SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

31 wyników

Książka

W koszyku

Kobiety, które kochają za bardzo / Robin Norwood ; przełożyły: Teresa Hołówka, Magdalena Konikowska, Krystyna Husarska. - Wydanie VI (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2022. - 415, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Norwood Robin Hołówka Teresa Konikowska Magdalena Husarska Krystyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Miłość Relacje międzyludzkie Toksyczne związki Uzależnienie od miłości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Dzięki tej książce dowiesz się m.in.: co skłania kobiety do angażowania się w toksyczne związki, dlaczego kobiety podporządkowują niewłaściwym mężczyznom całe swoje życie, dlaczego tkwią w takich związkach i nie próbują z nich uciec. Robin Norwood pokazuje i podpowiada, jak rozpoznać destrukcyjne związki, których korzenie tkwią zwykle w dzieciństwie. Uczy, jak wygrać w walce z uzależnieniem od rujnującego uczucia, ocalić własną osobowość, odzyskać godność i poczucie własnej wartości i stworzyć nowy dojrzały i satysfakcjonujący związek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117437 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Miller Katarzyna. Giżyńska Suzan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Toksyczne związki Asertywność Konflikt Manipulacja (psychol.) Stosunki interpersonalne

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie.

Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i naucz się tego! Każdego dnia natykamy się na toksycznych ludzi. Możemy ich spotkać na każdym kroku: w pracy, urzędzie, szkole. Czasem stykamy się z nimi w relacjach prywatnych, a nawet rodzinnych. Instrukcja obsługi toksycznych ludzi to przewodnik po relacjach z ludźmi, którzy „zatruwają” nam życie. Katarzyna Miller i Suzan Giżyńska podpowiadają jak nie ulegać wpływom toksycznych ludzi, wychodzić obronną ręką z konfliktowych sytuacji, a także jak radzić sobie z emocjami, które nam przy tym towarzyszą. Kolejna książka z bestsellerowej serii Instrukcja obsługi... Katarzyna Miller Psycholożka, psychoterapeutka, filozofka z kilkudziesięcioletnią praktyką terapeutyczną. Autorka i współautorka wielu bestsellerowych poradników, m.in. Życie jest fajne, Instrukcja obsługi kobiety, Instrukcja obsługi faceta, Nie bój się życia, Kup kochance męża kwiaty, Chcę być kochana tak jak chcę (Wydawnictwo Zwierciadło). Na stałe związana z miesięcznikiem „Zwierciadło”. Suzan Giżyńska

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115135 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41726 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35092 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48072 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68094 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Toksyczna matka / Irena A. Stanisławska, Robert Rutkowski. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 221, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Stanisławska Irena A. (1958- ) Rutkowski Robert (psychoterapeuta)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Macierzyństwo Matki i córki Matki i synowie Psychoterapia Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53654 (1 egz.)

Książka

W koszyku

(Osobowość Odnowa)

Autor

MacKenzie Jackson Usarzewicz Wojciech

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby z zaburzeniami osobowości Przemoc emocjonalna Stres pourazowy Techniki samopomocy Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Toksyczna relacja może się przytrafić każdemu. Początki związku z osobą o zaburzonej osobowości zwykle są piękne, jednak później nieuchronnie przychodzi katastrofa. Wyjście z takiej matni bywa skrajnie trudne i nie zawsze oznacza koniec problemów. Wiele osób po wydostaniu się ze związku z psychopatą nie potrafi pokonać traumy. Objawy są różne, od odrętwienia lub poczucia pustki po depresję, perfekcjonizm czy nadużywanie różnych substancji. Łączy je to, że odbierają radość życia i nie pozwalają poprawnie funkcjonować. Przełamanie tej bariery, zrozumienie, co właściwie się stało, uleczenie ran swojej duszy, wreszcie ponowne otwarcie się na miłość i szczęście bywa niezwykle trudne! Oto wyjątkowy poradnik, dzięki któremu o wiele łatwiej ozdrowiejesz po doznanej przemocy emocjonalnej ze strony psychopaty, odnajdziesz w sobie akceptację i przebaczenie dla siebie i innych, aby w końcu otworzyć się na nową, bezpieczną miłość. Zrozumiesz, na czym polega błędne koło toksycznej relacji i jak dochodzi do uzależnienia ofiary. Nauczysz się rozpoznawać objawy zespołu stresu pourazowego, dowiesz się, w jaki sposób funkcjonują ludzie o osobowości unikającej, współzależnej czy typu borderline. A przede wszystkim dostaniesz do ręki narzędzia — praktyki, dzięki którym znów staniesz się wolnym człowiekiem. Jest to potężny, płynący od serca program samouzdrowienia, odnalezienia siebie i odzyskania swojego życia!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36400 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Przemoc, której nie widać : jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej / Theresa Comito ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2021 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 151 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Comito Theresa Pikiel Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przemoc emocjonalna Ofiary prześladowań Prześladowanie Toksyczne związki Sprawcy przemocy Relacje międzyludzkie Bezpieczeństwo osobiste Odwaga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Skoro sięgasz po tę książkę, to prawdopodobnie zdajesz sobie sprawę, że w twoim życiu dzieje się coś niedobrego. Być może nie wiesz, jak to opisać czy zdefiniować, ale czujesz, że potrzebujesz pomocy w znalezieniu rozwiązania. Poradnik pomoże ci rozpoznać i zrozumieć mechanizmy przemocy psychicznej. Przede wszystkim jednak pozwoli ci uwolnić się od niej i odzyskać kontrolę nad twoim życiem. Przemoc psychiczna jest to systematyczne znęcanie się nad kimś w sposób niemający charakteru działań fizycznych. Obejmuje szereg zachowań, które mają na celu zranienie drugiej osoby, osłabienie jej pewności siebie, uwłaczenie jej godności i przejęcie nad nią kontroli. Ofiara przemocy psychicznej może zmagać się z lękiem, depresją oraz innymi objawami fizycznymi, mieć niską samoocenę, doświadczać dezorientacji czy trudności z koncentracją lub z podejmowaniem decyzji. Przemoc ta bywa subtelna i niewidoczna, ale niszczy człowieka od środka. Przerwanie cyklu przemocy psychicznej jest jednak możliwe. Pierwsze kroki obejmują uświadomienie sobie, że to, czego doświadczasz, jest przemocą, zrozumienie, że to nie twoja wina, i uznanie, że za zachowanie krzywdziciela odpowiada on sam. Dzięki zamieszczonym w książce praktycznym ćwiczeniom dowiesz się, jak rozpoznać oznaki przemocy psychicznej, zrozumiesz jej mechanizmy, nauczysz się przed nią bronić i zapobiegać jej w przyszłości. Przestaniesz jej zaprzeczać, minimalizować jej rozmiary oraz obwiniać się o to, że ktoś cię rani i krzywdzi. Uwolnisz się z przemocowej relacji i staniesz na nogi z większą siłą i samoświadomością. To pozwoli ci ruszyć naprzód, w stronę równowagi emocjonalnej i wolności osobistej.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117007 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53403 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35788 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Maria Callas i głos serca / Michelle Marly ; przekład Urszula Pawlik. - Kraków : Znak Horyzont, 2022. - 406, [10] stron ; 21 cm.

(Wyjątkowe Kobiety)

Autor

Jary Micaela Pawlik Urszula

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Callas, Maria (1923-1977) Onásis, Aristotélis (1906-1975) Milionerzy Śpiewacy amerykańscy Śpiewacy greccy Toksyczne związki

Gatunek

Powieść biograficzna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53119 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologiczne i relacyjne wyznaczniki przemocy domowej : charakterystyka sprawców / Danuta Rode. - Kraków : Suprema Lex Dział Wydawniczy - Suprema Lex Centrum Szkolenia Kadr i Samorządów, 2018. - 198 stron : rysunki, tabele, wykresy ; 24 cm.

(Psychologia)

Autor

Rode Danuta.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Konflikt rodzinny Motywacja Osobowość Przemoc w rodzinie Przestępcy Toksyczne związki Znęcanie się Przestępczość kobiet Ofiary przestępstw

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Monografia Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Autorka dokonuje precyzyjnej charakterystyki sprawcy przemocy z uwzględnieniem jego płci. Jej sprawcami są nie tylko mężczyźni, ale i kobiety, wypełniając tym samym pewną lukę w dyskursie kobiety jako sprawcy przemocy domowej. W dalszej części autorka podejmuje się analizy relacji w związku z problemem przemocy domowej. „Problem” przemocy domowej dotyka całej rodziny generując całe spektrum zmian w jej funkcjonowaniu. Nałogowe zachowania agresywne determinują działanie członków rodziny zgodne z oczekiwania sprawcy, tym samym stając się gratyfikacją tychże zachowań. Publikacja przybliża czytelnikowi mechanizmy leżące u ich podstaw. Zjawisko uzależnienia tyczy również członków rodziny. Więź urazowa zdaje się „cementować” ofiarę ze sprawcą przemocy, lokując ofiarę w błędnym koło reprodukującym utrwalony schemat. Swoistą klamrą domykającą całość poruszanego przez autorkę zagadnienia jest omówienie modeli diagnozy motywacji sprawstwa przemocy w relacjach rodzinnych. Autorka w niezwykły przystępny dla czytelnika sposób wyjaśnia poszczególne zagadnienia dodając schematy je ilustrujące.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115337, 115338 (2 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51726 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41623 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34618, 34617 (2 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48130, 47955 (2 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67126 (1 egz.)

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66829 P 4,3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek : jak być wystarczająco dobrą / Karyl McBride ; przekład Elżbieta Józefowicz. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2021. - 300, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Autor

McBride Karyl Józefowicz Elżbieta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Matki i córki Narcyzm Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Błędy wychowawcze Toksyczne związki Rozwój emocjonalny Postawy rodzicielskie Selfizm Tożsamość (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Matka automatycznie kojarzy się nam z troskliwą miłością, serdeczną bezinteresownością i ciepłem rodzinnego domu. Nie każdej z nas jednak dane było mieć taką mamę. Niekiedy ta teoretycznie najbliższa nam osoba jest tak zaabsorbowana sobą, że cały rodzinny świat kręci się wokół niej i jej własnych niespełnionych potrzeb, frustracji czy ambicji. Córka nie nabywa wówczas naturalnego poczucia własnej wartości i nie ma szans, by harmonijnie budować odrębną osobowość. Odczuwa niewyjaśnioną pustkę i smutek, ma trudności z rozumieniem własnych i cudzych emocji, nie umie przyjmować i dawać miłości, a w efekcie – sabotuje siebie i całe swoje życie. To negatywne dziedzictwo psychologiczne można przerwać, odzyskując kontakt z własnymi autentycznymi emocjami. Psychoterapeutka Karyl McBride, która sama zmagała się z narcystycznym dziedzictwem matki, a w swej karierze pomogła setkom pacjentek, przedstawia w swej książce drogę zrozumienia i przebaczenia, która doprowadzi zagubione córki do zdrowia emocjonalnego. Nowe wydanie bestsellerowej książki "Nigdy dość dobra".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116620 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35762 (1 egz.)