SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

94 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Lepiej i szybciej : sprawdzona ścieżka do najlepszych pomysłów / Jeremy Gutsche ; przeł. Marcin Kowalczyk. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2017. - 255 s. : 21 cm.

Autor

Gutsche Jeremy Kowalczyk Marcin.

Temat

Innowacje Instynkt Osobowość Samorealizacja Kariera Sukces Psychologia biznesu

Farmer jest z siebie zadowolony, a jego życie składa się z cyklicznie powtarzanych czynności. Myśliwym kieruje ciekawość i ciągłe nienasycenie. Farmer chroni swój stan posiadania, żyje w sposób osiadły i wysoko ceni sobie bezpieczeństwo i spokój, na które ciężko zapracował. Myśliwy pragnie przemian, nawet jeśli musi przy tym coś zniszczyć; ponadto kieruje się instynktem i chętnie ryzykuje. Dziś wielu ludzi przypomina swoją mentalnością farmerów, jednak szanse na spektakularny sukces mają myśliwi. Jeśli więc marzy Ci się, aby dzięki swej kreatywności, odwadze i pomysłowości skutecznie sięgać gwiazd, musisz stać się myśliwym! Tę niezwykle inspirującą książkę przeczytasz z prawdziwą przyjemnością. Informacje o neurologicznych wzorcach zachowań prowadzących do tworzenia nowych idei oparto na solidnych badaniach naukowych, a z fascynujących historii wielu niezwykłych ludzi wyciągnięto bardzo praktyczne wnioski. Jednak największą wartością książki są idee - przedstawiono tu wzorce, takie jak choćby sześć schematów okazji, dzięki którym będziesz w stanie wykorzystać swoje możliwości w zupełnie inny sposób i na całkowicie innym poziomie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112542 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40752 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Syndrom opuszczonego gniazda : poszukiwanie na nowo własnej tożsamości / Verena Kast ; tł. Aneta Ciuła. - Kielce : Jedność, 2003. - 95 s. ; 22 cm.

Autor

Kast Verena Ciuła Aneta.

Temat

Rodzina Samopoznanie Samorealizacja Smutek Dziecko

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34734 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Neurolingwistyczne programowanie czyli sztuka osiągania celów : podręcznik do pracy samodzielnej : [materi ały dodatkowe] / Harry Alder. - Warszawa : Program TERM FRSE MEN, 1997. - 188, [1] s. ; 24 cm

(TERM - IAE PROJEKT)

Autor

Alder Harry

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Sukces

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 81536 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków skutecznego nastolatka : obowiązkowy przewodnik dla młodzieży / Sean Covey ; przeł. Anna Rędzio. - Wyd. 2., (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2012. - 342, [10] s. : il. ; 22 cm.

Autor

Covey Sean Rędzio Anna M.

Temat

Młodzież Samorealizacja Samowychowanie Stosunki interpersonalne

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Sean Covey urodził się w Belfaście, wychował się w Provo (USA) i mieszkał w RPA, Bostonie i Dallas. Obecnie jest wiceprezesem działu sprzedaży detalicznej Franklin Covey Co., światowego lidera w dziedzinie doradztwa, wydajności i pośrednictwa pracy. Studiował filologię angielską na Uniwersytecie im. Brighama Younga oraz ekonomię na Harvard Business School. W annałach swych uczelni zapisał się nie tylko jako wybitny student ale również utytułowany zawodnik footballa. Zanim zatrudnił się w Franklin Covey, pracował w wielu znanych firmach consultingowych; obecnie jest cenionym wykładowcą kursów dla młodzieży i dorosłych oraz autorem licznych poradników. Interesuje się filmem, sportem, kuchnią i pisze - jak sam powiada, kiepskie - wiersze. Razem z żoną, Rebeccą Thatcher, wychowuje czworo dzieci. Chodzisz do szkoły, grasz w piłkę, spotykasz się z przyjaciółmi, bawisz się na koncertach... Robisz to, co zazwyczaj robią nastolatki na całym świecie. Jednak nie wszystko jest takie proste. Czasami wali się cały twój świat i nie wiesz, co robić dalej. Ale nie przejmuj się! Książka Seana Coveya przedstawia najważniejsze problemy, z jakimi musisz sobie poradzić, oraz siedem nawyków, dzięki którym będziesz mógł przezwyciężyć wszelkie trudności. Dowiesz się, jak być asertywnym, by oprzeć się presji otoczenia, jak zaprzyjaźnić się z rodzicami, nawiązywać nowe przyjaźnie, osiągać stawiane sobie cele. Autor rzeczowo, a zarazem z dużym humorem radzi i podpowiada, jak w prosty sposób, wykorzystując swoje możliwości, poprawić relacje z rówieśnikami, podnieść jakość swego życia i zyskać akceptację otoczenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 106149 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twórczość codzienna jako aktywność całożyciowa człowieka / redakcja naukowa Janina Uszyńska-Jarmoc, Beata Kunat. - Białystok : Trans Humana, 2015. - 302 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Uszyńska-Jarmoc Janina. Kunat Beata.

