SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

73 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Nie bój się życia / Katarzyna Miller. - Wyd. 3. uzup. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, cop. 2018. - 222, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Miller Katarzyna.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samopoznanie Świadomość

Gatunek

Poradnik

Nowe, poszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Katarzyny Miller "Nie bój się życia". Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest... brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na doświadczeniach swoich pacjentów i przyjaciół, autorka pomaga stawiać czoło najrozmaitszym lękom, które nas ogarniają. I zachęca, by żyć pełną piersią.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52583 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zagubiony podręcznik życia na Ziemi : znajdź swoje miejsce na ziemi / Joe Vitale ; [tł. Joanna Sugiero]. - Gliwice : Helion, 2014. - 207 s. ; 21 cm.

(Sensus / Helion)

Autor

Vitale Joe Sugiero Joanna.

Temat

Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradniki

Zimno, cieplej, gorąco... Byłeś zagubiony... za chwilę zaczniesz rozumieć... Dlaczego wiara czyni cuda? Jak to się dzieje, że pieniądze niszczą słabych ludzi? Czemu tak bardzo przejmujemy się tym, co myślą inni? Myślisz, że jesteś wolnym człowiekiem? Przypomnij sobie rzeczy, które mogłeś i powinieneś był zrobić, ale kiedy przyszło co do czego, zawahałeś się. Ambitne plany spełzły na niczym... i wszystko zostało po staremu. Czas najwyższy wstać i nadrobić zaległości - a więc wykorzystać okazje, które przepuściłeś, pójść do ludzi, do których nie poszedłeś, i zrobić wreszcie to, po co przybyłeś na tę planetę. Od teraz będziesz robić tylko to, w co wierzysz i do czego jesteś przekonany. Nie złamie Cię już żaden kryzys. Twój świat nigdy nie będzie taki, jak przedtem. Transformacja rozpoczęła się w chwili, gdy przeczytałeś te słowa. Pozostaje Ci ją dokończyć, czyli dowiedzieć się więcej o Twoim prawdziwym "ja". Zorientuj się: jakie wzory życiowe chcesz naśladować; dlaczego i w jaki sposób ludzie tłumaczą sobie to, czego nie chcą przyjąć do wiadomości; jak działa ból - katalizator przemian życiowych, co sprawia, że wszyscy coś kolekcjonujemy, czym przyciągamy zarówno to, co kochamy, jak i to, czego nienawidzimy. Odkryj w sobie płomień i pożegnaj się z nudą!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107868 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnice sukcesu [Dokument dźwiękowy]. - Warszawa : "Gazeta Prawna", 2007. - 1 dysk optyczny (CD audio + MP3).

(Akademia Briana Tracy : wykłady (audio) eksperta rozwoju osobistego i zawodowego ; 1)

Temat

Samorealizacja Sukces Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD. 1406 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości / Glenn R. Schiraldi ; przekł. Sylwia Pikiel. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011. - 175, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Schiraldi Glenn R. Pikiel Sylwia.

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samopoznanie Poradniki

Popularny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę i czuć się dobrze w każdej życiowej sytuacji. Autor podaje 10 prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym uwierzysz w siebie i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Wyjaśnia, że aby podnieść poczucie własnej wartości, należy w równym stopniu zadbać o ciało, umysł i o ducha. Proponuje praktyczne metody zainspirowane tradycjami Wschodu oraz kulturą Zachodu, takie jak: · medytacja uważności, · kontemplacja duchowa, · redukcja stresu, · pielęgnowanie optymizmu, · właściwe odżywianie, · dbanie o formę fizyczną. Całość przeplata refleksjami i cytatami z wypowiedzi sławnych ludzi, które pomogą Ci dotrzeć do źródła wewnętrznej siły i czerpać z niego na co dzień.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38021 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

10 prostych sposobów na poczucie własnej wartości / Glenn R. Schiraldi ; przekł. Sylwia Pikiel. - Wyd. 2. - Sopot : Funky Books Grupa Wydawnicza GWP, 2014. - 216 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Schiraldi Glenn R. Pikiel Sylwia.

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Poradniki

Praktyczny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę, pokochać siebie i uwierzyć w swoje możliwości. Autor przekonuje, że poczucie własnej wartości to warunek zdrowego rozwoju, satysfakcjonującego życia i udanych relacji z ludźmi. Aby je osiągnąć, należy w równym stopniu zadbać o rozwój fizyczny, umysłowy i duchowy. Jak to zrobić? W książce znajdziesz 10 niezwykle prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym uwierzysz w siebie, pozbędziesz się negatywnych myśli i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Metody i ćwiczenia polecane przez autora inspirują zarówno do autorefleksji, jak i do pracy nad sobą. Dzięki tej książce podniesiesz swoją samoocenę, unikniesz złości, lęku i depresji, będziesz czuć się dobrze w każdej sytuacji, dowiesz się, jak dbać o ciało, umysł i rozwój duchowy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108234 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49454 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32518 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pstryk : jak zmieniać, żeby zmienić / Chip Heath, Dan Heath ; tłumaczenie Anna Gralak. - Wydanie 2. - Kraków : Znak Litera Nova, 2018. - 291, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Heath Chip. Heath Dan. Gralak Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

"Pstryk" to poradnik o tym, jak zmieniać. Bez względu na to, czy zamierzasz tylko uporządkować biurko, czy zmienić świat. Nie wahaj się, to łatwe. Pstryk i już. Z książki dowiesz się: jak dzięki sześciu prostym zasadom jeden lekarz uratował życie stu tysięcy pacjentów, jak grupę nierozgarniętych pierwszaków zmienić w klasę bystrych uczniów, jak stos rękawic roboczych pomógł w zaoszczędzeniu tysięcy dolarów, i co najważniejsze - jak zmienić swoje życie. Bracia Chip i Dan Heath to konsultanci, trenerzy i autorzy bestsellerowych książek, które przetłumaczono na blisko 30 języków. Doradzali takim firmom jak Microsoft czy Nike. A teraz doradzają nam, jak z powodzeniem dokonywać zmian w naszym domu, w pracy i w życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67045 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odstresownik : mała księga spokoju / Joanna Nogaj. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, 2016. - [224] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Nogaj Joanna.

Temat

Medytacja Samopoznanie Stres Poradniki

Idealna dawka medytacji, przemyśleń, notatek, ćwiczeń i kreatywnych zadań. Z tą książką zredukujesz stres, odprężysz się, wprowadzisz w swoją codzienność więcej spokoju i ukojenia. Możesz to osiągnąć, stosując opisane tu łatwe ćwiczenia i techniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49973 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Coaching marki osobistej czyli Kariera lidera / Sergiusz Trzeciak. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 285 s. ; 21 cm.

Autor

Trzeciak Sergiusz

Temat

Kariera Przywództwo Samopoznanie Coaching

Gatunek

Poradniki

Dlaczego budowanie swojej marki jest dziś ważne? Jak dobrze wypracowana marka może pozytywnie wpłynąć na rozwój kariery? Czym marka osobista różni się od wizerunku? Z pojęciem marki osobistej spotykamy się współcześnie coraz częściej. Jej znaczenie podkreśla się już nie tylko na gruncie politycznym i medialnym, ale także w życiu zawodowym. Zarówno politycy, jak i menedżerowie czy prawnicy chcą być postrzegani przede wszystkim jako osoby godne zaufania, z którymi warto rozmawiać, negocjować czy prowadzić biznes. Sergiusz Trzeciak wielokrotnie podkreśla, że najważniejsza w budowaniu marki osobistej jest wiarygodność. Opierając się na własnych doświadczeniach i zdobytej wiedzy, opisuje najskuteczniejsze strategie budowania marki osobistej. Jego książka jest niezwykle praktyczna - zawiera przydatne ćwiczenia, które pomogą nam przeprowadzić analizę swojej sytuacji, abyśmy potem mogli zastosować najbardziej odpowiednie działania służące rozwijaniu i wzmacnianiu własnej marki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109916 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39854 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33569 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Neurolingwistyczne programowanie czyli sztuka osiągania celów : podręcznik do pracy samodzielnej : [materi ały dodatkowe] / Harry Alder. - Warszawa : Program TERM FRSE MEN, 1997. - 188, [1] s. ; 24 cm

(TERM - IAE PROJEKT)

Autor

Alder Harry

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Sukces

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 81536 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świadomość : klucz do życia w równowadze / Osho ; przełożyły Bogusława Jurkevich i Magdalena Stefańczuk. - Wyd. 2 zm. - Warszawa : Czarna Owca, 2014. - 205, [1] s. ; 20 cm.

(Nowa jakość życia / Osho)

Autor

Osho (1931-1990). Koziorowska-Jurkevich Bogusława. Stefańczuk Magdalena. Osho (1931-1990). Nowa jakość życia

Temat

Samopoznanie Świadomość

Gatunek

Poradnik.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53141 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwiń skrzydła : poznaj i zastosuj model DISC, aby udoskonalić relacje w życiu zawodowym i osobistym / Merrick Rosenberg, Daniel Silvert ; tł. Justyna Śliżewska. - Warszawa : Wolters Kluwer Polska, 2013. - 163 s. ; 21 cm.

Autor

Rosenberg Merrick Silvert Daniel Śliżewska Justyna

Forma i typ

Książki.

Temat

Samopoznanie Relacje międzyludzkie Typologia psychologiczna

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115057 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Zrozumieć + Zmieniać)

Autor

Atavar Michael Kaczorowska Maria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Umysł Kreatywność Samopoznanie

Gatunek

Poradnik Psychologia

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Zamieszczone w tej książce praktyczne i efektywne ćwiczenia wykorzystują wyjątkową obrazową technikę i pomagają otworzyć umysł, zmienić sposób postrzegania świata i wyzwolić twoją kreatywność. Bez względu na to, co jest twoją pasją, jakie masz cele czy zdolności, ta książka umiejętnie poprowadzi cię od błyskotliwego pomysłu przez kolejne etapy jego realizacji, aż do urzeczywistnienia twojej koncepcji. Często postrzegamy kreatywność jako coś, co jest obce naszej naturze i nieosiągalne, natomiast Michael Atavar dowodzi: kreatywność jest w tobie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116311 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprawność emocjonalna / Susan David ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria, 2017. - 325, [1] strona ; 21 cm.

Autor

David Susan A. Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Uczucia Rozwój osobisty Samopoznanie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Kto tu rządzi: myśl czy myślący? - czyli jak zerwać się z haczyka emocji i myśli, które kierują nami wbrew ważnym dla nas wartościom. Ludzie sprawni emocjonalnie są dynamiczni. Wykazują się elastycznością w relacjach z szybko zmieniającym się, skomplikowanym światem. Dobrze znoszą wysoki poziom stresu i niepowodzenia, zachowując przy tym zapał, otwartość i chłonność. Rozumieją, że życie nie zawsze jest łatwe, ale nie powstrzymuje ich to przed przestrzeganiem wyznawanych wartości i zmierzaniem do wyznaczonych sobie ważnych, długofalowych celów. Ludzie ci, tak jak pozostali, doznają uczuć złości czy smutku, ale traktują je z zaciekawieniem, współczuciem i akceptacją. I zamiast pozwalać, by uczucia spychały ich z obranego kursu, skutecznie realizują swoje najwznioślejsze ambicje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odmładzanie organizmu : sekrety rosyjskich uzdrowicieli / Lumira ; [tł. Kamila Petrikowska]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2013. - 211 s. ; 21 cm.

Autor

Lumira Petrikowska Kamila.

Temat

Leczenie Odżywianie Samopoznanie Poradniki

Czy czujesz, że czas odbija na Tobie piętno? Czy ciało wydaje Ci się mniej sprawne niż przed kilku laty? A może odczuwasz ciągłe zmęczenie tak różne od dawnego entuzjazmu? Upływające dni, miesiące i lata nie muszą oznaczać ciągłego starzenia się duszy i ciała. Procesy te możesz nie tylko powstrzymać, ale i odwrócić. Wszystko za sprawą porad zawartych w tej książce. Lumira, rosyjska szamanka i uzdrowicielka, czerpiąc z bogatego źródła rosyjsko-kazachskiej tradycji, rozwinęła skuteczną metodę samouzdrawiania i samoodnowy przeznaczoną specjalnie dla ludzi Zachodu. Możesz z niej skorzystać jeśli naprawdę chcesz być młody, zdrowy i szczęśliwy oraz cieszyć się długim życiem. Pomoże Ci w tym mnóstwo prostych ćwiczeń i porad, które będziesz mógł samodzielnie zastosować przez co zregenerujesz cały organizm, zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz. Opracowany przez Autorkę program zawiera specjalne techniki do odnowy Twojego ciała m.in. włosów, skóry czy układu pokarmowego. Umożliwiają one dotarcie do Twoich komórek i wpłynięcie na kod DNA. W ten sposób proces starzenia zostanie zatrzymany, a Twoje siwe włosy znikną, skóra odzyska elastyczność, zmarszczki się spłycą, zbędne kilogramy spadną, a wszystkie organy zostaną zregenerowane bez szkodliwych substancji chemicznych. Już wkrótce zobaczysz, jak Twoi znajomi entuzjastycznie zaczną reagować na Twój wygląd i samopoczucie. Od razu Cię zapytają, czy właśnie wróciłeś z urlopu czy byłeś w salonie piękności. Marzenie o młodości już dziś może stać się rzeczywistością.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109247 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie bój się życia : jak pokonać swoje lęki i odnaleźć szczęście / Katarzyna Miller. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2014. - 197, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Miller Katarzyna.

Temat

Lęk Samopoznanie Świadomość Stres Uczucia

Gatunek

Poradniki

Zbiór felietonów znanej psycholożki i psychoterapeutki, Katarzyny Miller. Opowiadając o doświadczeniach własnych, swoich pacjentów, przyjaciół i znajomych, Autorka zachęca do pracy nad sobą i pomaga stawiać czoła rozmaitym lękom. Przekonuje, że najistotniejsze w życiu to nie bać się codzienności… Po prostu - nie bać się życia! To książka dla wszystkich; nie tylko tych, którzy czują się źle z samym sobą. Przecież wszyscy mamy jakieś obawy, a nawet wyrzuty sumienia, że nie jesteśmy tacy, jakimi być "powinniśmy’".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47118 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kody podświadomości : praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami) / Beata Pawlikowska. - Wydanie I. - Warszawa : Edipresse Kolekcje, 2020. - 583, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Edipresse Książki)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Samorealizacja Kariera Samopoznanie Rozwój osobisty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

"Życie zależy od tego jakie podejmujesz decyzje. To jakie podejmujesz decyzje zależy od tego jak postrzegasz siebie, życie i świat. To jak postrzegasz siebie, życie i świat zależy od twoich podświadomych przekonań. Podświadome przekonania to twój wewnętrzny program wgrany w dzieciństwie. To twoje życiowe kody. Jeśli wierzysz podświadomie w to, że nie można cię kochać, że nie masz prawa do szczęścia i jesteś gorszy, twoja życiowa droga będzie wiernym odbiciem tych przekonań.

Jeśli chcesz wreszcie stanąć na nogi i uwierzyć w siebie, ta książka jest dla ciebie. To jest praktyczny kurs życiowej przemiany, który pomaga zmienić podświadomy życiowy program i wgrać w jego miejsce nowe kody. Poprzez codzienne ćwiczenia rozwiniesz wiarę we własne siły, odzyskasz emocjonalną wolność, poprawisz relacje z innymi ludźmi, zbudujesz poczucie własnej wartości, staniesz na własne nogi i wreszcie rozpoczniesz nowe życie! Książka poprowadzi cię przez sto dni życiowej przemiany. Wyrusz w tę podróż razem ze mną!" (Beata Pawlikowska)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52587 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Przekonania, stereotypy, nawyki : ich wpływ na nasze życie / Katarzyna Sokołowska, Marek Sylburski. - Warszawa : Difin, 2016. - 203, [1] s. : il. ; 24 cm.

(Engram)

Autor

Sokołowska Katarzyna Sylburski Marek.

Temat

Osobowość Samopoznanie Stereotyp (psychol., socjol.)

Gatunek

Poradniki

Przekonania i stereotypy mogą być źródłem nawyków. Nawyki mogą sprzyjać powstawaniu przekonań i stereotypów. Komunikacja międzyludzka w dużej mierze polega na prezentowaniu i wymianie swoich poglądów. Wpływ poglądów na nawyki, które mogą stanowić większą część naszych zachowań, niesie ze sobą zarówno pozytywne jak i negatywne następstwa. Jeśli zachowanie nawykowe jest pochodną poglądów, może warto im się przyjrzeć. Książka jest zbiorem doświadczeń Autorów z 20 lat warsztatów i szkoleń, doradztwa i coachingu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 112097 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33532 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Nie daj się gnębić / Nick Vujicic ; [przekład Lucyna Wierzbowska]. - Wrocław : Aetos Media, 2015. - 240 s. ; 21 cm.

Autor

Vujicic Nick Wierzbowska Lucyna

Temat

Przemoc Samopoznanie Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradniki

Bez rąk, bez nóg, bez możliwości obrony - jako nastolatek Nick Vujicic był często na celowniku szkolnych dręczycieli. Dlatego doskonale rozumie, jak to jest być ośmieszanym i poniżanym. Zna paraliżujące uczucie strachu, że to się nigdy nie skończy, wie, co to koszmary nocne i ból brzucha. Rówieśnicy wyśmiewali go i prześladowali za jego „inność”, ale Nick nauczył się, że nie musi grać według reguł narzuconych przez szkolnych i podwórkowych agresorów. Ty także nie musisz biernie akceptować roli ofiary. W książce Nie daj się gnębić! Nick pokaże ci, jak zbudować skuteczny system obrony przed przemocą rówieśniczą. Ľ Stwórz swój wewnętrzny bufor bezpieczeństwa. Ľ Zbuduj system wartości, którym nie zachwieje żaden gnębiciel. Ľ Powiedz stop cyberprzemocy. Ľ Oprzyj swoje życie na solidnym fundamencie duchowym, który pomoże ci odważnie stawić czoła prześladowcom. Ľ Naucz się kontrolować swoje emocje i panować nad reakcjami. Ľ Pomagaj innym osobom zastraszanym i dręczonym przez rówieśników. Jeśli zmagasz się z nieproszoną uwagą szkolnych dręczycieli, pamiętaj, że możesz poradzić sobie z tym wyzwaniem. Masz większą władzę nad swoimi emocjami i nad swoim życiem, niż to sobie wyobrażasz. Skorzystaj ze wskazówek Nicka Vujicica - człowieka bez rąk i nóg, który sam mówi o sobie, że jest „obłędnie szczęśliwy”!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112103 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rozwój i kreatywność [Dokument dźwiękowy]. - Warszawa : "Gazeta Prawna", 2007. - 1 dysk optyczny (CD audio + MP3).

(Akademia Briana Tracy : wykłady (audio) eksperta rozwoju osobistego i zawodowego ; 2)

Temat

Samorealizacja Samopoznanie Sukces

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD. 1407 (1 egz.)