorka Gdyby tego, o czym mowa w tej książce, uczono nas od najmłodszych lat, każdą trudność, wyzwanie czy popełniony błąd witalibyśmy z ciekawością, a nie z lękiem, z wdzięcznością, a nie z rozczarowaniem, z odwagą, a nie ze wstydem. Na szczęście na naukę nigdy nie jest za późno. Joanna Chmura, psycholożka, certyfikowana facylitatorka The Daring Way™ oraz Dare to Lead™ Boimy się czuć, boimy się mówić o emocjach, chowamy je przed światem. I płacimy za to dużą cenę. Ta książka to zaproszenie do przyjrzenia się temu, co wewnątrz, temu, co niekomfortowe, aby z większą siłą i odwagą otrzepywać kurz z kolan i podnosić się z trudnych momentów. Magdalena Kluszczyk, psycholożka, założycielka Szkoły Odwagi, certyfikowana facylitatorka The Daring Way™ Mało jest teraz tak ważnych dla świata nauczycieli jak Brené Brown. Od paru lat to właśnie ona przypomina nam o tym, jak ważna jest rozmowa o wrażliwości, wstydzie, odwadze, poczuciu przynależności i własnej wartości. I że tę rozmowę należy odbyć w rodzinie, w pracy, we wspólnocie, ale przede wszystkim – z samym/samą sobą. Aga Kozak, dziennikarka, nauczycielka dobrego życia, autorka wywiadu z Brené Brown *** Brené Brown pracuje jako badacz i profesor na University of Houston, w katedrze unfundowanej dla niej przez Huffington Foundation w Graduate College of Social Work. Od szesnastu lat bada zagadnienia związane z odwagą, wrażliwością, wstydem i empatią. Jest autorką pięciu bestsellerów „New York Timesa”. Jej wystąpienie na konferencji TED zatytułowane „The Power of Vulnerability” to jedno z pięciu najpopularniejszych nagrań z tej konferencji na świecie (odtworzono je już ponad 30 milionów razy).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117544 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42850 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68328 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert Alberti, Michael Emmons ; przekład Maciej Adam Michalski, Patrycja Pacyniak. - Wydanie czwarte w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 331 stron ; 21 cm.

Autor

Alberti Robert E. Emmons Michael L. Michalski Maciej. Pacyniak Patrycja.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34630 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47990 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Delorie Oliver Luke Zawanowska Maria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zarządzanie czasem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

W tej książce znajdziesz krótkie, proste i łatwe do zastosowania metody, które pomogą ci zrozumieć, co i jak powinieneś robić, by mądrzej i szybciej zarządzać swoim czasem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115906 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52286 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowa psychologia sukcesu : nastawienie na rozwój to gwarancja sukcesu / Carol Dweck ; [przekład Anna Czajkowska]. - Wydanie 2 (uzupełnione). - Warszawa : Muza, 2019. - 318, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Dweck Carol S. Czajkowska Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samorealizacja Sukces

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35117 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 sekretów terapii dźwiękiem : uzdrawianie w praktyce / Jonathan Goldman ; [tłumaczenie Sylwia Grodzicka]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2017. - 166, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Goldman Jonathan Grodzicka Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dźwięk Muzykoterapia

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Książka ta łączy w sobie starożytną mądrość z najnowszymi odkryciami naukowymi w dziedzinie uzdrawiania dźwiękiem. Autor zebrał najskuteczniejsze techniki stosowane w muzykoterapii i dokładnie omówił jak każdy może stosować je samodzielnie. Odkryjesz, że Twój głos jest najlepszym instrumentem, który pozwoli Ci przywrócić zdrowie i witalność. Nauczysz się pobudzającej i harmonizującej czakry techniki toningu. Dowiesz się jakie znaczenie ma cisza i jak możesz ją wykorzystać aby pokonać stres oraz napięcia i tym samym uzdrowić umysł. Książka zawiera opisy technik, które pomogą Ci w prowadzeniu bardziej zrównoważonego i harmonijnego życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41230 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33914 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sukces jest dla ciebie / David R. Hawkins ; przekład Katarzyna Emilia Bogdan. - Warszawa : Wydawnictwo Virgo, 2017. - 218, [3] strony ; 22 cm.

Autor

Hawkins David R. Bogdan Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czy można rozwijać świadomość w codziennym życiu, w pracy zawodowej, w biznesie? Co przyciąga, promuje i buduje sukces, a nie wymaga czasu, energii i wysiłku? Tajemnica sukcesu wielu ludzi polega na tym, że robią to, co lubią najbardziej i dają z siebie wszystko. Oznacza to, że możemy odnieść sukces, w czymkolwiek zechcemy. Rozluźnij się, przestań z kimkolwiek rywalizować. W świecie sukcesu nie ma żadnej konkurencji. Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce odnajdziesz w sobie osobistą moc, płynącą prosto z serca i sprawisz że to, jak zarabiasz na życie przyniesie Ci prawdziwy sukces. Przeczytaj tę książkę, a wszystko stanie się jasne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68928 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pstryk : jak zmieniać, żeby zmienić / Chip Heath, Dan Heath ; tłumaczenie Anna Gralak. - Wydanie 2. - Kraków : Znak Litera Nova, 2018. - 291, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Heath Chip. Heath Dan. Gralak Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

