SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

52 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

Optymizm / Francesco Alberoni ; przeł. Jerzy Ciechanowicz. - Warszawa : Książka i Wiedza, 1997. - 138, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Alberoni Francesco Ciechanowicz Jerzy.

Temat

Optymizm Osobowość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32703 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Mądre bajki : pozytywne myślenie / Agnieszka Antosiewicz ; ilustracje: Katarzyna Urbaniak. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne Greg, [2021]. - 63, [1] strona : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Antosiewicz Agnieszka Urbaniak Katarzyna (1986- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Optymizm Przebaczenie Przyjaźń Rodzina Rozmowa Samodzielność Szacunek

Gatunek

Opowiadania i nowele

„Mądre bajki. Pozytywne myślenie” to zbiór historii opisujących znaczenie optymistycznego nastawienia do życia. Ich bohaterami są ludzie i zwierzęta; każde z nich mierzy się z różnorodnymi przeciwnościami losu, które mogą spotkać nas w prawdziwym życiu. W bajkach można znaleźć praktyczne, ujęte w interesujący dla malucha sposób wskazówki, które pomagają zachować pogodę ducha w obliczu trudności. Historie pokazują, że nie ma sytuacji bez wyjścia, a odpowiednie nastawienie pozwala skruszyć każdy mur: czasami wystarczą jedynie wybaczenie, szacunek, rozmowa, przyjaźń czy odwaga w samodzielnym podejmowaniu wyzwań, by znaleźć pozytywne wyjście z tarapatów i czerpać szczęście z codzienności. Ogromnym atutem "Mądrych bajek" jest dostosowanie formy przekazu do możliwości i potrzeb adresatów książeczek. Agnieszka Antosiewicz pisze w sposób przystępny, zrozumiały, przykuwający uwagę kilkulatków; bohaterowie opowiastek to postacie znane dziecku z codziennego życia, łatwe do utożsamienia z realnymi ludźmi spotykanymi we własnym otoczeniu: członkami rodziny, sąsiadami, kolegami, domowymi zwierzętami. Dodatkowym walorem są kolorowe, estetyczne ilustracje, oddziałujące na wyobraźnię malucha i ułatwiające przyswojenie słuchanej historii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Informatorium

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116948 BL (1 egz.)

Książka

W koszyku

Satysfakcja z pracy w zawodach z misją społeczną : psychologiczne uwarunkowania / aut. Beata Bajcar [et al.]/ - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011. - 159 s. ; 24 cm.

Autor

Bajcar Beata Borkowska Anna Czerw Agnieszka Gąsiorowska Agata

Temat

Satysfakcja zawodowa Praca Inteligencja emocjonalna Zainteresowania Optymizm Wartość

Co wpływa na poziom satysfakcji z pracy w zawodzie z misją społeczną? Jakie predyspozycje wykazują pracownicy tych zawodów? Czy można określić profil psychologiczny kandydatów na stanowiska w służbie zdrowia, pomocy społecznej, edukacji itp.? Autorki przedstawiają nowe ujęcie problematyki osiągania satysfakcji zawodowej z perspektywy psychologii pozytywnej. Ich analizy dotyczą nie tylko nie tylko osób pracujących w zawodach z misją (nauczyciele, pielęgniarki, lekarze, ratownicy medyczni, strażacy, policjanci). Lektura obowiązkowa dla osób zainteresowanych tematyką zarządzania zasobami ludzkimi, psychologią i socjologią pracy, studentów tych kierunków oraz pracowników zawodów z misją społeczną.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 104161 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47540 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39094 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44395 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

Człowiek i psychologia / Krzysztof Bąk [i in.] ; rys. Bartłomiej Gaweł ; oprac. i red. Justyna Rybakiewicz. - Wyd. 2. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo "Park", 2005. - 484 s. : fot., rys. ; 24 cm.

Autor

Bąk Krzysztof. Gaweł Bartłomiej. Rybakiewicz Justyna.

Temat

Psychologia kliniczna Psychologia Stosunki interpersonalne Osobowość Inteligencja (psychol.) Wrażenia Uwaga (psychol.) Spostrzeżenia Uczenie się Pamięć Uczucia Świadomość Poznanie Optymizm Stres Lęk Depresja psychiczna Uzależnienia Nerwice Psychoterapia Grupy społeczne Rodzina Więzi społeczne Komunikacja społeczna Asertywność Płeć Samotność Praca Kariera Wypalenie zawodowe Motywacja Zadowolenie Internet Zachowania konsumenckie Środki masowego przekazu Reklama Agresywność Przemoc Molestowanie seksualne

Autorzy - znani psycholodzy i psychoterapeuci - opisują ludzkie zachowania, wyjaśniają takie pojęcia jak: osobowość, inteligencja. Czytelnik znajdzie tu odpowiedzi na szereg pytań, np. dlaczego inaczej zachowujemy się w grupie, a inaczej w samotności, jak funkcjonujemy w rodzinie, jakie związki zachodza między psychiką a ciałem, a jakie między psychologią a medycyną. Książka choć zawiera szereg cennych wskazówek, nie jest poradnikiem, w którym czytelnik znajdzie odpowiedź na pytanie jak być szczęsliwym. Jest bowiem przewodnikiem po świecie ludzkich zachowań, a także problemów, jakie spotykamy w dorosłym życiu, m. in. w rodzinie, w pracy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35234 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 41692 (1 egz.)

Książka

W koszyku

(Onepress)

Autor

Bennewicz Maciej Prelewicz Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Coaching Optymizm Przekonania Wartość Zdolności

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia Zarządzanie i marketing

Podstawowe wyposażenie coacha Coaching, mimo swojej znacznej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a przez to nieuporządkowaną. Równolegle funkcjonują różne, często rozbieżne jego definicje, mianem "coachów" określają się bardzo odmienni specjaliści, a czasem niestety także antyspecjaliści, którzy sięgają po etycznie niedopuszczalne metody z pogranicza nauki i ezoteryki. Jak w tym wszystkim ma się odnaleźć początkujący praktykant coachingu? Jaką wiedzą powinien się kierować, które techniki wybierać, by działać z myślą o jak największych korzyściach dla swojego klienta? Techniki proponowane przez autorów tej książki łączą w sobie wszystkie funkcje ważne w przebiegu zmiany, jakiej w procesie coachingowym powinien doświadczyć klient. Ćwiczenia zostały ułożone w przemyślanej kolejności. W istocie każde z nich może być zastosowane w następujących po sobie sesjach, począwszy od pierwszego spotkania aż do sesji podsumowującej lub zamykającej relację coachingową. Podążając przez karty tej książki, coach będzie mógł się zapoznać z modelem pracy stosowanym na co dzień przez jej autorów, lecz również prowadzić model coachingowego działania krok po kroku, od A do Z, z uwzględnieniem najważniejszych elementów typowych dla większości procesów rozwoju osobistego.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 118172 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34422 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dobro : jak być optymistą w trudnych czasach / Adam Boniecki. - Kraków : Wydawnictwo Znak - Społeczny Instytu Wydawniczy Znak, 2021. - 230, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Boniecki Adam Edward (1934- ).

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Boniecki, Adam Edward (1934-) Duchowieństwo katolickie Duchowość katolicka Optymizm Polska

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53207 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia pozytywna : nauka o szczęściu i ludzkich siłach / Alan Carr ; tł. Zbigniew A. Królicki. - Poznań : Wydawnictwo Zysk i S-ka, 2009. - 399 s. : rys., wykr. ; 24 cm.

Autor

Carr Alan Królicki Zbigniew Andrzej.

Temat

Higiena psychiczna Optymizm Szczęście

To znakomita, niezmiernie szczegółowa i obszerna synteza nowej gałęzi nauki. To modelowy przykład współczesnego podręcznika z odniesieniami do stron internetowych, przydatnymi przykładami testów oraz prowokującymi pytaniami na końcu każdego rozdziału. Ruch psychologii pozytywnej ma szczęście, że tak znakomity podręcznik pojawił się tak szybko od czasu jego powstania. Mihaly Csikszentmihalyi, Claremont Graduate Univesity Alan Carr, podobnie jak Martin Seligman, ma w swoim dorobku podręcznik z zakresu psychopatologii, którego "pozytywnym" uzupełnieniem jest niniejsza książka. (...) Dlatego być może mocne osadzenie psychologii dobrostanu w psychologii człowieka w ogóle czyni tę książkę bardziej wiarygodną. Prof. dr hab. Helen Sęk, dr Łukasz Kaczmarek [Ze wstępu do wydania polskiego]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 104283 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Myśl pozytywnie : poradnik dla menedżerów / Phil Clemenis ; tł. Magdalena Wojciechowska. - Kraków : Wydawnictwo Profesjonalnej Szkoły Biznesu, 1996. - 94 s. : rys. ; 20 cm.

(Biblioteka Menedżera)

Autor

Clemenis Phil Wojciechowska Magdalena.

Temat

Optymizm Zarządzanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 80113, 80114 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Podążaj za swymi marzeniami : 8 kroków, które zmienią twoje pragnienia w rzeczywistość! / D. Conway Stone ; przeł. Anna Kominiak-Michalska. - Warszawa : "Medium", cop. 1998. - 215, [1] s. : portr., rys. ; 21 cm.

Autor

Conway Kominiak-Michalska Anna

Temat

Optymizm Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111189 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia pozytywna : nauka o szczęściu, zdrowiu, sile i cnotach człowieka / red. nauk. Janusz Czapiński. - Wyd. 1 - 2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2008. - 483, [1] s. : rys., wykr. ; 21 cm.

(Nowe Tendencje w Psychologii t. 10.)

Autor

Czapiński Janusz.

Temat

Higiena psychiczna Optymizm Szczęście

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30604 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia pozytywna : nauka o szczęściu, zdrowiu, sile i cnotach człowieka / red. nauk. Janusz Czapiński ; [tł. Joanna Kowalczewska et al.]. - Wyd. 1, 3 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 483 s. : il. ; 21 cm.

(Nowe Tendencje w Psychologii ; 10)

Autor

Czapiński Janusz. Kowalczewska Joanna.

Temat

Higiena psychiczna Optymizm Szczęście Hedonizm Eudajmonizm Twórczość Motywacja Mądrość Zdrowie publiczne Jakość życia Niepowodzenie Spożycie Kultura Inteligencja emocjonalna Osobowość

Jak żyć szczęśliwie i jak unikać nieszczęścia? Co wynika z pogoni za szczęściem? Co oznacza mądre i sensowne życie? Czy optymizmu można się nauczyć? Od czego zależy szczęście i które aspekty życia są zależne od szczęścia? Książka stara się odpowiedzieć na powyższe pytania wykorzystując rzetelny warsztat naukowy. Nie tylko analizuje psychikę człowieka, ale także podpowiada mu, jak być szczęśliwym. Proponowany wybór tekstów czołowych badaczy szczęścia i zdrowia psychicznego przedstawia szeroką gamę zagadnień związanych z badaniami nad psychologiczną jakością życia. Wyjaśnia powody i cele rozwoju psychologii pozytywnej. Prezentuje sposoby rozumienia i pomiaru szczęścia, dobrego życia, pozytywnie definiowanego zdrowia psychicznego. Omawia znaczenie przesłanek biologicznych oraz kontekstu kulturowego dla dobrostanu psychicznego. Charakteryzuje osobowość szczęśliwego człowieka. Dowodzi, że jesteśmy silniejsi i bardziej odporni psychicznie na tragiczne zrządzenia losu niż nam się zazwyczaj wydaje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44694 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia pozytywna : nauka o szczęściu, zdrowiu, sile i cnotach człowieka / red. nauk. Janusz Czapiński. - Wydanie 1, 4 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2015. - 483, [1] s. : rys., wykr. ; 21 cm.

(Nowe Tendencje w Psychologii ; t. 10.)

Autor

Czapiński Janusz

Forma i typ

Książki.

Temat

Higiena psychiczna Optymizm Szczęście

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48798 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wartościowanie - zjawisko inklinacji pozytywnej : (o naturze optymizmu) / Janusz Czapiński. - Wrocław [etc.] : Zakład Narodowy im. Ossolińskich, 1985. - 308 s. : 3 rys., 4 wykr. ; 24 cm.

(Monografie Psychologiczne / red. Tadeusz Tomaszewski ; PAN Komitet Nauk Psychologiczych ISSN 0077-0515 ; T.48)

Autor

Czapiński Janusz

Temat

Optymizm

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54766, 54765 (2 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26465, 26464 (2 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38946 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Optymizm : perspektywa psychologiczna / Agnieszka Czerw. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2010. - 128 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Czerw Agnieszka

Temat

Optymizm

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49442 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31297 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak nauczyć dziecko optymizmu : 35 ćwiczeń dla dzieci w wieku 3-10 lat / Gilles Diederichs ; [tł. z j. fr. Monika Szewc-Osiecka]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2016. - 39, [1] s. : il. kolor. ; 19 cm.

(Szczęście mojego dziecka / Gilles Diederichs.)

Autor

Diederichs Gilles. Szewc-Osiecka Monika. Diederichs Gilles. Szczęście mojego dziecka.

Temat

Dziecko Gry i zabawy Optymizm Relaks

Gatunek

Poradniki

Zestaw ćwiczeń zebranych w tej książce daje dziecku okazję do budowania optymistycznego podejścia do życia. Pomaga zachować pozytywne nastawienie w obliczu przeciwności oraz pokazuje, jak sobie radzić z negatywnymi emocjami towarzyszącymi takim sytuacjom. Uczy efektywnej komunikacji z innymi i radzenia sobie ze stresem. Zróżnicowanie zabaw pozwala na przeprowadzenie ich w domu, na zewnątrz, samodzielnie lub w szerszym gronie. Znajdują się wśród nich ćwiczenia ruchowe, wspierające rozwój motoryki dużej i małej, ćwiczenia relaksujące, gry słowne, elementy dramy, muzykoterapii, feng shui, jogi, NLP, terapii sztuką, medytacji, bajkoterapii. Książka pełna pomysłów, dzięki której zadbasz o rozwój swojego dziecka i zwiększysz jego apetyt na życie!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112091 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 50120 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40696 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33487 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46987 (1 egz.)

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65673 P 1,5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Między pesymizmem a optymizmem : szczęście w rozumie / Elaine Fox ; tł. Julita Mastalerz. - Warszawa : Carta Blanca. Grupa Wydawnicza PWN, 2013. - 311, [1] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Fox Elaine Mastalerz Julita.

Temat

Optymizm Pesymizm Szczęście Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Kolejna książka z doskonale przyjętej serii Pytajniki, w której ukazały się m.in.: Śniadanie z Sokratesem, Mózg incognito i Potyczki z Freudem. Zwykło się mawiać, że optymista i pesymista żyją tak samo długo, tylko optymista trochę weselej. Czy można przeprogramować mózg, tak by zmienić siebie i swój sposób postrzegania świata? Zadanie to z pewnością niełatwe, ale - jak przekonuje autorka książki - zdecydowanie możliwe. Prof. Elaine Fox opisuje dwa typy osobowości, chmurną i pogodną, i wyjaśnia, że mają one źródła w ludzkim umyśle, który - jak wynika z odkryć współczesnej nauki - łatwo ulega przeobrażeniom. Skoro więc mózg jest w stanie się zmieniać, możemy wpływać na to, kim jesteśmy. Książka ujawnia różne rodzaje technik, dzięki którym pesymiści nauczą się myśleć pozytywnie i znajdą szczęście, a lekkoduchom skłonnym do nadmiernego ryzyka pozwolą one odzyskać kontrolę nad życiem. "Każde doświadczenie, od najbłahszego po najdonioślejsze, przekształca mózg. Elaine Fox pokazuje, jak dobrze to wykorzystać, jak zarządzać zmianami, które go ulepszają". [Joseph LeDoux, autor Mózgu emocjonalnego]. "Żaden Kłapouch na świecie nie powinien się poddawać: mózg może się zmieniać". "Psychology Today" Elaine Fox - psycholog eksperymentalna i neurofizjolog. Obecnie dyrektor Laboratorium Neurobiologii Afektywnej na Wydziale Psychologii uniwersytetu w Essex. Na swoim koncie ma wiele publikacji dotyczących naukowych aspektów strachu i optymizmu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107755 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autosugestia : chrześcijańska sztuka pozytywnego myślenia / Anselm Grun ; przekład Tomasz Grodecki. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2017. - 108, [3] strony; 20 cm.

Autor

Grun Anselm Grodecki Tomasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Przynależność kulturowa Literatura niemiecka

Temat

Autopsychoterapia Duchowość zakonna Optymizm Sugestia

Gatunek

Wydawnictwo popularne

Każdy z nas tworzy autosugestie. Są to nieustannie obecne w naszej głowie słowa, które wpływają na to, co myślimy, jak się czujemy, jakie relacje tworzymy. Bardzo często przybierają one jednak formę całych negatywnych zdań, które sprawiają, że czujemy się niepotrzebni i nieszczęśliwi. Anselm Grün, korzystając z mądrości i doświadczenia starożytnych mnichów, udowadnia, że jesteśmy w stanie wpływać na to, jakie myśli nam towarzyszą. Wypracowana przez nich prosta metoda walki z negatywnymi myślami może zupełnie zmienić nasze życie, przywrócić wiarę w bliskość i pomoc Boga, wprowadzić radość i pogodę ducha, uzdrowić relacje. Lęk znika i czujemy w sobie miłość, która rozszerza serce, wolność od jakiegokolwiek nacisku, by doradzać coś Bogu, wolność bycia przed Bogiem takim, jakim się jest.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113519 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47483 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zaraźliwa moc myślenia : jak wpływasz na innych i jak oni działają na ciebie / David R. Hamilton ; tł. Marta Chwaszczewska. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2012. - 287 s. ; 21 cm.

Autor

Hamilton David Chwaszczewska Marta.

Temat

Autopsychoterapia Optymizm Samorealizacja Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Czyż nie byłoby świetnie gdybyśmy, zamiast łapania okropnego przeziębienia, złapali dobry nastrój naszego przyjaciela lub zdrowe nawyki kolegi z pracy? Ta przełomowa książka udowadnia, iż emocje naprawdę są zaraźliwe. Wyjaśnia również, jak wpływamy na innych ludzi oraz jak bardzo oni oddziałują na nasze życie. Połączenie rzetelnego, naukowego podejścia ze zrozumiałym i przyjaznym czytelnikowi językiem gwarantuje osoba Autora. Dr David Hamilton to niekwestionowany autorytet medyczny o wieloletnim doświadczeniu w branży farmaceutycznej, a także autor światowych bestsellerów. Obecnie podróżuje po całym świecie i prowadzi warsztaty, pomagając ludziom zrozumieć potężny wpływ psychiki na ciało. Z tej książki dowiesz się, w jaki sposób noworodki odczuwają emocje matki i jak to możliwe, że 25% Twojego szczęścia zależy od szczęścia Twoich przyjaciół. Poznasz również znaczenie neuronów lustrzanych. Okazało się bowiem, że już samo oglądanie ćwiczących osób może znacząco wpłynąć na zwiększenie się poziomu Twojej siły i wykształcenie się u Ciebie zupełnie nowych umiejętności. Wszyscy stanowimy elementy połączonych ze sobą sieci, niezależnie, czy jesteśmy tego świadomi czy też nie. To, co myślisz, mówisz oraz robisz może być odczuwane przez inne osoby, nawet te oddalone od Ciebie o setki kilometrów. Zaraźliwa moc myślenia dostarcza naukowych dowodów na to, że przyzwyczajenia, postawy, emocje i uczucia rozprzestrzeniają się między ludźmi. Zamiast grypy złap szczęście!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 105065 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ćwiczenia na pogodę ducha : zachowaj dobry humor na co dzień : dla dzieci w wieku 7-11 lat z fachowymi wskazówkami dla dorosłych! / Imogen Harrison ; z przedmową Amandy Ashman-Wymbs ; [tłumacz: Robert Andruszko]. - Wydanie 1. - Kraków : Lingea, 2022. - 123, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Harrison Imogen Ashman-Wymbs Amanda

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Dobrostan psychiczny Optymizm Szczęście Techniki samopomocy Emocje Uczucia

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik Ćwiczenia i zadania dla szkół podstawowych

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne. Zawarte tutaj ćwiczenia nauczą cię, jak: wyrażać emocje za pomocą rysunków, odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia, poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek, stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru, z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia. Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53410 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 49616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn, Wendy Holden ; przekł. Michał Lipa ; [przedm. Daniel J. Siegel]. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 268 s. ; 22 cm.

(Laurum / MT Biznes)

Autor

Hawn Goldie. Holden Wendy. Siegel Daniel J. Lipa Michał.

Temat

Dziecko Uczucia Mózg Szczęście Optymizm Oddychanie Wdzięczność Smutek Strach Życzliwość

Gatunek

Poradnik

Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii - a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 42120 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48617 (1 egz.)