Styl życia, moda i uroda
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(46)
Forma i typ
Książki
(43)
Poradniki i przewodniki
(23)
Publikacje naukowe
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Artykuły
(2)
Poezja
(2)
Proza
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(61)
wypożyczone
(22)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(22)
Czytelnia Piła
(1)
Wypożyczalnia Chodzież
(19)
Wypożyczalnia Czarnków
(13)
Wypożyczalnia Trzcianka
(9)
Wypożyczalnia Złotów
(10)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(7)
Czytelnia Wągrowiec
(2)
Autor
Andrzejewska Anna
(2)
Wągrowska Katarzyna
(2)
Akerström Lola A
(1)
Ashton Jennifer
(1)
Bareła Malwina
(1)
Beattie Rob
(1)
Bednarek Józef
(1)
Binnings Ewen Pamela
(1)
Bogunia-Borowska Małgorzata
(1)
Brydak Piotr
(1)
Burska-Wojtkuńska Agnieszka
(1)
Chalecka-Białoń Magda
(1)
Cwalina Karolina
(1)
Davis Katie
(1)
Dymek Marta
(1)
Dziedzicka Katarzyna
(1)
Glogaza Joanna
(1)
Grodzicka Sylwia
(1)
Guerreschi Cesare
(1)
Górka Marek
(1)
Izydorczyk Bernadetta
(1)
Kalinowski Kasper
(1)
Karłowska Katarzyna
(1)
Kellogg Kathryn
(1)
Kondrat Aleksandra
(1)
Kozak Stanisław
(1)
Kozakiewicz Maciej
(1)
Kramarczyk Justyna
(1)
Kwiatkowska Barbara (biotechnolog)
(1)
Kwiatkowski Krzysztof
(1)
Losantos Cristina
(1)
Majcher Sylwia
(1)
Malcherek Monika
(1)
Marazziti Mario
(1)
Melosik Zbyszko
(1)
Miecznicka Barbara
(1)
Miodowski Mikołaj
(1)
Muchacki Mateusz
(1)
Mydłowska Beata
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Niepsuj Ola
(1)
Oknińska Paulina
(1)
Paltrow Gwyneth (1972- )
(1)
Peitx Monica
(1)
Picheta Agata
(1)
Pomianowska Małgorzata
(1)
Proniewska Monika
(1)
Radomski Andrzej
(1)
Rekosz-Domagała Lidia
(1)
Romanowska Bożena
(1)
Sadeghi Habib
(1)
Sekuła Marzena
(1)
Sokołowska Justyna
(1)
Strzeboński Grzegorz
(1)
Szwarcman-Czarnota Bella
(1)
Toland Sarah
(1)
Tomczyk-Kozioł Karolina
(1)
Trojanowska Ewa
(1)
Truchlińska Bogumiła
(1)
Trumble Angus
(1)
Urbańska Agnieszka
(1)
Vigarello Georges
(1)
Wieczorek-Niebielska Anna
(1)
Willcox Katie H
(1)
Wiśniewski Janusz Leon
(1)
Wocław Wojciech S
(1)
Zatoń Kalina
(1)
Zawadzka Aleksandra (dziennikarka)
(1)
Ziółkowska Beata
(1)
Łabądź Justyna Weronika
(1)
Łączek Tomasz
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(15)
2010 - 2019
(27)
2000 - 2009
(3)
1890 - 1899
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(40)
1801-1900
(1)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(46)
Język
polski
(46)
Odbiorca
Dorośli
(6)
Dzieci
(3)
6-8 lat
(2)
9-13 lat
(2)
Dyrektorzy szkół
(1)
Kobieta
(1)
Nauczyciele
(1)
Nauczyciele szkół średnich
(1)
Projektanci aplikacji multimedialnych, animacji i gier komputerowych
(1)
Rodzice
(1)
Wychowawcy klas
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(11)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Internet
(6)
Zdrowy styl życia
(6)
Cyberprzemoc
(4)
Młodzież
(4)
Recykling
(4)
Życie codzienne
(4)
Ekologiczny styl życia
(3)
Fonoholizm
(3)
Media społecznościowe
(3)
Mężczyzna
(3)
Odżywianie
(3)
Savoir-vivre
(3)
Socjologia
(3)
Społeczeństwo informacyjne
(3)
Trudne sytuacje życiowe
(3)
Uzależnienie od komputera
(3)
Cyberbezpieczeństwo
(2)
Cyberkultura
(2)
Cyberprzestępczość
(2)
Cyberseks
(2)
Dojrzewanie
(2)
Dzieci
(2)
Dziecko
(2)
Edukacja medialna
(2)
Ekologia
(2)
Erotomania internetowa
(2)
Facebook
(2)
Higiena
(2)
Kobieta
(2)
Kosmetyki
(2)
Moda
(2)
Nałóg
(2)
Rzeczywistość wirtualna
(2)
Slow life
(2)
Społeczeństwo konsumpcyjne
(2)
Styl życia
(2)
Sztuka przetrwania
(2)
Telefonia komórkowa
(2)
Zero Waste
(2)
Śmieci
(2)
Anoreksja
(1)
Antropologia społeczna
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Bielizna osobista
(1)
Bulimia
(1)
Chanel, Coco (1883-1971)
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Czas wolny od pracy
(1)
Desery
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dietetyka
(1)
Dysmorfia mięśniowa
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziewczęta
(1)
Erotomania
(1)
Feminizm
(1)
Filozofia
(1)
Gender
(1)
Globalizacja
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Graffiti
(1)
Gry komputerowe
(1)
Handel ludźmi
(1)
Handel narkotykami
(1)
Hazardziści
(1)
Heteroseksualizm
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Jakość życia
(1)
Joga
(1)
Jogging
(1)
Kariera
(1)
Kolaboracja
(1)
Kompetencje medialne
(1)
Komunikacja elektroniczna
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Konsumenci
(1)
Konsumenci (ekonomia)
(1)
Konsumpcja (ekonomia)
(1)
Kosmetologia
(1)
Kosmetyczki i kosmetycy
(1)
Kosmetyka
(1)
Kształcenie
(1)
Kuchnia wegańska
(1)
Kultura masowa
(1)
Kulturyści
(1)
Kąpiele
(1)
Leki
(1)
Miejsce pracy
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Miłość
(1)
Mural
(1)
Mężczyzna samotny
(1)
Nadwaga
(1)
Narkotyki
(1)
Nastolatki
(1)
Obiad
(1)
Obyczaje
(1)
Obyczaje i zwyczaje
(1)
Odpady
(1)
Odpoczynek
(1)
Temat: czas
2001-
(5)
1801-1900
(3)
1901-2000
(2)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Francja
(2)
Polska
(2)
Australia
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(18)
Opracowanie
(5)
Poradniki
(4)
Praca zbiorowa
(4)
Publikacja bogato ilustrowana
(4)
Przepisy kulinarne
(3)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(2)
Biografia
(2)
Książka kucharska
(2)
Album
(1)
Artykuł z czasopisma fachowego
(1)
Artykuł z czasopisma katolickiego
(1)
Gry komputerowe
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Mowy
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Raport z badań
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Toast
(1)
Wiersze
(1)
Wiersze okolicznościowe
(1)
Życzenia okolicznościowe
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(44172)
Psychologia
(4074)
Socjologia i społeczeństwo
(3081)
Medycyna i zdrowie
(2826)
Językoznawstwo
(2722)
Styl życia, moda i uroda
(46)
Literaturoznawstwo
(2249)
Historia
(1938)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1484)
Geografia i nauki o Ziemi
(612)
Kultura i sztuka
(579)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(541)
Matematyka
(510)
Media i komunikacja społeczna
(408)
Chemia
(382)
Kultura fizyczna i sport
(330)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(323)
Rozwój osobisty
(323)
Fizyka i astronomia
(321)
Informatyka i technologie informacyjne
(294)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(288)
Praca, kariera, pieniądze
(257)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(252)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(218)
Filozofia i etyka
(218)
Zarządzanie i marketing
(190)
Religia i duchowość
(183)
Ochrona środowiska
(175)
Biologia
(169)
Nauka i badania
(169)
Hobby i czas wolny
(141)
Inżynieria i technika
(125)
Etnologia i antropologia kulturowa
(85)
Podróże i turystyka
(76)
Kulinaria
(55)
Architektura i budownictwo
(42)
Rolnictwo i leśnictwo
(21)
Archeologia
(19)
Transport i logistyka
(18)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(8)
Dom i ogród
(6)
Języki i językoznawstwo
(3)
Historia i nauki pomocnicze
(2)
Pedagogika,oświata,edukacja
(2)
Psychologia i zdrowie psychiczne
(2)
Banki
(1)
Biologia - wydawnictwa popularne dla dzieci
(1)
Chemia - wydawnictwa popularne dla dzieci
(1)
Ekonomia i gospodarka
(1)
Finanse publiczne
(1)
Fizyka i astronomia - wydawnictwa popularne dla dzieci
(1)
Gospodarka wodna
(1)
Literaturoznawstwo i krytyka literacka
(1)
Medycyna,opieka zdrowotna,pielęgniarstwo
(1)
Monografia
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Podatki
(1)
Poznanie - fizjologia
(1)
Religia, duchowość
(1)
Rodzina dysfunkcyjna
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Rodzina,związki,relacje międzyludzkie
(1)
Rolnictwi i leśnictwo
(1)
Rozwój osobisty psychologia
(1)
Socjologia i społeczeństwo ?
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
Systematyka
(1)
Teatr i teatrologia
(1)
Ubezpieczenia społeczne
(1)
Tytuł czasopisma
Dyrektor Szkoły
(1)
Wychowawca
(1)
46 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67062 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Street ART : sztuka ulicy / Justyna Weronika Łabądź. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2019. - 316, [4] strony : ilustracje kolorowe, 31 cm.
Street art to jeden z fenomenów współczesnej sztuki. Uwodzi rozmachem, oryginalnością, jest wyrazem nieskrępowanej wyobraźni i nieograniczonej pomysłowości twórców. Łamie konwencje, niesie ze sobą posmak rebelii, pewnej nielegalności czy wręcz zakazanego owocu. Zaskakuje formą i często pojawia się w najmniej oczekiwanych miejscach. Książka w pasjonujący sposób opowiada o rozwoju sztuki w przestrzeni publicznej - od malowideł w jaskiniach naszych prehistorycznych przodków po czasy, w których żyjemy. Znakomity tekst uzupełniają liczne fascynujące fotografie.Pięknie ilustrowany album.Zapraszamy!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115919 P (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Engram)
Jedną z charakterystycznych cech współcześnie rozumianego sukcesu jest jego interdyscyplinarny charakter. Oznacza to, że w zależności od osoby, której sukces dotyczy, może on być interpretowany bardzo subiektywnie i wielowymiarowo. Znajdujące się w niniejszej monografii wieloautorskiej teksty posiadają charakter zarówno teoretyczny, jak również empiryczny. Dodatkowo, zostały one napisane przez autorów, którzy funkcjonują w różnych obszarach przestrzeni edukacyjnej, tj.: edukacja wczesnoszkolna, edukacja w szkole podstawowej i średniej, edukacja zawodowa, szkolnictwo wyższe, pedagogika społeczna, pedagogika inkluzyjna, pedeutologia, praca socjalna czy pedagogika resocjalizacyjna. Takie ujęcie problematyki sukcesu i sukcesu życiowego sprawia, że ten zróżnicowany, interdyscyplinarny charakter publikacji może być atutem w kreowaniu powszechnej, interesującej i przynoszącej konstruktywne efekty ogólnospołecznej dyskusji dotyczącej zagadnień szeroko rozumianego sukcesu życiowego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35523 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmiana codziennych nawyków może być prosta i przyjemna! Rozpocznij pozytywne dla siebie i środowiska zmiany w swoim życiu z EKOplanerem! Znajdziesz w nim cotygodniowe ekowyzwania na cały rok, dzięki którym metodą małych kroków systematycznie i efektywnie wprowadzisz dobre zmiany w duchu zero waste w swoim życiu. Sylwia Majcher, autorka bestsellerowej książki Gotuję, nie marnuję. Kuchnia zero waste po polsku pomoże stworzyć indywidualny i dopasowany do subiektywnych potrzeb projekt zmian. W książce znajdziesz jeszcze wywiady z ekspertami (psychologami, wykładowcami, aktywistami), przydatne tipy i ciekawe rozwiązania na czas podróży, podczas codziennych dni w pracy, w domu, w kuchni, w szkole. Pełno tu także przepisów na smaczne dania sezonowe i podpowiedzi, jak gotować, aby niczego nie zmarnować.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53063 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48599 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W przeszłości mężczyzna zdawał się stać "poza kamerą", a więc "poza krytyką". Niewzruszony niczym granitowy pomnik uosabiał stabilność, racjonalność i bohaterstwo. Wydaje się, że w dzisiejszych czasach mężczyzna - śledzony przez lustra, kamery i media - coraz częściej jest postrzegany jako "słaba płeć". Nieustannie poszukuje się jego "słabych stron" w sferach: intelektualnej, emocjonalnej i seksualnej. W jednym z przekazów internelowych napisano wręcz, że "trzy pokolenia feministek osiągnęły wreszcie swój cel: kobiety zwyciężyły - nadszedł czas, aby pomartwić się o przegranych".
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107994 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46598 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35669 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64282 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mateusz Muchacki podjął się nie lada wyzwania: pod pretekstem rozważań nad współczesną nam cywilizacją informatyczną oraz Internetem, Autor pokusił się o próbę zdiagnozowania współczesnej kultury globalnej. Ba! W swych wnioskach nie cofnął się przed nakreśleniem prognozowanej przyszłości cywilizacji w ogóle, wskazując nie tylko jej mocne strony, ale i możliwe zagrożenia. Ten ambiwalentny obraz jest efektem złożoności zjawisk, jakie niesie ze sobą stopniowa dominacja technologii cyfrowej: z jednej strony stanowi olbrzymie udogodnienie w zwyczajnej codzienności, dając tym samym podstawę dla szybszego i bardziej efektywnego równoległego rozwoju nauki i kultury, z drugiej –nie jest tajemnicą, jaki ogrom zagrożeń niesie ze sobą chociażby anonimowość w Sieci… Muchacki idzie w swych rozważaniach dalej – pomija kwestię ochrony prywatności czy bezpieczeństwa w ogóle, jako oczywistą, akcentując w zamian, paradoksalnie, zagrożenia, wobec tej samej kultury, choćby pokusę spłycenia i kult Wikipedii. Muchacki nie daje odpowiedzi na wszystkie postawione przez siebie pytania, raczej pobudza do namysłu, a dobrze postawione pytanie zastąpi tomy niepotrzebnych odpowiedzi. Czytelnikowi może się wydawać, że pisanie książki o Internecie w 2013 roku – gdy rozwój tego medium jest nadal w fazie początkowej – to zajęcie pozbawione sensu, a może, pisząc innymi słowami, szaleńczy skok w fale nieznanej dziedziny wiedzy. Uwzględniając jednak fakt, że na temat tego właśnie medium wydano w ostatnim ćwierćwieczu w Polsce minimum kilkadziesiąt, mniej lub bardziej znaczących, monografii i studiów, należy założyć, że refleksja naukowa nad Internetem i jego znaczeniem we współczesnym świecie jest sensowna i z pewnością w pełni uzasadniona. Nadrzędnym celem tej publikacji jest prezentacja poglądu autora na temat tego, że Internet otwiera nową epokę w dziejach cywilizacji, ponieważ dzięki mądremu stosowaniu tego medium może nastąpić znaczący postęp naukowy w wielu dziedzinach wiedzy, a pośrednio być może także postęp ekonomiczny oraz postęp polityczny, gdyż Internet ułatwia dążenie do liberalnej demokracji. Refleksja nad znaczeniem Internetu we współczesnym świecie prowadzi autora ku myśli, że narodziny tego medium wydają się początkiem „globalnej” wiedzy, co ma ogromne znaczenie dla rozwoju nauki. Niniejsza publikacja składa się z trzech rozdziałów. W rozdziale pierwszym zostały omówione problemy człowieka w społeczeństwie zmiany i w społeczeństwie sieciowym. Scharakteryzowano istotę i kierunki zmian współczesnego świata, wyłaniając potrzeby człowieka wynikające z wizji przyszłości cywilizacji. Powstanie globalnej hiperprzestrzeni ogranicza możliwości działania strukturalnego, regulowanego obiektywnymi, odgórnymi zasadami, i przesuwa punkt ciężkości na indywidualne rozstrzygnięcia jednostki. Dlatego rozdział drugi został poświęcony analizie kluczowych kompetencji, warunkujących jakość życia współczesnego społeczeństwa zmiany. Szczególną rolę przypisano istocie, zakresowi i znaczeniu kompetencji informatycznych. Wyróżniono czynniki warunkujące nabywanie kompetencji informatycznych, przede wszystkim rolę narzędzi technologii informacyjnej (dalej: TI bądź TIK – technologia informacyjno-komunikacyjna) w polskiej i amerykańskiej edukacji. W rozdziale trzecim przedstawiono motywy nabywania przez młodzież kompetencji informatycznych w aspekcie ujawnianych przez nią potrzeb, preferencji, wzorców i dominujących motywów nauki szkolnej.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113989 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51066 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40536 (1 egz.)
Książka
W koszyku
„Jak słusznie zauważa Autorka wstępu do recenzowanej monografii, a jednocześnie jej redaktor, „współczesne postrzeganie roli dietetyki i kosmetologii sytuuje się w szerokim nurcie edukacji zdrowotnej”, co zapowiada komplementarność zamieszczonych w niej rozdziałów, których niejako wspólnym mianownikiem staje się prozdrowotny styl życia, którego podstawowymi wyznacznikami jest zrównoważona dieta oraz aktywność fizyczna, współprzyczyniając się do zdrowia jednostki i społeczeństwa w wymiarze aktualnym i prognostycznym (…). Z uwagi na fakt, że szeroko rozumiane zdrowie jest w hierarchii wartości uznawanych przez Polaków dominującą wartością (Czapiński i Panek, 2018 Gutkowska, Kwieciński 2016), a sytuacja ta nie zmienia się od kilku dekad, tematykę recenzowanej monografii uznać należy za ważną i niezmiernie aktualną, co uzasadnia zasadność opublikowania zawartych w niej artykułów czy rozdziałów.”Prof. dr hab. Krystyna Gutkowska „Recenzowana monografia stanowi rzetelne źródło wiedzy i popularyzacji badań, prowadzonych przez autorów poszczególnych artykułów w różnych obszarach związanych z promocją zdrowia. Monografia może stanowić lekturę uzupełniającą dla każdego badacza zajmującego się promocją zdrowia i zdrowego stylu życia, w tym dla studentów kierunków kosmetologii i dietetyki. Publikacja stanowi tym samym cenne uzupełnienie podobnych pozycji ukazujących się na polskim rynku wydawniczym.” - prof. dr hab. Andrzej Rykowski
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53542 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maja ma 9 i pół roku, właśnie rozpoczyna się jedna z najbardziej niezwykłych przygód jej życia - dojrzewanie. Wraz z Mają i jej przyjaciółkami dowiemy się, jakie zmiany zachodzą w ciele dziewczynki podczas tego procesu i z jakimi nowymi wyzwaniami trzeba się zmierzyć. Twoje piersi stają się większe? Musisz pomyśleć o nowej bieliźnie? Potrzebujesz więcej snu? Pojawia się okres? W książce znajdziesz wiele rzetelnych informacji na te i inne tematy… Dorastanie jest cool! Im więcej wiesz, tym lepiej! Książka napisana przez lekarkę, specjalistkę w dziedzinie pediatrii. Publikację wyróżniono licznymi nagrodami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115739 (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36788 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzięki tej bogato ilustrowanej książce młodzi czytelnicy poznają sympatyczną ekologiczną rodzinkę i jej zwyczaje. Dowiedzą się też, na czym polega recykling, czy można pić wodę z kranu, co to jest kompostownik oraz co należy zrobić, żeby nie marnować jedzenia. Jeśli kochasz przyrodę, segreguj odpady, oszczędzaj wodę, nie marnuj jedzenia po prostu bądź eko!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52940 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sprzątnij toksyny, złe emocje i negatywną energię - zyskaj zdrowie i lepsze życie W przypadku każdej choroby, z jaką się borykamy, znacznie ważniejsze od objawów okazują się być przyczyny. Te z kolei często nieświadomie hodujemy w naszych organizmach i, nierzadko, umysłach. Doradca Gwyneth Paltrow w sprawach zdrowia i duchowości przedstawia skuteczne metody na oczyszczenie ciała, umysłu i duszy, zwiększenie poziomu energii oraz rozwinięcie własnego potencjału. Jego składający się z 12 kroków przewodnik pozwoli ci odzyskać swobodę myślenia i rozpoznać blokujące nas problemy emocjonalne. Książka Ciało i umysł na detoksie dr. Habiba Sadeghi powstała w oparciu o wysoko skuteczną, opracowaną przez niego metodę, która ponad dwadzieścia lat temu pomogła mu pokonać raka. Dzięki niej pomożesz swojemu umysłowi się oczyścić, a ciału wyzdrowieć. Odkryjesz przyczyny, przez które pojawiła się u ciebie choroba, który narząd objęła, jaką rolę odegrał w jej pojawieniu się twój stan świadomości oraz twoja indywidualna częstotliwość energetyczna, a wreszcie w jaki sposób możesz wspomóc swój organizm w jej pokonywaniu, stawiając czoło nierozwiązanym, a często także nieuświadomionym problemom emocjonalnym. Dr Sadeghi wskaże ci również, jak przekształcać trudności w szanse na odzyskanie zdrowia i witalności. Ponieważ negatywne emocje powodują uszkodzenia na poziomie komórkowym, w niniejszej książce znajdziesz wskazówki dotyczące oczyszczania zarówno ciała, jak i umysłu. Dowiesz się, jak: - pracować nad energią i emocjami, by uczynić terapię stosowaną przez twojego lekarza bardziej skuteczną, - dostrzegać i rozwiązywać problemy zdrowotne towarzyszące ci nawet od dziesiątek lat, - zmieniać swoje schematy myślowe i emocjonalne, by czuć się i wyglądać młodziej, - przekierować negatywną energię, by wyzbyć się wątpliwości i strachu, - zadawać pytania, które przyczynią się do poprawy twoich relacji ze światem. Książka Ciało i umysł na detoksie zawiera także opracowaną przez dr. Sadeghi dietę IU (Intentional Unsaturation Diet), która przyczynia się do emocjonalnego oczyszczania poprzez usuwanie z organizmu pozostałości tłumionych negatywnych emocji. Dieta ta ma za zadanie zmniejszać zastoje w wątrobie, woreczku żółciowym, płucach, nerkach i trzustce - czyli narządach najbardziej narażonych na negatywne konsekwencje uczuć takich jak żal i złość. Przyjaciele dr. Sadeghi z GOOP zaproponowali osiemnaście przepisów, dzięki którym dania diety oczyszczającej są nie tylko zdrowe, ale i smaczne. Po przejściu dwunastu kroków zawartych w tej książce zyskasz spokój i poczucie kontroli nad swoim życiem, poprawisz samoocenę, a także umocnisz się na inne sposoby, by dokonywać pozytywnych i trwałych zmian. A w końcu dojdzie do głosu twoje prawdziwe, autentyczne ja.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35076 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak współcześnie (ty)jemy? : Psychologiczne aspekty otyłości / Marzena Sekuła. - Warszawa : Difin Sp. z o.o., 2023. - 172 strony : ilustracje, tabele, wykresy ; 23 cm.
"Jak współcześnie (TY)jemy? Psychologiczne aspekty otyłości” jest wartościową i popartą badaniami pozycją poruszającą tematykę jednego z najważniejszych i globalnych problemów – choroby otyłościowej. Niniejsza książka wypełnia lukę na rynku wydawniczym, uwzględniając istotność zmiennych psychologicznych w samokontroli zachowań żywieniowych zarówno w grupie pacjentów bariatrycznych, jak i osób chcących zmienić swoje zachowania żywieniowe.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 118024 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Wypożyczalnia Czarnków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 43402 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36386 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobre maniery dla dzieci / Grzegorz Strzeboński ; ilustrowała Kalina Zatoń. - Kraków : "Greg", [2018]. - 93, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
"Dobre maniery dla dzieci" to najlepsza książka do nauki zasad dobrego wychowania. Dzieci dowiedzą się, jak należy zachowywać się przy stole, w szkole, podczas odwiedzin, na ścieżce rowerowej, w autobusie, w kinie lub podczas korzystania z internetu. Trudne zasady dobrego wychowania zostały przedstawione w formie humorystycznych wierszyków, których bohaterami są niesforne zwierzątka. Wiersze idealne pokazują właściwe zachowanie pomijając nudne dla dzieci formuły, nakazy i zakazy. Pozycja podzielona jest na czytelne działy, w których pogrupowano wszystkie zasady związane np. z zachowaniem podczas posiłku, w środkach komunikacji miejskiej, czy w towarzystwie. Kolorowe i zabawne ilustracje przyciągną uwagę nawet największego urwisa!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52351 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67180 P 18,5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
100 lat! Dlaczego nie? / Ewa Trojanowska - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal , 2021 - 381 stron : ilustracje ; 22 cm
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Gatunek
Poznaj historię jednego z długowiecznych! „Juliusz był ciężko harującym chirurgiem, a następnie internistą. Dużo pracował, mało spał, źle się odżywiał i w ogóle o siebie nie dbał. Gdy miał 68 lat, wszystko zmienił. Przeszedł na dietę warzywną i skończył z używkami. Po siedemdziesiątce udał się pieszo do Francji! W ubiegłym roku skończył 90 lat i nadal jest praktykującym, uczącym się i niebojącym się zmian lekarzem”. Żyjemy coraz dłużej. Medycyna się rozwija, a świadomość znaczenia odżywiania oraz właściwej aktywności fizycznej jest coraz większa. Wiek 100 lat przestaje kogokolwiek dziwić. Ważne, żeby zadbać o zdrowie tak, by cieszyć się życiem do późnej starości. Obecnie mieszkańcy Włoch, Francji czy Stanów Zjednoczonych są w znacznie lepszej formie niż Polacy. Uzyskanie równie dobrej kondycji jest jednak możliwe. Zamiast żałować, że się starzejesz, pomyśl, że „to przywilej dostępny nie dla wszystkich” – jak powiedział kiedyś Richard Gere. Nie potrzebujesz magicznego eliksiru ani recepty. Wystarczy, że zastosujesz opisane w tej książce porady. Dowiesz się, jak zachować witalność, pogodę ducha, dobry humor i sprawność fizyczną. Nauczysz się przyrządzać przepyszne, poprawiające samopoczucie dania. Odkryjesz przyjemność, jaką można czerpać z seksu. I co ty na to?[nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53778 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Helena Rubinstein : australijskie lata / Angus Trumble ; przełożyła Katarzyna Karłowska. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023. - 341, [1] strona, [8] stron tablic : faksymile, fotografie, ilustracje ; 24 cm.
URODA TO WŁADZA. Intrygująca opowieść o pierwszym światowym imperium kosmetycznym i o fascynującej kobiecie, która je zbudowała. A także o przeszłości, z którą postanowiła się rozstać. Helena Rubinstein opuściła krakowski Kazimierz w latach 90. XIX wieku, gdy miała 23 lata. Po krótkim przystanku w cesarskim Wiedniu wyemigrowała do Australii, gdzie zarabiała na życie jako guwernantka i kelnerka, aż wreszcie otworzyła swój pierwszy salon piękności w Melbourne. W późniejszych czasach pilnie strzegła swego wizerunku, świadomie tworzyła własny mit i wymazała z niego sporo zdarzeń. Niniejsza książka je odtwarza, pokazując zaskakujące początki jej kariery na antypodach. To „zaginiony" rozdział bogatej opowieści o autorce chwytliwego hasła reklamowego – Uroda to władza – twórczyni pierwszej globalnej korporacji w branży kosmetycznej, marki, która w latach największego rozkwitu była uważana za synonim elegancji i zatrudniała 30 tysięcy kobiet na całym świecie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118129 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Myć się czy się nie myć? Historycznie biorąc, odpowiedź wcale nie jest oczywista. Przez długie wieki nie chodziło o kąpiel, lecz o czystość - odpowiednio pojętą. Ta książka zasłużonego francuskiego historyka życia codziennego Georges’a Vigarella rozważa poczucie i normy "czystości" na tle procesu cywilizacyjnego od średniowiecza do dziś. Człowiek "czysty" nie zawsze oznaczał człowieka umytego. Powszechnie znane a bardzo nam niemiłe przygody woni, by nie rzec odoru cielesnego w minionych stuleciach (zebrane tu przykłady co wrażliwsi czytelnicy zapewne ominą) mają przyczyny w dominującym w danej epoce pojmowaniu ciała, zdrowia i środowiska. Na przykład długi okres w epoce nowożytnej obaw przed szkodliwością wody brał się z poglądów (i przesądów) ówczesnych nauk. Autor pokazuje ewolucję rozumienia czystości także w kontekście zmian relacji między ciałem a "publicznością". Wystarczy sobie uświadomić wysoko urodzone ciało najpierw publicznie strojone i pielęgnowane, a potem stopniowo wycofywane w intymność i zamykane w łazience. O wszystkim tym Vigarello pisze jak zwykle frapująco w tej książce bogatej w faktografię i nader użytecznej, bo pokazującej na żywym procesie abstrakcyjną tezę o historycznej zmienności sensu pojęć.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49294 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie zero waste : żyj bez śmieci i żyj lepiej / Katarzyna Wągrowska. - Kraków : Znak, 2017. - 325, [8] stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
Praktyczny poradnik, jak uratować świat. Pierwsza książka o zero waste w Polsce. „Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego! Zero waste to droga do lepszego życia. To kupowanie na targach i w małych sklepikach świeżych produktów bez opakowań, u sprzedawców, którzy ze zdziwieniem odkładają na bok foliowe torebki. To półki, na których stoją tylko szklane opakowania, to smak i zapach bez sztucznych dodatków. Wreszcie - to czas spędzany wspólnie na aktywnościach, które okazują się lepszym prezentem dla najbliższych niż kolejny niepotrzebny przedmiot. Zero waste to frajda z tego, że ja sama mogę zrobić coś dobrego i wielkiego dla przyszłych pokoleń. Chciałabym zaprosić cię do tego świata i dać ci praktyczny poradnik, jak być zero waste w Polsce. Jak zacząć? Na co uważać? Jak się nie zrazić? Jak ułatwić sobie życie? Jak zrobić domowy jogurt, makaron lub mydło? Zdziwisz się, jakie to proste! Ta książka pokaże ci, jak czerpać ze świata pełnymi garściami, nie niszcząc go”. Katarzyna Wągrowska
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47748 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej