Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(32)
IBUK Libra
(1)
Forma i typ
Książki
(30)
Poradniki i przewodniki
(22)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Proza
(3)
E-booki
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Audiobooki
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(36)
wypożyczone
(8)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(18)
Wypożyczalnia Chodzież
(7)
Wypożyczalnia Czarnków
(4)
Wypożyczalnia Trzcianka
(8)
Wypożyczalnia Złotów
(4)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(4)
Autor
Kotarski Bartłomiej Marcin
(4)
Masłowski Marcin
(4)
Antosik Agnieszka
(3)
Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka Patrycja
(3)
Bernstein Gabrielle
(2)
Bochenek Karolina
(2)
Ramsey Drew
(2)
Adamowicz Alina
(1)
Agiles Dobromiła
(1)
Amen Daniel G
(1)
Bortnowska Małgorzata
(1)
Brehse Cindy
(1)
Brehse Dzenitis Tami
(1)
Conti Paul
(1)
Cynova Melissa
(1)
Dale Cyndi
(1)
Davies Sarah Rosemary
(1)
De Marchi Vichi
(1)
Escobar Golderos Mario
(1)
Escobar Mario
(1)
Fay Charles
(1)
Fulci Roberta
(1)
Furs Patrycja
(1)
Gardner Urszula
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Heckenlively Kent
(1)
Heitner Devorah
(1)
Holtz Paulina
(1)
Kardel-Piątkowska Barbara
(1)
Kaufman Raun K
(1)
Kennedy Robert Francis
(1)
Korzyńska Magdalena
(1)
Kotarski Radosław
(1)
Kriegman Mitchell
(1)
Kwiecień Tomasz
(1)
Lady Gaga
(1)
Leeming Emily
(1)
Matejko-Paszkowska Edyta
(1)
Mikovitz Judy
(1)
Mosley Beth (1975- )
(1)
Otsuka Tracy
(1)
Palanisamy Akil
(1)
Popławska Ewa (ilustratorka)
(1)
Sagramola Giulia
(1)
Sandecka Adelina
(1)
Segal Inna
(1)
Selvam Raja
(1)
Silberman Steve
(1)
Skowrońska Emilia
(1)
Składanowska Kinga
(1)
Solecka-Nowak Dominika
(1)
Szulc Małgorzata
(1)
Tsabary Shefali
(1)
Tyszowiecka Teresa
(1)
Wee Soo Young
(1)
Williamson Marianne
(1)
Zarawska Patrycja
(1)
Rok wydania
2020 - 2026
(28)
2010 - 2019
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(31)
Kraj wydania
Polska
(33)
Język
polski
(33)
Odbiorca
Rodzice
(5)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura włoska
(1)
Temat
Zdrowie psychiczne
(5)
Dzieci
(4)
Kobieta
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Dobrostan psychiczny
(3)
Drzewa
(3)
Las
(3)
Leczenie dietą
(3)
Lęk
(3)
Mózg
(3)
Techniki samopomocy
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Zdrowie fizyczne
(3)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Hanneman, Helene
(2)
Myślenie
(2)
Rodzicielstwo
(2)
Samoleczenie
(2)
Sylwoterapia
(2)
Więźniowie obozów
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autyzm
(1)
Badania naukowe
(1)
Ból psychiczny
(1)
Choroby autoimmunologiczne
(1)
Choroby wieku starczego
(1)
Choroby zakaźne ludzi
(1)
Cierpienie
(1)
Cukrzyca
(1)
Cyberbezpieczeństwo
(1)
Cyganie
(1)
Czakry
(1)
Duchowość
(1)
Duchowość religijna
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziecko z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD)
(1)
Eksperymenty medyczne na ludziach
(1)
Epidemie
(1)
Ezoteryka
(1)
Fałszerstwo
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Hashimoto
(1)
Humanizm (postawa)
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Internet
(1)
Jakość życia
(1)
Jelita
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Koronawirusy
(1)
Korupcja
(1)
Magia
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Masaż
(1)
Małżeństwo międzyetniczne
(1)
Medycyna holistyczna
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Metody wychowawcze
(1)
Mikrobiom człowieka
(1)
Mindfulness
(1)
Mitologia słowiańska
(1)
Mięśnie
(1)
Motywacja
(1)
Myślenie pozytywne
(1)
Młodzież
(1)
Narcyzm
(1)
Nastolatki
(1)
Nauka
(1)
Neopoganizm
(1)
Neurologia
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Okultyzm
(1)
Osoby narcystyczne
(1)
Osoby z ADHD
(1)
Oszustwo
(1)
Pewność siebie
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Pory roku
(1)
Postawy rodzicielskie
(1)
Program Son-Rise
(1)
Przemoc emocjonalna
(1)
Psychologia wychowawcza
(1)
Regulacja emocji
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Retrowirusy
(1)
Rozstanie
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Rozwój psychiczny
(1)
Samopoznanie
(1)
Skrypt (psychologia)
(1)
Społeczeństwo
(1)
Stres pourazowy
(1)
Stretching
(1)
Szczepionki
(1)
Szczęście
(1)
Sądy (psychologia)
(1)
Słowianie
(1)
Temat: czas
1901-2000
(3)
1939-1945
(2)
2001-
(2)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Berlin (Niemcy)
(1)
Europa
(1)
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(19)
Opracowanie
(3)
Poradnik duchowy
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Esej
(1)
Opowiadania i nowele biograficzne
(1)
Poradnik praktyczny
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Powieść amerykańska
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść historyczna
(1)
Publicystyka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(14)
Medycyna i zdrowie
(12)
Rozwój osobisty
(6)
Religia i duchowość
(4)
Edukacja i pedagogika
(3)
Kulinaria
(2)
Biologia
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Historia
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Nauka i badania
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
33 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Dobromiła Agiles w swojej książce dzieli się wiedzą i wskazówkami, które zapoznają cię ze światem wierzeń i rytuałów naszych przodkiń - od wprowadzenia do wicca i rodzimowierstwa, poprzez opisy poszczególnych sabatów, po przepisy, zaklęcia, a nawet słowiańską gimnastykę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 119603 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kim możesz się stać, uwalniając się od lęku? Autorka bestsellerów „New York Timesa” Gabrielle Bernstein wytycza ścieżkę do uleczenia traumy, oduczenia się lęku i przypomnienia sobie miłości. Jak by to było codziennie budzić się bez niepokoju, spoglądać na swoją przeszłość z większą świadomością zamiast z żalem, czuć szczęście i spokój? Możesz tego dokonać, a Gabrielle Bernstein wskaże ci drogę. Gabby jest uwielbianą przez czytelników nauczycielką duchową, mówczynią motywacyjną i katalizatorem głębokich przemian. W tej książce prezentuje najgłębsze ze swoich dotychczasowych przesłań: plan przekształcenia wszelkiego bólu z przeszłości w nową moc i wolność. Dzięki tej książce: Dowiesz się, dlaczego większość ludzi odtwarza wzorce, które ich unieszczęśliwiają, i co można z tym zrobić. Poznasz dziewięć transformujących technik osiągania spokoju i głębokiego szczęścia (począwszy od metod „wychowywania” samego siebie, a skończywszy na metodach pracy z ciałem, służących uwolnieniu zablokowanej energii traumy). Zmienisz sposób myślenia, co może przynieść ci wiele korzyści, nawet po kilkudziesięciu latach rozwoju osobistego. Nauczysz się nawiązywać kontakt z przerażającymi aspektami siebie i poczujesz większą wolność niż kiedykolwiek wcześniej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118579 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czakry : mały przewodnik / Cyndi Dale ; przełożyła Małgorzata Szulc. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 239 stron : ilustracje, portret ; 17 cm.
Czakry to miejsca w twoim ciele, w których krzyżują się kanały energetyczne. Każdy z tych punktów ma swoje ściśle określone funkcje. Od tego, jak przepływa przez nie energia, zależy twoje zdrowie, samopoczucie, siła fizyczna i psychiczna. Dzięki tej książce nauczysz się pracować z energią czakr tak, by dzięki niej lepiej kierować swoim życiem. Cyndi Dale to światowy autorytet w dziedzinie anatomii energetycznej. Od lat zajmuje się uzdrawianiem i równowagą energetyczną, pracuje z czakrami i kundalini. W tej książce zdradzi ci, jak poprzez odblokowanie czakr wyleczyć się z ran fizycznych i psychicznych, zyskać dostęp do swoich emocji, cieszyć się pracą, radzić sobie z codziennymi przeciwnościami, uwolnić stłumione emocje, wyjść obronną ręką z trudnych sytuacji oraz rozwijać miłość do siebie i innych. W twoim ciele drzemie ogromna moc. Wystarczy, że dowiesz się, jak ją odblokować!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117852 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy kiedykolwiek w relacji czułeś się kontrolowany, manipulowany lub wykorzystywany? Byłeś rozdarty, smutny i wyczerpany emocjonalnie? Niezależnie od tego, czy narcyzem jest twój partner, rodzic, przyjaciel czy współpracownik, ta książka pomoże ci wyjść z toksycznej relacji i odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Znajdziesz tu praktyczne porady, specjalistyczną wiedzę oraz inspirujące historie tych, którzy odważyli się odejść z toksycznych związków. Autorka nie ogranicza się do analizy narcyzmu i przemocowych relacji, kładzie również nacisk na wyznaczanie zdrowych granic, umiejętności komunikacyjnych oraz budowanie poczucia własnej wartości. Dzięki informacjom zawartym w tej książce zrozumiesz naturę narcyzmu, będziesz w stanie zrozumieć narcystyczne nadużycia, skoncentrujesz się na sobie i zaczniesz odbudowywać poczucie własnej wartości, aż wreszcie nauczysz się stawiać zdrowe granice i unikać toksycznych relacji w przyszłości. „Jak zostawić narcyza… na dobre. Sposoby na wyjście z toksycznych i przemocowych relacji” to skuteczny przewodnik, który pomoże ci podjąć niezbędne kroki, by zawalczyć o siebie i radzić sobie w relacjach z osobą narcystyczną. To książka dla wszystkich, którzy marzą o wolności od manipulacji i przemocy emocjonalnej. Jest również idealną pozycją dla tych, którzy pragną odkryć swoją siłę oraz odzyskać kontrolę nad własnym życiem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 119716 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67413 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Kołysanka z Auschwitz / Mario Escobar ; czyta Paulina Holtz. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, copyright 2019. - 1 płyta audio CD (6 godz. 19 min) : digital, stereo. ; 12 cm.
Helene Hannemann, rodowita Niemka, mieszka z mężem romskiego pochodzenia, z którym ma piątkę dzieci. Pewnego poranka 1943 roku do ich życia wkracza niemiecka policja nasłana przez SS. Najbliżsi Helene mają opuścić mieszkanie i zostać zesłani do obozu Auschwitz-Birkenau. Kobieta nie wyobraża sobie życia bez rodziny i dobrowolnie decyduje się na zesłanie do obozowego piekła. Gdy doktor Mengele zleca założenie przedszkola, wyznacza Helene do opieki nad obozowymi dziećmi. Mają zająć baraki obok jego laboratorium. Kobieta nie ma złudzeń co do jego okrutnych intencji. Wspólnie z innymi więźniarkami zaczyna rozpaczliwą walkę o obozowe dzieci. Każdego dnia próbuje złagodzić ich cierpienia, chociaż wie, że los jej podopiecznych jest z góry przesądzony.
„Kołysanka z Auschwitz” to poruszająca opowieść o wytrwałości, nadziei i sile w jednym z najbardziej przerażających okresów w historii świata.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52210 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzruszająca opowieść o wytrwałości, nadziei i sile w jednym z najbardziej przerażających okresów w historii świata Niemcy, 1943 rok. Helene Hannemann budzi swoje dzieci, aby zaczęły szykować się do szkoły. Jej mąż Johann niedawno stracił pracę i nie ma szans na nową ze względu na swoje romskie pochodzenie. Jednak zanim rodzina Hannemann rozpocznie kolejny dzień, ich codzienność przerywają mundurowi wysłani przez SS. Johann razem z pięciorgiem dzieci mają zostać zesłani do Auschwitz, ponieważ w ich żyłach płynie romska krew. Helene jest czystej krwi Niemką i może zostać, a mimo to dobrowolnie postanawia opuścić dom razem z najbliższymi. Wszyscy trafiają do nazistowskiego obozu koncentracyjnego. Johann zostaje oddzielony od reszty rodziny, a Helene jako wyszkolona pielęgniarka zostaje wyznaczona przez doktora Mengele do prowadzenia obozowego przedszkola. Nie ma złudzeń co do brutalnych zamiarów tego człowieka. Chce jednak dać tym małym niewinnym istotom choć cząstkę nadziei oraz poczucie normalności. Inspirowana życiem Helene Hannemann opowieść o heroicznej kobiecie, której odwaga i miłość rozświetliły najgorsze mroki historii.
To opowieść o dzielnej kobiecie, która poświęciła wszystko, by być blisko swoich dzieci i zapewnić im odrobinę miłości. “Kołysanka z Auschwitz” zdecydowanie nie jest kolejną, klasyczną opowieścią obozową. To historia oparta na faktach, która przekazuje namiastkę rodzinnego ciepła, a jednocześnie mówi o poświęceniu większym niż ktokolwiek z nas byłby sobie pewnie w stanie teraz wyobrazić. Helene Hannemann, mieszkała wraz z mężem i piątką dzieci w Niemczech. Niestety jej mąż właśnie stracił pracę, a z powodu romskiego pochodzenia miał problem ze znalezieniem nowej. Helene dbała, by dzieci chodziły do szkoły. Myślała także o kolejnym dniu pracy, bo teraz to ona utrzymywała rodzinę. W takiej chwili życie, i tak już ciężko doświadczonej rodziny, burzy nadejście oficerów SS. Mężczyzna wraz z piątką dzieci musi pod przymusem bezzwłocznie udać do obozu koncentracyjnego Auschwitz-Birkenau, ponieważ każde z nich ma w sobie romską krew. Helene, jako że jest Niemką, może pozostać na miejscu i wieść dalej normalne życie. Kobieta jednak nie wyobraża sobie dalszej egzystencji bez najbliższych, dlatego też decyduje się dobrowolnie udać do obozu. Na miejscu zostaje natychmiast rozdzielona z mężem, na szczęście nie odebrano jej dzieci. Z początku wszystko przypomina koszmar, którego ani ona, ani dzieci nie są w stanie znieść. Wkrótce jednak doktor Mengele powierza jej obowiązek prowadzenia przedszkola. Wtedy też Helene postanawia dokonać wszelkich starań, by wnieść w ponure, obozowe życie najmłodszych więźniów, choć trochę światła. Nie wie jeszcze jednak, że pomysł doktora Mengele daleki jest od troski o życie ludzkie. Wzruszająca historia Helene, opiewająca w wydarzenia oparte na faktach, to rzadko spotykany dowód matczynej miłości oraz nadziei i godności podtrzymywanych w obozowej rzeczywistości II wojny światowej - jednym z najbardziej niewybaczalnych momentów w historii świata.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116003 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wspierać dzieci dorastające w świecie, w którym niemal każdy moment ich życia może być udostępniany i porównywany w mediach społecznościowych? Devorah Heitner jest specjalistką w dziedzinie dorastania „na oczach wszystkich” i proponuje odejście od nakładania zakazów, kontrolowania i grożenia konsekwencjami, co wzmaga stres młodego człowieka. W zamian proponuje skupienie się na charakterze i osobowości dziecka oraz empatycznym wspieraniu go w poznawaniu siebie. Możemy śledzić każdy ruch naszych dzieci za pomocą aplikacji, zobaczyć ich oceny w ciągu kilku minut od ich wystawienia i skupić się na ich cyfrowym śladzie, obawiając się, że jeden błąd może spowodować, że zostaną podsumowane i skomentowane przez innych. Dzięki mediom społecznościowym i stałej obecności online, granice prywatności są bardzo cienkie. Książka pokazuje rodzicom, jak pomóc nastolatkom w poruszaniu się po granicach, tożsamości, prywatności i reputacji w cyfrowym świecie. Jak mogą dowiedzieć się, kim naprawdę jest moje dziecko przy zerowej prywatności i ciągłej ocenie? Devorah Heitner pokazuje nam, że skupiając się na charakterze, a nie na groźbie złapania czy zdemaskowania, możemy wspierać nasze dzieci, by były autentycznie sobą. Opierając się na swojej wieloletniej pracy z rodzicami i szkołami, a także na setkach wywiadów z dziećmi, rodzicami, pedagogami, klinicystami i naukowcami, Heitner oferuje strategie wychowania naszych dzieci w świecie, w którym wszystko jest pod kontrolą. Dzięki przystępnym historiom i popartym badaniami poradom, książka „Dorastanie w sieci. Jak wspierać i chronić dziecko dojrzewające w cyfrowym świecie" daje rodzicom sposoby na pokonanie uczucia przytłoczenia oraz niepowtarzalną szansę, aby nawiązać kontakt ze swoimi dziećmi, rozpoznać, jak je wspierać i pomóc im zrozumieć, kim są, gdy wszyscy na nie patrzą.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118691 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54155 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43573 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36637 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Film, w którym tę książkę pokazano po raz pierwszy, był najczęściej blokowanym wideo w serwisach społecznościowych podczas trwania pandemii COVID-19. Autorka została aresztowana przez władze USA za ujawnianie prawdy o wielkim medycznym przekręcie. Bill Gates, Anthony Fauci i koncerny farmaceutyczne nie chcą, żebyś przeczytał tę książkę. Co przed tobą ukrywają? Czego się boją? Czyim interesom służy tuszowanie niewygodnej prawdy? Nie daj sobą manipulować i odkryj szokujące oszustwa, do jakich posuwa się świat badań naukowych. Oszustw, które narażają zdrowie twoje i twojej rodziny. Myślisz, że ciebie to nie dotyczy? Niemal każda tabletka, którą łykasz, każdy wirus, który potencjalnie możesz złapać, i szczepionki, które musisz podawać dzieciom, powstają lub są badane w laboratoriach skorumpowanych przez wielkich graczy rynku farmaceutycznego. Zależy im na tym, żebyś nie był zdrowy. Judy Mikovits ma na to niezbite dowody. Biochemiczka biorąca udział w największych badaniach nad wirusami już nie raz naraziła swoją karierę, ujawniając, że epidemii HIV można było zapobiec, a badania nad retrowirusami mogą być powiązane ze zwiększoną zachorowalnością na choroby cywilizacyjne i autyzm. Czy w obliczu tych matactw powinniśmy ufać informacjom o COVID-19? Dowiedz się prawdy o pandemii korupcji, która trawi medyczny świat i jest groźniejsza niż możesz to sobie wyobrazić. Kiedy wszyscy bardzo nie chcą, żebyś o czymś wiedział, myśl samodzielnie i sprawdź, dlaczego chcą to przed tobą ukryć.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35322 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poradnik, który zyskał międzynarodowe uznanie wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej. Według Inny Segal każda dolegliwość ma swoją głębszą przyczynę w sferze emocjonalnej i odwrotnie - każdy problem emocjonalny połączony jest z określoną częścią ciała. Wiedza o wzajemnym wpływie emocji i myśli na organizm była znana już starożytnym, ale dopiero teraz możesz w kompletny sposób poznać ich oddziaływanie na twoje zdrowie. Autorka opracowała nie tylko encyklopedyczny spis chorób i powiązanych z nimi kwestii emocjonalnych, ale przedstawiła także terapię, które pomaga w uruchomieniu naturalnej zdolności organizmu do samouzdrawiania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53601 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia. „Regulowanie emocji” to niezwykle cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów oraz wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi metodami i technikami radzenia sobie z trudnymi emocjami. To również obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze swoją inteligencją emocjonalną oraz wzbogacić swoje życie. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36404 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czym jest autyzm? Zaburzeniem rozwojowym towarzyszącym człowiekowi przez całe życie czy naturalnie występującą w świecie formą perspektywy poznawczej przypominającą geniusz? Obie odpowiedzi są poprawne, choć nie do końca wyczerpują tę kwestię. Przyszłość naszego społeczeństwa zależy od jej zrozumienia. Steve Silberman, dziennikarz „Wire”, odkrywa tajemniczą historię autyzmu oraz rzuca nowe światło na to, co słynni naukowcy usiłowali stłumić w zarodku, ukazując przy tym niezwykły potencjał osób dotkniętych autyzmem. Odwołując się do badań pionierów w dziedzinie autyzmu, jak i do przewrotnej koncepcji różnorodności neurologicznej, teoria zaginionego plemienia głosi, że autyzm, dysleksja czy ADHD nie są bynajmniej nieprawidłowościami. To po prostu efekt naturalnych wariacji w genomie człowieka. Książka, która zredefiniuje ludzkie zrozumienie historii, znaczenia, funkcji oraz wpływu różnorodności neurologicznej na świat człowieka.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42996 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35636 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67943 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej zmarszczki czy też uwydatnić kości policzkowe lub zniwelować drugi podbródek w naturalny, nieinwazyjny sposób! W ciągu całego naszego życia twarz i ciało ulegają nieustannym modyfikacjom: tkanki się przesuwają, zmieniają kształt i położenie. Zmiany te zachodzą w sposób naturalny i chociaż nie możemy ich zatrzymać, jesteśmy w stanie nadać im kierunek.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49421 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52416 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Stając w obliczu wyzwań na drodze życia, każdy jest narażony na choroby psychiczne. Do terapii proponowanej przez specjalistów możesz dołączyć świadome wybory, które podejmujesz na co dzień. Dowiedz się, jak wesprzeć wychodzenie z depresji i lęku dodatkowym narzędziem, jakim jest jedzenie. Stosując się do metod proponowanych przez autora, możesz śmiało wybierać pokarmy, które pomogą ci w podróży do wzmocnienia zdrowia psychicznego.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53249 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68201 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stając w obliczu wyzwań na drodze życia, każdy jest narażony na choroby psychiczne. Do terapii proponowanej przez specjalistów możesz dołączyć świadome wybory, które podejmujesz na co dzień. Dowiedz się, jak wesprzeć wychodzenie z depresji i lęku dodatkowym narzędziem, jakim jest jedzenie. W tej książce znajdziesz: przedstawienie najbardziej przełomowych badań nad odżywianiem i mózgiem; praktyczne wskazówki, które możesz zacząć stosować w każdej chwili, by poprawić zdrowie i wzrost komórek mózgowych, zmniejszyć stan zapalny i pielęgnować zdrowy mikrobiom; wyjaśnienie, jakie pokarmy pozytywnie wpływają na zdrowie mózgu i poprawiają samopoczucie psychiczne; dogłębną analizę dwunastu niezbędnych witamin i minerałów mających kluczowe znaczenie dla ciała i mózgu oraz pokarmy przeciwzapalne, które odżywiają jelita; sześciotygodniowy plan żywieniowy z prostymi przepisami. Stosując się do metod proponowanych przez autora, możesz śmiało wybierać pokarmy, które pomogą ci w podróży do wzmocnienia zdrowia psychicznego. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117338 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka, która pomogła tysiącom ludzi zrozumieć sens cierpienia i przekuć je w wewnętrzną siłę! Czym jest ból emocjonalny? Gdzie szukać pocieszenia i spokoju ducha? Jak otworzyć się na nowy rozdział w swoim życiu?
Ta książka może zmienić twoje życie! Nowe spojrzenie na cierpienie i smutek jako niezbędne lekcje na drodze do szczęścia. Często w ciągu dnia walczysz z natłokiem myśli i nieuzasadnionego lęku, przez które trudno ci ruszyć naprzód? A jeśli to wszystko dzieje się, abyś mógł poczuć prawdziwą radość, miłość i wdzięczność? Zajrzyj do najdalszych zakątków swojej duszy i przekonaj się, że znajdziesz w niej nie tylko przyczyny swoich emocji, ale także rozwiązania, dzięki którym pozbędziesz się blokad w drodze do odczuwania radości. Cuda zaczynają się w duszy - wsłuchaj się w nią i przekuj łzy w życiową mądrość i szczęście!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35378 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 54192 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wyobraźmy sobie podstępną chorobę – taką, która ma tylko subtelne objawy zewnętrzne, ale może opanować całe ciało bez uprzedzenia; taką, która łatwo przenosi się między rodzicem a dzieckiem i która może trwać całe życie, jeśli nie jest leczona. Według dra Paula Contiego właśnie w ten sposób powinno się patrzeć na traumę: jak na niekontrolowaną epidemię z potencjalnie śmiertelną prognozą. W książce Trauma: niewidzialna epidemia dr Conti analizuje najnowsze badania, najlepsze praktyki kliniczne i dziesiątki prawdziwych historii, aby przedstawić głębszy i krytyczny obraz traumy. Nie tylko wyjaśnia, w jaki sposób trauma wpływa na ciało i umysł, ale również pokazuje, że jest przenoszona między bliską rodziną i przyjaciółmi, a także między pokoleniami i wielkimi grupami demograficznymi. Z książki dowiesz się: o różnych zespołach pourazowych, sposobie ich klasyfikacji i wspólnych objawach; jak skupione na rentowności systemy opieki zdrowotnej mogą utrudniać diagnozowanie i leczenie traumy; w jaki sposób kryzysy społeczne i zawirowania polityczne sprzyjają rozprzestrzenianiu się traumy grupowej; o metodach konfrontacji i radzenia sobie ze swoimi lękami na bieżąco; o sposobach, w jakie trauma zaburza procesy psychiczne, takie jak pamięć, regulacja emocjonalna i logiczne podejmowanie decyzji.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43343 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Brak informacji o dostępności: sygn. 36108 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gdy był małym chłopcem, Raun Kaufman został zdiagnozowany przez ekspertów jako dziecko w spektrum autyzmu, o IQ poniżej 30, wymagające specjalistycznej opieki medycznej. Lata później ukończył studia z zakresu Etyki Biomedycznej na Uniwersytecie Browna, stał się znanym i cenionym ekspertem od zaburzeń ze spektrum autyzmu, a przede wszystkim najlepszym dowodem na to, że wyjście z autyzmu jest możliwe. Jak? Dzięki programowi Son-Rise, rewolucyjnej metodzie stworzonej przez rodziców Kaufmana. Historia Rauna została opowiedziana w bestsellerowej książce „Przebudzenie naszego syna” i poruszającym filmie telewizyjnym pod tytułem „Son-Rise: a Miracle of Love”. W książce „Autyzm. Przełom w podejściu” Raun Kaufman, opierając się na swoim doświadczeniu, a także przypadkach rodzin, którym pomógł wyprowadzić dzieci z autyzmu, przedstawia zasady programu Son-Rise. Wyjaśnia, jakie to uczucie być dzieckiem autystycznym, i pokazuje, w jaki sposób rodzice mogą na nowo rozbudzić nadzieję, pomóc swoim dzieciom zaadaptować się w świecie i funkcjonować jak większość społeczeństwa. Książka Rauna Kaufmana to przede wszystkim zbiór praktycznych strategii, które można stosować od zaraz. Znajdziesz w niej: przełomowe informacje i zasady, dzięki którym każdy rodzic ma szansę dotrzeć do swojego dziecka i nawiązać z nim porozumienie; wyjątkowe metody, oparte na bezpieczeństwie emocjonalnym, pomagające stworzyć dziecku przestrzeń, w której może powoli otwierać się na innych i nawiązywać społeczne relacje; sposoby pracy, które przystosowują dzieci autystyczne do przebywania wśród ludzi i stworzą grunt pod budowanie w nich pewności siebie; strategie, dzięki którym zniwelowanie stresu, strachu i poczucia wyobcowania u dziecka staje się proste i dostępne dla rodziców, opiekunów i osób pracujących z osobami ze spektrum zaburzeń autyzmu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118164 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej