SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

336 wyników

Książka

W koszyku

oceń

O sensie życia : refleksje nad życiem autentycznym / Ewa D. Białek. - Warszawa : Instytut Psychosyntezy, 2011. - 175 s. ; 21 cm.

Autor

Białek Ewa

Temat

Samopoznanie Sens życia Życie

Wyjątkowa książka - refleksja nad życiem autentycznym, pozwalająca wejść głębiej w korzenie problemów życiowych i zdrowotnych, uformowane w dzieciństwie - w przeżyciach i wzorcach jednostkowych i sposobach reagowania dziecka na sytuacje trudne. Poprzez krótkie i dłuższe fragmenty narracyjne, zarówno subiektywne jak i obiektywne, prowadzi systematycznie Czytelnika w ogląd konsekwencji życiowych doświadczeń w różnych sferach życia. Jakość narracji na przestrzeni kartek wciąga go w dramat jednostkowego życia. Gdzieś od połowy książki uważny Czytelnik może uchwycić przebijające się gdzieś na obrzeżach "światło w tunelu", ukazujące mądrość organizmu do regeneracji, odradzania, uruchamiania mechanizmów autoregulacyjnych, dawania życiu kierunku i celu. Bezcenna książka, głęboko refleksyjna, poruszająca do spodu swego istnienia, inspirująca do dzielenia się "swoją historią" dla znajdowania swego sensu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 105733 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32169 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skala Metapoznawczego Ja : związki między metapoznaniem Ja a zdolnością do samoregulacji/ Hanna Brycz, Karol Karasiewicz. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2011. - 101, [1] s. : wykr. ; 25 cm.

Autor

Brycz Hanna. Karasiewicz Karol

Temat

Samopoznanie Spostrzeganie interpersonalne Zachowanie

Książka opisuje podstawowe założenia oryginalnej koncepcji Hanny Brycz zakładającej istnienie różnic indywidualnych w zakresie monitorowania przebiegu własnych procesów formułowania sądów i podejmowania decyzji. Zgodnie z założeniami tej koncepcji ludzie mogą różnić się w zakresie, w jakim trafnie będą spostrzegać i monitorować przebieg swoich procesów prowadzących do sformułowania sądów lub podjęcia działania [...]. Opisana w książce metoda pomiaru różnic indywidualnych w zakresie zdolności do trafnego rozpoznania przebiegu własnych procesów wnioskowania i działania jest - podobnie jak koncepcja metapoznawczego Ja - oryginalnym i nowatorskim osiągnięciem. O ile mi bowiem wiadomo, nie została, jak dotąd, stworzona metoda pozwalająca na pomiar różnic indywidualnych w zakresie trafności metapercepcji. Narzędzie takie może być z wielu względów użyteczne, gdyż pozwala na pomiar zdolności do dokonywania wglądu w przebieg własnych procesów psychicznych koniecznych do efektywnej samoregulacji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 103490, 103489 (2 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47088 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Trafność spostrzegania własnych i cudzych zachowań / Hanna Brycz. - Kraków : Oficyna Wydaw. "Impuls", 2004. - 398, [1] s. : tab., wykr. ; 24 cm.

Autor

Brycz Hanna

Temat

Samopoznanie Spostrzeganie interpersonalne Zachowanie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94110, 94109 (2 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43319 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; [przeł. Paweł Cichawa]. - [Warszawa] : "Studio Emka", [2003]. - 365 s. ; 19 cm.

Autor

Carnegie Dale Cichawa Paweł

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67580 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samoświadomość nauczyciela / Elżbieta Czykwin. - Wyd. 2. - Białystok : Elżbieta Czykwin, 1998. - 233, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Czykwin Elżbieta

Temat

Nauczyciele Samopoznanie Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 92443 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Osobowość : jak żyć w harmonii ze światem i ludźmi / Howard S. Friedman ; przekł. Sylwia Pikiel. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 270 s. ; 21 cm.

Autor

Friedman Howard S. Pikiel Sylwia.

Temat

Osobowość Samopoznanie Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31315 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pstryk : jak zmieniać, żeby zmienić / Chip Heath, Dan Heath ; tłumaczenie Anna Gralak. - Wydanie 2. - Kraków : Znak Litera Nova, 2018. - 291, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Heath Chip. Heath Dan. Gralak Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

"Pstryk" to poradnik o tym, jak zmieniać. Bez względu na to, czy zamierzasz tylko uporządkować biurko, czy zmienić świat. Nie wahaj się, to łatwe. Pstryk i już. Z książki dowiesz się: jak dzięki sześciu prostym zasadom jeden lekarz uratował życie stu tysięcy pacjentów, jak grupę nierozgarniętych pierwszaków zmienić w klasę bystrych uczniów, jak stos rękawic roboczych pomógł w zaoszczędzeniu tysięcy dolarów, i co najważniejsze - jak zmienić swoje życie. Bracia Chip i Dan Heath to konsultanci, trenerzy i autorzy bestsellerowych książek, które przetłumaczono na blisko 30 języków. Doradzali takim firmom jak Microsoft czy Nike. A teraz doradzają nam, jak z powodzeniem dokonywać zmian w naszym domu, w pracy i w życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67045 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie uzależnionego umysłu / Lee Jampolsky ; tł. Alicja Bartosiewicz, Agata Szewczyk, Katarzyna Wilczek. - Wyd. 2. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 2008. - 212, [4] s. ; 17 cm.

Autor

Jampolsky Lee Bartosiewicz Alicja. Szewczyk Agata. Wilczek Katarzyna.

Temat

Nałóg Samopoznanie Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36451 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Style charakteru / Stephen M. Johnson ; przeł. Bogdan Mizia. - Poznań : Zysk i S-ka, 2005. - 335, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Johnson Stephen M. Mizia Bogdan.

Temat

Charakter Osobowość Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44080 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odstresownik : mała księga spokoju / Joanna Nogaj. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, 2016. - [224] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Nogaj Joanna.

Temat

Medytacja Samopoznanie Stres Poradniki

Idealna dawka medytacji, przemyśleń, notatek, ćwiczeń i kreatywnych zadań. Z tą książką zredukujesz stres, odprężysz się, wprowadzisz w swoją codzienność więcej spokoju i ukojenia. Możesz to osiągnąć, stosując opisane tu łatwe ćwiczenia i techniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49973 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka samokontroli : zapanuj nad własnym życiem / Howard Rachlin ; [tł. Karolina Potocka]. - Warszawa : CeDeWu, 2011. - 205 s. : il. ; 24 cm.

(Psychologia Biznesu dla Menedżerów.)

Autor

Rachlin Howard Potocka Karolina.

Temat

Samokontrola (psychol.) Nałóg Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47979 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szubrycht Monika Wasilewska Monika

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów? Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania? Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość? Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz? Może za szybko dorosłeś. Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić. Doktor Monika Wasilewska, psycholożka i psychoterapeutka, wraz z Moniką Szubrycht, neurologopedką i dziennikarką, biorą na warsztat nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi. Pomagają zrozumieć powielane latami zachowania i schematy oraz skutecznie uwolnić się od ich ciężaru. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób pożegnać się z listą niezałatwionych spraw z przeszłości i zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość. Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnością czy skłonnością do wycofywania się, by w końcu zaakceptować i pokochać siebie. Możesz osiągnąć szczęście, nawet jeśli nikt ci nie pokazał, jak ono wygląda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35714 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Coaching marki osobistej czyli Kariera lidera / Sergiusz Trzeciak. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 285 s. ; 21 cm.

Autor

Trzeciak Sergiusz

Temat

Kariera Przywództwo Samopoznanie Coaching

Gatunek

Poradniki

Dlaczego budowanie swojej marki jest dziś ważne? Jak dobrze wypracowana marka może pozytywnie wpłynąć na rozwój kariery? Czym marka osobista różni się od wizerunku? Z pojęciem marki osobistej spotykamy się współcześnie coraz częściej. Jej znaczenie podkreśla się już nie tylko na gruncie politycznym i medialnym, ale także w życiu zawodowym. Zarówno politycy, jak i menedżerowie czy prawnicy chcą być postrzegani przede wszystkim jako osoby godne zaufania, z którymi warto rozmawiać, negocjować czy prowadzić biznes. Sergiusz Trzeciak wielokrotnie podkreśla, że najważniejsza w budowaniu marki osobistej jest wiarygodność. Opierając się na własnych doświadczeniach i zdobytej wiedzy, opisuje najskuteczniejsze strategie budowania marki osobistej. Jego książka jest niezwykle praktyczna - zawiera przydatne ćwiczenia, które pomogą nam przeprowadzić analizę swojej sytuacji, abyśmy potem mogli zastosować najbardziej odpowiednie działania służące rozwijaniu i wzmacnianiu własnej marki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109916 (1 egz.)