"Pstryk" to poradnik o tym, jak zmieniać. Bez względu na to, czy zamierzasz tylko uporządkować biurko, czy zmienić świat. Nie wahaj się, to łatwe. Pstryk i już. Z książki dowiesz się: jak dzięki sześciu prostym zasadom jeden lekarz uratował życie stu tysięcy pacjentów, jak grupę nierozgarniętych pierwszaków zmienić w klasę bystrych uczniów, jak stos rękawic roboczych pomógł w zaoszczędzeniu tysięcy dolarów, i co najważniejsze - jak zmienić swoje życie. Bracia Chip i Dan Heath to konsultanci, trenerzy i autorzy bestsellerowych książek, które przetłumaczono na blisko 30 języków. Doradzali takim firmom jak Microsoft czy Nike. A teraz doradzają nam, jak z powodzeniem dokonywać zmian w naszym domu, w pracy i w życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67045 (1 egz.)

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

Praktyka uważności dla początkujących / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Jerzy Paweł Listwan ; [redakcja merytoryczna: Robert Sudół]. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. - 206 stron ; 22 cm + 1 CD.

Autor

Kabat-Zinn Jon Listwan Jerzy Paweł Sudół Robert Braunek Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Audiobooki

Temat

Medytacja Mindfulness

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Odzyskaj chwilę obecną i pełnię życia Wszystko i cokolwiek – pieszczota wiatru na skórze, gra światła i cienia, czyjś wyraz twarzy, jakiś przejściowy skurcz w ciele, jakaś przelotna myśl – może stać się dla nas nauczycielem chwili bieżącej, przypominać nam o możliwości bycia w pełni obecnym. Wszystko i cokolwiek – o ile świadomie wyjdziemy temu naprzeciw. JON KABAT-ZINN Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co właśnie się dzieje. Każdy, kto tego próbował, wie jednak, że dopiero w tym momencie pojawiają się zasadnicze pytania dotyczące naszego funkcjonowania. „Praktyka uważności dla początkujących” dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą – chwila po chwili – przestawiać świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością. Doktor Jon Kabat-Zinn jest twórcą metody MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction, redukcji stresu poprzez uważność), stosowanej dziś w ośrodkach zdrowia, szpitalach i klinikach w różnych częściach świata. Założył Klinikę Redukcji Stresu przy Centrum Medycznym Uniwersytetu Massachusetts oraz Centrum na Rzecz Uważności w Medycynie, Opiece Zdrowotnej i Społeczeństwie. Jego książki poświęcone między innymi praktyce uważności stały się międzynarodowymi bestsellerami. Światową sławę przyniosły mu „Życie – piękna katastrofa” oraz „Gdziekolwiek jesteś, bądź”. Jest współautorem prac „Świadomą drogą przez depresję. Wolność od chronicznego cierpienia” oraz „Dary codzienności. Podręcznik uważnego rodzicielstwa”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42844 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź liderem! 2.0 / John C. Maxwell ; przekład Anita Doroba. - Warszawa : MT Biznes, 2019. - 261 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Zarządzanie)

Autor

Maxwell John C. Doroba Anita

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przywództwo Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67917 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Notatki wizualne : jak je tworzyć i wykorzystywać na co dzień / Natalia Mikołajek, Jadźka Rysuje. - Warszawa : MT Biznes, 2020. - 313, [6] stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Mikołajek Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rysowanie

Gatunek

Poradnik Notatki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ZACZNIJ TWORZYĆ NOTATKI WIZUALNE Jeżeli: nie wiesz jak zapamiętać materiał ze szkoleń lub wykładów, szukasz sposobu na lepsze przyswajanie wiedzy, chcesz dowiedzieć się jak uporządkować nadmiar przekazywanych Ci informacji, z „zazdrością” patrzysz na rysunkowe notatki innych, a książki traktujesz jako narzędzie, gdzie pisanie, podkreślanie i bazgranie po nich nie jest Ci obce, to ta książka jest dla Ciebie. Praktyczny poradnik i kompendium wiedzy o tym jak tworzyć notatki wizualne. Autorska mieszanka wiedzy, doświadczeń, spostrzeżeń i przemyśleń połączona ze zbiorem wyselekcjonowanych wskazówek i ćwiczeń. Dzięki tej książce: przekonasz się, że możesz rysować używając do tego zaledwie kilku kształtów, poznasz siedem prostych kroków, za sprawą których wypracujesz swój indywidualny styl notowania, dowiesz się co i jak notować wizualnie, narysujesz podstawowe elementy oraz osobisty bank ikonek niezbędny na start, zaczniesz tworzyć notatki wizualne zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 116330 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52610 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43101 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49752 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kurs Pozytywnego Myślenia / Beata Pawlikowska ; 11)

(Edipresse Książki)

Autor

Pawlikowska Beata. Pawlikowska Beata. Kurs pozytywnego myślenia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Optymizm Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jak polubić samego siebie, jak odzyskać poczucie celu, jak nauczyć się w wiary w siebie, jak odzyskać siłę, jak nauczyć się być znów sobą, jak odnaleźć się wśród ludzi, jak nauczyć się myśleć pozytywnie, jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem, jak wyprostować poplątane emocje, jak uporządkować chaos w duszy, jak odzyskać wewnętrzną równowagę, jak odnaleźć swoje miejsce w świecie, jak porzucić dawne błędne przekonania, jak odzyskać poczucie własnej wartości i stać się wreszcie szczęśliwym człowiekiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41517 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness - droga do kreatywności : twórz, rozwijaj się i znajdź swoje miejsce w pędzącym świecie / Danny Penman ; z przedmową Marka Williamsa ; przełożyła Paulina Wojnakowska. - Warszawa : Edgard, 2017. - 159 stron ; 24 cm + 1 dysk optyczny (CD).

(Samo Sedno.)

Autor

Penman Danny. Williams J. Mark G. Wojnakowska-Jabłońska Paulina.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Kreatywność Zdolności

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

To książka o tym, w jaki sposób zwiększyć swoją kreatywność, radzić sobie z wyzwaniami, mieć więcej wolnego czasu i żyć pełnią życia. Trening uważności pozwala otworzyć się na twórczą zabawę i płynącą z niej radość! Medytacja uważności zajmuje jedynie od 10 do 20 minut dziennie. Pozwala wyciszyć umysł, znaleźć w codziennym życiu chwile spokoju i reagować elastyczniej na wszystko, co nas spotyka. Pomaga zwiększyć kreatywność, zdolność rozwiązywania problemów oraz podejmowania decyzji. Umacnia odwagę i wytrwałość, a także rozbudza ciekawość oraz otwiera drzwi olśnieniu i momentom twórczego wglądu. Książkę polecają: Niezależnie od tego, czy jesteś artystą, wykonujesz pracę wymagającą nieszablonowego myślenia, czy też po prostu chcesz, żeby życie zwolniło, by pojawiło się w nim więcej zabawy i miejsca dla przyjaciół, partnera czy twoich dzieci - ta książka będzie nieocenioną pomocą. z przedmowy prof. Marka Williamsa, współautora książki Mindfulness. Trening uważności Danny Penman pokazuje, jak praktyka uważności potrafi być bliska życiu, codziennej pracy i wszystkim naszym zmaganiom. Dzięki treningowi mindfulness możemy być bardziej kreatywni i odporni na stres oraz czuć się częściej „tu i teraz” . Jakub Babij, nauczyciel mindfulness, psychoterapeuta Autor proponuje program ćwiczeń opartych na technice mindfulness, dzięki któremu wyciszony umysł, wolny od mentalnych nawyków, otwiera się na inspirację i nowe pomysły. Małgorzata Jakubczak, Polski Instytut Mindfulness O autorze: Dr Danny Penman - wykwalifikowany nauczyciel medytacji, nagradzany pisarz i dziennikarz. Współautor międzynarodowego bestsellera Mindfulness. Trening uważności wydanego w serii Samo Sedno. Danny Penman został uhonorowany za pracę dziennikarską przez stowarzyszenia Royal Society for the Prevention of Cruelty to Animals (RSPCA) oraz The Humane Society of the United States. W 2014 r. jego książka Mindfulness dla zdrowia (napisana z Vidyamalą Burch i również opublikowana w serii Samo Sedno) została uznana przez Brytyjskie Towarzystwo Medyczne za najlepszą książkę w kategorii: „Medycyna popularnonaukowa”. Prace Danny’ego Penmana zostały przetłumaczone na ponad 25 języków.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41524 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67028 (1 egz.)

Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115402 A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga do gwiazd : jak budować wizerunek i markę osobistą? / Alina Stasiak. - Lublin : Słowa i Myśli, 2017. - 182 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm

Autor

Stasiak Alina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Samorealizacja

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113580 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47491 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emo sapiens : harmonia emocji i rozumu / Rafał Ohme. - Wrocław : Bukowy Las, 2022. - 414, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ohme Rafał Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uczucia Umysł Rozwój osobowości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Niniejsza książka to opowieść o emocjach. Bez nich nie byłoby wiary, postępu, miłości i gitarowych solówek Davida Gilmoura z Pink Floyd. Co ci da wiedza o Emo Sapiens? Zachwycisz się sobą i zobaczysz, ile wspaniałości jest w twojej głowie. I co najważniejsze - będzie ci się lepiej żyło. W dobrze nastrojonym umyśle rozum i uczucia są szczęśliwą rodziną, która razem świętuje sukcesy i wspiera się w trudnych chwilach. Dekalog Emo Sapiens da ci wskazówki, co robić, aby połączyć dzikość ciała z boskością umysłu. Ufaj rozumowi, ale pozwalaj przeczuciom i intuicji nawigować cię w kontakcie z innymi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117455 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43005 (1 egz.)