SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

4 wyniki

Książka

W koszyku

Dieta w osteoporozie / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, [2012]. - 171 s. ; 21 cm.

(Zdrowie)

Autor

Jakimowicz-Klein Barbara

Temat

Osteoporoza Dietetyka

Osteoporoza nazywana jest äcichym złodziejem kościö, bo przez lata nie powoduje żadnych dolegliwości. Niestety, może grozić każdemu z nas. Na szczęście można ją wcześnie rozpoznać i odpowiednio leczyć. Naprawienie szkód powstałych w wyniku tej choroby jest niezwykle trudne, jednak kości można wzmacniać w każdym wieku, wystarczy przestrzegać kilku ważnych zasad. Jakie to zasady ľ dowiecie się Państwo z poradnika autorstwa Barbary Jakimowicz-Klein, który ponadto umożliwi znalezienie odpowiedzi na wiele pytań dotyczących osteoporozy ľ jej istoty, objawów, diagnostyki, leczenia i profilaktyki. Przede wszystkim jednak książka ta uświadamia nam, jakie znaczenie w walce z osteoporozą ma sposób odżywiania i odpowiedni dobór produktów spożywczych. Zawarte w niej przepisy na zdrowe i smaczne potrawy mogą stać się potężną bronią przeciwko rozwojowi tej podstępnej choroby i korzystnie wpłyną na stan naszych kości. Nigdy nie jest za późno na zmianę trybu życia i diety!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38740 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dieta w osteoporozie / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2014. - 171 s. ; 21 cm.

Autor

Jakimowicz-Klein Barbara.

Temat

Osteoporoza

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Osteoporoza, czyli zrzeszotnienie kości, stanowi jedną z najczęstszych przyczyn kontuzji kości osób starszych. Niestety, choroba ta dotyka również coraz częściej osoby młode, skutecznie uniemożliwiając im aktywne życie. Osteoporoza jest wynikiem przede wszystkim niedostatecznej ilości wapnia w organizmie. O tym, jak jej uniknąć oraz jak wspomagać jej leczenie opowiada Barbara Jakimowicz-Klain. W książce “Dieta w osteoporozie” nie brakuje informacji na temat samej choroby oraz przyczyn jej powstawania. Autorka skupia się jednak głównie na roli odpowiedniej diety zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu. Nie brakuje w niej również przepisów kulinarnych, których celem jest dostarczenie odpowiedniej dawki składników odżywczych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53114 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kuchnia wegetariańska / Barbara Jakimowicz-Klein. - Warszawa : Świat Książki, 2009. - 155, [2] s., [8] s. fot. kolor. ; 21 cm.

Autor

Jakimowicz-Klein Barbara.

Temat

Wegetarianizm Kucharstwo Potrawy jarskie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Nie tylko dla wegetarian Zasmakuj w zdrowych, kolorowych, doskonale skomponowanych i bogatych w składniki odżywcze daniach! O zaletach diety wegetariańskiej nikogo nie trzeba dziś przekonywać: korzystnie wpływa na trawienie, pomaga osobom z chorobami układu krążenia, poprawia odporność... Zatem - zapraszamy do kuchni wegetariańskiej! Autorka przedstawia stosowane w niej produkty i zasady, by później rozbudzić nasze apetyty ciekawymi przepisami na zupy, sałatki, dania gotowane na parze, dania z patelni i z piekarnika, a także ciasta i desery. Wśród propozycji: tarta warzywna, kotleciki z tofu, sznycle z boczniaków, musaka z soją.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109293 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Opieka nad seniorem / Barbara Jakimowicz-Klein. - Warszawa : Świat Książki, 2014. - 176 s. ; 22 cm.

Autor

Jakimowicz-Klein Barbara

Temat

Ludzie starzy Ludzie starzy w rodzinie Opieka długoterminowa Ruchliwość społeczna Odżywianie Rehabilitacja medyczna Kinezyterapia Otępienie Choroba Parkinsona Hospitalizacja domowa Hospicja Domy pomocy społecznej Świadczenia społeczne Zasiłki opiekuńcze Zasiłki pielęgnacyjne

Gatunek

Poradniki

Zmiany związane z wiekiem często prowadzą do ograniczenia samodzielności. Autorka poradnika przekazuje praktyczne informacje, opisuje trudne, złożone problemy seniorów w sposób kompetentny i prosty jednocześnie. Długotrwała opieka nad seniorem jest ciężkim zadaniem i wymaga wielkiej wytrzymałości. Nie zawsze mamy możliwość zapewnienia bliskiej, starszej osobie właściwej opieki w domu rodzinnym. Trudno jest nam połączyć to zadanie z pracą, prowadzeniem domu i wychowywaniem dzieci. Co wtedy robić? Gdzie szukać pomocy? Odpowiedzi znajdziesz w tym poradniku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110301 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49685 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45994 (1 egz.)