Potrawy dietetyczne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(34)
Forma i typ
Książki
(32)
Poradniki i przewodniki
(7)
Druki ulotne
(1)
Książka
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(42)
wypożyczone
(6)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(10)
Wypożyczalnia Chodzież
(11)
Wypożyczalnia Czarnków
(9)
Czytelnia Czarnków
(2)
Wypożyczalnia Trzcianka
(6)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Złotów
(6)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(4)
Pokaż mniej ...
Autor
Zawistowska Zofia
(6)
Musiałowska Dominika
(3)
Wieczorek-Chełmińska Zofia
(3)
Dawidowicz Aleksander
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Pokaż więcej ...
Połeć Roman
(2)
Rościszewska-Stoyanow Anna
(2)
Bardadyn Marek
(1)
Biernat-Kałuża Edyta
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Davidsson Ulrika
(1)
Drukort Magdalena
(1)
Dukan Pierre
(1)
Dzieniszewski Jan
(1)
Florio Claudia
(1)
Frazier Karen
(1)
Frączyk Małgorzata
(1)
Hasik Jan
(1)
Horváthová Anna
(1)
Hryniewiecki Lech
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Krygier Tomasz
(1)
Kurowska Hanna
(1)
Lauritzson Ola
(1)
Lemańska Urszula
(1)
Lhomme Anne-Sophie
(1)
Loberg Kristin
(1)
Mutter Sonja
(1)
Myers Amy
(1)
Ornish Dean
(1)
Pająk Zofia
(1)
Perlmutter David
(1)
Piekarczyk Jolanta
(1)
Radvaner Bernard
(1)
Respondek Wioleta
(1)
Sečanský Imrich
(1)
Skarżyńska Katarzyna
(1)
Skowron Agnieszka
(1)
Stanek-Gonera Aneta
(1)
Szczepańska Sylwia
(1)
Tabaczyńska Anna
(1)
Twigg Stephen
(1)
Wierzejska Regina
(1)
Wojciechowska Ewa
(1)
Wołk-Łaniewski Jerzy
(1)
Zacker Christina
(1)
Zaremba Marek
(1)
Zioła-Zemczak Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(15)
2000 - 2009
(3)
1990 - 1999
(2)
1980 - 1989
(10)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
Kraj wydania
Polska
(34)
Język
polski
(33)
Temat
Język polski
(3182)
Polska
(3058)
Nauczanie
(2977)
Dziecko
(2710)
Literatura polska
(2310)
Potrawy dietetyczne
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść polska
(2249)
Nauczyciele
(2172)
Poezja polska
(2113)
Matematyka
(1989)
Wychowanie
(1988)
Nauczanie początkowe
(1769)
Szkolnictwo
(1751)
Uczniowie
(1682)
Młodzież
(1626)
Rodzina
(1538)
Wychowanie w rodzinie
(1524)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(1447)
Pedagogika
(1392)
Wychowanie przedszkolne
(1323)
Historia
(1142)
Pamiętniki polskie
(1118)
Biblioteki szkolne
(1090)
Filozofia
(1076)
Język polski (przedmiot szkolny)
(1071)
Dzieci
(1066)
Język angielski
(1033)
Sztuka
(1012)
Zarządzanie
(979)
Przedsiębiorstwo
(975)
Fizyka
(963)
Uczenie się
(958)
Kobieta
(910)
Psychologia
(909)
Kultura
(896)
Uczucia
(885)
Oświata
(868)
Literatura
(849)
Psychoterapia
(839)
Język niemiecki
(825)
Publicystyka polska
(818)
Osobowość
(787)
Wojna 1939-1945 r.
(786)
Opowiadanie polskie
(765)
Praca
(761)
Muzyka
(754)
Wojsko
(746)
Unia Europejska
(728)
Chemia
(700)
Rodzice
(681)
Kształcenie
(672)
Mowa
(666)
Gry i zabawy
(621)
Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
(617)
Logopedia
(610)
Internet
(606)
Stosunki interpersonalne
(606)
Stres
(596)
Czytanie
(590)
Prawo
(587)
Niepełnosprawni
(586)
Biologia
(578)
Edukacja medialna
(578)
Przemoc w szkole
(571)
Alkoholizm
(566)
Gry edukacyjne
(558)
Relacje międzyludzkie
(557)
Literatura młodzieżowa polska
(545)
Metody nauczania
(542)
Komunikacja społeczna
(541)
Etyka
(535)
Socjologia
(532)
Agresywność
(531)
Środki masowego przekazu
(529)
Twórczość
(524)
Biblioterapia
(523)
Technika
(518)
Autyzm
(504)
Geografia
(504)
Matematyka (przedmiot szkolny)
(498)
Język rosyjski
(493)
Czytelnictwo
(486)
Nauka
(480)
Zachowanie
(476)
Poradnictwo zawodowe
(474)
Postawy
(465)
Informatyka
(464)
Matura
(456)
Polityka
(452)
Psychologia społeczna
(449)
Wychowanie obywatelskie
(443)
Ekonomia
(442)
Narkomania
(434)
Historia (przedmiot szkolny)
(433)
Promocja czytelnictwa
(432)
Pomoce dydaktyczne
(431)
Przyroda
(420)
Wychowanie seksualne
(419)
Patologia społeczna
(413)
Polityka międzynarodowa
(411)
Przedszkola
(410)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Przepisy kulinarne
(10)
Książka kucharska
(4)
Poradnik
(4)
Poradniki
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Pokaż więcej ...
Jadłospis
(1)
Książki kucharskie
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(6)
Kulinaria
(4)
34 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Insulinooporność w polskiej kuchni / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie II. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2022. - 408 stron : ilustracje ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze. Autorzy książki pokazują, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniają, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 49730 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka / Dominika Musiałowska, Aneta Stanek-Gonera. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2019. - 395, [5] stron : fotografie ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Skończyły się czasy, kiedy uważano, że pulchne bobasy to sama słodycz, a pyzate dzieci z czasem z tego wyrosną. Dziś wiadomo, że otyłość i nadwaga to nie tylko defekt kosmetyczny, ale podłoże wielu chorób i zaburzeń, takich jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, stłuszczenie wątroby, choroby tarczycy, choroby autoimmunologiczne, a także insulinooporność, której w tej książce poświęcamy dużo uwagi. Jako mama dwóch córek widzę, jak potrzebna jest edukacja rodziców w kwestii żywienia i stylu życia dzieci. Nam, rodzicom, ciągle brakuje w tych sprawach wsparcia! Dlatego zaprosiłam do współpracy znakomitą dietetyczkę, a prywatnie mamę czwórki dzieci - Anetę Stanek-Gonerę. Od 2017 roku prowadzimy razem warsztaty dla rodziców i dzieci, edukujemy w internecie, a także prowadzimy grupy wsparcia. Ta książka to kompendium i dopełnienie wiedzy, którą na co dzień wam przekazujemy. Zachęcam do lektury nie tylko obecnych i przyszłych rodziców, lecz także babcie i dziadków, ciocie i wujków, dietetyków i innych specjalistów pracujących z dziećmi oraz opiekunów i pracowników rozmaitych placówek dla dzieci. Wspólnie zadbajmy o zdrowie i dobro dzieci nie tylko naszych własnych, ale wszystkich! Aż 80% otyłych nastolatków zostanie otyłymi dorosłymi. Razem możemy temu zapobiec! Dominika Musiałowska Prezes Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie Choć nadwaga i otyłość u dzieci oraz powiązana z nimi insulinooporność pociągają za sobą groźne skutki, to jest dobra wiadomość: nadprogramowych kilogramów można się pozbyć – unikając jednocześnie wielu chorób – i nie trzeba do tego domowej rewolucji. Wystarczy wprowadzić kilka prostych zmian. Książka Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka to wyjątkowo przyjazny poradnik dla rodzica zarówno przedszkolaka, jak i ucznia. Dowiesz się z niego między innymi, na czym tak naprawdę polega problem, z którym zmaga się twoje dziecko – a wraz z nim wasza rodzina! - i zyskasz gotowe narzędzia, które pozwolą ci go rozwiązać. Znajdziesz tu m.in.: • blisko 300 przepisów na pyszne i zdrowe dania, • przystępnie podane informacje o nadwadze, insulinooporności i ich konsekwencjach oraz o tym, jak sprawdzić, czy dotyczą również twojego dziecka, • pomysły na atrakcyjne zabawy ruchowe, • sposoby na znalezienie motywacji do zmian dla całej rodziny.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 42650 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne : samodzielna profilaktyka i leczenie / Amy Myers ; [tł. Grzegorz Ciecieląg]. - Wyd. 2. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 501 s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki.
Współczesna ludzkość jest dosłownie dziesiątkowana przez trudnego do dostrzeżenia wroga.Ponad 90% populacji świata cierpi na stany zapalne lub zaburzenia autoagresywne. Dotychczas medycyna tradycyjna nie miała rozwiązania tego problemu. Część objawów, takich jak wysypka czy katar ignorowano, a wobec poważniejszych stosowano groźne dla organizmu terapie, które nie działały na źródło dolegliwości. Na szczęście pojawiło się lepsze wyjście. Dr Amy Myers, specjalistka w dziedzinie medycyny funkcjonalnej, przedstawia sprawdzoną metodę umożliwiającą zapobiegniecie powstawaniu i cofnięcie skutków licznych chorób. Należą do nich m.in. alergie, nadwaga, astma, schorzenia układu krążenia, fibromialgia, toczeń, zespół jelita drażliwego, przewlekłe bóle głowy i przewlekłe zapalenie tarczycy, czyli choroba Hashimoto. Pierwszym krokiem ku przywróceniu zdrowia jest wyeliminowanie toksycznych pokarmów. Dowiesz się nie tylko, jak wyeliminować cukier i kofeinę, ale również produkty mogące powodować powstawanie stanów zapalnych i zaburzać pracę układu trawiennego. Autorka zaleca również wprowadzenie do diety pokarmów i suplementów sprzyjających odbudowie organizmu, w tym białka wysokiej jakości, zdrowych tłuszczów i probiotyków, które pomogą nam odbudować potencjał jelit. Dzięki niej zidentyfikujesz toksyny w swoim otoczeniu i produktach codziennego użytku: szamponach, mydle, kosmetykach, detergentach itp. Pokonasz infekcje wynikające z reakcji odpornościowej przy jednoczesnym obniżeniu poziomu stresu, który powoduje zwiększenie wrażliwości na szkodliwe czynniki. Zdrowie od podstaw!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 40802 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Spektrum / Dean Ornish ; tł. Jerzy Wołk-Łaniewski ; red. medyczna Edyta Biernat-Kałuża. - Warszawa : Druga Strona, 2015. - 560 s. : il. ; 22 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112127 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Brain maker - zdrowa głowa : jak bakterie jelitowe chronią mózg / David Perlmutter, Kristin Loberg ; przekład Katarzyna Skarżyńska. - Warszawa : Wydawnictwo Filo, copyright 2018. - 311, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Autor bestsellerowej książki GRAIN BRAIN. Zbożowa głowa uświadamia nam, jak jelita wpływają na zdrowie mózgu. ADHD, stany lękowe, depresja i demencja dotykają coraz większej liczby osób. Nadchodzi jednak rewolucja, która na zawsze zmieni nasze podejście do zaburzeń nastroju, przewlekłych bólów głowy, stwardnienia rozsianego, choroby Alzheimera, autyzmu czy parkinsonizmu. Wyniki najnowszych badań wskazują, że zdrowie mózgu zależy od kondycji mikrobiomu olbrzymiej populacji bakterii zasiedlających ludzkie ciało. W książce BRAIN MAKER. Zdrowa głowa dr Perlmutter wyjaśnia, jak wykorzystać wiedzę o mikrobiomie, który rozwija się od chwili narodzin i zmienia się zależnie od stylu życia. Źle traktowany choruje, ale można go uleczyć i zapewnić jelitom zdrowie, stosując sześć prostych zasad. To nie wszystko! Zdrowe bakterie jelitowe dbają o mózg, poprawiają sprawność myślenia i przedłużają nam życie.
Prawdziwy przełom. Doktor Perlmutter zaleca radykalny, ale prosty plan działania, dzięki któremu odnowimy i wzmocnimy swój mikrobiom. To uzdrowi nie tylko nasz mózg, ale całe ciało. MARK HYMAN, AUTOR KSIĄŻKI KONIEC Z CUKRZYCĄ I OTYŁOŚCIĄ Bakterie pomagają nam trawić. Doktor Perlmutter zabiera nas do świata tych stworzeń, byśmy się przekonali, w jak wielkim stopniu wpływają również na działanie mózgu. MEHMET OZ Książka dająca do myślenia, odkrywcza, a przy tym napisana tak jasno i zwięźle, że czytelnik od razu czuje się zdrowszy. Koniecznie musicie ją przeczytać. WILLIAM DAVIS, AUTOR KSIĄŻKI DIETA BEZ PSZENICY
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 116529 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cholesterol : zdrowa dieta / [oprac. zespół red. ; konsultacje medyczne: Jolanta Piekarczyk]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2022]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego; 154)
Gatunek
Poradnik
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie oraz hipercholesterolemii i hipertrójglicerydemii. Znajdziesz tu porady dotyczące aktywności fizycznej i medycyny naturalnej, a także obszerną tabelę kalorii, cholesterolu i tłuszczu w wybranych produktach.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53537 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36023 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49439 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dieta łatwo strawna / Roman Połeć, Zofia Zawistowska. - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986. - 246 s. : rys. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73733, 58898 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dieta łatwo strawna / Roman Połeć, Zofia Zawistowska. - Wyd. 3. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1989. - 246 s. : rys. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27099 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jestem na diecie / Anna Rościszewska-Stoyanow. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Ekonomiczne, 1988. - 142, [2] s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66043, 66044 (2 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33685 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24723, 24722 (2 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45810 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dietetyczna kuchnia / Imrich Secansky, Anna Horvathova. - Warszawa : "Watra", 1990. - 245, [1] s. : il. ; 30 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72269 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37311 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28024 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy tryb życia : aby uniknąć nowotworu / [oprac. Sylwia Szczepańska]. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2017?]. - 32 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego ; 44)
Gatunek
Poradniki
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów. Książka została napisana przez osobę, która dopiero po zdiagnozowaniu nowotworu zrozumiała, jak duży wpływ na zdrowie wywiera styl życia. Teraz, gdy jest już wyleczona, postanowiła podzielić się swoją wiedzą dotyczącą profilaktyki przeciwnowotworowej. Porady kieruje zarówno do osób zdrowych, jak i chorych, które chcą zmienić swoje życie, aby pełniej z niego korzystać i dłużej się nim cieszyć.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47480 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak jeść aby schudnąć? : dieta Kensington / Stephen Twigg ; z ang. przeł. Anna Tabaczyńska. - Warszawa : "Diogenes" : "Świat Książki", 2000. - 284 s. ; 21 cm.
Autor jest masażystą i fizykoterapeutą od 20 lat zajmującym się prowadzeniem kuracji odchudzających i odnową biologiczną. Opracowana przez niego dieta Kensington polega na niespotykanym dotąd systemie łączenia pokarmów, pozwala na spożywanie produktów wysokobiałkowych i węglowodanowych, ale w odpowiednich odstępach czasu. Owoce i warzywa można mieszać i jeść bez ograniczeń, pozostałe składniki pożywienia trzeba ograniczać lub rozdzielać. Jak? To wszystko zależy od naszej postury, wieku, organizmu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45511 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dietetyczna książka kucharska / red., współaut. Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wyd. 3. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986. - 586, [1] s. : rys. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 60986 (1 egz.)
Czytelnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23155 P (40) (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30331 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dietetyczna książka kucharska / red. Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wyd. 2 uzup. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1984. - 586, [1] s : rys ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Czytelnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19420 P. (40) (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dietetyczna książka kucharska / red. Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1978. - 522, [1] s : tab. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17269 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22918 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dieta spalająca tłuszcz : tracimy 3 kilo tygodniowo : ponad 100 smakowitych przepisów kulinarnych / Christina Zacker, Sonja Mutter ; z niem. przeł. Małgorzata Frączyk. - Warszawa : "Diogenes", 2002. - 128 s. : il. kolor. ; 22 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32866 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodni… Autor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby. Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc! W książce znajdziesz też mnóstwo sprawdzonych przepysznych przepisów, które doskonale wpłyną na wzmocnienie twojej tarczycy oraz układu
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115329 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Potrawy niskokaloryczne / Zofia Zawistowska. - Warszawa : "Watra", 1986. - 216 s. : rys. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 58616, 58615, 58617 (3 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta bezglutenowa : ponad 120 zdrowych i smacznych przepisów bez glutenu / tekst Katarzyna Zioła-Zemczak]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, cop. 2016. - 143, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Medica.)
Coraz więcej osób wykazuje nietolerancję na gluten, co wymaga stosowania diety, której podstawową zasadą jest eliminacja produktów zawierających białko glutenowe zawarte m.in. w zbożach, takich jak pszenica, żyto, orkisz czy jęczmień. Dieta bezglutenowa łączy się zatem z pewnymi ograniczeniami i zmianą nawyków żywieniowych, nie musi jednak oznaczać rezygnacji ze smacznych i apetycznych posiłków, które przypadną do gustu całej rodzinie. Książka ta zawiera przepisy łatwe do przyrządzenia, apetyczne dania – śniadania, obiady, kolacje i desery. Wszystkie przepisy zostały skonsultowane z dietetyczką.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40504 (1 egz.)
Druk ulotny
W koszyku
Wątroba : zdrowa dieta. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2023]. - 32 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 167)
Forma i typ
Druki ulotne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Praktyczny poradnik, dzięki któremu poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia przy chorobach wątroby, takich jak: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby, kamica pęcherzyka żółciowego. Znajdziesz tu gotowe jadłospisy i duży wybór przepisów na zupy, dania mięsne i rybne oraz desery i sałatki, a także tabelę produktów dozwolonych i zabronionych w diecie wątrobowej.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36190 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej