SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

50 wyników

Książka

W koszyku

Zdrowie, wychowanie, edukacja : wybrane aspekty / redakcja naukowa Paweł Maciaszczyk ; Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa im. prof. Stanisława Tarnowskiego w Tarnobrzegu. - Tarnobrzeg : Wydawnictwo Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. prof. Stanisława Tarnowskiego, 2017. - 171 stron : ilustracja, fotografia, wykresy ; 24 cm.

Autor

Maciaszczyk Paweł.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Bezpieczeństwo zdrowotne Choroby psychiczne Promocja zdrowia Styl życia Ubóstwo

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie. Socjologia i społeczeństwo.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114382 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41394 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Starość - jej potencjał, trudy i wyzwania / redakcja Aldona Małyska ; Centrum Badań Społecznych UWM, Katedra Teorii Wychowania UWM, Towarzystwo Naukowe im. Wojciecha Kętrzyńskiego. - Olsztyn : Centrum Badań Społecznych UWM : Katedra Teorii Wychowania UWM, 2017. - 234, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.

(Prace Naukowe Centrum Badań Społecznych UWM.)

Autor

Małyska Aldona

Forma i typ

Książki. Publikacje naukowe.

Temat

Osoby w wieku starszym Relacje międzypokoleniowe Starzenie się Styl życia Polska

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo.

Starzenie się społeczeństwa polskiego stało się faktem. Sytuacja taka uzasadnia zainteresowanie wielu gremiów decyzyjnych przedsięwzięciami na rzecz wykorzystania zasobów, jakie niesie ze sobą późna dorosłość. Trzeba jednak pamiętać, że na starość w wymiarze demograficznym składa się suma wszystkich starości w wymiarze indywidualnym. I to właśnie oddziaływania skierowane do konkretnych osób, czy grup stanowią o sukcesie społeczeństw w zakresie oswajania tego zjawiska i jego skutecznego zagospodarowania. Można o późnej dorosłości mówić w różny sposób, eksponować jej potencjał, wskazywać na trudy i związane z nią wyzwania. Niniejsza monografia wieloautorska wpisuje się w dyskurs na temat starzenia się i starości, a przede wszystkim miejsca osób starszych w społeczeństwie. Nie wyczerpuje ona zapewne wszystkich wątków związanych z podejmowaną problematyką, jak i możliwości dokonywanych analiz, czy wyciąganych wniosków, wydaje się jednak, że czytelnik zainteresowany kwestiami starzenia się i starości oraz relacji międzypokoleniowych może tu odnaleźć interesujące go treści. Zapraszam do lektury.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 114321 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Miejski grunt : 250 lat polskiej gry z nowoczesnością / Rafał Matyja. - Wydanie II. - Kraków : Karakter, 2021. - 477, [3] strony : faksymilia, fotografie, ilustracje, mapy, plany ; 24 cm.

Autor

Matyja Rafał (1967- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Architektura polska Budownictwo miejskie Infrastruktura społeczna Instytucje użyteczności publicznej Ludność miejska Miasta Modernizacja Nowoczesność Styl życia Urbanizacja Polska

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Socjologia i społeczeństwo

W głośnej książce „Wyjście awaryjne” Rafał Matyja postulował, by opowiedzieć naszą historię na nowo – nie przez pryzmat podbojów i powstań, ale budowy miast, tworzenia instytucji, ewolucji stylu życia. Nie tylko z perspektywy Warszawy, ale też Śląska, Pomorza czy Małopolski. Dopiero takie ujęcie, zdecentralizowane i skupione na modernizacji, pozwoli nam lepiej zrozumieć miejsce, w którym żyjemy, i to, kim jesteśmy. W nowej książce autor podejmuje rzucone przez siebie wyzwanie. I opowiada fascynującą historię naszych ziem, ze szczególnym uwzględnieniem miast, w kontekście rozwoju całej Europy. Czerpie z setek trudno dostępnych źródeł, zestawia dane, pozwala wyobrazić sobie, jak tworzyły się zręby nowoczesności i jak wpływało to na codzienne życie mieszkańców – od rewolucyjnego wynalazku dyliżansu po szybką kolej, od organizacji poczty po informatyzację. Równolegle z opowieścią historyczną, obfitującą w barwne, nieraz zdumiewające przykłady, autor rozwija metarefleksję nad tym, co w największym stopniu odcisnęło piętno na nas jako społeczeństwie i sposobie, w jaki postrzegamy państwo. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117447 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości : psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych / Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023. - 391, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Musiałowska Dominika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Diagnoza Kobieta Leczenie Odżywianie Osoby z ADHD Osoby z autyzmem Relacje międzyludzkie Styl życia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące? Czemu wciąż spotykasz się z niezrozumieniem? Może rozważasz przeprowadzenie diagnozy albo już otrzymałaś diagnozę ADHD i/lub spektrum autyzmu? Być może dopiero teraz, patrząc w przeszłość, myślisz „to ma sens”, a spoglądając w przyszłość, zadajesz sobie pytanie: „okej, jestem neuroatypowa, ale co dalej?” Ta książka odpowie na twoje pytania, rozwieje wątpliwości i obali mity. Sięgnij po nią, a poznasz: • związek między ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeniami odżywiania i zaburzeniami osobowości, • łatwe metody monitorowania i regulowania emocji i reakcji na stres, • prawdę o odpowiedniej diecie i różnych rodzajach aktywności (nie tylko fizycznej), która może zmienić twoje życie, • sposoby, by odnaleźć się w relacjach i życiu zawodowym, • proste nawyki, podpowiedzi i protipy, które ułatwią sprostanie codziennym wyzwaniom, i wiele innych przydatnych wskazówek. W swoim Psychoporadniku Dominika Musiałowska przybliża aktualną wiedzę medyczną na temat neuroróżnorodności, która pozwoli ci lepiej poznać siebie. Empatycznie i ze swobodą dzieli się własnym doświadczeniem i licznymi sposobami na prostsze i efektywniejsze ogarnianie życia. Wszystko po to, abyś dostrzegła całe spektrum możliwości, jakie masz przed sobą, i pokochała siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36448 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Modoterapia, czyli po co Ci tyle ubrań?/ Antonina Samecka. - Bielsko-Biała : Pascal, 2016. - 255 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Samecka Antonina

Temat

Kobieta Moda Styl życia Ubiór

Ubrania opowiadają twoją historię, nawet kiedy milczysz. Decydują o tym, jak odbierają cię inni, ale przede wszystkim, jak ty odbierasz samą siebie. W tej książce znajdziesz prostą instrukcję obsługi mody. Dowiesz się, co zrobić, by ubrania dodawały ci pewności siebie. Jak ubranie wpływa na emocje? Czy ubrania mogą zmienić osobowość? Czy moda pomaga w osiąganiu celów? Odpowiadają między innymi Karolina Sulej (`Wysokie Obcasy`), Maja Naskrętska (`Pani`), Piotr Zachar

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112424 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Lekcje madame Chic / Jennifer L. Scott ; przeł. Anna Sak, Agnieszka Sobolewska. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2013. - 292, [3] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Scott Jennifer L. Sak Anna. Sobolewska Agnieszka.

Forma i typ

Książki.

Temat

Kobieta Moda Styl życia Ubiór

Gatunek

Poradniki

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 50776 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Orientacje zdrowotne dorosłych / Danuta Seredyńska. - Bydgoszcz : Wydawnictwo Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego, 2009. - 190 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Seredyńska Danuta

Temat

Promocja zdrowia Zachowania zdrowotne Wieś Płeć Wykształcenie Styl życia Palenie tytoniu Odżywianie Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie ; okręg)

Treść pracy to obszar badawczy związany z zagadnieniami zdrowia. Autorka podejmuje próbę interdyscyplinarnego ujęcia problemów zdrowia i edukacji z perspektywy teoretyczno-praktycznej. Książka stanowi istotny wkład w rozwój badań nad środowiskowymi uwarunkowaniami orientacji zdrowotnych ludzi dorosłych. Publikacja z pewnością zainteresuje reprezentantów nauk o wychowaniu podejmujących badania nad szeroko rozumianą problematyką zdrowia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 106194, 106193 (2 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45183 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wolniejsze życie : 9 dobrych nawyków, dzięki którym pokonasz pożeracze czasu, będziesz lepszym rodzicem i zyskasz pokój w sercu / Rachel Macy Stafford ; przekład Elżbieta Kopacz. - Kraków: Wydawnictwo eSPe ; 2017. - 304, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Stafford Rachel Macy Kopacz Elżbieta.

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Styl życia

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Zobacz, jak uwolnić się od życiowego pośpiechu i odnaleźć prawdziwe szczęście. Żyjesz w stresie i nieustannie za czymś gonisz? Chciałbyś poświęcić dzieciom więcej czasu i uwagi, ale ciągle Ci się to nie udaje? Czujesz, że w codziennej gonitwie zatraciłeś zdolność cieszenia się życiem i relacjami z najbliższymi? Jeśli tak, musisz przeczytać tę książkę! Jej autorka z ciepłem i dowcipem pokazuje, jak w krótkim czasie wypełnić swoje życie spokojem, by móc poświęcić więcej uwagi sobie i swojej rodzinie. Dzięki tej książce zaczniesz cieszyć się chwilą i znajdziesz czas dla swoich najbliższych. Jeśli chcesz: · zachować równowagę pomiędzy życiem rodzinnym i zawodowym, · uwolnić się od potrzeby bycia perfekcyjnym pod każdym względem, · skończyć z zamartwianiem się o to, co inni ludzie o Tobie myślą, · zacząć rozkoszować się zwyczajnymi chwilami. wprowadź w życie 9 prostych nawyków, które zmieniły życie autorki tej książki, i odmień swoją codzienność!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113566 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34115 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Stoparczyk Katarzyna

Forma i typ

Książki

Temat

Sławni ludzie Pisarze polscy Artyści polscy Podróżnicy Sportowcy Styl życia

Kamil Stoch padł na kolana w błoto, by poprosić ukochaną kobietę o rękę. Martyna Wojciechowska wskoczy z tobą w kałużę, a jak trzeba będzie, to raz jeszcze spojrzy na nas z dachu świata. Krzysztof Hołowczyc wciska gaz do dechy, by kolejny raz otrzeć się o szaleństwo. Tomasz Stańko opowiada w swoim ostatnim w życiu wywiadzie, jak gubił kapelusze, by mieć frajdę z kupowania nowych. Jerzy Pilch z dziką radością gromadził ołówki, a potem upychał je po szufladach. Franciszek Pieczka zawsze nosi przy sobie słodkie wafelki. Magda Umer zapomina o całym świecie, kiedy wnuki wyciągają z szuflady klocki. Józef Hen robi literackie psikusy tym, których uwiecznia w swoich książkach. Lech Janerka kupuje emaliowane sowy. Wzruszające, pełne humoru i wspomnień rozmowy z gośćmi audycji Myślidziecka 3/5/7 stały się inspiracją do powstania książki, wzbogaconej o dotąd nieznane wypowiedzi wielkich osobowości. Czy dzieciństwo może dać ci taką siłę, jaką dało bohaterom książki? A może jest tajemnicą ich sukcesu? Katarzyna Stoparczyk – dziennikarka, autorka książek, reżyserka spektakli teatralnych. Stworzyła kultową radiową audycję Dzieci wiedzą lepiej, współtworzyła także format telewizyjny Duże Dzieci. Uhonorowana Nagrodą Safony za odwagę pomagania dzieciom i propagowania mądrości dzieci, Odznaką Honorową Rzecznika Praw Dziecka za Zasługi dla Ochrony Praw Dziecka, tytułem Mistrz Mowy Polskiej Vox Populi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42626 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Japoński przepis na stuletnie życie / Junko Takahashi ; przełożyła Karolina Jaszecka. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 255, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Takahashi Junko Jaszecka Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Długowieczność Higiena psychiczna Odżywianie Osoby w wieku starszym Styl życia Japonia

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 51513 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Sztuka tworzenia wspomnień : jak tworzyć i pamiętać chwile szczęścia / Meik Wiking ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, copyright 2019. - 288 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 21 cm.

Autor

Wiking Meik

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czas Dobrostan psychiczny Jakość życia Mindfulness Pamięć autobiograficzna Samopoznanie Styl życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

W swojej najnowszej książce "Sztuka tworzenia wspomnień" Meik Wiking podpowiada nam jak odzyskać wspomnienia, odtwarzać je i kreować kolejne. Według autora wspomnienia są prawdziwą supermocą, dzięki której podróżujemy w czasie, wyzwoleni z ograniczeń chwili obecnej. Kształtują naszą osobowość i zachowanie. Wpływają na nasz nastrój i pomagają nam snuć marzenia na przyszłość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115905 (1 egz.)

Książka

DVD

W koszyku

Zdrowy styl życia [Film] / reż. Marcin Wołkowicz. - [Piaseczno] : Multieducatio, 2017. - 1 dysk optyczny (DVD) (ok.15 min) : dźw., kolor. ; 12 cm.

(Bez używek - czyli zdrowo ; 1)

Autor

Wołkowicz Marcin. Wołkowicz Marcin. Wołkowicz Iwona. Urlich Jakub. Pawski Miłosz.

Forma i typ

Filmy i seriale Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły podstawowe

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Promocja zdrowia Styl życia Higiena Młodzież Nastolatki Uczniowie

Gatunek

Film edukacyjny Dokumenty audiowizualne Film polski

Film pokazujący na czym polega zdrowy tryb życia, koncentrujący się na znalezieniu właściwych proporcji między aktywnością fizyczną i psychiczną, pracą/nauką a odpoczynkiem. W wyraźny sposób została omówiona niemożliwość pogodzenia mody na „bycie fit” z korzystaniem z niebezpiecznych substancji psychoaktywnych, takich jak alkohol, narkotyki czy produkty zawierające nikotynę. W filmie pokazany został zdrowy sportowy tryb życia jako alternatywa do eksperymentowania z substancjami zmieniającymi świadomość. film popularnonaukowy (czas trwania ok. 15 minut) wypowiedź psychologa skierowana do uczniów (czas trwania ok. 5 minut) wypowiedź psychologa skierowana do dorosłych (nauczycieli, rodziców, opiekunów) (czas trwania ok. 5 minut) scenariusz lekcji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. DVD. 3087 (1 egz.)