SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

46 wyników

Książka

W koszyku

Dziecko na cyfrowym odwyku : jak bez krzyku oderwać dziecko od komputera i smartfona / Małgorzata Majewska. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon, copyright 2022. - 220 , [4] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Majewska Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Gry komputerowe Internet Komputery Media społecznościowe Młodzież Profilaktyka zdrowotna Rodzice Smartfon Uzależnienia medialne Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Czy masz wrażenie, że twoje dziecko nie odrywa nosa od komputera? A kiedy już to zrobi, nie rozstaje się ze smartfonem? Próbujesz odciągnąć je od ekranu, ale każda próba kończy się awanturą, która i tak niczego nie zmienia? Obawiasz się, że to uzależnienie i chcesz w końcu coś z tym zrobić? Ten poradnik pomoże ci odzyskać kontrolę nad tym, ile czasu twoje dziecko spędza w sieci. Dowiesz się, jak rozmawiać z dzieckiem o zagrożeniach wynikających z przebywania w przestrzeni wirtualnej, tak byście obydwoje byli po tej samej stronie. Odbudujesz z nim kontakt i nauczysz się, jak zachować równowagę pomiędzy czasem online i offline. Autorka podczas 17 lat pracy w cyfrowych mediach poznała od podszewki świat reklamy i mechanizmy działania firm digitalowych. Przeszła drogę cyfrowego odwyku z własną rodziną. Dziś pomaga innym uniknąć pułapek uzależnienia od internetu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117706 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53283 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 43211 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36025 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Diagnoza i profilaktyka uzależnień wśród młodzieży wyzwaniem dla społeczności lokalnej / redakcja naukowa Jan A. Malinowski. - Toruń : Wydawnictwo Edukacyjne "Akapit", 2016. - 232, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

(Biblioteka "Wychowania Na Co Dzień")

Autor

Malinowski Jan Adam.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Młodzież Pedagogika społeczna Patologia społeczna Społeczności lokalne Substancje uzależniające Uzależnienia medialne Zapobieganie Toruń (woj. kujawsko-pomorskie)

Gatunek

Praca zbiorowa.

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika. Socjologia i społeczeństwo.

Zasadniczą strukturę książki tworzą dwie części. Pierwsza z nich obejmuje artykuły odnoszące się do istoty uzależnień, ich uwarunkowań i diagnozy zjawiska, druga zaś koncentruje się na możliwościach prowadzenia pracy pedagogicznej na rzecz przeciwdziałania uzależnieniom, a tam gdzie one już zaistniały - podejmowania skutecznej terapii. Dopełnieniem zawartości książki jest studium, w którym redaktor książki Jan A. Malinowski analizuje osiemnastoletnie działania profilaktyczne prowadzone w Toruniu z inicjatywy władz miasta, co zostało zilustrowane obszerną fotorelacją. Stanowi to dodatkową przesłankę przemawiającą za tym, żeby w gronie czytelników znaleźli się nie tylko pracownicy nauki zajmujący się problematyką uzależnień, studenci pedagogiki i pracy socjalnej, pedagodzy i psycholodzy - praktycy, ale i samorządowcy, dla których lektura książki powinna dostarczyć inspiracji do podejmowania w środowisku lokalnym zintegrowanych działań profilaktycznych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33794 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65734 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Nastolatki na krawędzi : czego nie wiecie o problemach swoich córek / rozmawiają Krystyna Romanowska, dr Agnieszka Dąbrowska i dr Marta Niedźwiedzka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 350, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Niedźwiedzka Marta Romanowska Krystyna Dąbrowska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja psychiczna Konformizm Myśli samobójcze Nastolatki Obraz własnego ciała Potrzeba aprobaty społecznej Tożsamość płciowa Wychowanie w rodzinie Zaburzenia snu Rozwój psychofizyczny młodzieży Zdrowie psychiczne Matki i córki Zespół ADHD Autyzm Lęk Płeć Otyłość Odżywianie Dojrzewanie Dziewczęta Psychologia młodzieży Relacje międzyludzkie Seksuologia Uzależnienia medialne

Gatunek

Poradnik Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Ta książka zawiera praktyczny zestaw narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, by potrafiło radzić sobie z rzeczywistością i wiedziało, jak zbudować zdrową dorosłą tożsamość. W czasach, w których żyjemy, dorośli składają swoim nastoletnim dzieciom obietnice, których nie są w stanie dotrzymać. Stwarzają iluzję dostępności i nieograniczonych możliwości, których nie da się zrealizować. Ogłaszają: „możecie być kim chcecie”. Przestają wyznaczać granice. Obiecują dobrą edukację, a fundują szkolny chaos, brak uwagi i nierealne oczekiwania. Do tego dorzucają niepewność i świat na skraju katastrofy klimatycznej. W pełnej niepokoju rzeczywistości nastolatki szukają potwierdzenia swojej wartości w mediach społecznościowych. Padają ofiarą seksualizacji i nadużyć. Zmagają się z depresją i myślami samobójczymi. Nie śpią. Cierpią na ADHD. Popadają w konformizm. Mają problemy z identyfikacją płci. Nie umieją dogadać się z dorosłymi. O konfrontacji z lękiem, goryczą i rozczarowaniem. O niewidzialnym i niemym buncie przeciwko swoim ciałom i samym sobie. O zaburzeniach psychicznych i wyzwaniach codzienności. O zdroworozsądkowym wychowaniu nastolatek w skomplikowanym świecie rozmawiają dwie doświadczone lekarki i terapeutki oraz dziennikarka.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 117627 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53437 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 43121 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36094 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 49576 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Aby dzieci były zdrowe, mądre i szczęśliwe : przewodnik dla rodziców, nauczycieli i wychowawców - jak pomagać dzieciom i młodzieży we współczesnych zagrożeniach : cyfrowe uzależnienia - depresja - zachowania samobójcze / Ewa Nieroba. - Wydanie I. - Częstochowa : Pomoc Wydawnictwo Misjonarzy Krwi Chrystusa, 2021. - 144 strony : ilustracje, wykres ; 20 cm.

Autor

Nieroba Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy Rodzice Wychowawcy małych dzieci

Temat

Depresja psychiczna Dzieci Młodzież Uzależnienia medialne Wychowanie Zachowania samobójcze Zapobieganie Sądy (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Niech pierwszy rzuci kamieniem ten, kto nigdy nie chciał zrobić czegoś zakazanego. I nie chodzi tutaj o napad na bank, ale zwykłe sprawy dnia codziennego. Na przykład pozwolenie dziecku na granie na komputerze przez 14 godzin dziennie, włączeniu mu telewizora, żeby mieć święty spokój, powiedzenie nieradzącemu sobie z emocjami nastolatkowi „nie bądź mazgajem” lub komuś choremu na depresję, że „wszystko będzie dobrze”. Normalne rzeczy, nie? Oczywiście, że nie! Jeżeli komukolwiek kiedykolwiek przyszło do głowy któreś z powyższych zachowań, zdecydowanie powinien (a nawet musi!) przeczytać książkę Ewy Nieroby, żeby nie popsuć własnego dziecka. „Aby dzieci były zdrowe, mądre, szczęśliwe” to zbiór konkretnych zaleceń, przewodnik dla tych, którzy gubią się w rodzicielstwie, a bardzo chcieliby, by ich dzieci wyrosły na porządnych, zdrowych, dobrych dorosłych. - Przewodnik dla rodziców, nauczycieli i wychowawców– jak pomagać dzieciom i młodzieży we współczesnych zagrożeniach. - Cyfrowe uzależnienia – depresja – zachowania samobójcze Pierwszym złem jest samotność. Rozwój człowieka polega na tym, że ktoś mu towarzyszy. Najpierw mama… później dołącza tata. Dojrzali rodzice nie kierują, lecz pomagają rozeznać własne talenty, pasje, silne i słabe strony, drogę życia i aspiracje. Wiedzą, że ich dziecko nie zostało stworzone na ich obraz i podobieństwo, lecz na podobieństwo Boga. On kieruje na najlepszą drogę. Oni towarzyszą dziecku, żeby uczyło się odkrywać Boże kierownictwo. Podobnie w dorosłym życiu samotność jest zła i niebezpieczna. Potrzebujemy towarzyszy drogi. W różnych aspektach i dziedzinach życia. W szkole – wychowawca, na studiach – tutor czy promotor, w pracy – mistrz czy przełożony, w środowisku – lider. Sponsor dla wychodzących z uzależnień. Potrzeba towarzyszenia także w sferze duchowej. Odkrywanie nas samych, silnych i słabych stron, odczytywanie woli Boga. Ten, kto towarzyszy duchowo, motywuje, podpowiada, ostrzega, stawia wymagania, przyprowadza do Boga. ks. Marek Dziewiecki

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53364 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 42993 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 49593 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Edukacja medialna w dobie współczesnych zmian kulturowych, społecznych i technologicznych / redakcja naukowa Agnieszka Ogonowska, Grzegorz Ptaszek. - Wyd. 2. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2016. - 227 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Ogonowska Agnieszka. Ptaszek Grzegorz.

Temat

Edukacja medialna Komunikacja społeczna Społeczeństwo informacyjne Środki masowego przekazu Uzależnienia medialne Multimedia

Edukacja medialna to zadanie ogólnospołeczne, ponieważ wszyscy obywatele są użytkownikami i beneficjentami różnych technologii, które wykorzystują we wszystkich kluczowych sferach własnego życia. […] Współczesna cywilizacja medialna niesie ze sobą nie tylko szanse, ale również liczne zagrożenia dla rozwoju, zdrowia, a nawet życia człowieka. Jedynie na drodze edukacji do nowych technologii, poprzez nie i dla nich jesteśmy w stanie sprostać tym wyzwaniom, a w rezultacie budować solidne fundamenty dla społeczeństwa obywatelskiego, społeczeństwa wiedzy i społeczeństwa demokracji komunikacyjnej. Agnieszka Ogonowska, Grzegorz Ptaszek

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110872 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40486 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Uzależnienia medialne : uwarunkowania, leczenie, profilaktyka / Agnieszka Ogonowska. - Wydanie 2 poszerzone. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne, 2018. - 183, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Psychologia Stosowana)

Autor

Ogonowska Agnieszka.

Temat

Uzależnienia medialne Uzależnienie od komputera Fonoholizm

Zaktualizowane i rozszerzone 2. wydanie książki poświęconej dysfunkcjonalnemu wykorzystywaniu mediów przez dzieci i młodzież.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36476 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48251 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65085 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Uzależnienia medialne czyli O patologicznym wykorzystaniu mediów i ich wpływie na nasze zdrowie oraz życie naszych dzieci / Agnieszka Ogonowska. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne, 2014. - 122, [2] s. : il. ; 21 cm.

(Psychologia Stosowana)

Autor

Ogonowska Agnieszka

Temat

Uzależnienia medialne Uzależnienie od komputera Fonoholizm Nałóg Internet

Poradnik dotyczący coraz szerszego problemu - nieprawidłowego i dysfunkcjonalnego wykorzystywania tzw. nowych mediów - w szczególności Internetu. Książka porusza problem uzależnień kompleksowo - opisując sposoby ich rozwoju, typy, przyczyny i źródła, nakreśla podstawowe czynniki sprzyjające nałogowi, a także drogi wyjścia z niego. Skupia się nie tylko na problemach i sposobach ich przezwyciężenia, ale także na profilaktyce i działaniach służących przeciwdziałaniu powstawania uzależnień.

Książka napisana przez prof. Agnieszkę Ogonowską, psychologa i medioznawcę, pracownika naukowego krakowskiego Uniwersytetu Pedagogicznego oraz prezesa Polskiego Towarzystwa Edukacji Medialnej. Uzależnienia medialne to poradnik dotyczący coraz szerszego problemu - nieprawidłowego i dysfunkcjonalnego wykorzystywania tzw. nowych mediów - w szczególności Internetu. Książka porusza problem uzależnień kompleksowo - opisując sposoby ich rozwoju, typy, przyczyny i źródła, nakreśla podstawowe czynniki sprzyjające nałogowi, a także drogi wyjścia z niego. Skupia się nie tylko na problemach i sposobach ich przezwyciężenia, ale także na profilaktyce i działaniach służących przeciwdziałaniu powstawania uzależnień. Kompetentna, podana w przystępny oraz czytelny i nowoczesny sposób wiedza dla każdego, kto ma styczność ze współczesnymi technologiami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 110224 (1 egz.)

Czytelnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110225 P (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49703 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 40054 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 46294 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Firewall nie powstrzyma prawdziwego smoka, czyli jak zadbać o cyberbezpieczeństwo : przewodnik dla niefachowców / Carey Parker ; tłumaczenie Paweł Borkowski. - Wydanie 3. - Gliwice : Helion, 2019. - 310 stron ; 24 cm.

Autor

Parker Carey Borkowski Paweł

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Bezpieczeństwo teleinformatyczne Dziecko Młodzież Cyberprzemoc Społeczeństwo informacyjne Cyberprzestępczość Uzależnienia medialne Media społecznościowe Cyberkultura Internet Facebook Portal społecznościowy

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Media i komunikacja społeczna

Internet jest obecny w większości obszarów naszego życia. To już nie tylko korzystanie ze stron internetowych, ale także bankowość, zakupy w sieci czy podtrzymywanie relacji z rodziną i ze znajomymi. Oznacza to, że niemal cały czas Twoje bezpieczeństwo, pieniądze i prywatność są narażone na ataki. Aby skutecznie chronić siebie i swoich bliskich, musisz zdobyć pewne minimum wiedzy. Nie sposób obronić się przed naprawdę zdeterminowanym hakerem, ale ochrona przed pospolitymi włamaniami czy masową inwigilacją jest jak najbardziej możliwa, i to z wykorzystaniem prostych narzędzi. Trzeba tylko wiedzieć, jak się do tego zabrać! To przystępny i kompleksowy przewodnik po zagadnieniach bezpieczeństwa, skierowany do osób, które nie znają się na komputerach i informatyce. Kwestie cyberbezpieczeństwa przedstawiono tu krok po kroku, z minimalnym użyciem specjalistycznego języka. Opisano dziesiątki całkiem prostych sposobów pozwalających każdemu zabezpieczyć swoje urządzenia i dane. Książka została napisana tak, aby maksymalnie uprościć zarządzanie Twoim bezpieczeństwem w sieci. W każdym rozdziale znalazła się kompletna lista kontrolna ze szczegółowymi instrukcjami i rysunkami. Najważniejsze zagadnienia: zarządzanie hasłami dostępu blokowanie inwigilacji i śledzenia w internecie bezpieczne korzystanie z bankowości, ze sklepów i z serwisów społecznościowych bezpieczeństwo smartfona, tabletu i domowej sieci ochrona dzieci korzystających z internetu Nie musisz być informatykiem, by pamiętać o bezpieczeństwie! O autorze Carey Parker jest pasjonatem komputerów, elektrotechniki i programowania. Ma ponad dwudziestoletnie doświadczenie jako programista. Zainspirowany przez Edwarda Snowdena, głębiej zainteresował się sprawami prywatności, masowej inwigilacji i cyberbezpieczeństwa. Jest głęboko przekonany, że każdy, kto korzysta z nowych technologii, może zadbać o swoje cyberbezpieczeństwo. Dzielenie się wiedzą z ludźmi, którzy nie są inżynierami, stało się jego misją.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42042 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ewaluacja w profilaktyce i terapii zaburzeń behawioralnych / Małgorzata Piasecka, Justyna Kusztal, Karolina Piątek. - Wydanie I. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2022. - 184, [2] strony ; 24 cm.

Autor

Piasecka Małgorzata Kusztal Justyna Piątek Karolina

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Uzależnienia behawioralne Uzależnienie od hazardu Profilaktyka zdrowotna Profilaktyka społeczna Psychoterapia Ewaluacja Zaburzenia zachowania Uzależnienia medialne Profilaktyka szkolna Polska

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Monografia "Ewaluacja w profilaktyce i terapii zaburzeń behawioralnych" jest bardzo ważną pozycją zarówno ze względu na stosowanie w niej najnowszej terminologii, jak i zawarty zakres tematyczny. [...] mocną stroną publikacji jest opisanie programów profilaktycznych i terapeutycznych o potwierdzonej w ewaluacji skuteczności. [...] opisy programów niewątpliwie zainspirują praktyków do nowych działań. A to z pewnością przyczyni się do poszerzenia oferty profilaktycznej i terapeutycznej. Z recenzji dr Magdaleny Rowickiej

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117464 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53334 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42960 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36065 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49605 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68365 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak zerwać ze swoim smartfonem / Catherine Price ; z języka angielskiego przełożyła Katarzyna Różycka. - Katowice : Wydawnictwo Sonia Draga, 2018. - 196, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Price Catherine Różycka Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fonoholizm Smartfon Uzależnienia medialne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pełna sprawdzonych sposobów i praktycznych wskazówek, książka ta jest niezbędnym, odmieniającym życie przewodnikiem dla każdego posiadacza smartfona Dzisiaj większości z nas trudno zjeść posiłek, a nawet przejechać kilka pięter windą bez wyciągania telefonu. Jednak najnowsze badania dowodzą, że spędzanie zbyt długiego czasu z komórką w ręce wpływa na zdolność tworzenia nowych wspomnień, kontemplacji, skupienia i przyswajania czytanych treści. Jednocześnie hormony wydzielane na dźwięk dzwonka telefonu lub wibracji podwyższają poziom naszego stresu i są oznaką uzależnienia. W książce Jak zerwać ze swoim telefonem Catherine Price analizuje wpływ bezustannego korzystania ze smartfonów na mózg, ciało, relacje oraz po prostu społeczeństwo. Następnie przeprowadza czytelnika przez okres „zerwania”, pomagając wyznaczyć cele i priorytety, zrobić porządek w aplikacjach, ograniczyć ilość e-maili i odpocząć od technologii. W końcu pokazuje, jak stworzyć nowy, zdrowszy związek z telefonem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114644 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51788 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41509 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47848 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 66725 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zerwij z mediami społecznościowymi : proste wskazówki, jak świadomie korzystać z serwisów społecznościowych / Chloe Ramsden ; [przekład: Tomasz Tesznar]. - Wydanie 1. - Kraków : Lingea, 2021. - 127, [1] strona : ilustracje ; 15 cm.

(Zerwij z)

Autor

Ramsden Chloe Tesznar Tomasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Internauci Media społecznościowe Techniki samopomocy Uzależnienia medialne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Media społecznościowe są ważną częścią współczesnego życia, jednak często pozbawiają nas energii, rozpraszają i wprawiają w zły nastrój. A tak nie musi być! Ta książka zawiera wszystko, czego potrzebujesz, by odzyskać kontrolę nad swoją aktywnością w internecie. Dzięki przedstawionym tu 100 praktycznym wskazówkom stanie się to znacznie łatwiejsze.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36419 (1 egz.)

Książka

DVD

W koszyku

Pułapki nowoczesnych technologii : scenariusze multimedialnych zajęć profilaktycznych na tablicę interaktywną / opracowanie merytoryczne www. multieducatio.pl ; konsultacja psychologiczna Małgorzata Reiter. - [Piaseczno] : Multieducatio.pl, cop. 2017. - 4 dyski optyczne (DVD) : dźw., kolor. ; 12 cm + broszura : 19 s. : il. ; 18 cm.

Autor

Reiter Małgorzata. Wołkowicz Marcin. Wołkowicz Iwona. Chmielowski Marcin. Pawlak Małgorzata. Pawski Miłosz. Ulrich Jakub. Reiter Małgorzata.

Temat

Godzina wychowawcza Fonoholizm Portal społecznościowy Uzależnienia medialne Gry komputerowe Uczniowie Uzależnienie od komputera Telefonia komórkowa Społeczności internetowe Internet Psychologia

Gatunek

Dokumenty elektroniczne Materiały pomocnicze dla szkół Scenariusz zajęć Dokumenty audiowizualne Film edukacyjny Film polski Scenariusze zajęć dla gimnazjów Scenariusze zajęć dla szkół podstawowych

“Pułapki nowoczesnych technologii” to pakiet 3 filmów edukacyjnych, adresowanych do uczniów szkół podstawowych i gimnazjum. W obecnym świecie korzystanie z telefonów komórkowych, tabletów, Internetu itp. stało się czymś naturalnym, praktycznie – nieodłącznym elementem codzienności, zarówno dorosłych, jak i młodych ludzi. Kiedy więc możemy mówić o uzależnieniu od gier komputerowych, telefonu komórkowego, portali społecznościowych? Gdzie przebiega ta cienka granica? film 1: Uzależnienie od gier komputerowych film 2: Uzależnienie od telefonu komórkowego film 3: Portale społecznościowe – czy można się uzależnić? Pierwsze dwa filmy, czyli “Uzależnienie od gier komputerowych” oraz “Uzależnienie od telefonu komórkowego” zostały zrealizowane w konwencji filmów popularnonaukowych. Wiedza na temat korzystania z nowoczesnych technologii, zagrożeń, jakie może nieść za sobą wirtualny świat, została przekazana w klarowny i atrakcyjny sposób. Tak, by młody człowiek miał świadomość pułapek, jakie mogą na niego czyhać z powodu nadmiernego korzystania z telefonu komórkowego czy też grania w gry komputerowe. Filmy zostały wzbogacone wypowiedzią eksperta: psychologa Małgorzaty Reiter z FreeMind Centrum Psychoterapii Indywidualnej i Grupowej. Oba filmy zawierają: – wypowiedź psychologa przeznaczoną dla uczniów (czas trwania ok. 5-6 minut) – wypowiedź psychologa przeznaczoną dla rodziców, opiekunów dzieci, które są uzależnione od telefonu lub gier komputerowych. Wypowiedź zawiera wskazówki, jak należy postępować w takiej sytuacji. (czas trwania ok. 4-5 minut) Trzeci film “Portale społecznościowe – czy można się uzależnić?” został zrealizowany w konwencji filmu dokumentalnego. W filmie zostały przedstawione trzy różne historie młodych ludzi, którzy opowiadają o wpływie portali społecznościowych na ich życie. Każda z tych historii została skomentowana przez eksperta – psychologa Małgorzatę Reiter. Nowa wersja została wzbogacona o kilkuminutowy wstęp.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. DVD. 3099/cz.3, DVD. 3098/cz.2, DVD. 3100/cz.4, DVD. 3097/cz.1 (4 egz.)

Artykuł

W koszyku

Uzależnieni od ... komputera (doniesienie z badań) / Teresa Sołtysiak. // Problemy Alkoholizmu. - 1997, nr 10/12, s. I - IV (wkładka).

Autor

Sołtysiak Teresa

Forma i typ

Artykuły

Temat

Uzależnienia medialne Uzależnienie od komputera

Gatunek

Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Dokument nadrzędny: Problemy Alkoholizmu.

Książka

W koszyku

Epidemia smartfonów : czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? / Manfred Spitzer ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Słupsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2021. - 335 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred Guzowska-Dąbrowska Małgorzata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Metody wychowawcze Smartfon Środki masowego przekazu Uzależnienia medialne Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

KSIĄŻKA AUTORA BESTSELLEROWEJ "CYFROWEJ DEMENCJI"! W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince. Towarzyszy nam od rana do wieczora, w pracy i w życiu prywatnym wygląda na to, że nie możemy się bez niego obyć. Wielu dostrzega pozytywne strony korzystania z tego urządzenia, nieliczni zastanawiają się nad jego negatywnym wpływem na nasze myślenie, odczuwanie i działanie, a także na zdrowie. Czy mamy powody do obaw? Najwyższy czas przyjrzeć się faktom.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117210 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52820 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42695 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35775 (1 egz.)