Temat

Osobowość Twórczość Myślenie twórcze Samorealizacja Zdolności

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64967 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podnieś się i zwyciężaj / Philippa Davies ; tł. Aleksandra Ostrowska. - Warszawa : "Amber", 2003. - 183, [1] s : il. ; 21 cm.

(Inteligencja i Emocje)

Autor

Davies Philippa Ostrowska Aleksandra.

Temat

Motywacja Samorealizacja Samowychowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44978 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myśl! ... i bogać się : podręcznik człowieka interesu / Napoleon Hill ; tł Wacław Sadkowski. - [Warszawa] : Studio Emka, 1994. - 293 s ; 21 cm.

Autor

Hill Napoleon Sadkowski Wacław.

Temat

Bogactwo Motywacja Samorealizacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30590 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Maurer Robert. Baranowska Natalia. Matkowski Cezar.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychoterapia Samorealizacja Sukces

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe Audiobooki Poradnik

Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku. Pragniesz udoskonalić swoje życie, ale każda zmiana Cię paraliżuje? Nie masz siły ani czasu, by zadbać o polepszenie jakości własnych dni? Masz serce przepełnione marzeniami, lecz coś nie pozwala Ci w pełni ich zrealizować? Najwyższa pora poznać potęgę drobnych kroczków. Idea jest prosta - należy tak zmylić wrodzone opory przed przyjmowaniem nowego sposobu zachowania, by już zawsze móc cieszyć się osiągniętym sukcesem, a jednocześnie nie wywoływać w swoim życiu emocjonalnej rewolucji. Bez względu na to, czy chcesz rzucić palenie, pozbyć się zbędnych kilogramów, zadbać o rozwój kompetencji, czy stworzyć udany związek - filozofia kaizen jest dla Ciebie. Ta mądrość rodem z Kraju Kwitnącej Wiśni niweluje ukryty w każdym z nas lęk, szczególnie zaś chemiczną reakcję "walki lub ucieczki" (leżącą u podstaw strachu przed zmianą). Autor nauczy Cię, jak: samodzielnie korzystać z mechanizmów działania kaizen, nastawić się wobec innowacji w taki sposób, by nie ulec strachowi, uczynić swoje życie bardziej efektywnym, zarówno w domu, jak i w pracy oraz jak polubić zmiany.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51895 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Self-Reg : jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości / Stuart Shanker oraz Teresa Barker ; [tłumaczenie Natalia Fedan]. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, 2016. - 314 stron ; 24 cm.

Autor

Shanker Stuart Barker Teresa Fedan Natalia

Forma i typ

Książki

Temat

Dziecko Stres Samopoznanie Samorealizacja Pokwitanie Uczucia Empatia Nastolatki

Gatunek

Poradniki

To przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie. Identyfikacja i zarządzanie emocjami pozwalają dzieciom powrócić do stanu zrównoważenia.

a naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśród młodej generacji eksplozję problemów emocjonalnych, społecznych, zdrowotnych, kłopotów z zachowaniem i uczeniem się. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci. SELF-REG to przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie. Identyfikacja i zarządzanie emocjami pozwalają dzieciom powrócić do stanu zrównoważenia, który jest niezbędny do rozwoju. Opanowanie umiejętności samoregulacji wesprze dziecko w radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami, nauczy przezwyciężać frustracje, lepiej się koncentrować, kontrolować impulsywność. Poprawia też umiejętność współpracy z innymi i zwiększa zdolność do uczenia się nowych rzeczy. SELF-REG daje rodzicom przekonanie, że ich dziecko może w pełni zrealizować swój potencjał, jeśli tylko zaoferujemy mu narzędzia potrzebne do radzenia sobie ze stresem i presją współczesnego świata. Mocno poparte wiedzą naukową techniki Stuarta Shankera wywarły znaczący wpływ na dzieci i ich rodziców. Efektem programu przeprowadzanego przez autora wśród setek tysięcy kanadyjskich dzieci była znacząca poprawa w zakresie zachowania i osiąganych wyników w nauce.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115283 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52069 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42221 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34802 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46838 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67370 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Siara Olga. Brett Regina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia Miłość Samorealizacja Sens życia Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114645 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 51332 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening kreatywności : jak pobudzić twórcze myślenie / Agnieszka Biela. - Warszawa : Edgard, 2015. - 256 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Biela Agnieszka

Forma i typ

Książki

Temat

Heurystyka Myślenie twórcze Kariera Samorealizacja Stosunki interpersonalne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jak stać się bardziej twórczym? - obudź w sobie ciekawość świata - stawiaj sobie ciekawe pytania, np. Jak pogłaskać po głowie żyrafę? - myśl nieszablonowo - przestań kurczowo trzymać się norm i zasad - eksploruj, kojarz, przekształcaj, zmieniaj - odpuść sobie krytykę własnych pomysłów - twórz z radości samego tworzenia - nie oczekuj nagrody. Nie wiesz, jak przełożyć te wskazówki na działanie? Przeczytaj ten poradnik i zacznij od prostych ćwiczeń w codziennych sytuacjach! Nie czekaj, aż genialny pomysł sam wpadnie ci do głowy! Kreatywność nie jest wrodzonym talentem, który samoistnie się przebudzi. Twórcze myślenie to ciężka praca, otwarty umysł, ciekawość i uważność. Zacznij widzieć świat w innym wymiarze, a wymyślenie bajki dla dziecka, kreatywne rozwiązanie problemu w pracy a nawet pomysł na życie przyjdą z nieoczekiwaną łatwością. Co ci w tym pomoże: - intensywny trening metodą pięciu kroków - ponad 130 ćwiczeń, które inspirują, zaskakują, denerwują i zmuszają do porzucenia strefy komfortu - podpowiedzi i wskazówki, jak pozbyć się wewnętrznego krytyka i pobudzić swój umysł do eksploracji, dedukcji, transformacji oraz poszukiwania nieoczywistych analogii.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110390 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 40009 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32902 (1 egz.)

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65133 P 1,4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poza schematem : sekrety ludzi sukcesu / Malcolm Gladwell ; przeł. Rafał Śmietana. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2010. - 269, [3] s. : il. ; 22 cm.

(Punkty Przełomowe)

Autor

Gladwell Malcolm Śmietana Rafał

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samorealizacja Sukces

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Praca, kariera, pieniądze Socjologia i społeczeństwo

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42900 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65892 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Mininawyki : małymi krokami do sukcesu / Stephen Guise ; [tłumaczenie z angielskiego Katarzyna Rojek]. - Gliwice : Helion, 2016. - 1 płyta (CD) (306 min 52 s) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Psychologia Sensus.pl)

Autor

Guise Stephen. Rojek Katarzyna. Fugiel Marcin.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Samorealizacja Sukces Autopsychoterapia Samopoznanie

Gatunek

Audiobooki Książki mówione Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Każda trwała zmiana rozpoczyna się zawsze od pojedynczego kroku! Jeżeli zastosujesz strategię mininawyków, szybko zaczniesz dostrzegać ich pozytywny wpływ. Uwierz, że można dokonywać wielkich rzeczy bez wywoływania poczucia winy, bez zastraszania, bez ciągłego powtarzania tych samych błędów. Wystarczy przestać walczyć z własnym mózgiem i stworzyć plan działania metodą małych kroków. Z tej książki dowiesz się, jak aktywnie kształtować drobne przyzwyczajenia, jak wprowadzać je w życie i dlaczego siła woli jest ważniejsza niż motywacja. Zrozumiesz, co cię blokuje, i nauczysz się pokonywać te przeszkody dzięki serii niezauważalnych, lecz bardzo skutecznych nawyków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD. 3082 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

12 życiowych zasad : antidotum na chaos / Jordan B. Peterson; przełożył Krzysztof Zuber; ilustracje Ethan Van Sciver. - Wrocław : Fijorr Publishing, 2018. - 430, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Peterson Jordan B. Doidge Norman Van Sciver Ethan Zuberbier Andrzej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Etyka Samorealizacja Samowychowanie Sens życia Zdrowy rozsądek

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na kartach niniejszej książki autor przedstawia dwanaście zaskakująco prostych zasad, które powinny kierować życiem każdego człowieka. Stanowią one swoiste antidotum na chaos otaczającej nas rzeczywistości. Dla uważnego czytelnika mogą się stać kompasem moralnym, dzięki któremu jego życie stanie się bardziej satysfakcjonujące. Zasady te zostały opracowane między innymi na podstawie życiowych i zawodowych doświadczeń autora. Wiele z nich wywodzi się z najstarszych mitów ludzkości. Stanowią zatem uniwersalny przekaz, który przyświecał tysiącom pokoleń i który pozostał aktualny do dziś.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53092 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49435 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Elementarz twórczego życia / Krzysztof J. Szmidt. - Warszawa : "Intra", 1994. - 187 s. : rys. ; 17 cm.

(Psychologia Podręczna)

Autor

Szmidt Krzysztof J.

Temat

Osobowość Samorealizacja Twórczość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54108 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Samorealizacja i samoocena młodzieży / Jacek Szostak. - Warszawa : Prywatna Wyższa Szkoła Businessu i Administracji, [1998]. - 198 stron ; 21 cm.

Autor

Szostak Jacek

Temat

Maslow, Abraham H. (1908-1970) Piramida potrzeb Maslowa Młodzież Samorealizacja Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 83019, 83020, 83018 (3 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobieta silna / Ingrid Trobisch ; tł. Rafał Malinowski. - Wyd. 11. - Częstochowa : Pomoc Wydawnictwo Misjonarzy Krwi Chrystusa, 2015. - 232 s. ; 21 cm.

Autor

Trobisch Ingrid Malinowski Rafał.

Temat

Kobieta Samopoznanie Samorealizacja Teologia moralna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

„Kobieta wtedy jest wewnętrznie wolna, szczęśliwa, jest sobą, gdy we właściwej relacji do odmiennej płci realizuje swoje powołanie”. Tylko w ten sposób można stać się „kobietą silną”. Ingrid Trobisch, autorka bestsellera „Stać się kobietą” pragnie pomóc wszystkim kobietom odkryć własną wartość, tożsamość, miejsce w świecie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 112385 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowicjusze : jak uczyć się w każdym wieku i odczuwać radość przez całe życie / Tom Vanderbilt ; przełożył z angielskiego Bartłomiej Madej. - Warszawa : Kompania Mediowa, copyright 2022. - 341, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Vanderbilt Tom Madej Bartłomiej.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samokształcenie Samorealizacja Uczenie się Wiedza Zdolności

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

W swojej książce, Tom Vanderbilt udowadnia, że nie istnieje jedyny i odpowiedni wiek na rozwój osobisty i ze nigdy nie jest za późno, by nauczyć się czegoś nowego. Dzięki rozmowom z dziesiątkami ekspertów na temat korzyści płynących z bycia dorosłym Nowicjuszem, odpowiada na pytanie, dlaczego każdy z nas powinien zacząć stawiać te pierwsze i niezręczne kroki w stronę samodoskonalenia się.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress Power)

Autor

Vanderkam Laura. Sugiero Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zarządzanie czasem Czas Samorealizacja Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tydzień dla każdego z nas trwa tyle samo - 168 godzin. To najczęściej zbyt mało, aby sprostać wszystkim obowiązkom w pracy, zadbać o dom, wyspać się, a przy tym regularnie trenować, czytać, chodzić do teatru, przebywać z bliskimi. Szybko popadamy we frustrację i nie umiemy być szczęśliwi. Dochodzimy do wniosku, że wciąż mamy za mało czasu i za dużo obowiązków. Nawet jeśli postanowimy coś zmienić w swoim życiu, szybko się okazuje, że nie sposób w napiętym harmonogramie znaleźć na to miejsce.

Jeśli masz wrażenie, że dni biegną jak szalone, że za dużo pracujesz, za mało śpisz i nie masz szansy poświęcić się swoim pasjom, to musisz koniecznie znaleźć parę godzin na przeczytanie tej książki! Dzięki niej zdiagnozujesz, co kradnie Twój cenny czas, nauczysz się ustalać priorytety i w mądry sposób planować codzienne obowiązki. Prędko się przekonasz, że dzięki przestrzeganiu kilku zasad każdą godzinę można wykorzystać w mądry sposób - nawet krótkie pięć minut da Ci solidną dawkę satysfakcji! Poza szeregiem przydatnych wskazówek w tekście znalazły się rzeczywiste przykłady z życia, dzięki którym ta lektura staje się prawdziwą inspiracją do zmian!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115134 (1 egz.)