SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

62 wyniki

Książka

W koszyku

Trening poznawczy : czy umysł można trenować, tak jak trenuje się mięśnie? / Edward Nęcka. - Sopot : Smak Słowa, 2018. - 191 s. : rys., wykr. ; 24 cm.

Autor

Nęcka Edward

Temat

Trening umysłu Psychologia poznawcza Funkcje poznawcze Nauki kognitywne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115031 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48008 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Głowa do liczb / Barbara Oakley ; [tł. Olga Kwiecień]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2016. - 285 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Oakley Barbara Kwiecień Olga.

Temat

Matematyka Mózg Myślenie Psychologia poznawcza Uczenie się

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Matematyka może być interesująca i pomocna! Dzięki niej lepiej zrozumiesz wiele zagadnień współczesnego świata. Matematyczne umiejętności pomogą Ci w pracy i życiu codziennym, znacząco podniosą też Twoje kwalifikacje zawodowe. Matematyka jest wszędzie, bez niej niemożliwe byłoby programowanie, szacowanie ryzyka, działanie urządzeń medycznych, budowanie domów czy skuteczne łapanie przestępców. Zaprzyjaźnij się z nią! Autorka tej książki, dr Barbara Oakley, z własnego doświadczenia wie, jak to jest mieć problemy z matematyką — w szkole średniej przedmioty ścisłe sprawiały jej ogromne trudności. Jednak gdy uświadomiła sobie, że brak wiedzy z tej dziedziny będzie już zawsze ograniczał jej możliwości zawodowe, postanowiła przekształcić swój mózg tak, by w końcu opanował nauki ścisłe. W tej książce dr Oakley opiera się na odkryciach neurologii i psychologii poznawczej, by pokazać, jak skutecznie uczyć się matematyki i przedmiotów ścisłych. Wbrew powszechnemu przekonaniu matematyka wymaga myślenia kreatywnego, nie tylko analitycznego. Każdy z nas może zabłysnąć w tej dziedzinie, a uczenie się jej może być bardzo przyjemnym doświadczeniem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115298 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49840 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Genetyczne podstawy ludzkich zachowań : przegląd badań w populacji polskiej / Włodzimierz Oniszczenko. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2005. - 187, [5] s. ; 24 cm.

(Psychologia w Monografiach Naukowych)

Autor

Oniszczenko Włodzimierz

Temat

Genetyka zachowania Psychologia poznawcza Psycholgia osobowości Psychologia różnic indywidualnych Bliżnięta

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44891 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61975 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia ogólna. Cz. 1. Przedmiot i metody psychologii / Józef Pieter. - Katowice : Uniwersytet Śląski, 1974. - 183, [1] s., tabl., rys. ; 25 cm.

(Uniwersytet Śląski ; 93)

Autor

Pieter Józef

Temat

Psychologia Uczenie się Psychologia poznawcza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11442 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia ogólna. Cz. 2, Czynności poznawcze i uczenie się / Józef Pieter. - Katowice : Uniwersytet Śląski, 1974. - 179, [1] s., tabl., maszynopis ; 25 cm.

(Uniwersytet Śląski ; 93)

Autor

Pieter Józef

Temat

Psychologia Uczenie się Psychologia poznawcza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11690, 11581, 11580 (3 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia ogólna. Cz. 3. Uczucia, działanie i osobowość / Józef Pieter. - Katowice : Uniwersytet Śląski, 1974. - 134, [2] s., tabl., maszynopis ; 25 cm.

(Uniwersytet Śląski ; 93)

Autor

Pieter Józef

Temat

Uczucia Osobowość Psychologia Uczenie się Psychologia poznawcza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11583, 11582, 11691 (3 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia rozwoju : od dziecka do dorosłości / David R. Schaffer, Katherine Kipp ; przekład Patricia Sorensen, Martyna Wojtaś. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2015. - 720 stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Schaffer David R. Kipp Katherine. Sorensen Patricia. Wojtaś Martyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Piaget, Jean Vygotskij, Lev Semenovič Psychologia rozwojowa Dziecko Dziedziczność Genetyka Choroby dziedziczne Genetyka zachowania Poród Wcześniak Noworodek Niedotlenienie Kobieta ciężarna Płód Psychologia prenatalna Niemowlę Zmysły Wzrost Mózg Integracja percepcyjno-motoryczna Sprawność motoryczna Pokwitanie Inteligencja (psychol.) Inteligencje wielorakie Testy na iloraz inteligencji Psychologia poznawcza Dwujęzyczność Mowa Uczucia Temperament Przywiązanie (psychol.) Samopoznanie Poczucie własnej wartości Świadomość Świadomość społeczna Płeć Agresywność Altruizm Zachowanie prospołeczne Etyka Wychowanie w rodzinie Rodzeństwo Rodzina adopcyjna Zapłodnienie sztuczne Socjalizacja Homoseksualizm Telewizja Internet Dojrzałość szkolna Grupy rówieśnicze Komputer

Gatunek

Podręczniki akademickie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Psychologia rozwoju. Od dziecka do dorosłości autorstwa Davida R. Shaffera oraz Katherine Kipp to nowoczesny podręcznik akademicki, który przybliża nie tylko najważniejsze klasyczne koncepcje teoretyczne, ale także najnowsze wyniki badań i powstające na ich podstawie modele. Autorzy podręcznika w przystępny sposób opisują również „niepsychologiczne” zagadnienia - odnoszące się do genetyki, medycyny, a nawet statystyki - nieodłącznie związane z procesem rozwoju. Poruszają też zagadnienia dotychczas pomijane, takie jak porównania międzykulturowe czy analiza zróżnicowania zjawisk ze względu na płeć. Z perspektywy studentów na szczególne wyróżnienie zasługuje sam układ książki. Każdy z 15 rozdziałów wzbogacany jest przykładami z życia, które obrazują omawiane teorie. Rozdziały są zakończone rozbudowanymi materiałami ułatwiającymi organizowanie materiału i umożliwiającymi jego powtórkę. Utrwalanie poznanych treści jest możliwe dzięki syntetycznemu podsumowaniu, przypomnieniu najważniejszych terminów oraz serii pytań sprawdzających, zarówno w formie quizu, jak i pytań problemowych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 110696 (1 egz.)

Czytelnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49864 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40166 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33225 (1 egz.)

Czytelnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 46509 p (1 egz.)

Czytelnia Wągrowiec

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64995 P 5,3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia rozwojowa : podstawowe pojęcia / H. Rudolph Schaffer ; tł. Robert Andruszko. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, cop. 2010. - XIII, [1], 277, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Schaffer H. Rudolph Andruszko Robert

Temat

Psychologia rozwojowa Socjalizacja Tożsamość płciowa Świadomość społeczna Psychologia poznawcza Uczucia Poczucie własnej wartości Komunikacja werbalna Akty mowy

Gatunek

Podręczniki akademickie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101344, 101343 (2 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 46923 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44062 (1 egz.)

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62795 P 5,2. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Bezradność intelektualna w szkole / Grzegorz Sędek. - Warszawa : Wydawnictwo Instytutu Psychologii, 1995. - 184 s. : wykr. ; 24 cm.

Autor

Sędek Grzegorz

Temat

Uczniowie Niepowodzenia szkolne Psychologia poznawcza Uczenie się

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59546 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychiczne mechanizmy zachowania się / Zbigniew Skorny. - Warszawa : Państwowe Zakłady Wydawnictw Szkolnych, 1972. - 195s. ; 20cm.

Autor

Skorny Zbigniew

Temat

Psychologia Psychologia rozwojowa Zachowanie Psychologia poznawcza Freud, Sigmund

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91306 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 06323, 06324, 06326, 06325 (4 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 09899 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 09819 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11240, 11239 (2 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia poznawcza / Robert J. Sternberg ; tł. Ewa Czerniawska, Anna Matczak. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 2001. - 430 s. : il. ; 26 cm.

Autor

Sternberg Robert J. Czerniawska Ewa. Matczak Anna.

Temat

Psychologia poznawcza Uwaga (psychol.) Świadomość Spostrzeganie Pamięć Język Decyzje Inteligencja (psychol.)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42723 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38626 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41592 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia akademicka : podręcznik. T. 1 / red. Jan Strelau, Dariusz Doliński. - Wyd. 2 popr. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2010. - 965 s. : il., rys., wykr., portr. ; 29 cm.

Autor

Strelau Jan. Doliński Dariusz.

Temat

Psychologia Zachowanie Psychologia poznawcza Myślenie Uczucia Motywacja Osobowość Temperament Psychometria

Tom 1 obejmuje zagadnienia z zakresu podstaw psychologii, takie jak historia psychologii i jej filozoficzne podstawy, oraz metodologię badań. Treści zawarte w tym tomie koncentrują się również na psychologii osobowości, procesów poznawczych, emocji i motywacji oraz różnic indywidualnych. Psychologia to jedna z wiodących nauk społecznych, wpływająca zarówno na codzienne życie ludzi, jak i całych społeczności oraz kultur. Jest w związku z tym także jedną z najbardziej dynamicznie rozwijających się dziedzin. Otrzymujecie Państwo rewelacyjny podręcznik na całe studia, który prezentuje wiedzę psychologiczną, pokazując jednocześnie, w jakich kierunkach rozwinęły się poszczególne subdyscypliny psychologii. Dwutomowy podręcznik Psychologia, pod redakcją prof. Jana Strelaua i prof. Dariusza Dolińskiego, zawiera najnowsze badania z zakresu psychologii opisane przez najwybitniejszych psychologów polskich, wykładających na najlepszych uczelniach wyższych w kraju.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 100700/T.1 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38108 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Metapamięć : perspektywa psychologiczna i kliniczna / Ewa Małgorzata Szepietowska. - Warszawa : Difin, 2013. - 147 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Szepietowska Ewa Małgorzata

Temat

Pamięć Psychologia poznawcza

Książka prezentuje oryginalną i ważną problematykę metapamięci na bazie znakomitej analizy najnowszej literatury przedmiotu. Autorka pokazuje zróżnicowane aspekty dysfunkcji metapamięci w zaburzeniach takich jak anozognozja, choroba Alzheimera, Parkinsona, demencja, zespół Korsakowa, oraz zaburzeń psychotycznych i afektywnych z uwzględnieniem neuropatomechanizmu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109552 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48916 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wędrówka doświadczenia : podejście fenomenologiczne i egzystencjalne / Dariusz Śleszyński. - Białystok : "Trans Humana", cop. 1998. - 158, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Śleszyński Dariusz

Temat

Fenomenologia Psychologia poznawcza Psychoterapia Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40413 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia społeczna / Bogdan Wojciszke. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe SCHOLAR, 2011. - 635 s. : wykr. ; 31 cm.

Autor

Wojciszke Bogdan

Temat

Psychologia społeczna Wykluczenie społeczne Psychologia poznawcza Zachowanie prospołeczne Świadomość społeczna Heurystyka Sądy (psychol.) Zaufanie Cynizm (postawa) Manipulacja (psychol.) Autorytaryzm Zachowanie Spostrzeganie interpersonalne Samopostrzeganie Autoprezentacja Samokontrola (psychol.) Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Perswazja Stosunki interpersonalne Postawy Reklama Etyka Szczęście Konformizm Samobójstwo Atrakcyjność interpersonalna Płeć Miłość Nagrody Kara (psychol.) Heteroseksualizm Egoizm Agresywność Władza Negocjacje Cyberprzemoc Alkohol Przywództwo Stereotyp (psychol., socjol.) Kobieta

Książka obejmuje wszystkie klasyczne zagadnienia składające się na tę dyscyplinę oraz zagadnienia relatywnie nowe, takie jak kwestie różnic płci, nowych mediów, miłości i władzy. Napisana jasnym i barwnym językiem skupia się na prawidłowościach rządzących ludzką psychiką i postępowaniem. Pokazuje, w jak fascynujący sposób psychologia społeczna odpowiada na pytanie, kim jest człowiek i na czym polega jego społeczna natura. Bogdan Wojciszke - profesor psychologii, dziekan sopockiego wydziału Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, fellow (z wyboru) Association of Psychological Science, członek korespondent PAN. Jego zainteresowania badawcze obejmują zagadnienia psychologii społecznej - spostrzeganie i ocenianie ludzi, oceny moralne, dynamika bliskich związków uczuciowych, kultura narzekania, następstwa sprawowania władzy i treść poglądów na świat społeczny.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 103695, 103694 (2 egz.)

Czytelnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47544 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 38110 (1 egz.)

Czytelnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31663 P (1 egz.)

Czytelnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44289 p (1 egz.)

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63390 P 5,6 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Buty szczęścia / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 231, [8] stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Psychologia poznawcza Techniki samopomocy Uczucia Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samorealizacja Tożsamość osobista

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Sprawdzone przepisy na udane życie. "Buty szczęścia" to kolejna porcja dobrej energii od Ewy Woydyłło, która radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Podaje sprawdzone recepty na to JAK ŻYĆ, ABY BYŁO NAM DOBRZE ZE SOBĄ I INNYM Z NAMI. W książce - obok odpowiedzi na ważne pytania - czytelnicy znajdą również nastrojowe ilustracje, które wprowadzają w dobry nastrój, wywołują uśmiech i wzbudzają pozytywne emocje.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53694 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

O ludzkim poznawaniu i odczuwaniu : szkice / pod red. Heleny Wrony-Polańskiej, Ewy Czerniawskiej, Leszka Wrony ; Uniwersytet Pedagogiczny im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. - Kraków : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Pedagogicznego, 2009. - 141, [2] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Wrona-Polańska Helena Czerniawska Ewa. Wrona Leszek

Temat

Osobowość Psychologia poznawcza Zmysły

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 102378 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia i życie / Philip G. Zimbardo, Richard J. Gerrig ; red. nauk. pol. wyd. Maria Materska ; tł. Ewa Czerniawska [et al.]. - Wyd. 4 - 1 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2014. - XXIX, 862, [2] s. : il. (w tym kolor.) ; 29 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. Gerrig Richard J. Materska Maria. Czerniawska Ewa.

Temat

Psychologia Zmysły Zachowanie Dotyk Psychika człowieka Sen Uczenie się Psychologia poznawcza Inteligencja emocjonalna Psychologia rozwojowa Płeć Motywacja Uczucia Zachowania seksualne Stres Zdrowie Osobowość Choroby psychiczne Lęk Schizofrenia Terapia poznawcza Psychologia społeczna Postawy Agresywność Altruizm

Gatunek

Podręczniki.

Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę współczesnej psychologii! Prezentuje wiedzę z całego zakresu psychologii - od biologicznych podstaw zachowania przez analizę motywacji i inteligencji po zagadnienia psychologii społecznej. Niezwykle szybki rozwój badań i teorii w ramach dziedziny skłonił autorów do wprowadzenia w nowym wydaniu, wielu zmian i uzupełnień. Omówione zostały najnowsze badania dotyczące uprzedzeń, kodowania i wydobywania informacji z pamięci, powiązań między inteligencją emocjonalną a dobrym samopoczuciem, percepcji zdarzeń emocjonalnych, odrzucenia i przemocy oraz zespołu stresu pourazowego. Autorzy dodali także nowe treści na temat perspektywy kognitywnej i behawioralnej w nauce o układzie nerwowym: Projektu Ludzkiego Genomu, zaburzeń w uczeniu się, teorii inteligencji i możliwości ich zastosowania w klasie szkolnej, przywiązania, psychologicznych zaburzeń w dzieciństwie, w tym zespołu nadpobudliwości psychoruchowej i autyzmu oraz uprzedzeń. Znacząco rozszerzona została także część związana z psychologią społeczną. Obejmuje ona takie zjawiska jak: różnice kulturowe, altruizm i zachowania prospołeczne, agresja, psychologia konfliktu oraz problematyka wojen i pokoju. Czytelnik nabywa wiedzę nie tylko o charakterystyce psychologicznej ludzi, lecz także o ich funkcjonowaniu społecznym. Publikacja nowego wydania uznanego podręcznika ułatwia zapoznanie się z najnowszymi trendami współczesnej psychologii oraz stanowi nowoczesne narzędzie w procesie dydaktycznym.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39677 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Samopomocownik : pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne / Natalia Ziopaja ; [ilustracje: Estera Sendecka]. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2022. - 331, [4] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Ziopaja Natalia Sendecka Estera

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Psychologia poznawcza Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

„Więcej się uśmiechaj!” „Przesadzasz, inni mają gorzej!” „Idź pobiegać!” „Nie bądź taki(-a) delikatny(-a)!” „Co cię nie zabije, to cię wzmocni” Często bagatelizujemy niepokojące sygnały ze strony naszej psychiki, a rady, które dostajemy, sprawiają, że czujemy się jeszcze gorzej. Czekamy, aż „zły humor” sam minie, lub maskujemy go toksyczną pozytywnością. Kiedy brakuje nam motywacji do działania, winę zrzucamy na kiepską pogodę. Wstydzimy się przyznać, że potrzebujemy pomocy. Codziennie jesteśmy bombardowani mnóstwem złych informacji i negatywnych bodźców. Przez to wszystko trudno nam utrzymać odpowiednią higienę psychiczną. Może warto wziąć sprawy w swoje ręce i zadbać o siebie? Z Samopomocownika dowiesz się: üczym są emocje, skąd się biorą, jak je zrozumieć i pielęgnować, üjak sprawnie komunikować je innym, üjak radzić sobie ze stresem i stawiać granice, üczym jest motywacja i jak efektywnie zaangażować się w to, co dla nas ważne, üco zrobić, gdy brakuje motywacji, üjak lepiej rozumieć swoich bliskich i ich problemy… …i wiele, wiele więcej!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43256 (1 egz.)