Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(163)
IBUK Libra
(3)
Forma i typ
Książki
(137)
Artykuły
(26)
Publikacje fachowe
(24)
Poradniki i przewodniki
(15)
Publikacje naukowe
(7)
Publikacje dydaktyczne
(6)
E-booki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(233)
wypożyczone
(26)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(67)
Czytelnia Piła
(4)
Wypożyczalnia Chodzież
(36)
Czytelnia Chodzież
(1)
Wypożyczalnia Czarnków
(45)
Wypożyczalnia Trzcianka
(32)
Wypożyczalnia Złotów
(34)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(32)
Czytelnia Wągrowiec
(7)
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
(1)
Autor
Witkowski Stanisław
(7)
McGinnis Alan Loy
(4)
Wojciechowski Władysław
(4)
Bartkowiak Grażyna
(3)
Lubrańska Anna
(3)
Witkowska Magda
(3)
Bacon Terry R
(2)
Belbin R. Meredith
(2)
Bittel Lester R
(2)
Błaż Agata
(2)
Chmiel Nik
(2)
Czekański Marek
(2)
Dziurdzik Andrzej
(2)
Gordon Jon
(2)
Gordon Tomasz
(2)
Haber Lesław Henryk
(2)
Kacmajor Anna
(2)
Listwan Tadeusz
(2)
Nowak Monika
(2)
Pietrasiński Zbigniew
(2)
Piotrowski Włodzimierz
(2)
Plopa Mieczysław
(2)
Proctor Tony
(2)
Rummel-Syska Zofia
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(2)
Serkowska Wiesława
(2)
Strykowska Maria
(2)
Sugiero Joanna
(2)
Terelak Jan Feliks
(2)
Zych Robert
(2)
Łuba Małgorzata
(2)
Aniszewska Grażyna
(1)
Antczak Zbigniew
(1)
Badura Wojciech
(1)
Balcerek Arleta
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Baum Jamie
(1)
Bańka Augustyn
(1)
Bennewicz Maciej
(1)
Berendt Joanna
(1)
Bernau Sabine
(1)
Blanchard Kenneth H. (1939- )
(1)
Bolesta-Kukułka Krystyna
(1)
Bucki Piotr
(1)
Błachnio Aleksandra
(1)
Błażek Magdalena
(1)
Chmielecki Michał
(1)
Chłopicki Hubert
(1)
Clemenis Phil
(1)
Covey Stephen R
(1)
Czarniawska Barbara
(1)
Czerw Agnieszka
(1)
Daniecki Wojciech
(1)
Danilewicz Dariusz
(1)
Domachowski Waldemar
(1)
Doroszewicz Krystyna
(1)
Drucker Peter F
(1)
DuBrin Andrew J
(1)
Duhigg Charles
(1)
Fijewski Piotr
(1)
Fitmanty Iwona
(1)
Flis Joanna
(1)
Fortuna Paweł
(1)
Frątczak Ewa
(1)
Gałęski Jerzy
(1)
Giszterowicz Agnieszka
(1)
Gizmajer Marek
(1)
Gomola Aleksander
(1)
Gordon Thomas
(1)
Goryniak Martyna
(1)
Grocholiński Piotr
(1)
Gros Urszula
(1)
Gryn Magdalena
(1)
Grzegorczyk Justyna
(1)
Grzesiuk Lidia
(1)
Grzywacz Karolina (psycholog)
(1)
Gut Jerzy
(1)
Gut Renata
(1)
Głażewska Iwona
(1)
Haman Wojciech
(1)
Hannaway Conor
(1)
Hartley Gregory
(1)
Hryniewicz Janusz T
(1)
Hunt Gabriel
(1)
Jachnis Anna
(1)
Januszek Henryk
(1)
Jerzyk Ewa
(1)
Johnson Spencer
(1)
Jusewicz-Kalter Ewa
(1)
Just Monika
(1)
Kaczmarek Olga
(1)
Karinch Maryann
(1)
Karykowska Patrycja
(1)
Kasprzyk Aleksander
(1)
Klein Hans Michael
(1)
Kloskowska Adriana
(1)
Kolb Christian
(1)
Kolts Russell
(1)
Konopczyński Marek
(1)
Korolewska-Mróz Helena
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(34)
2010 - 2019
(49)
2000 - 2009
(36)
1990 - 1999
(31)
1980 - 1989
(9)
1970 - 1979
(6)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(53)
Kraj wydania
Polska
(166)
Język
polski
(158)
nieznany (po)
(7)
Odbiorca
Coachowie
(11)
Dorośli
(10)
Pedagodzy
(9)
Nauczyciele
(7)
Psycholodzy
(7)
Biblioterapeuci
(6)
Pedagodzy szkolni
(6)
Psycholodzy szkolni
(6)
Psychoterapeuci
(5)
Menedżerowie
(4)
Dyrektorzy szkół
(3)
Rodzice
(3)
Terapeuci
(3)
Bibliotekarze
(1)
Biolodzy
(1)
Doradcy personalni
(1)
Nauczyciele akademiccy
(1)
Nauczyciele bibliotekarze
(1)
Nauczyciele biologii
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Szkoły średnie
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Zarządzanie
(116)
Praca
(31)
Kadry
(20)
Menedżerowie
(18)
Stosunki interpersonalne
(18)
Motywacja
(16)
Motywacja pracy
(16)
Organizacja
(12)
Przywództwo
(12)
Psychologia społeczna
(11)
Przedsiębiorstwo
(10)
Relacje międzyludzkie
(9)
Sukces
(9)
Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)
(9)
Psychologia pracy
(8)
Psychologia
(7)
Coaching
(6)
Komunikacja interpersonalna
(6)
Mindfulness
(6)
Psychologia zarządzania
(6)
Szkolnictwo
(6)
Zarządzanie czasem
(6)
Empatia
(5)
Komunikacja społeczna
(5)
Mobbing
(5)
Organizacje
(5)
Satysfakcja zawodowa
(5)
Aspiracje
(4)
Decyzje
(4)
Dyrektorzy szkół
(4)
Kobieta
(4)
Kreatywność
(4)
Marketing
(4)
Nauczyciele
(4)
Praca zespołowa
(4)
Pracoholizm
(4)
Rynek pracy
(4)
Samopoznanie
(4)
Samorealizacja
(4)
Stres
(4)
Współczucie
(4)
Zachowanie organizacyjne
(4)
Zarządzanie zmianą
(4)
Asertywność
(3)
Bezrobocie
(3)
Kariera
(3)
Kultura
(3)
Kultura organizacyjna
(3)
Mentoring
(3)
Myślenie twórcze
(3)
Negocjacje
(3)
Osobowość
(3)
Poradnictwo zawodowe
(3)
Pracownicy
(3)
Produktywność pracy
(3)
Przedsiębiorstwa małe i średnie
(3)
Płeć
(3)
Szkolenie zawodowe
(3)
Twórczość
(3)
Uczucia
(3)
Wartość
(3)
Współdziałanie
(3)
Wypalenie zawodowe
(3)
Zarządzanie czasem wolnym od pracy
(3)
Zarządzanie oświatą
(3)
Zarządzanie sobą
(3)
Czas
(2)
Etyka
(2)
Grupy społeczne
(2)
Inteligencja emocjonalna
(2)
Kompetencje społeczne
(2)
Komunikacja wewnętrzna
(2)
Konflikt
(2)
Młodzież
(2)
Odpoczynek
(2)
Optymizm
(2)
Prakseologia
(2)
Przedsiębiorczość
(2)
Przydatność zawodowa
(2)
Psychologia biznesu
(2)
Psychologia pozytywna
(2)
Public relations
(2)
Płaca
(2)
Relacje biznesowe
(2)
Rodzina
(2)
Rozwój zawodowy
(2)
Stres zawodowy
(2)
Szkolenia
(2)
Uczenie się
(2)
Uczniowie
(2)
Wychowanie
(2)
Wykluczenie społeczne
(2)
Wzmocnienie pozytywne (psychologia)
(2)
Zaangażowanie pracowników
(2)
Zachowanie prospołeczne
(2)
Zarządzanie jakością
(2)
Zarządzanie talentami
(2)
Zarządzanie wiedzą
(2)
Zdolności
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Temat: czas
2001-
(12)
1989-
(2)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Gatunek
Artykuł z czasopisma fachowego
(20)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(15)
Poradniki
(15)
Poradnik
(14)
Artykuł problemowy
(10)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(10)
Opracowanie
(5)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(3)
Podręczniki
(3)
Monografia
(2)
Podręczniki akademickie
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(1)
Artykuł z czasopisma biologicznego
(1)
Encyklopedia
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Podręcznik
(1)
Raport z badań
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Synteza
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(50)
Zarządzanie i marketing
(18)
Edukacja i pedagogika
(10)
Rozwój osobisty
(8)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Tytuł czasopisma
Charaktery
(8)
Charaktery : magazyn psychologiczny
(5)
Głos Pedagogiczny
(3)
Dzieci : Magazyn dla Rodziców
(2)
Biblioteka w Szkole
(1)
Biologia w Szkole
(1)
Dyrektor Szkoły
(1)
Dyrektor Szkoły : miesięcznik kierowniczej kadry oświatowej
(1)
Niebieska Linia : dwumiesięcznik poświęcony problematyce przemocy
(1)
Psychologia w Szkole
(1)
Sens : psychologia dla ciebie
(1)
Świat Problemów
(1)
166 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52644 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prawdziwa historia o tym, jak dzięki pozytywnemu nastawieniu można obrócić niezadowolenie w skuteczne działanie, innowacje i sukces. Każda skarga jest okazją, by przekuć coś negatywnego w coś pozytywnego! Przywołując ducha swojego międzynarodowego bestsellera "Autobus energii", Jon Gordon opowiada kolejną inspirującą i pouczającą historię walki z największą bolączką biznesu i życia w ogóle - z negatywnym nastawieniem, które pochłania miliardy dolarów, obniża morale, zmniejsza produktywność i osłabia kondycję nie tylko jednostek, ale i całych zespołów. Czerpiąc z doświadczeń prawdziwej firmy, która opracowała i wdrożyła program zakazujący narzekania, Gordon snuje pasjonującą opowieść, naszpikowaną nowatorskimi pomysłami i praktycznymi strategiami, które kształtują pozytywnie nastawionych liderów, a co za tym idzie - pozytywnie nastawione zespoły i organizacje. Wszystkim osobom, które chcą przekształcić negatywną energię w pozytywne rozwiązania, "Nie narzekaj!" oferuje zestaw niezawodnych reguł oraz praktyczny plan działania, pozwalający stoczyć zwycięską walkę z szeroko pojętą negatywnością w organizacji. Kiedy ludzie przestają narzekać, poświęcają mniej czasu i energii na roztrząsanie problemów, a zdecydowanie więcej na znalezienie rozwiązań.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41530 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46424 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia - Teoria Badania.)
roblematyka dobrostanu w sytuacji pracy, rozumianego jako coś więcej niż satysfakcja z pracy, jest stosunkowo nowym obszarem badań, który podejmowany jest w raczej nielicznych kręgach naukowych. Zagadnienie to stało się popularne na fali rozwoju psychologii pozytywnej, w ramach której pojawiło się pojęcie „pozytywnej psychologii organizacji”. Agnieszka Czerw uzasadnia w swojej książce, dlaczego psychologia pozytywna stanowi dobry kontekst analizy dobrostanu w sytuacji pracy. Omawia szczegółowo pojęcie dobrostanu i związane z nim teorie oraz pokazuje dwa punkty widzenia, z jakich można to zagadnienie analizować: hedonistyczny, rozumiany jako przyjemne życie, i eudajmonistyczny, oznaczający życie wartościowe. Przedstawia także autorską propozycję rozumienia eudajmonistycznego dobrostanu w sytuacji pracy oraz związane z nią nowe narzędzie kwestionariuszowe. Książkę wieńczy propozycja ogólnego modelu dobrostanu uwzględniającego różne jego typy i obszary oraz wskazującego rolę, jaką w budowaniu jakości życia człowieka odgrywa dobrostan doświadczany w kontekście pracy zawodowej.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113682 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41345 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67525 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Intencją książki jest inspirowanie do wprowadzania metod, sposobów i takiego stylu pracy z uczniami/studentami/uczestnikami szkoleń, które wyzwalają kreatywność własną i zespołową, są wsparciem w procesie adaptacji do zmian. Jest to istotne zwłaszcza teraz, kiedy doświadczamy przełomowych sytuacji, generujących nowe problemy, do rozwiązania których brakuje gotowych recept i procedur. Punktem wyjścia do jej powstania jest przekonanie, że każda aktywność edukacyjna może być traktowana jako projekt, który dzięki swej strukturze, wykorzystanym narzędziom i technikom pozwala na realizację określonych celów i osiąganie pożądanych efektów oraz znajdowanie trafnych rozwiązań, skrojonych na miarę potrzeb. Publikacja jest wynikiem połączenia teorii z praktyką stosowania metody design thinking. Bazę stanowią naukowe inspiracje z zakresu: zarządzania, pedagogiki, psychodydaktyki, neuronauk, socjologii jest to zatem opracowanie o charakterze interdyscyplinarnym. Krok po kroku pokazane jest, w jaki sposób przejść przez proces z wykorzystaniem metodyki design thinking (DT), jednak książka napisana jest tak, aby dać także możliwość wyboru opisanych w niej metod, narzędzi, inspiracji przydatnych w danej sytuacji, które będą wsparciem w projektach, jakie realizują czytelniczki i czytelnicy.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118133 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68208 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka zawiera część teoretyczną i opis doświadczeń z programów konsultacyjno-szkoleniowych prowadzonych przez autora dla przedsiębiorstw i instytucji. Omówiono profesjonalne metody przyjmowania nowych pracowników i organizowania ich adaptacji, a następnie planowanie karier i tworzenie rezerwy kadrowej. To wszystko powinno być realizowane przy pomocy odpowiednich systemów ocen wyników aktualnych i spełniania kryteriów przyszłościowych. Omówiono bardzo dokładnie projektowanie i wdrażanie systemów motywacyjnych, zwracając szczególną uwagę na wspieranie twórczości. Jest też rozdział na temat wykwalifikowanego prowadzenia negocjacji oraz zarządzania swoim czasem i radzenia sobie ze stresem. Opisano także rolę konsultanta wspomagającego zarządzanie firmą/instytucją.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 109575 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50864 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39668 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32783 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30362 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Biblioteka Menedżera)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 80115, 80116 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33150, 33149 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Codziennie podejmujemy wiele rozmaitych decyzji, począwszy od inwestycji finansowych, wybór szkoły dla naszych dzieci, tego, co jemy, po sprawy, o które chcemy walczyć. Niestety, często decyzje te są nietrafione. Powodem, jak wyjaśniają autorzy, jest to, że będąc ludźmi, jesteśmy podatni na wszelkiego rodzaju błędy poznawcze, które mogą prowadzić do bolesnych pomyłek. Autorzy zachęcają, abyśmy wkroczyli do alternatywnego świata, który traktuje ludzką omylność jako oczywistość. Pokazują, że poznając, w jaki sposób ludzie myślą, możemy tak zaprojektować środowisko, aby ludziom łatwiej było wybierać to, co jest lepsze dla nich, ich rodzin i społeczeństwa. Używając barwnych przykładów z najważniejszych aspektów życia, dowodzą, że starannie dobrane założenia architektury wyboru mogą być impulsem do podążenia w korzystnym kierunku, nie ograniczając jednocześnie wolności wyboru. [zysk.com.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 114223 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Engram)
Przedstawiono nowe zjawisko tzw. prokrastynacji, czyli działań podejmowanych w sytuacjach kryzysowych dla biznesu, działalność pomocową, rolę portalu społecznościowego, facebooka jako medium porozumiewania się w pracy, model formowania się kariery zawodowej, funkcjonowanie pracowników, którzy świadomie wybrali życie w modelu „singli”, analiza pracy trenerów, ale także zjawisko romansowania w pracy, mowa jest o rozwiązaniach systemowych w funkcjonowaniu działów kadr oraz rolach nowej techniki motywacyjnej, tzw. gamifikacji.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46510 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67981 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Zarządzanie)
Książka jest przewodnikiem po modelu zachowań DISC D3. Pomoże zrozumieć, na czym polega istota różnic osobowości oraz to, w których obszarach funkcjonowania firmy nie opłaca się pomijać tego aspektu pracy z ludźmi. Wspólnie zastanowimy się nad tym, co znaczy: pracować w duchu DISC D3 i kiedy korzystać z tego narzędzia, by stworzyć środowisko pracy, w którym nie musimy walczyć o zaangażowanie, lecz wspieramy obszary decydujące o wysokim zaangażowaniu każdego członka zespołu. W szerszym i problemowym ujęciu – książka ta jest kompendium wiedzy o zaangażowaniu, daje odpowiedź na pytanie, dlaczego w tym samym środowisku pracy jedni są mocno zaangażowani, a drudzy nie, skąd się bierze nagły spadek lub wzrost zaangażowania oraz jakie kroki możesz podjąć, by budować zespół i organizację z osobami, które będą zmierzać z tobą w tym samym kierunku. Podczas omawiania zaangażowania i DISC D3, skupimy się na dzieleniu się dobrymi praktykami, podając przykłady z życia zespołów i firm – uwzględnimy zarówno nasze doświadczenia, jak i doświadczenia klientów, z którymi pracujemy w modelu DISC D3.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36417 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Onepress Power)
Tydzień dla każdego z nas trwa tyle samo - 168 godzin. To najczęściej zbyt mało, aby sprostać wszystkim obowiązkom w pracy, zadbać o dom, wyspać się, a przy tym regularnie trenować, czytać, chodzić do teatru, przebywać z bliskimi. Szybko popadamy we frustrację i nie umiemy być szczęśliwi. Dochodzimy do wniosku, że wciąż mamy za mało czasu i za dużo obowiązków. Nawet jeśli postanowimy coś zmienić w swoim życiu, szybko się okazuje, że nie sposób w napiętym harmonogramie znaleźć na to miejsce.
Jeśli masz wrażenie, że dni biegną jak szalone, że za dużo pracujesz, za mało śpisz i nie masz szansy poświęcić się swoim pasjom, to musisz koniecznie znaleźć parę godzin na przeczytanie tej książki! Dzięki niej zdiagnozujesz, co kradnie Twój cenny czas, nauczysz się ustalać priorytety i w mądry sposób planować codzienne obowiązki. Prędko się przekonasz, że dzięki przestrzeganiu kilku zasad każdą godzinę można wykorzystać w mądry sposób - nawet krótkie pięć minut da Ci solidną dawkę satysfakcji! Poza szeregiem przydatnych wskazówek w tekście znalazły się rzeczywiste przykłady z życia, dzięki którym ta lektura staje się prawdziwą inspiracją do zmian!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115134 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 81538 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej