Przepisy kulinarne
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(212)
Forma i typ
Książki
(210)
Poradniki i przewodniki
(45)
Publikacje informacyjne
(5)
Publikacje fachowe
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Druki ulotne
(1)
E-booki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(251)
wypożyczone
(29)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(69)
Czytelnia Piła
(6)
Wypożyczalnia Chodzież
(47)
Wypożyczalnia Czarnków
(57)
Czytelnia Czarnków
(2)
Wypożyczalnia Trzcianka
(23)
Wypożyczalnia Złotów
(29)
Czytelnia Złotów
(1)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(46)
Czytelnia Wągrowiec
(1)
Autor
Dębski Henryk
(12)
Zawistowska Zofia
(10)
Gumowska Irena
(9)
Bogdanowicz Krzysztof
(5)
Musiałowska Dominika
(5)
Pyszkowska Kazimiera
(5)
Gasik Anna
(3)
Halbański Maciej Erwin
(3)
Kłossowska Jadwiga
(3)
Makarowska Magdalena
(3)
Siemaszko Ewa
(3)
Starzyńska Feliksa
(3)
Zalewska-Trafisz Halina
(3)
Bagieńska Zofia
(2)
Bolotnikowa Valentina Antonovna
(2)
Błaszczyszyn Maja
(2)
Celczyńska Jadwiga
(2)
Czerni Anna
(2)
Dąbrowska Ewa
(2)
Fedak Alina
(2)
Fedak Paulina
(2)
Jakimowicz-Klein Barbara
(2)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(2)
Markuza Biruta
(2)
Młynarczyk Joanna
(2)
Perlmutter David
(2)
Pokora Mirosław
(2)
Pospieszyńska Katarzyna
(2)
Ramsey Drew
(2)
Rudnik Justyna
(2)
Vapel'nik L. M
(2)
Wieczorek-Chełmińska Zofia
(2)
Ćwierczakiewiczowa Lucyna
(2)
Łebkowski Marek
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Aguljan S. L
(1)
Anuszkiewicz Maja
(1)
Barecki Andrzej
(1)
Bareła Malwina
(1)
Basse Monika von
(1)
Bastyra Judy
(1)
Bator Julita
(1)
Bolotnikova Valentina Antonovna
(1)
Bonik Bożena
(1)
Borkowska-Mękarska Katarzyna
(1)
Broadhurst C. Leigh
(1)
Brzazgoń-Dzięcioł Katarzyna
(1)
Buczma Barbara
(1)
Bytnerowicz Barbara
(1)
Chorążyczewska Tamara
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Chutkan Robynne
(1)
Chyliński Marek
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Ciesielska Anna
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Cieślowska Patrycja
(1)
Colman Carol
(1)
Compart Pamela
(1)
Cramm Dagmar von
(1)
Czarkowska Iwona
(1)
Czaykowska-Kłoś Barbara
(1)
Dajka Krystyna
(1)
Daniel-Schuwald Grażyna
(1)
Davidsson Ulrika
(1)
Deker Tomasz
(1)
Dotti Luca
(1)
Drukort Magdalena
(1)
Druto Maciej
(1)
Druto Nijole
(1)
Duczyńska-Surmacz Renata
(1)
Durnowska Małgorzata
(1)
Dymek Marta
(1)
Dziewońska Dorota
(1)
Dziurska Katarzyna
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dębska Danuta
(1)
Florio Claudia
(1)
Frazier Karen
(1)
Frontczak Dorota
(1)
Gajewska Danuta
(1)
Giebułtowski Jerzy
(1)
Goldstein Mark A
(1)
Goldstein Myrna Chandler
(1)
Góra Tadeusz
(1)
Górska Beata
(1)
Głowińska Marianna
(1)
Halska M
(1)
Hebda Krystyna
(1)
Huszcz Mirosław
(1)
Iwaszkiewicz Maria
(1)
Jacórzyński Bohdan
(1)
Jakubowska Agata
(1)
Jamrógiewicz Marta
(1)
Jankowska Paulina
(1)
Jastrzębska-Golonka Danuta
(1)
Jelonek Anna
(1)
Jessa Justyna
(1)
Junger Alejandro
(1)
Kakowski Karol
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(27)
2010 - 2019
(47)
2000 - 2009
(11)
1990 - 1999
(25)
1980 - 1989
(78)
1970 - 1979
(23)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(46)
Kraj wydania
Polska
(212)
Język
polski
(189)
nieznany (po)
(22)
Odbiorca
Rodzice
(3)
Chore z nowotworem piersi
(1)
Chorzy na Hashimoto
(1)
Dietetycy
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Kucharstwo
(116)
Odżywianie
(24)
Dietetyka
(17)
Zdrowe odżywianie
(17)
Warzywa
(12)
Potrawy dietetyczne
(10)
Zdrowy styl życia
(8)
Insulinooporność
(7)
Leczenie dietą
(6)
Potrawy jarskie
(6)
Choroba Hashimoto
(5)
Kajakarstwo
(5)
Przyroda
(5)
Szlaki turystyczne
(5)
Wędkarstwo
(5)
Zabytki
(5)
Zdrowe żywienie
(5)
Żywność
(5)
Informatory
(4)
Leczenie
(4)
Mózg
(4)
Pomniki przyrody
(4)
Przyjęcia okolicznościowe
(4)
Rybacy śródlądowi
(4)
Ciąża
(3)
Cukrzyca
(3)
Depresja psychiczna
(3)
Dieta odchudzająca
(3)
Flora bakteryjna jelit
(3)
Kobieta ciężarna
(3)
Kuchnia
(3)
Leczenie żywieniowe
(3)
Mleko
(3)
Otyłość dzieci i młodzieży
(3)
Przyjęcia młodzieżowe
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Alergia pokarmowa
(2)
Celiakia
(2)
Choroby autoimmunologiczne
(2)
Cukiernictwo
(2)
Desery
(2)
Dieta antyrakowa
(2)
Dieta bezglutenowa
(2)
Dieta lecznicza
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Dieta owocowo-warzywna
(2)
Dziczyzna
(2)
Gimnastyka
(2)
Kasza
(2)
Koktajle
(2)
Kuchnia chińska
(2)
Kuchnia wegańska
(2)
Kuchnia węgierska
(2)
Kultura
(2)
Lęk
(2)
Mięso
(2)
Mięso drobiowe
(2)
Mięso ryb
(2)
Mąka
(2)
Niemowlę
(2)
Nowotwór
(2)
Obiad
(2)
Otyłość
(2)
Owoce
(2)
Pamięć
(2)
Peklowanie
(2)
Posiłki na wynos
(2)
Rodzina
(2)
Rośliny
(2)
Ryby
(2)
Serce
(2)
Stawy (anat.)
(2)
Suplementy diety
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Trening zdrowotny
(2)
Weganizm
(2)
Wegetarianizm
(2)
Wyroby z mięsa
(2)
Ziemniaki
(2)
Zupy
(2)
Śniadania
(2)
Żywienie chorych
(2)
Żywność ekologiczna
(2)
Żywność prozdrowotna
(2)
Aktorzy amerykańscy
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Antybiotyki
(1)
Apiterapia
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autyzm
(1)
Balneologia
(1)
Baranina
(1)
Biegi
(1)
Chełst (woj. wielkopolskie)
(1)
Chodzież (woj. wielkopolskie ; okręg)
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Choroba trzewna
(1)
Choroby jelit
(1)
Choroby mózgu
(1)
Choroby psychiczne
(1)
Temat: czas
1601-1700
(5)
1701-1800
(5)
1801-1900
(5)
2001- DBN
(5)
1401-1500
(4)
1501-1600
(4)
1901-2000
(4)
2001-
(4)
1301-1400
(1)
1901-2000 DBN
(1)
Temat: miejsce
Grecja
(1)
Krajna
(1)
Schwalm (Niemcy ; region)
(1)
Zespół Parków Krajobrazowych Chełmińskiego i Nadwiślańskiego
(1)
Gatunek
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(36365)
Artykuł z czasopisma fachowego
(19416)
Artykuł z czasopisma naukowego
(6872)
Artykuł z czasopisma filologicznego
(4561)
Wiersze
(4138)
Przepisy kulinarne
(212)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(3279)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(2393)
Podręczniki akademickie
(1860)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(1850)
Scenariusz zajęć
(1760)
Poradnik
(1284)
Opowiadania i nowele
(1238)
Poradniki
(1205)
Artykuł z czasopisma literackiego
(1122)
Materiały pomocnicze
(1091)
Opracowanie
(1082)
Ćwiczenia i zadania
(1034)
Praca zbiorowa
(992)
Czasopismo pedagogiczne
(942)
Artykuł z czasopisma informacyjnego
(821)
Podręczniki
(772)
Literatura polska
(753)
Wydawnictwa popularne
(712)
Bajki i baśnie
(691)
Artykuł z czasopisma regionalnego i lokalnego
(664)
Dramat polski
(642)
Artykuł z czasopisma biologicznego
(585)
Artykuł z czasopisma historycznego
(574)
Artykuł z czasopisma geograficznego
(557)
Materiały konferencyjne
(500)
Poezja polska
(490)
Artykuł problemowy
(482)
Pamiętniki polskie
(469)
Artykuł fachowy
(467)
Dokumenty audiowizualne
(439)
Literatura
(436)
Monografia
(436)
Podręcznik
(435)
Powieść
(432)
Biografie
(421)
Wywiad dziennikarski
(414)
Powieść polska
(413)
Poradniki dla nauczycieli
(394)
Artykuł z czasopisma matematycznego
(393)
Dokumenty dźwiękowe
(366)
Artykuł z czasopisma chemicznego
(345)
Słowniki polskie
(343)
Raport z badań
(334)
Malarstwo (sztuka)
(331)
Literatura dziecięca polska
(328)
Artykuł z czasopisma popularnonaukowego
(327)
Fraszki
(321)
Encyklopedie polskie
(313)
Artykuł z czasopisma socjologicznego
(305)
Artykuł z czasopisma muzycznego
(281)
Film
(280)
Artykuł z czasopisma sportowego
(268)
Publikacja bogato ilustrowana
(265)
Scenariusz
(264)
Poradniki dla rodziców
(262)
Publicystyka polska
(261)
Artykuł z czasopisma fizycznego
(260)
Biografia
(236)
Karty pracy ucznia
(224)
Książka obrazkowa
(224)
Antologie
(216)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(214)
Pamiętniki i wspomnienia
(208)
Scenariusze zajęć
(204)
Film polski
(203)
Artykuł z czasopisma związkowego
(200)
Przypowieść
(200)
Malarstwo polskie
(199)
Gry i zabawy
(191)
Antologia
(186)
Materiały pomocnicze dla szkół
(183)
Literatura rosyjska
(182)
Słowniki biograficzne
(182)
Wydawnictwa dla dzieci
(182)
Opowiadanie polskie
(181)
Pieśń
(181)
Albumy
(180)
Legendy i podania
(178)
Listy polskie
(177)
Opowiadanie dziecięce polskie
(175)
Fotografia polska
(171)
Dokumenty elektroniczne
(170)
Scenariusz imprezy okolicznościowej
(166)
Film edukacyjny
(165)
Film fabularny
(164)
Pomoce dydaktyczne
(163)
Kamishibai
(161)
Publikacje dla dzieci
(161)
Encyklopedie
(159)
Przewodniki turystyczne
(150)
Fotografia
(149)
Ćwiczenia i zadania dla szkół podstawowych
(149)
Dramat angielski
(147)
Informatory
(144)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(35)
Kulinaria
(33)
Hobby i czas wolny
(7)
Podróże i turystyka
(7)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Rolnictwo i leśnictwo
(5)
Kultura i sztuka
(4)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
212 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Domowe wędliny : tradycyjne i myśliwskie oraz wędzenie ryb / Robert Winckiewicz - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, ©2023. - 572, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Robert Winckiewicz proponuje)
Domowe wędliny tradycyjne i myśliwskie oraz wędzenie ryb to książka, która powstała z połączenia trzech wcześniejszych publikacji Roberta Winckiewicza. Autor, pisząc pierwszą, nie wiedział, że powstanie druga i trzecia. Z czasem więc zrodził się pomysł, aby wszystkie informacje umieścić w jednym tomie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 118115 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nastolatki gotują / Sabina Witkowska. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Ekonomiczne, 1982. - 463, [1] s., [16] s. tabl. kolor. : il. ; 21 cm.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16362 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38709 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zapiekanki, suflety, tarty / Stanisław Włodek. - Warszawa : "Watra", 1976. - 99, [1] s. : il. ; 17 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19551 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodni… Autor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby. Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc! W książce znajdziesz też mnóstwo sprawdzonych przepysznych przepisów, które doskonale wpłyną na wzmocnienie twojej tarczycy oraz układu
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115329 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmocnij jelita! : wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 335, [1] s, : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita, zwiększysz produkcję hormonów szczęścia, pokonasz przygnębienie i mgłę mózgową, poprawisz koncentrację umysłową i wspomożesz leczenie depresji.
Jelita to nasz drugi mózg! Odbuduj mikroflorę jelit i odzyskaj równowagę emocjonalną!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 116528 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54993, 54992 (2 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38833 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54651, 54652 (2 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kuchnia domowa / Zofia Zawistowska. - Warszawa : Instytut Wydawniczy CRZZ, 1980. - 262, [2] s : tab. ; 19 cm.
(Rodzina i Dom)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21077 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18928 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73693 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17104 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39956 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Potrawy niskokaloryczne / Zofia Zawistowska. - [Wyd. 3]. - Warszawa : "Watra", 1990. - 223 s : rys. ; 20 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36905 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Potrawy z mięsa / Zofia Zawistowska. - Warszawa : Watra, 1973. - 174, [1] s : rys ; 21 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 06013 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Surówki i sałatki / Zofia Zawistowska. - Wyd. 4 popr. i uzup. - Warszawa : Wydawnictwo "Warta", 1975. - 131, [1] s., il. ; 21 cm.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 07899 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11956 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Warzywa w kuchni i spiżarni / Zofia Zawistowska. - Warszawa : "Alfa", 1989. - 60 s. : il. kolor ; 25 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 70963 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sernik, po którym schudniesz i dietetyczny schabowy! Czy to możliwe? Ależ tak! Autorki książki Rewolucja na talerzu oraz programu kulinarnego pod tym samym tytułem nadawanego na antenie TVN Style, dowodzą że można jeść smacznie i bez ograniczeń, a jednocześnie dbać o linię i zdrowie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44774 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zapraszamy do zapoznania się z Poradnikiem, w którym piszemy: o czym powinniśmy porozmawiać z wychowawcą i dyrekcją szkoły, jak sprawdzić szkolną stołówkę, czy możliwy jest bezglutenowy obiad w szkole, jak przekazać informacje o diecie dziecka jego kolegom i koleżankom oraz ich rodzicom, aby potrafili i nie bali się ugościć naszego bezglutenowca, jakie są zasady bezpiecznego przygotowywania bezglutenowych posiłków, jak pomóc dziecku wyjechać na zieloną szkołę lub wycieczkę, co zapakować do śniadaniówki naszego ucznia. Ten podstawowy pakiet informacji będziemy sukcesywnie poszerzać o nowe materiały dla rodziców i szkoły. Chcielibyśmy, aby coraz więcej szkół w Polsce było przyjaznych dzieciom na diecie bezglutenowej. Będziemy się starać nawiązać w tej kwestii współpracę z odpowiednimi instytucjami, ale niewiele uda się zmienić bez pracy u podstaw, pomiędzy rodzicami dzieci z celiakią a ich nauczycielami. Wierzymy głęboko, że kropla drąży skałę. Dlatego apelujemy do wszystkich rodziców – nie bójcie się mówić o celiakii i diecie bezglutenowej, przekazujcie materiały edukacyjne najbliższemu otoczeniu swojego dziecka, uczcie empatii. (celiakia.pl).
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52558 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42225 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 35485 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67572 P 7,6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112135 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wzmocnić serce : wskazówki i przepisy. - Kraków : M, copyright 2019. - 125, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
U ponad połowy osób powyżej 35 roku życia, lekarze rozpoznają pierwsze objawy chorób układu sercowo - naczyniowego. Choroby te rozwijają się nie tylko z powodu złego odżywiania, nadciśnienia czy podwyższonego cholesterolu ale przede wszystkim z niedoleczonych przewlekłych stanów zapalnych organizmu. Dr Colbert w prosty i przystępny sposób wyjaśnia mechanizmy ich powstawania oraz podpowiada, jak rozpoznać pierwsze objawy choroby wieńcowej i miażdżycy, które w konsekwencji przyczyniają się do udarów i zawałów serca. Zachęca też do prowadzenia zdrowego trybu życia i odżywiania, które wspomogą pracę serca i całego organizmu. W tym celu, zespół ekspertów przygotował zbiór prostych przepisów na smaczne dania, które ułatwią zmianę nawyków żywieniowych na lepsze i zdrowsze.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34900 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nie zabijaj. - Warszawa : "Spar", [1992. - 97, [3] s. ; 20 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38217 (1 egz.)
Druk ulotny
W koszyku
Wątroba : zdrowa dieta. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2023]. - 32 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 167)
Praktyczny poradnik, dzięki któremu poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia przy chorobach wątroby, takich jak: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby, kamica pęcherzyka żółciowego. Znajdziesz tu gotowe jadłospisy i duży wybór przepisów na zupy, dania mięsne i rybne oraz desery i sałatki, a także tabelę produktów dozwolonych i zabronionych w diecie wątrobowej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36190 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej