Obraz siebie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(34)
Forma i typ
Artykuły
(32)
Publikacje fachowe
(9)
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(1)
Wypożyczalnia Trzcianka
(1)
Autor
Krzemionka Dorota
(2)
Trzebińska Ewa
(2)
Łukaszewski Wiesław
(2)
Żmuda Edyta
(2)
Appelt Karolina
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Błaż Agata
(1)
Ciekalska Alina
(1)
Czajka Olga
(1)
Dominiak-Banach Andżelika
(1)
Elsner Danuta
(1)
Fallon James H
(1)
Goryniak Martyna
(1)
Halińska Maria
(1)
Jankowiak-Siuda Kamila
(1)
Kasalik-Kowal Ewelina
(1)
Kosno Magdalena
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Lachowicz-Tabaczek Kinga
(1)
Laskowska Joanna Maria
(1)
Majewska Małgorzata
(1)
Malec Aleksandra
(1)
Martin Sharon C
(1)
Meller Anna
(1)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(1)
Mogielska Karolina
(1)
Muśko Przemysław
(1)
Olszewska Gabriela
(1)
Pawłowska Agnieszka
(1)
Pilich Paweł
(1)
Piotrowski Konrad
(1)
Pomianowska Małgorzata
(1)
Randolph Michael
(1)
Sołtan Katarzyna
(1)
Turowska Jagoda
(1)
Wieczorek Lucyna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(22)
2010 - 2019
(10)
2000 - 2009
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(33)
Kraj wydania
Polska
(34)
Język
polski
(34)
Odbiorca
Coachowie
(23)
Dorośli
(23)
Biblioterapeuci
(19)
Pedagodzy szkolni
(19)
Psycholodzy szkolni
(19)
Psycholodzy
(6)
Nauczyciele
(5)
Psychoterapeuci
(5)
Pedagodzy
(4)
Terapeuci
(3)
Bibliotekarze
(2)
Dyrektorzy szkół
(2)
Nauczyciele bibliotekarze
(2)
Arteterapeuci
(1)
Doradcy zawodowi
(1)
Klasa 0.
(1)
Klasa 1.
(1)
Klasa 2.
(1)
Klasa 3.
(1)
Klasa 4.
(1)
Klasa 5.
(1)
Klasa 6.
(1)
Pracownicy oświaty
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Rodzice
(1)
Seksuolodzy
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Temat
Język polski
(3182)
Polska
(3058)
Nauczanie
(2977)
Dziecko
(2710)
Literatura polska
(2310)
Obraz siebie
(-)
Powieść polska
(2249)
Nauczyciele
(2172)
Poezja polska
(2113)
Matematyka
(1989)
Wychowanie
(1988)
Nauczanie początkowe
(1769)
Szkolnictwo
(1751)
Uczniowie
(1682)
Młodzież
(1626)
Rodzina
(1538)
Wychowanie w rodzinie
(1524)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(1447)
Pedagogika
(1392)
Wychowanie przedszkolne
(1323)
Historia
(1142)
Pamiętniki polskie
(1118)
Biblioteki szkolne
(1090)
Filozofia
(1076)
Język polski (przedmiot szkolny)
(1071)
Dzieci
(1066)
Język angielski
(1033)
Sztuka
(1012)
Zarządzanie
(979)
Przedsiębiorstwo
(975)
Fizyka
(963)
Uczenie się
(958)
Kobieta
(910)
Psychologia
(909)
Kultura
(896)
Uczucia
(885)
Oświata
(868)
Literatura
(849)
Psychoterapia
(839)
Język niemiecki
(825)
Publicystyka polska
(818)
Osobowość
(787)
Wojna 1939-1945 r.
(786)
Opowiadanie polskie
(765)
Praca
(761)
Muzyka
(754)
Wojsko
(746)
Unia Europejska
(728)
Chemia
(700)
Rodzice
(681)
Kształcenie
(672)
Mowa
(666)
Gry i zabawy
(621)
Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
(617)
Logopedia
(610)
Internet
(606)
Stosunki interpersonalne
(606)
Stres
(596)
Czytanie
(590)
Prawo
(587)
Niepełnosprawni
(586)
Biologia
(578)
Edukacja medialna
(578)
Przemoc w szkole
(571)
Alkoholizm
(566)
Gry edukacyjne
(558)
Relacje międzyludzkie
(557)
Literatura młodzieżowa polska
(545)
Metody nauczania
(542)
Komunikacja społeczna
(541)
Etyka
(535)
Socjologia
(532)
Agresywność
(531)
Środki masowego przekazu
(529)
Twórczość
(524)
Biblioterapia
(523)
Technika
(518)
Autyzm
(504)
Geografia
(504)
Matematyka (przedmiot szkolny)
(498)
Język rosyjski
(493)
Czytelnictwo
(486)
Nauka
(480)
Zachowanie
(476)
Poradnictwo zawodowe
(474)
Postawy
(465)
Informatyka
(464)
Matura
(456)
Polityka
(452)
Psychologia społeczna
(449)
Wychowanie obywatelskie
(443)
Ekonomia
(442)
Narkomania
(434)
Historia (przedmiot szkolny)
(433)
Promocja czytelnictwa
(432)
Pomoce dydaktyczne
(431)
Przyroda
(420)
Wychowanie seksualne
(419)
Patologia społeczna
(413)
Polityka międzynarodowa
(411)
Przedszkola
(410)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Artykuł z czasopisma fachowego
(30)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(26)
Artykuł problemowy
(7)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(6)
Wywiad dziennikarski
(4)
Scenariusz zajęć
(3)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(2)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(2)
Materiały pomocnicze
(1)
Opracowanie
(1)
Poradnik
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(28)
Edukacja i pedagogika
(6)
Rozwój osobisty
(2)
Medycyna i zdrowie
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Tytuł czasopisma
Charaktery
(18)
Charaktery : magazyn psychologiczny
(5)
Biblioteka w Szkole
(2)
Arteterapia : terapia sztuką w praktyce
(1)
Dyrektor Szkoły
(1)
Dyrektor Szkoły : miesięcznik kierowniczej kadry oświatowej
(1)
Niebieska Linia
(1)
Nowoczesne Doradztwo Zawodowe w Szkole Podstawowej
(1)
Opieka Wychowanie Terapia
(1)
Sens : psychologia dla ciebie
(1)
34 wyniki Filtruj
Artykuł
W koszyku
Książka
W koszyku
Dzięki tej praktycznej książce odkryjesz źródła swojego perfekcjonizmu i uświadomisz sobie, jak perfekcjonizm przejawia się w twoim życiu oraz jak negatywnie wpływa na twoje zdrowie i relacje. Zrozumiesz, że on nie pozwala ci podejmować ryzyka i ruszyć naprzód. Autorka opisuje zweryfikowane naukowo, skuteczne techniki poznawczo-behawioralne, dzięki którym zmienisz perfekcjonistyczne, często kłopotliwe zachowania i uwolnisz się od ograniczających cię przekonań. Przestaniesz określać swoją wartość na podstawie produktywności i osiągnięć, a w zamian nauczysz się okazywać sobie współczucie, radzić sobie z ostrym samokrytycyzmem, prokrastynacją, poczuciem winy i wstydem, a także przezwyciężać potrzebę kontroli i koncentracji na osiąganiu wyznaczonych celów. Zaakceptujesz swoje niedoskonałości i zaczniesz postrzegać popełniane błędy jako okazje do rozwoju. Rozpoczniesz nowe życie – życie bez lęku przed porażką, zażenowaniem, krytyką czy odrzuceniem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 118341 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej