Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(88)
IBUK Libra
(3)
Forma i typ
Książki
(79)
Poradniki i przewodniki
(24)
Artykuły
(7)
Publikacje naukowe
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
E-booki
(3)
Publikacje dydaktyczne
(3)
Poezja
(2)
Proza
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Druki ulotne
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(127)
wypożyczone
(27)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(37)
Czytelnia Piła
(3)
Wypożyczalnia Chodzież
(31)
Czytelnia Chodzież
(2)
Wypożyczalnia Czarnków
(22)
Czytelnia Czarnków
(1)
Wypożyczalnia Trzcianka
(14)
Wypożyczalnia Złotów
(24)
Czytelnia Złotów
(1)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(16)
Czytelnia Wągrowiec
(3)
Autor
Andrzejewska Anna
(2)
Fogg Marnie
(2)
Losantos Cristina
(2)
Melosik Zbyszko
(2)
Peitx Monica
(2)
Picheta Agata
(2)
Sieradzka Anna
(2)
Steele Valerie
(2)
Wągrowska Katarzyna
(2)
Akerström Lola A
(1)
Albertini Émilie
(1)
Antkowiak Jerzy (1935- )
(1)
Ashton Jennifer
(1)
Banach Andrzej
(1)
Banach Ela
(1)
Bareła Malwina
(1)
Beattie Rob
(1)
Bednarek Józef
(1)
Benaim Laurence
(1)
Binnings Ewen Pamela
(1)
Bogunia-Borowska Małgorzata
(1)
Boucher François
(1)
Brydak Piotr
(1)
Brzezińska Małgorzata
(1)
Budzyńska Alicja
(1)
Burska-Wojtkuńska Agnieszka
(1)
Chalecka-Białoń Magda
(1)
Chludziński Andrzej
(1)
Cwalina Karolina
(1)
Czarnecka Patrycja
(1)
Davis Katie
(1)
Deslandes Yvonne
(1)
Dymek Marta
(1)
Dziedzicka Katarzyna
(1)
Fabianowska Małgorzata
(1)
Florianowicz Paulina
(1)
Garda Małgorzata
(1)
Glogaza Joanna
(1)
Graczkowska Małgorzata
(1)
Grodzicka Sylwia
(1)
Guerreschi Cesare
(1)
Górka Marek
(1)
Hanke Ania
(1)
Hottenroth Friedrich
(1)
Humbert Anne
(1)
Izydorczyk Bernadetta
(1)
Jachnis Anna
(1)
Jakubiec Anna
(1)
Janas Agnieszka L. (1967- )
(1)
Jaruzelska Monika
(1)
Kalinowski Kasper
(1)
Karłowska Katarzyna
(1)
Kellogg Kathryn
(1)
Kempny Marian
(1)
Kinzel Rudolf
(1)
Kondrat Aleksandra
(1)
Konig René
(1)
Kopciewicz Lucyna
(1)
Kozak Stanisław
(1)
Kozakiewicz Maciej
(1)
Kramarczyk Justyna
(1)
Kuczyńska Alicja
(1)
Kwaśniewska Anna
(1)
Kwiatkowska Barbara (biotechnolog)
(1)
Kwiatkowski Krzysztof
(1)
Leventon Melissa
(1)
Magdziński Krzysztof
(1)
Majcher Sylwia
(1)
Malcherek Monika
(1)
Mandrosz-Wróblewska Joanna
(1)
Marazziti Mario
(1)
Marciniak Stanisław
(1)
Martin Richard
(1)
Mazur Stanisław
(1)
Małkowska Elżbieta Monika
(1)
Miecznicka Barbara
(1)
Mierzejewska Bożena
(1)
Milej Wojciech
(1)
Miodowski Mikołaj
(1)
Moniak Wiesława
(1)
Morska Teresa
(1)
Muchacki Mateusz
(1)
Muszyński Wojciech
(1)
Mydłowska Beata
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Nagórska Magdalena
(1)
Niedzielska Agata
(1)
Niepsuj Ola
(1)
Oknińska Paulina
(1)
Olech-Michałowska Katarzyna
(1)
Ostaszewski Janusz
(1)
Paltrow Gwyneth (1972- )
(1)
Pietrowicz Krzysztof
(1)
Piłat-Borcuch Magdalena
(1)
Pomianowska Małgorzata
(1)
Proniewska Monika
(1)
Racinet Auguste
(1)
Raczyńska Agata
(1)
Radomski Andrzej
(1)
Rejakowa Bożena
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(21)
2010 - 2019
(47)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(5)
1980 - 1989
(3)
1970 - 1979
(1)
1960 - 1969
(1)
1890 - 1899
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(51)
1801-1900
(1)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(91)
Język
polski
(86)
nieznany (po)
(2)
angielski
(1)
Odbiorca
Dorośli
(6)
Dzieci
(5)
9-13 lat
(3)
6-8 lat
(2)
Dyrektorzy szkół
(2)
Nauczyciele
(2)
Nauczyciele języka polskiego
(2)
Bibliotekarze
(1)
Kobieta
(1)
Nauczyciele bibliotekarze
(1)
Nauczyciele szkół podstawowych
(1)
Nauczyciele szkół średnich
(1)
Projektanci aplikacji multimedialnych, animacji i gier komputerowych
(1)
Rodzice
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Wychowawcy klas
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(11)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Moda
(37)
Ubiór
(13)
Kobieta
(9)
Internet
(7)
Projektanci mody
(6)
Zdrowy styl życia
(6)
Mężczyzna
(5)
Savoir-vivre
(5)
Cyberprzemoc
(4)
Ekologia
(4)
Młodzież
(4)
Recykling
(4)
Styl życia
(4)
Życie codzienne
(4)
Antropologia społeczna
(3)
Dojrzewanie
(3)
Dziecko
(3)
Ekologiczny styl życia
(3)
Fonoholizm
(3)
Media społecznościowe
(3)
Odżywianie
(3)
Płeć
(3)
Socjologia
(3)
Społeczeństwo informacyjne
(3)
Społeczeństwo konsumpcyjne
(3)
Trudne sytuacje życiowe
(3)
Uczucia
(3)
Uzależnienie od komputera
(3)
Anoreksja
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Cyberbezpieczeństwo
(2)
Cyberkultura
(2)
Cyberprzestępczość
(2)
Cyberseks
(2)
Czas wolny od pracy
(2)
Dzieci
(2)
Dziewczęta
(2)
Edukacja medialna
(2)
Erotomania internetowa
(2)
Erotyzm
(2)
Facebook
(2)
Feminizm
(2)
Heteroseksualizm
(2)
Higiena
(2)
Jakość życia
(2)
Język
(2)
Kariera
(2)
Kaszubi
(2)
Konsumenci (ekon.)
(2)
Kosmetyka
(2)
Kosmetyki
(2)
Kształcenie
(2)
Kultura
(2)
Kultura masowa
(2)
Nastolatki
(2)
Nałóg
(2)
Obyczaje i zwyczaje
(2)
Odpoczynek
(2)
Projektowanie mody
(2)
Prostytucja dziecięca
(2)
Rzeczywistość wirtualna
(2)
Slow life
(2)
Socjologia ciała
(2)
Sport
(2)
Spożycie
(2)
Sztuka przetrwania
(2)
Telefonia komórkowa
(2)
Tożsamość płciowa
(2)
Zero Waste
(2)
Śmieci
(2)
Świadomość społeczna
(2)
Antkowiak, Jerzy (1935- )
(1)
Art deco
(1)
Artyści ludowi
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Biblioteki szkolne
(1)
Bielizna osobista
(1)
Bourdieu, Pierre (1930-2002)
(1)
Bulimia
(1)
Bóg
(1)
Chanel, Coco (1883-1971)
(1)
Chwin, Stefan (1949- )
(1)
Chłopcy
(1)
Coaching
(1)
Controlling
(1)
Czasopismo o modzie
(1)
Czasopismo polskie
(1)
Czytelnictwo
(1)
Decyzje
(1)
Desery
(1)
Diabeł
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dietetyka
(1)
Dysmorfia mięśniowa
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziecko wiejskie
(1)
Dziennikarze
(1)
Emigracja
(1)
Erotomania
(1)
Filozofia
(1)
Temat: dzieło
Chimera (Warszawa ; 1901)
(1)
Esther
(1)
Krzyżacy
(1)
Polska Kronika Filmowa
(1)
Życie (czasopismo ; 1897-1900)
(1)
Temat: czas
2001-
(9)
1801-1900
(6)
1901-2000
(6)
1501-1600
(3)
1201-1300
(2)
1301-1400
(2)
1401-1500
(2)
1601-1700
(2)
1701-1800
(2)
1989-2000
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
101-200
(1)
1101-1200
(1)
1901-1914
(1)
1939-1945
(1)
1945-1989
(1)
1989-
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
2001-0
(1)
201-300
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
501-600
(1)
601-700
(1)
701-800
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Francja
(2)
Australia
(1)
Bytów (woj. pomorskie)
(1)
Gochy
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Pomorze
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Szwecja
(1)
Gatunek
Poradnik
(20)
Opracowanie
(8)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(7)
Poradniki
(5)
Praca zbiorowa
(5)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Artykuł z czasopisma fachowego
(4)
Biografia
(4)
Przepisy kulinarne
(3)
Książka kucharska
(2)
Materiały konferencyjne
(2)
Pamiętniki polskie
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Album
(1)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(1)
Artykuł z czasopisma filologicznego
(1)
Artykuł z czasopisma katolickiego
(1)
Biografie
(1)
Encyklopedie dla dzieci
(1)
Gry komputerowe
(1)
Literatura kaszubska
(1)
Mowy
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Raport z badań
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Słownik biograficzny
(1)
Toast
(1)
Wiersze
(1)
Wiersze okolicznościowe
(1)
Życzenia okolicznościowe
(1)
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
(47)
Historia
(9)
Socjologia i społeczeństwo
(9)
Edukacja i pedagogika
(8)
Psychologia
(8)
Informatyka i technologie informacyjne
(6)
Medycyna i zdrowie
(6)
Kultura i sztuka
(5)
Ochrona środowiska
(5)
Rozwój osobisty
(5)
Kulinaria
(3)
Kultura fizyczna i sport
(3)
Media i komunikacja społeczna
(3)
Dom i ogród
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Biologia
(1)
Językoznawstwo
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
Tytuł czasopisma
Dyrektor Szkoły
(2)
Biblioteka w Szkole
(1)
Edukacja : studia, badania, innowacje
(1)
Język Polski w Szkole Podstawowej : Zeszyty Kieleckie
(1)
Polonistyka
(1)
91 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115330 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Antkowiak : niegrzeczny chłopiec polskiej mody / Jerzy Antkowiak, Agnieszka L. Janas. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, cop. 2015. - 241, [2] s., [24] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
Historia mody polskiej i historia PRL-u w barwnym życiorysie projektanta Jerzego Antkowiaka Bogato ilustrowana zdjęciami prywatnymi, archiwalnymi i reprodukcjami projektów opowieść o jednej z najważniejszych postaci związanych z Modą Polską i modą w Polsce. Jerzy Antkowiak swoją fantazją w pracy i poza nią nadawał kolor PRL-owskiej szarzyźnie. Dziś, wysłuchany przez Agnieszkę L. Janas, w arcyciekawy sposób przywołuje te czasy. Przedstawia ludzi, w których otoczeniu żył i pracował, zagląda za kulisy pokazów mody, opowiada o „pojezdkach”, czyli zagranicznych tournées. Aby portret projektanta był pełniejszy, w książce znalazły się wspomnienia jego syna Kajetana, wnuczki Weroniki, ikonicznych modelek: Małgorzaty Niemen, Katarzyny Butowtt i Agnieszki Perepeczko, gwiazdy dwóch kolekcji Mody Polskiej dla Woolmarku, a także wypowiedzi przyjaciół: modela Rafała Młodzikowskiego, reżysera Andrzeja Domalika i couturiera Tomasza Ossolińskiego. Nie brak tu też intymnych zwierzeń, trudnych wspomnień oraz hultajskich żartów, charakterystycznych dla bohatera o nieposkromionej energii, swadzie gawędziarza i wielkim poczuciu humoru.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36005 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42003 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30557 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40599 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Artyści i krawcy : moda Art Déco / Anna Sieradzka. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1993. - 108, [4] s., [24] s. tabl. kolor. : il., fot., rys. ; 21 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 41953 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus)
„Sexy zaczyna się w głowie” oraz „Sukces zaczyna się w głowie” to moje dwa autorskie projekty rozwojowe. Skończyłam prawo, ale... poszłam w lewo. Zakochałam się w coachingu i konsekwentnie szkolę się oraz zdobywam doświadczenie w tej dziedzinie. Dziś jestem kobietą, która wspiera innych, która pragnąc zmian i dążąc do samodoskonalenia, nie unika ciężkiej pracy. Bez niej nic z nieba nie spada i dlatego niepowodzenia są moimi wyzwaniami, porażki schodami do sukcesu, a ludzie, którzy we mnie wierzą, motywatorami do działania. Kiedyś zmagałam się z ciężką chorobą i nie miałam świadomości, czego tak naprawdę chcę. Cierpiałam z powodu niskiego poczucia własnej wartości i braku wiary w siebie. Czułam się bezsilna i niemal utraciłam nadzieję, że coś w moim życiu może się odmienić, bo uważałam, że na wiele nie zasługuję. Na moje i mam nadzieję Twoje szczęście zaczęłam się interesować rozwojem osobistym... Odkryłam, co mnie motywuje. Stworzyłam strategię „na życie”, plan działania i ruszyłam w żmudną, ale fascynującą drogę ku samorealizacji. Dzięki wytężonej pracy zmieniłam się fizycznie i psychicznie, odnalazłam sens, cel i napęd do zmian. Dziś chętnie dzielę się swoją historią i własnymi sposobami na wyjście z mniejszych i większych życiowych zawirowań, ponieważ takowe cały czas na mnie czyhają i walczę! Fortuna kołem się toczy, czasem można mieć dość, ale nie poddajemy się... Działamy.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114217 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51547 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 47735 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tajemnice ludzkości w pytaniach i odpowiedziach / Andrzej Sieradzki. - Poznań : Wydawnictwo IBIS, 2014. - 157, [2] s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
(Co? Jak? Dlaczego?)
Tajemnice jakie wciąż ma przed nami ludzkość zawsze fascynowały człowieka i stawiały przed nami wciąż nowe pytania. Książka ta jest próbą odpowiedzi na wiele z nich od czasów pradawnych do dnia dzisiejszego. Można w niej znaleźć informacje o historii, nauce, religii a także o urodzie i modzie. Forma w jakiej napisana jest książka - pytania i odpowiedzi - sprawia, że łatwo jest znaleźć odpowiedź na nurtujące pytanie i poszerzyć wiedzę o kilka ciekawostek. Jest to książka przeznaczona głównie dla młodzieży, ale każdy znajdzie w niej coś interesującego dla siebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45632 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobre maniery dla dzieci / Grzegorz Strzeboński ; ilustrowała Kalina Zatoń. - Kraków : "Greg", [2018]. - 93, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
"Dobre maniery dla dzieci" to najlepsza książka do nauki zasad dobrego wychowania. Dzieci dowiedzą się, jak należy zachowywać się przy stole, w szkole, podczas odwiedzin, na ścieżce rowerowej, w autobusie, w kinie lub podczas korzystania z internetu. Trudne zasady dobrego wychowania zostały przedstawione w formie humorystycznych wierszyków, których bohaterami są niesforne zwierzątka. Wiersze idealne pokazują właściwe zachowanie pomijając nudne dla dzieci formuły, nakazy i zakazy. Pozycja podzielona jest na czytelne działy, w których pogrupowano wszystkie zasady związane np. z zachowaniem podczas posiłku, w środkach komunikacji miejskiej, czy w towarzystwie. Kolorowe i zabawne ilustracje przyciągną uwagę nawet największego urwisa!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52351 (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Na ekologiczną mod(ł)ę / Anna Jakubiec. // Dyrektor Szkoły. - 2022, nr 7, s. 72 - 75.
(Niezbędnik Dyrektora Szkoły)
Dokument nadrzędny: Dyrektor Szkoły.
Książka
W koszyku
Jak dbać o skórę z problemami : holistyczne podejście do pielęgnacji skóry / Barbara Kwiatkowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 286, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Z tej książki dowiesz się: Jak uporać się trądzikiem, gulami i zaskórnikami niezależenie od wieku, jak odróżnić skórę suchą od odwodnionej, pielęgnować skórę wrażliwą i zadbać o skórę naczynkową, jak spowolnić starzenie się skóry, rozjaśnić przebarwienia i zniwelować cienie pod oczami, jak dbać o skórę głowy, dłoni i reszty ciała, jak pielęgnować skórę w okresie ciąży i po niej, jakie kosmetyki gryzą się ze sobą oraz których zabiegów pielęgnacyjnych unikać.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117519 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53569 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kacper ma dziewięć lat i właśnie rozpoczyna się bardzo niezwykły okres w jego życiu - dojrzewanie. Wraz z bohaterem i jego kumplami dowiemy się, jakie zmiany zachodzą w ciele chłopca podczas tego procesu i z jakimi nowymi wyzwaniami się wiążą. Książka napisana przez lekarkę, specjalistkę w dziedzinie pediatrii. Spora dawka humoru zabawne ilustracje rzetelne informacje i porady.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114949 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie zero waste : żyj bez śmieci i żyj lepiej / Katarzyna Wągrowska. - Wydanie II. - Kraków : Znak Litera Nova, 2019. - 325, [11] stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Praktyczny poradnik, jak uratować świat! Nowe wydanie pierwszej książki o zero waste w Polsce. Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego! Zero waste to droga do lepszego życia. To kupowanie na targach i w małych sklepikach świeżych produktów bez opakowań, u sprzedawców, którzy ze zdziwieniem odkładają na bok foliowe torebki. To półki, na których stoją tylko szklane opakowania, to smak i zapach bez sztucznych dodatków. Wreszcie - to czas spędzany wspólnie na aktywnościach, które okazują się lepszym prezentem dla najbliższych niż kolejny niepotrzebny przedmiot. Zero waste to frajda z tego, że ja sama mogę zrobić coś dobrego i wielkiego dla przyszłych pokoleń. Chciałabym zaprosić cię do tego świata i dać ci praktyczny poradnik, jak żyć świadomie bez wytwarzania odpadów. Jak pozbyć się plastiku z domu? Jak zrobić bezśmieciowe zakupy? Jakich składników kosmetycznych unikać? Jak zrobić domowy jogurt, makaron lub mydło? Zdziwisz się, jakie to proste! Ta książka pokaże ci, jak czerpać ze świata pełnymi garściami, nie niszcząc go. Katarzyna Wągrowska, autorka bloga ograniczamsie.com, wielka entuzjastka minimalizmu i ruchu zero waste. Mieszka wraz z rodziną w Poznaniu. Od kilku lat wprowadza w życie zasady zero waste. Z różnym skutkiem, ale z niezmiennym entuzjazmem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117669 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maja ma 9 i pół roku, właśnie rozpoczyna się jedna z najbardziej niezwykłych przygód jej życia - dojrzewanie. Wraz z Mają i jej przyjaciółkami dowiemy się, jakie zmiany zachodzą w ciele dziewczynki podczas tego procesu i z jakimi nowymi wyzwaniami trzeba się zmierzyć. Twoje piersi stają się większe? Musisz pomyśleć o nowej bieliźnie? Potrzebujesz więcej snu? Pojawia się okres? W książce znajdziesz wiele rzetelnych informacji na te i inne tematy… Dorastanie jest cool! Im więcej wiesz, tym lepiej! Książka napisana przez lekarkę, specjalistkę w dziedzinie pediatrii. Publikację wyróżniono licznymi nagrodami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115739 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lubimy otaczać się ładnymi rzeczami. Same również chcemy czuć się piękne. Często obiecujemy sobie, że gdy schudniemy jeszcze tylko kilka kilogramów, to poczujemy się lepiej. Katie H. Willcox udowadnia, że takie podejście to droga donikąd. Przez wiele lat była modelką i zmagała się z depresją i zaburzeniami odżywiania przez zadręczanie się tym jak wygląda. Udało się jej opuścić to błędne koło.W tej książce radzi jak Ty też możesz tego dokonać. Dowiesz się dlaczego i w jaki sposób media manipulują naszą wizją ideału piękna i jak go przełamać. Poznasz sposoby na samoakceptację i pokochanie swojego ciała. Przestaniesz bać się marzyć i nauczysz się pewności siebie. Odkryjesz, że Twój wygląd nie jest wszystkim i zaczniesz być prawdziwą sobą. Dostrzeż w sobie piękno!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41107 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68135 P Szafa Patrona (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lagom : szwedzki sekret dobrego życia / Lola A. Akerström ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, Copyright 2017. - 191, [1] strona ; fotografie (w tym kolorowe) ; 18 cm.
Stwórz swój własny przepis na szczęście. Poznaj lagom, szwedzką zasadę umiaru, według której ani nadmiar, ani brak nie dają zadowolenia. Lagom, czyli dokładnie tyle, ile trzeba, to poszukiwanie harmonii, właściwych proporcji. To czerpanie radości z małych rzeczy, pielęgnowanie związków, okazywanie szacunku sobie, innym oraz przedmiotom, które nas otaczają. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 51137 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39926 (1 egz.)
Książka
W koszyku
100 lat! Dlaczego nie? / Ewa Trojanowska - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal , 2021 - 381 stron : ilustracje ; 22 cm
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Gatunek
Poznaj historię jednego z długowiecznych! „Juliusz był ciężko harującym chirurgiem, a następnie internistą. Dużo pracował, mało spał, źle się odżywiał i w ogóle o siebie nie dbał. Gdy miał 68 lat, wszystko zmienił. Przeszedł na dietę warzywną i skończył z używkami. Po siedemdziesiątce udał się pieszo do Francji! W ubiegłym roku skończył 90 lat i nadal jest praktykującym, uczącym się i niebojącym się zmian lekarzem”. Żyjemy coraz dłużej. Medycyna się rozwija, a świadomość znaczenia odżywiania oraz właściwej aktywności fizycznej jest coraz większa. Wiek 100 lat przestaje kogokolwiek dziwić. Ważne, żeby zadbać o zdrowie tak, by cieszyć się życiem do późnej starości. Obecnie mieszkańcy Włoch, Francji czy Stanów Zjednoczonych są w znacznie lepszej formie niż Polacy. Uzyskanie równie dobrej kondycji jest jednak możliwe. Zamiast żałować, że się starzejesz, pomyśl, że „to przywilej dostępny nie dla wszystkich” – jak powiedział kiedyś Richard Gere. Nie potrzebujesz magicznego eliksiru ani recepty. Wystarczy, że zastosujesz opisane w tej książce porady. Dowiesz się, jak zachować witalność, pogodę ducha, dobry humor i sprawność fizyczną. Nauczysz się przyrządzać przepyszne, poprawiające samopoczucie dania. Odkryjesz przyjemność, jaką można czerpać z seksu. I co ty na to?[nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53778 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kłopoty ludzi z identyfikacją i z samoidentyfikacją to problematyka niezmiernie ważna, a do tego bardzo aktualna po przystąpieniu Polski do UE, po naszym otwarciu się na świat w 1989 roku, po "burzy emigracyjnej", która dotyka miliony naszych krajan w chwili obecnej. Redaktorzy i autorzy tego tomu starają się odpowiedzieć na pytania: "Kim jesteśmy?", "Za kogo się uważamy?", "Na ile jesteśmy wolni w kreowaniu naszej tożsamości, a na ile za naszą tożsamośćodpowiadają otaczający nas inni?".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43259, 45681 (2 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej