SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

Książka

W koszyku

Metoda doktora Dukana / Pierre Dukan ; fot. Bernard Radvaner ; stylizacja Anne-Sophie Lhomme ; tł. Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2009. - 254 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Dukan Pierre Radvaner Bernard. Lhomme Anne-Sophie. Kasprzak-Kozikowska Eliza.

Temat

Odżywianie Potrawy dietetyczne

Od 2001 roku ponad milion czytelników książki Nie potrafię schudnąć zastosowało metodę doktora Dukana, schudło i utrzymuje stałą wagę. Oto synteza metody Dukana uzupełniona o najnowsze dane; 4 fazy diety: uderzeniowa, naprzemienna, utrwalania i stabilizacji, z odpowiednimi jadłospisami; 100 produktów spożywczych, które można jeść bez żadnych ograniczeń ilościowych (72 produkty proteinowe, 28 rodzajów warzyw); nowa siła napędowa diety: ANR, aktywność na receptę; przyjemność jedzenia gwarantowana dzięki 60 nowym przepisom na smaczne potrawy; zaskakująca skuteczność, szybkie i trwałe rezultaty; brak głodu i frustracji; ostateczne ustabilizowanie uzyskanej wagi; personalizacja i prowadzenie przez specjalistę dietetyka przez internet.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44672 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta łatwo strawna / Roman Połeć, Zofia Zawistowska. - Wyd. 3. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1989. - 246 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Połeć Roman Zawistowska Zofia

Temat

Potrawy dietetyczne Dieta lekkostrawna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27099 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyczna kuchnia / Imrich Secansky, Anna Horvathova. - Warszawa : "Watra", 1990. - 245, [1] s. : il. ; 30 cm.

Autor

Sečanský Imrich Horváthová Anna

Temat

Dietetyka Kucharstwo Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72269 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37311 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28024 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyczna książka kucharska / red., współaut. Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wyd. 3. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986. - 586, [1] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Wieczorek-Chełmińska Zofia.

Temat

Kucharstwo Dietetyka Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 60986 (1 egz.)

Czytelnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23155 P (40) (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30331 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie w cukrzycy / Hanna Kurowska. - Wyd. 4 zm. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1991. - 211, [5] s. : rys. ; 21 cm.

(Zdrowie dla Wszystkich)

Autor

Kurowska Hanna

Temat

Potrawy dietetyczne Cukrzyca

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28693 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy tryb życia : aby uniknąć nowotworu / [oprac. Sylwia Szczepańska]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2017?]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.

(Porady Lekarza Rodzinnego ; 44)

Autor

Szczepańska Sylwia.

Temat

Nowotwory Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradniki

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów. Książka została napisana przez osobę, która dopiero po zdiagnozowaniu nowotworu zrozumiała, jak duży wpływ na zdrowie wywiera styl życia. Teraz, gdy jest już wyleczona, postanowiła podzielić się swoją wiedzą dotyczącą profilaktyki przeciwnowotworowej. Porady kieruje zarówno do osób zdrowych, jak i chorych, które chcą zmienić swoje życie, aby pełniej z niego korzystać i dłużej się nim cieszyć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47480 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potrawy niskokaloryczne / Zofia Zawistowska. - Warszawa : "Watra", 1986. - 216 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Zawistowska Zofia

Temat

Kucharstwo Dieta niskokaloryczna Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 58616, 58615, 58617 (3 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdy lekarz zaleci dietę / Jan Hasik, Lech Hryniewiecki, Anna Rościszewska-Stoyanow. - Wyd. 4. - Warszawa : "Watra", 1987. - 231, [1] s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Hasik Jan Hryniewiecki Lech. Rościszewska-Stoyanow Anna.

Temat

Dietetyka Kucharstwo Potrawy dietetyczne Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23184 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 25400 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyczna książka kucharska / red. Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wyd. 2 uzup. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1984. - 586, [1] s : rys ; 21 cm.

Autor

Wieczorek-Chełmińska Zofia.

Temat

Dietetyka Kucharstwo Potrawy dietetyczne

Gatunek

Przepisy kulinarne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Czytelnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19420 P. (40) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyczna książka kucharska / red. Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1978. - 522, [1] s : tab. ; 21 cm.

Autor

Wieczorek-Chełmińska Zofia.

Temat

Dietetyka Kucharstwo Potrawy dietetyczne

Gatunek

Przepisy kulinarne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17269 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22918 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie w chorobach przewodu pokarmowego / Tomasz Krygier, Zofia Zawistowska. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1980. - 182,[1]s. ; 19 cm.

Autor

Krygier Tomasz Zawistowska Zofia.

Temat

Kucharstwo Układ trawienny Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22356 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19179 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27709 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spektrum / Dean Ornish ; tł. Jerzy Wołk-Łaniewski ; red. medyczna Edyta Biernat-Kałuża. - Warszawa : Druga Strona, 2015. - 560 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Ornish Dean Wołk-Łaniewski Jerzy. Biernat-Kałuża Edyta.

Temat

Dietetyka Odżywianie Potrawy dietetyczne

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112127 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Celiakia : porady lekarzy i dietetyków / Mirosław Jarosz, Regina Wierzejska, Jan Dzieniszewski ; współaut. Wioleta Respondek [et al.]. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2016. - 105 s. ; 21 cm.

(Instytut Żywności i Żywienia Zaleca.)

Autor

Jarosz Mirosław. Dzieniszewski Jan. Respondek Wioleta. Wierzejska Regina

Forma i typ

Książki.

Temat

Celiakia Potrawy dietetyczne Gluten Leczenie żywieniowe

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

W naszym poradniku Czytelnik znajdzie rady, jakie produkty spożywcze nie zawierają glutenu, jak komponować dietę bezglutenową, aby zapewnić organizmowi niezbędne składniki odżywcze, a także jakie leki oraz preparaty witaminowe i mineralne można bezpiecznie zażywać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40789 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skuteczny detoks : dieta oczyszczająca : wiosna, lato, jesień, zima / [redakcja Magdalena Drukort]. - Poznań : Olimp Media Spółka, [2019]. - 159 stron : fotografie ; 24 cm.

(Book&Cook)

Autor

Drukort Magdalena.

Forma i typ

Książka Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca Odżywianie Potrawy dietetyczne

Gatunek

Książka kucharska Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na detoks zawsze jest dobry moment, jednak w zależności od pory roku, aby oczyścić organizm z toksyn, wykorzystuje się inne produkty żywnościowe o właściwościach przeciwutleniających, wspomagających pracę wątroby oraz regulujących trawienie. Wiosną i latem najlepiej sięgać po sezonowe owoce i warzywa – np. truskawki, porzeczki, szparagi, ogórki gruntowe… Gdy zdecydujemy się przeprowadzić detoks jesienią, postawmy na jabłka i kapustę, zimą natomiast doceńmy moc cytrusów, buraka czy takich przeciwzapalnych przypraw, jak imbir i kurkuma. Dowiedz się, co przyrządzać z produktów detoksykacyjnych. Podajemy przepisy na napoje, sałatki oraz solidniejsze dania o dużej wartości odżywczej, które pomogą ci odzyskać dobre samopoczucie, siły i energię.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52627 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Grupa krwi a odżywianie / Urszula Lemańska. - Wyd. 3. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2013. - 222 s., [4] k. tabl. luzem : il. ; 21 cm.

Autor

Lemańska Urszula

Temat

Dieta zgodna z grupą krwi Potrawy dietetyczne

Gatunek

Przepisy kulinarne

Poznaj dietę dostosowaną do Twojej grupy krwi. Jej największą zaletą jest spożywanie produktów, które nie tylko zaspokoją głód, ale również zregenerują Twój organizm. Odżywianie zgodne z naturą wpływa na zdrowie nie tylko ciała, ale i duszy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109290 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Insulinooporność w polskiej kuchni / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie II. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2022. - 408 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Insulinooporność Kuchnia polska Potrawy dietetyczne Potrawy szybkie i łatwe

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze. Autorzy książki pokazują, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniają, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 49730 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta z niskim indeksem glikemicznym : 100 smakowitych propozycji dla wszystkich pragnących schudnąć, oraz skutecznie kontrolować wagę ciała i poziom cukru / Ola Lauritzson i Ulrika Davidsson ; [przekł. z jęz. szw. Ewa Wojciechowska]. - Warszawa ; Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, cop. 2016. - 140 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Lauritzson Ola. Davidsson Ulrika. Wojciechowska Ewa.

Forma i typ

Książki

Temat

Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Dieta odchudzająca Wartość odżywcza

Gatunek

Książka kucharska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52621 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cholesterol : zdrowa dieta / [oprac. zespół red. ; konsultacje medyczne: Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2022]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.

(Porady Lekarza Rodzinnego; 154)

Autor

Piekarczyk Jolanta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cholesterol Odżywianie Potrawy dietetyczne Przemiana materii Hipercholesterolemia Hipertrójglicerydemia

Gatunek

Poradnik

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie oraz hipercholesterolemii i hipertrójglicerydemii. Znajdziesz tu porady dotyczące aktywności fizycznej i medycyny naturalnej, a także obszerną tabelę kalorii, cholesterolu i tłuszczu w wybranych produktach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53537 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36023 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49439 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dieta bezglutenowa : ponad 120 zdrowych i smacznych przepisów bez glutenu / tekst Katarzyna Zioła-Zemczak]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, cop. 2016. - 143, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Medica.)

Autor

Zioła-Zemczak Katarzyna.

Temat

Celiakia Potrawy dietetyczne Dietetyka Gluten Leczenie żywieniowe

Gatunek

Książki kucharskie.

Coraz więcej osób wykazuje nietolerancję na gluten, co wymaga stosowania diety, której podstawową zasadą jest eliminacja produktów zawierających białko glutenowe zawarte m.in. w zbożach, takich jak pszenica, żyto, orkisz czy jęczmień. Dieta bezglutenowa łączy się zatem z pewnymi ograniczeniami i zmianą nawyków żywieniowych, nie musi jednak oznaczać rezygnacji ze smacznych i apetycznych posiłków, które przypadną do gustu całej rodzinie. Książka ta zawiera przepisy łatwe do przyrządzenia, apetyczne dania – śniadania, obiady, kolacje i desery. Wszystkie przepisy zostały skonsultowane z dietetyczką.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40504 (1 egz.)

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Wątroba : zdrowa dieta. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2023]. - 32 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 167)

Forma i typ

Druki ulotne

Temat

Choroby wątroby Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradniki Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Praktyczny poradnik, dzięki któremu poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia przy chorobach wątroby, takich jak: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby, kamica pęcherzyka żółciowego. Znajdziesz tu gotowe jadłospisy i duży wybór przepisów na zupy, dania mięsne i rybne oraz desery i sałatki, a także tabelę produktów dozwolonych i zabronionych w diecie wątrobowej.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36190 (1 egz.)